醋止咳最快的偏方，大蒜加蜂蜜加白醋有什么好处？
大蒜加蜂蜜加白醋具有很好的化痰止咳的功效，而且含蒜素有强抗氧化性，能软化血管，适当吃一些对治疗心血管的疾病具有很大的好处，但是患者如果吃的过多的话，患者可能会出现肠胃问题，刺激胃部引起胃胀，可能会对患者的身体造成一定的刺激作用，平常的时候可以适当的吃些。
醋和白萝人能降血脂吗？
1.醋具有软化血管、降血脂的效果
日本味滋康中央研究所的研究人员让175位25～60岁的人接受测试，被分成3组，包括每天喝2大匙醋（30毫升）1大匙醋（15毫升）以及不喝醋。结果显示，第一组受试者不仅血压降下来了内脏脂肪和体重都明显降低，腰围也明显细了。这可能是因为醋里的皂素会排除黏附在血管壁上的一种脂肪，减少血液中胆固醇含量，起到软化血管的作用。要想确保醋的上述功效，最好直接喝，比如早晚各一勺。而加热等烹饪方法会影响醋的此项作用，比如醋熘土豆丝、糖醋鱼，虽然其中也放了醋，但经过高温加热，功效会打折扣。
陈醋，降血脂的功用很显著，高血脂遇见陈醋，必定会被它拿下，决不允许讨价还价。但是一定要注意这里指的是陈醋。
但是，我们要着重强调一下几点
（1）患有胃溃疡，且胃酸分泌过多的患者，更要避免食用。否则会使胃环境中的酸性加强，对胃黏膜造成损伤。
（2）吃羊肉时也不宜食醋，否则会削弱两者的食疗效果，并可产生对人体有害的物质。因醋有收敛之性质，在服用“解表发汗”的中药制剂：如复方银翘片、藿香正气片、羚翘感冒片、桑菊感冒冲剂、感冒清热冲剂时，不宜吃醋。
（3）有些人将醋当成治病的“万能药”，是错误的，过度吃醋也有可能会破坏人体酸碱平衡。总之，“物无美恶，过则为灾”。想了解更多醋能够降血脂的知识可以关注我们的薇芯天然养生食材-老薛（gcd2343）。欢迎常来叨扰。
2.白萝卜具有降血脂的作用
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
白萝卜具有良好的助消化作用，是因为其含有芥子油及助消化作用的淀粉酶、木质素;白萝卜中还含有多种酶，能消除致癌物质。经常吃白萝卜，可以起到降血脂的作用。对于很多血压不稳定的患者来说，经常吃白萝卜也可以起到软化血管和稳定血压的作用。
萝卜既然可以降血脂，那么萝卜该怎么吃呢？
（1）煲萝卜汤可降低血脂
白萝卜富含钙质和维生素C,所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤。
（2）近来有研究表明，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃时效果更好。接下来，再给大家推荐一道食谱。生大蒜头30g，生萝卜100g，适量的冰糖。大蒜去皮切碎捣成大蒜汁。把萝卜洗干净，切碎，捣烂取汁，用洁净纱布过滤，把白萝卜汁和大蒜汁充分搅与均匀，加冰糖少量就可以。早晨和晚上两回分别服用，可降脂，解毒，抗癌，对中老年人湿浊内蕴，气滞血瘀型高脂血和癌症的预防治疗有较好的疗效。
萝卜大蒜怎么吃降血脂？其实，生成是最好的方式，当然做熟了吃也是可以的，小编最后推荐的萝卜大蒜降脂方法，希望大家都跟着试试！想知道更多萝卜相关的知识，可以关注我们的薇芯天然养生食材-老薛（gcd2343）。
请教下各位大侠？
大家都记得有这样一句话“冬吃萝卜夏吃姜”，这本是中医经典著作《伤寒论》中有的论述。原文大意是：以五月为代表的夏季，阳气蒸蒸，向上向外散发，故天气表现得十分炎热。但与此同时，在里的阳热反而虚少，因而容易生冷生寒，故地下表现得相当阴冷。相应于人就是“阳气在表，胃中虚冷”，心烦口渴，却容易腹泻。也就是说：夏季阳气在表，胃中虚冷，吃生姜可以温胃健脾。
另外，由于夏天炎热，所以人们往往贪凉多吃冷食，或长久吹空调，这样都容易伤害脾胃，损了阳气。从而引起腹泻腹痛、食欲不振、疲乏无力。而姜正是有着驱寒去暑，开胃止泻的作用。
当然，姜本身的味道辛辣，一般用老姜来作为炒菜的爆香料。而最好吃的莫过于6月份的嫩姜。粉莹莹的姜芽，腌制的时候，或做成酸甜的姜丝、姜片；或腌成酸辣口感的仔姜块，用来和肥牛、鸡腿肉一起爆炒着吃，特别开胃下饭，同时还起到了调理脾胃的养生作用。
这里花儿就和您分享一种嫩姜，两种腌制的方法。
制作腌仔姜的醋，尽量用白醋而不是陈醋或香醋，因为白醋的口感更偏甜，腌制出来更好吃。
【腌仔姜】
需要准备：
嫩姜800克
白醋、白糖、盐（酸甜姜片）
盐、二荆条、花椒、白醋、白糖（爽辣姜块）
做法：
1、选购嫩姜的时候，要选择头部粉红色部分多的，这样的姜比较嫩，泡出来的颜色有些肉粉，很好看。
姜的缝隙里用小刷子刷净，接着沥干水分。
2、800克的姜，我分成两类，一个是500克的姜块；另一类是300克的姜片，因为腌制的方式有所区别。但这一步可以一起用盐杀出水分。3、由于姜比较多，所以用手抓一下，使得盐均匀覆盖姜的表面，腌制10分钟。4、腌制姜的瓶子，要无油无水。这时候把姜分开，姜块可以加入调味料直接放入密封罐。而直接食用的酸甜姜片则需要过水煮一下。5、适量清水煮沸后，放入姜片，中火煮1分钟。6、煮好后过凉水2-3次，接着用手攥一下，平铺在干燥干净的案板上，沥干水分。
接着腌制用的酸甜汁，白醋：白糖：清水的比例为1:1:1.5，在沥干水分的时候，可以把酸甜汁做好，放入密封罐，等待白醋满满融化白糖。沥干水分的姜片放入密封罐，冷藏腌制24-28小时之后就可以食用了。
7、用于炒菜和当泡菜吃的姜块，则放入一小把花椒，2勺盐、1勺糖和没过食材的纯净水。
做好后密封保存，一周左右都没有问题。
腌制好的仔姜，酸酸甜甜的特别爽口，我家一周能吃到2大罐的仔姜。每次取仔姜，都要用干净的筷子，之后再密封好放入冰箱，这样接着做新仔姜的时候，还可以用原来的卤水，这样更容易入味。
有什么治咳嗽的小妙招吗？
谢邀。
基本上治疗咳嗽可分为两大类。
一、药物治疗
当咳嗽比较严重，一般食疗无效时需要用药物治疗。需要去医院，对症下药，谨遵医嘱。一般常用的有各种止咳糖浆。不过现在有曝光止咳糖浆里含有阿片类成分的报道，需要谨慎选择，谨慎使用。阿片类成分就是我们所熟知的鸦片类成分。有镇痛、止咳的作用，但是副作用众所周知。
二、非药物治疗
生姜加蜂蜜。
方法：将生姜捣烂，取姜汁置于碗中，加入少量的水和一勺蜂蜜。用大火蒸至蜂蜜融化。稍微晾凉，趁热慢慢饮用。可让汤汁在喉咙那多停留一会再吞下去。
盐蒸橙子。
方法：将洗净的橙子（最好用盐水洗），削掉橙子顶部五分之一，保存备用。然后将剩下的五分之四的橙子果肉戳几个洞，再撒进去一些盐，然后盖上刚刚削掉的顶部，开蒸。蒸熟后，趁热吃掉果肉和汤汁。
枇杷冰糖水。
方法：将枇杷洗干净，剥皮去核，且要去掉包核的那层膜。然后放在碗中，加适量的水和冰糖，开始煮，煮熟后趁热喝，也需要慢慢吞咽。
大蒜治疗咳嗽。
方法：把大蒜捣烂，加水煮。多煮一会，煮到水剩得不多，有点发白时为止。趁热喝掉。
中药饮治疗咳嗽。
罗汉果1个、鱼腥草50克、白茅根15克、紫苏梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板蓝根15克、甘草15克煎熬，趁热喝。
生姜有什么功效？
醋泡姜，健脾胃促消化。天气炎热导致很多人吃饭没有胃口或者消化不良，其实每天吃片醋泡姜便可使上述症状得到缓解。
1、生姜具有独特的辛辣味，可以刺激味蕾，健脾开胃，而醋有开胃活血的作用，用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用，适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。
具体做法是将鲜姜切片，用米醋浸泡，加少量糖和盐，三天后便可食用。此外，生姜陈皮茶也有开胃促消化的作用，做法也很简单，取2~3片生姜和2~3片陈皮，用开水冲泡即可。
生姜还有止呕的作用，如果感觉恶心，可以直接嚼几片生吃。
2、姜入凉菜，抑菌抗氧化。凉拌菜是很多人夏日餐桌上必备的菜品，建议大家在拌凉菜时加点姜末或姜丝。因为姜性温和，可以中和凉菜的寒性，驱除人体内的寒气，并且还有一定的抑菌作用，有助预防食源性疾病。
另外，生姜是一种非常有效的抗氧化剂，可以抑制体内过氧化脂质的产生，起到延缓细胞衰老的作用。
如果在凉菜里再加点蒜末，抑菌护肠胃的效果会更好，比如在做凉拌茄子、穿心莲和黄瓜的时候可以加入生姜和蒜末。
3、生姜茶，抵抗空调病。在空调房时间太长很容易受寒，加上一直不出汗，会使人头痛、头闷、恶心，还会出现食欲低下、拉肚子等症状。
生姜具有温中散寒，发汗解表的作用，用生姜泡茶对预防和治疗“空调病”非常有效。姜茶的做法很简单，取生姜3~5片，用沸水沏开即可。
需要提醒的是，生姜茶一定要趁热喝，因为“空调病”是肺胃受寒导致的，一定要喝热姜茶才能驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。
此外，将生姜熬粥也能起到上述作用，具体做法是：取姜10克，大米50克，大米洗净后加水熬粥，快熟时加入姜，煮至米熟即可，趁热服食。
4、红糖姜汤，缓解风寒感冒。夏季气候多变，不少人因此得风寒感冒，表现为畏寒、流清鼻涕等。生姜性温，恰是风寒“杀手”，有发热、祛风、散寒的功效。
而红糖具有养血、活血的作用，与姜搭配，可改善体表循环，治疗风寒感冒。红糖姜汤的做法是：取生姜10克、红糖15克，将生姜洗净、切丝，用开水泡5分钟，文火熬2～3分钟，加红糖调溶。
需要注意的是，红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
最后，提醒大家，姜虽有非常高的食疗和药用价值，但也不是人人都适合吃，下面几类人尤其要注意。
第一，手脚心发热的人，这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
第二，肝炎病人，常吃姜会加重其症状，因为生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
第三，口臭的人，中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的症状，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
第四，便秘人群，因为便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，会加重便秘症状。
