各种养生粥的做法大全,山药百合小米大米莲子粥的做法是什么 1、各种养生粥的做法大全，山药百合小米大米莲子粥的做法是什么？薏仁莲子百合粥［原料］薏仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克，大米100克。［做法］将薏仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与... 泥洼号 电竞知识 2023-09-12 15 阅读 0 评论
养生粥的做法,鲜麦仁粥的做法 1、养生粥的做法，鲜麦仁粥的做法？下面是制作鲜麦仁粥的简单做法：材料：- 鲜麦仁：1杯- 清水：4杯- 盐：适量- 糖：适量（可选）步骤：1. 将鲜麦仁洗净并浸泡在清水中，浸泡时间最好在2小时以上，这有助于使麦仁更加... 泥洼号 电竞知识 2023-07-09 6 阅读 0 评论
养生粥的做法,莲须粥的做法及配方 1、养生粥的做法，莲须粥的做法及配方？1.莲须、芡实放入锅中，加水煎煮，去渣取汁；大米洗净，浸泡30分钟。2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后改小火，放入药汁。3.待粥煮熟时，关火即可。2、补钙粥的10种做法... 泥洼号 游戏资讯 2023-07-05 14 阅读 0 评论
