艾叶功效，干艾叶泡水喝有什么功效？
艾叶是一味散寒比较好的中草药，它的味道偏辛、苦、性温。干艾叶泡水喝具：
一活血止痛功效：经期妇女用干艾叶泡水喝，有助于疏通经络，促进血液循环，可用于痛经，月经不调，经闭，腹痛等症。
二祛风散寒功效：干艾叶入体，还能促进人体新陈代谢，从而祛除体内风寒，可用于防治由外感风寒引起的感冒发烧、咳嗽、头痛等。
三是强身健体的功效：常用的干艾叶泡水喝，可以给身体提供能量，增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力，从而预防疾病，延缓衰老。
花椒艾草水作用与功效是什么？
艾草花椒水具有消炎、抗风、除湿、消肿、利尿的作用。能有效缓解失眠、多梦、健忘、胸闷、气短、心悸、心悸、四肢无力、背痛、口干、口渴、口臭、咽炎等疾病。对女性月经不调、月经痛、月经腹胀、月经黑血、盆腔炎、附件炎、白带异味、外阴瘙痒有较好的治疗作用。可增强人体免疫力，调节内分泌功能，缓解腹胀和痢疾。
无火艾灸管用吗？
开门见山的说，无烟艾灸效果还不错，特别是女性使用效果更好，比如艾灸能温宫散寒、活血通经、调和气血、使面色红润、促进血液循环和身体排毒，而且还能改善体型，尤其消除小肚子效果最明显。不过在选择艾条和机器时切记不要图便宜，我看过朋友在艾灸馆买的那种几十块钱一套的产品，包括小的艾条，盛装艾条的小铁盒以及包裹铁盒的类似腰带布袋。我先不说这种艾条是否合格，单从包裹艾条燃烧的铁盒布袋来说，它就是个歪产品，为什么这么说呢，因为使用时屋内散发出一股臭味，这种不但没有效果，反而会给身体带来危害。所以我们选择艾灸产品时一定去正规医院，或者大的电商平台选择大的品牌，这样才能保证质量。刚好我和我的家人这几个月一直在使用一款名为左点小艾的智能艾灸盒用起还不错，它采用电加热，温度可调，产品真正无烟，还可手机控制，艾饼很纯，闻起和农村房前屋后，山坡上的艾蒿一个味，刚好借这个问题与大家分享下。
在我国源远流长的中医养生中认为冬病夏治最好时节是三伏天，其中又以中伏最佳(今年中伏7月22日至8月10日结束)，那为什么这么说呢？从小就听长辈们说，三伏天，天气虽然炎热，只要做好防暑、保阳、祛湿这三件事，一个冬天都会健健康康。这段时间适当的艾灸可达到三阳相加，即同时利用“天之阳、地之阳（三伏灸）、人之阳”三重合力，来达到固本扶正，祛除寒湿”的目的。
艾灸必然要用到艾条，俗话说无艾不灸就是这个道理，传统艾灸多采用火灼，过程中有烟雾产生，还有烫伤的可能，还需专门的场地和专业人员，这样既增加了艾灸成本还不环保，也导致艾灸发展缓慢。如今有种采用机器加热艾饼作用于人体的艾灸法正逐渐流行，它小巧便携、全程无烟、还融入智能科技元素，能智能控温、智能散热、它就是由左点实业（湖北）有限公司生产的左点小艾智能艾灸盒系列产品。
左点小艾智能艾灸盒一前一后相继推出两代产品，正是一代产品家人用起还不错，像祛寒除湿效果超好，家人都抢着用，正在我考虑要不要再买个时，左点科技又推出了左点小艾智能艾灸盒的升级版——左点小艾2代无线智能艾灸盒，并于前几天正式在小米有品商城销售，特别是2代内置电池深深地吸引了我，这么好的产品得赶快入手啊，今天二哥带大家看看2代在一代基础上有了哪些升级还有哪些共同点。
要说升级，我想2代最大的升级是内置了4000mAh聚合物锂电池，解决了一代使用时需要连接电源线的不便，真正实现随时随地想灸就灸，就像一个移动养生馆，而一代要想成为移动养生馆只能通过移动电源来实现，特别是现在正值夏季，无线使用更方便。不过一代最大的优势是小巧，更适合手部、颈部艾灸。大家可以两款交替使用。
第二个升级是左点小艾2代无线智能艾灸盒整体外形由一代的方形升级为圆形，其设计灵感来源于太阳，古人把太阳称为天之阳，把艾称为地之阳，形意结合，赋予艾灸盒更多活力。在屏幕方面LED屏幕也更大，显示字体更大亮度更高，这个升级简直是老年人的专属福利，大屏幕、大字体父母看的更清楚。
在按键操作上左点小艾2代无线智能艾灸盒三枚多功能组合键平行分布在一条线上，并采用触摸式，操作更方便，中间长按三秒开机，开机短按三次重置WiFi接入米家app，两边的方向键可对加热时间、温度等进行调节和查看温度、剩余电量的操作。使用前建议大家认真阅读说明书。
在配色上，左点小艾2代无线智能艾灸盒采用经典的黑与白，既美观又简洁还具有一股智能科技范。机身周围分布着许多细小的散热孔，散热更迅速，使用更放心，不过这散热孔造型乍一看还以为米家扫地机器人出mini款了。
这次2代还有个值得点赞的升级是机身底部加热仓盖采用锁扣方式，加热仓内置隔热硅胶垫，既美观使用中还不会脱落。绑带与艾灸盒连接采用嵌入卡扣式，使用中固定更方便，不过一代机身两边两个耳朵我也蛮喜欢。
了解了左点小艾2代无线智能艾灸盒几个贴心升级，再来看看他们的共同之处，从两代左点智能艾灸盒的使用中能体会到厂家死磕产品品质，善于倾听和接受用户反馈以及对产品追求极致的初心。而这些都能从产品包装、随机配件、产品设计、产品做工、艾饼加热方式包括使用效果中体会到。
首先无论是一代还是二代产品，它们的包装是我所有网上购物中边角少有的没被快递摧残的包装，这都得益于左点三层厚实包装，外加防震泡沫的包裹。这一切只为我们收到的产品如出厂时的完好无损。
在艾饼制作和选材上同样是优中选优，据官方介绍艾饼选用道地陈艾制成陈年艾绒，再浓缩压制成梅花型饼状，效力持久，在150℃以下一块艾饼两面能用4小时，150℃以上两面可用2小时。用过的艾饼收集起来还可泡澡/泡脚，这样用是不是有点春蚕到死丝方尽的感觉。用手指轻捏艾饼还有弹性，闻了闻艾草特有的馨香扑鼻而来。
在艾饼加热方式上一代、二代都采用铝合金加热盘，其优点是升温降温快，使用上只需将艾饼放入加热盘内，旋紧加热仓，放到需要灸的部位开机(这款智能艾灸盒艾灸面积大，使用时只需找到相对位置，无需像传统艾灸必须精准找到穴位艾灸才有效果)，选择适合自己的艾灸方式，然后美美地享受左点小艾带给我们身体的愉悦与艾饼散发出的淡淡艾香。
两代左点艾灸盒的智能不仅仅体现在智能精准控温和智能散热上，更体现在它们能与小米米家app无缝接入，当连接成功后，点击进入，粉红与白色的操作界面家人非常喜欢，既温馨又简洁，顶部是左点小艾2代智能艾灸盒的产品名称及剩余电量，上部粉色圆圈里能看到加热仓的实时温度和艾灸剩余时间，中部依次排列着常规灸、舒适灸、温灸、隔物灸、热灸五种艾灸方式，需要哪种点对应的名称即可。而且每种艾灸方式都有匹配的时间和温度，基本上无需自己调整，当然我们也能在常规灸里自定义艾灸时间及温度，温度可在40℃至180℃之间以5℃的幅度调节，时间可在5分钟至60分钟调节。app界面底部从左至右分别是悬灸灯开关、电源开关和艾灸锁屏开关，在平常使用中家人们对这个锁屏功能赞不绝口，打开它无论怎样都不会导致设定的参数发生变化。
对大多数人来说，包括我自己对身体上穴位都不是很了解，左点同样接受了大家的反馈，推出小程序，里面有相关图解，还能学到非常多的艾灸知识。
艾灸古时就有,它的好处经过几千年的验证,适用人群广泛,特别是女性朋友使用可温宫散寒、活血通经、调和气血、使面色红润、促进血液循环和身体排毒，而且还能改善体型，尤其消除小肚子效果最明显，从而让整个人都精神焕发，健康年轻。当然中医养生注重调理,持之以恒,方能见效.。
最后简单说下左点小艾2代无线智能艾灸盒值得点赞的地方：
1.大屏幕、大字体、屏幕显示亮度高，操作简单、老年人使用也无压力；
2.内置4000mAh锂电池，不受线制，想灸就灸；
3.无烟艾灸，智能控温，既安全还环保；
4.艾灸方式种类多，有常规灸、舒适灸、温灸、隔物灸、热灸随心选；
5.有效艾灸面积大，无需精准找穴位，降低了使用门槛；
6.米家app无缝智能接入，操作更智能，更有科技范。
艾叶茶有什么效果？
艾叶，是菊科植物艾的干燥叶，其主要起到治疗作用的是艾叶当中富含的挥发性艾叶油。艾叶油中的主要成分如反式苇醇等具有较强的止咳、平喘等作用，藏茴香酮成分具有温中、祛寒的功效，另外艾叶中还富含多种矿物质及维生素，服用之后更是具有提高机体免疫力、改善体质的作用。
在中药学理论当中，艾叶性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经。其主要功效为内服温经止血、安胎止崩、散寒止痛、止咳化痰，外用祛湿止痒等，主要用于治疗吐血、衄血，月经不调、崩漏、痛经，胎动不安、胎漏下血，宫寒不孕、少腹冷痛；外治皮肤瘙痒等。另外艾叶还可以制成艾条用于艾灸温经止痛，或制成糕点食用开窍醒神、避秽化浊。
艾叶泡茶饮剂量在3-6g之间较为合适，尤其适合于体虚畏寒，平素常有手脚冰冷，情绪低落，小腹冷痛，下肢肿胀，月经量多、痛经等症状的女性。长期服用还可以起到暖宫散寒、温中开郁的作用，对于育龄期的女性，尤其是备孕中的朋友来说可有增强受孕能力的效果。但若想要达到增强受孕能力的功效，最重要的还是需要对证用药，根据证候可以配伍一些补肾、活血的中药。由于本品药性温燥，平素有阴虚火旺、血热征象的人应慎用，且艾叶有小毒，切记不可过量服用。
此外现代研究表明，艾叶代茶饮除了以上功效之外，还具有安眠、抗肿瘤、延缓衰老、改善面部色素沉着、提高皮肤弹性、减脂等诸多益处，可配合姜片、红糖、玫瑰花、山楂片、蜂蜜、食醋等一起服用，以增强其效果。另外春夏之交，蚊虫增多，艾叶煮水洒扫房间或者在房间内悬挂艾叶条可以起到一定的驱蚊虫的作用，被蚊虫叮咬之后出现的皮肤瘙痒也可使用艾叶水涂抹，能有效缓解症状。冬季还可用艾叶煮水泡脚，可以起到舒筋活血，缓解疲劳，增强免疫力的作用。
艾叶功效如此之多，你会用了吗？
文：马文君/王传航
艾草与艾蒿的区别是什么？
艾草与艾蒿的区别是什么？
艾草与艾蒿没有区别，二者是同一植物的不同名称。
艾草也叫艾蒿，都是指菊科、蒿属植物艾，是同一植物的不同名称。艾草全草入药，有温经止血、散寒祛湿、平喘止咳、安胎、抗过敏等作用。
中医灸法使用的主要材料为艾绒，艾绒由艾草叶加工而成。艾叶制品气味芳香，易于燃烧，燃烧时温和的热力窜透皮肤，直达组织深部。作为施灸材料，可制成便于使用的艾柱、艾条等不同形状和大小，在人体的经络、穴位或病痛部位进行熏酌灸烤，借助灸火的热力给人体以温热性刺激，从而激发经气、温通气血，达到治疗保健的效果。艾叶药用既可内服，又能熏灸、捣敷、炒热温熨、煎水熏洗。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 刘颖审核
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