壮阳药酒配方，泡酒补肾养肝配方？
泡酒补肾养肝配方
具有补肾养肝作用的药酒有很多，如山药滋益酒、枸杞白银酒等，请在医生指导下选用。
具有补肾养肝作用的药酒有很多，此处以山药滋益酒、枸杞白银酒配方举例，但不建议患者自行饮用，应该中医师指导下饮用。患者如果出现了肝肾亏虚的情况，还是建议至正规医院中医治疗，避免自行用药。
山药滋益酒的组成是山药25克、肉苁蓉60克、五味子35克、炒杜仲40克、牛膝30克、菟丝子30克、茯苓30克、泽泻30克、熟地黄30克、山茱萸30克、巴戟天30克、远志30克，将这些药物粗略打碎后放入药袋中，加入2升白酒密封浸泡，春夏季浸泡5日，秋冬季浸泡7日，然后过滤去渣，每日早晚空腹温饮药液，每次15～30毫升。此药酒具有滋肝益肾，补气养血之效。
枸杞白银酒的组成是枸杞子50克、金银花30克、白茯苓40克，加白酒500毫升密封浸泡。浸泡30日后过滤去渣，每日1～2次取药液饮用，每次10～15毫升。本药酒具有补精血，益肝肾之效。
本内容由山西省中医院 心病科 副主任医师 王建萍审核
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有哪些中药泡酒可以补肾？
肾，主藏精，主纳气，主水液， 主二阴，主骨生髓，主命门之火；它决定了人的生殖、生长、发育、健康和长寿。
肾脏健康，则五脏俱荣、精力充沛、骨骼坚实、 耳聪目明、身强体壮。
可见，肾脏，在人体器官中的地位，是首当其冲的！
那么，肾好，从哪里能看出来呢？
肾好的人，都有这几个特征
一、不腰痛酸软
腰痛、腰酸是肾不好的典型症状，肾位于后腰，肾不好很容易体现在腰上，如果有腰痛的现象，很可能是肾不好了。
二、头发乌黑
很多人还没到白头的年龄，便以两鬓斑白，这就说明肾气不足了！肾藏精其华在发，肾不好的人，头发会提前变白，且发质不好、脱发严重！此外，上了年纪的人，却拥有一头乌黑茂密的头发，这也代表着肾气足！
三、大小便正常
肾司二便，开窍于二阴，二阴指的是尿道，肛门。人体的大小便顺利正常与否直接受肾功能的影响。肾功能正常的情况下，水液代谢正常，小便有力而顺畅，大便排泄顺利，则说明肾健康。
四、手脚温暖
女孩子大多手脚冰冷，多是由于肾阳虚衰所致，肾阳不足。又因肾阳为一身之元阳，所以血液的流动得不到阳气的温洵与推动，而引发四肢手脚冰凉。
一般男人的肾阳都比女孩子的足，所以手脚要温暖一些。相反，肾不好、肾气不足的人，手脚也会比正常冰冷些。
五、体毛茂盛
头发，中医理论中“发为肾之华、发为血之余”，肾藏精、精生血液、而血液则营养毛发，头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足！这也可以说明，欧美人毛发一般都茂盛的原因。
牢记三个养肾方，肾一天比一天好！
第一个：茶饮护肾
生活中，想要肾脏健康，可以自己动手做点茶饮，每天喝一点，比白水好喝，比饮料健康，不同于传统茶饮，还能护肾排毒！
动手做：谷谷丁番麦须茶，防肾炎，促排毒
取谷谷丁、番麦须，玉竹，玫瑰花，制成茶包，每日一包，热水冲泡代茶饮即可。
古代医典中记载，谷谷丁利尿通淋，也有“尿床草”之美誉，也就是说谷谷丁有很很利尿功效，可以促进排毒，减轻肾脏负担！
番麦须入肝、肾、膀胱经，具有利尿、利胆等作用，可改善肾炎水肿、泌尿系感染、等病。可利尿，改善肾功能，减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性肾炎，促进肾脏排毒！
玉竹是一味养阴生津的良药。《大明本草》里面记载：玉竹“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛”。玫瑰花中和调节之用。
这样搭配在一起，泡水喝，促进肾脏排毒，有利于保护肾脏健康！
第二个：按摩腰部
“腰为肾之府”，肾对于男性的重要性，就不多说了！
腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。
中医认为，腰眼居“带脉”，为肾脏所在部位。
肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。
中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。
按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位（长强穴）。
每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。
第三件：护好脚
肾经，起源于脚底，而脚底部非常容易受到寒气的侵袭。
所以，天逐渐变冷，一定要保护好脚部，一方面，可穿厚一些的袜子、鞋子，避免寒气入侵；另一方面，可用热水泡脚。脚底穴位多，热水泡脚可以起到按摩、渗透的作用，从而保护肾脏。
泡脚时加入生姜、花椒等，对肾脏保养会更好。
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补肾壮阳的药酒有哪些
补肾壮阳的药酒有很多，如选用巴戟天、沙苑子、杜仲、菟丝子、肉桂、鹿茸、肉苁蓉、冬虫夏草、葫芦巴、锁阳、韭菜子、淫羊藿、仙茅、益智仁等具有补肾壮阳功效的中药，经过专业医生辨证后，按一定的配伍方法泡成的药酒就有很好的效果。需要注意的是，药酒应适量饮用，且不能替代药物治疗。
药酒疗法，是在中医理论指导下，选择适当的中药制成药酒，经内服或外用而起到祛除疾病，延长寿命作用的一种常用民间疗法。酒本身就具有散寒活血、舒筋止痛的作用，酒与不同的药物配伍后，能起到益气养血、养肝明目、强筋健骨等不同的作用。
药酒应在医师指导下服用，对于内脏有重大疾病的患者需谨慎使用。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
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