中医养生调理，学习中医对个人有影响吗？
学中医，学的越深，对个人影响越大！包括但不仅限于：健康，寿命，学识，心态(性格)，处事，思维方式，财富，后代，
1，养身养心，性命双修，知时知节，合乎天地，顺应人事
上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去！
……太多了，不一一列举展开了，大家也都明白
2，学中医，需要学习的知识很多，比如学院派：中医基础理论，中药学，诊断，方剂，针灸，内外妇儿等中医内容，解剖，生理生化病理药理营养微生物等西医内容！
由此展开，你的兴趣爱好就多了，涉及中医理论的有易经卦象天文(古代占星术理念)地理(堪舆，就是风水、环境)，八字！
涉及中医诊断方面的脉诊面相手相等相法，
涉及中药学的有植物学，动物学，化学，药理学，毒理学，矿物学，反正我出门看到植物就拿出手机扫描一下看看是什么植物，是不是某某药物，有何功效！你会认识很多植物，嗯，出门装逼实在是[酷拽]，
涉及方剂方面你会深入理解中医基础理论，非常常见的特点君臣佐使！让你明白，再牛逼的人也要看周围环境，每个药就像不同具有能力性格的人，在不同的场合和环境发挥不同作用，很多情况下有性格相反的药组队相爱相杀，相反相成！这个其实很有意思！如同管理一个国家，如同管理一个公司，什么时候用什么样的人，什么时候变化组合，非常灵活，非常费脑筋！
涉及针灸推拿的，气功禅定，武术！这里是涉及到中医气的概念最多最难理解的透彻，需要实际锻炼和体验，针灸还有一个时间医学问题，涉及生物钟理念，按时间开穴的神龟八法等，
妇科儿科，等你结婚生孩子，派上大用场！内科外科，小毛病啥的自己解决，大问题遇到了不慌，提前发现内在问题，消灭隐患！
此外像伤寒温病学，对传染病瘟疫的问题讨论，让你回头看看历史总是那么相似！五运六气学说拿出来看看，似乎瞎扯淡的星星月亮太阳星河，远远的也在影响着地球和上面的所有生命！
学识方面，凡是学医的，没有差劲的
4，性格方面的改变总是潜移默化的！
或许自己都不知道，但是心态逐渐趋于稳定平和！
有见惯生老病死的漠然，有救人一命的慈悲喜悦，有无能为力的崩溃，有犯错走岔的愧疚！看到不论男女老幼富贵贫穷，长幼妍蚩，华夷愚智，都要生病的公平！当你看到再美的小姐姐都要拉屎放屁长痔疮，你的性格总归会平静下来的！
更不用说养生养性的中医经典教化！你会对每个人都温柔缓慢的耐心解释！性格变了处事为人当然更加中庸，不再偏激极端！
5，思维方式是最大的改变
其他方面的改变或许其他行业都会有，比如火葬场的也会见惯生死离别，但是思维方式的改变是学中医影响最大的
a，中医思维方式是传统古典文化的象形而抽象于理论的思维，由具象而抽象，凡见所有象，皆是非象！
是古典文化注重的是理解和感悟，模糊而非具体，但凡是你叫的出名字的理论，说得都不是具体名字的那个形象！
比如，五行，这不是指木火土金水，五个具体的东西，木火土金水只是一个代号，类似于计算机编程中的变量名，你可以自定义的，而五行，就是大家已经公认默认的系统变量名，实际上只是抽象出来的一个具有某某性质的符号，你换成adcde照样用，君不见有机化学不就是甲烷乙烷丙烷丁烷戊烷己烷……你换成123456照样用啊！
气，血，上火，这都是符号，不是具体实物！五脏六腑都不是具象，都是抽象的模糊的符号！这是传统文化的特色，在书法也有体现，比如屋漏痕、锥画沙、折叉股、印印泥，不纯是字面之意！真按这个具象来理解，那就错的十万八千里了！国画讲的是意境写精气神而不是像素描一样画出具体的物！如果学中医没有想通这一点，你还是在门外，或者说还是拿西方思维具体化细节化研究中医！不是说谁对谁错，是思维方式和审美标准不同！中华文化有中华文化的特色和优势，不要那别人的标准来让她削足适履！
一个符号，或者文字，其实包含具象本身，以及由具象所抽出的特定的象，即抽象，还有因抽象引申而来的意象，多层含义！比如举个例子：火，这个字符，1，本意具象是一堆木头燃烧产生的火焰🔥，2，抽出象，就是具有热，燃烧，或者具有这种发光发热释放能量温热物质变化现象的东西，比如红红火火，火速，热火朝天，上火，五行之火，3，意相引申，军火，心，红色，南方，打仗，夏天……
那么你明白这一点了，再反过来学习易经卦象中医书法武术，等传统文化的东西，你就会很快融会贯通，触类旁通了，很多东西都能举一反三了，孔子曰孺子可教了！很多传统大家一法通而万法通，为啥能学的那么快，秀才学中医，为啥能像笼中捉鸡，你就都明白了！因为思维方式对了！对比记忆，联系记忆，理解记忆，甚至可以比单纯只学中医一样，理解的更加透彻！这时候学习中医你就不会再有门户派别之见，能够取长补短，查漏补缺！学习西医你也就不会抵触(很多中医很抵触西医，批评西医的漏洞)，想成为大家就多学习人家长处，改善自己缺点，而不是老盯着人家缺点看，固步自封，这样的人能有多大进步？！
b，整体观念
c，多变量辩证思路
d，见微知机
e，透过现象追寻本质
f，……
6，财富和什么相关？……健康和教育……
……
暂时写这么多，手机打字比较累⊙﹏⊙看看关注人多了再续补充，抛砖引玉，欢迎各位提意见，挑刺反对补充摸黑
人们应该学习中医养生知识吗？
当然应该学习中医养生了，为什么？因为你不养生，以后你就养医生！中医跟养生并不是完全一样的，而且广义上来说中医的范围非常广，包含了哲学、社会学、心理学、医学、康复学、天文学、植物学、动物学、地质学、矿物学等等的知识，真的是博大精深，非一两年之功可以通透的。养生呢，可能是中医里面的一部分。但是包含的却也是非常广博，从天地万物的规律到生物的起居作息，从天文地理到四时变化，从微观的经络穴位到宏观的四肢百骸。那么我们怎么学习中医养生呢？首先就是看书，从黄帝内经开始多多阅读中医的书籍，里面融汇贯通的除了养生还是很多其他知识，需要你变通的学习，系统的积累养生知识。其次是实验，养生不能养别人的生，可以现在自己身上实验，比如应四时而化生，夏天到了，吃什么、怎么运动、早晚起居注意什么？等等，自己先去体验，然后一段时间，看看自己的身体情况有没有很好的改善，哪些知识是有用的、可以方便操作的，哪些知识是没有用的，不方便操作的，自己要记录下来。第三是访友。养生里面贯穿的可能儒释道三家都有，所以多去跟三家大佬学习、交流经验，不断完善自己关于养生的知识和理论体系。第四是走出去。除了帮助身边的人，还可以通过出书、做网络直播等方式，让更多人了解养生的知识，并能够帮助他们，再通过他们影响更多的人。
孕前调理去哪里好？
孕前调理说白了也就是如何更好地备孕，让身体处在一最佳状态来迎接小宝贝到来的，那么好何使自己身体处在最佳状态，去哪里调理好，希望我的经验对你有所有帮助。
一、孕前检查
如果准备要孩子，那么确定自己身体是否健康是完全有必要的。因为孕检可以找出夫妻身体有哪些不足，可以及是进行调理。孕前检查一般包括项目如下图：
二、夫妻一起养生
1、改变不良生活习惯：
夫妻双方最好都早睡早起，保证足够休息，尽量避免熬夜。
其次男女双方最好戒烟戒酒，女性抽烟将会比不抽烟女性减少30%受孕机会，香烟中的有害物质还会减少精子的数量，减弱精子的质量和活力，导致男性不育，质量不佳的精子与卵子结合会增加胎儿畸形和流产的概率。男士长期喝酒，会造成机体酒精中毒，进而使精子数量减少、活力下降、畸形率、死精率增高，严重影响生殖能力。也可致睾丸萎缩，睾丸酮水平下降。
如果在妻子怀孕前一个月，丈夫每日饮酒酒精含量在30毫升，或一个月内饮酒在10次以上，每次50毫升。则新生儿的体重会较正常新生儿低236克左右，低体重儿会有抵抗力低，发育迟缓等诸多问题。
2、补充叶酸
我和媳妇是在准备要孩子前三个月就开始吃叶酸了，我们吃的是街道办领国家配给医用叶酸，并没有去药店买进口的。但是如果妻子发现一向规律的大姨妈出现了推迟或者紊乱的情况的话，到医院检查一下就可以。
3、注意是否用药
不少年轻夫妻在有了宝宝后并不知情，有的准妈妈甚至还生病了，我们也有过惨痛经历，因此开始要宝宝后，准妈妈一定要注意自己的健康，尽力避免用药。必要的时候前往医院听取医生建议。
三、计算好排卵期
推算排卵日：每次排卵都应在月经来潮前１４天左右 。
基础体温 : 早晨睡醒后测量体温并记录。
观察分泌物 : 接近排卵期时，分泌物会变清亮、滑润有弹性。
四、调理身体注意事项：
1、注意补充碘：女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。
2、补充叶酸：叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，帮助胎儿神经管发育。
五、孕前调理去哪里好
个人人认为孕前调理去当地比较有实力中医医院较好，因为中医备孕也就是用中医来调节女性的体质，达到内外、阴阳、五行的平和中正，然后将备孕的效果发挥到极致
备孕调养招数之1：养身
中医方面认为人是一个整体，人体的五脏六腑生理上是互相关联的，存在着相生相克的影响。所以要想生个健康宝宝，身体乃是重要的。
备孕调养招数之2：养血
血液与生俱来，是生命的根本，它周而复始在全身运行，滋养五脏六腑、筋骨皮毛，使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常，
六、孕前调理误区有哪些
1、染发烫发：在怀孕前2个月，一定要注意避免染发烫发，尽量少做化妆。染发剂中的化学元素不仅会导致乳腺癌和皮肤癌，还可能诱发胎儿畸形。
2、穿紧身衣：长时间穿紧身衣会导致全身血液循环不畅，引起经期腰痛、腹痛等症状，甚至导致不孕。
中医会有前途吗？
中医里面有许多辩证的思想。人体的生理活动，是一项复杂的系统性活动。中医讲究整体施治，符合系统性要求。用现代医学理论和实践活动相结合，揭开中医理论的神秘面纱，吸收其精华，促进医学理论发展和促进医疗水平提高。中西结合，各取之长。实际上西医治病，分科太细，某些方面，少的是整体思想，而中医强调的是机体的功能性，这正是西医所缺少的。无论中医、西医治病，目的都是为了恢复机体的机能，而中医直达目的，是西医应学习的。
最后，我想再进一步谈谈对“经络”的看法。对此，我已发布了二篇文章（搜索“中国的经脉理论能不能用科学解释？”、搜索“科学为什么不能解释经络？”）。我的观点是：经络是人体各器官、组织的生理功能的“通道”。对于我的这个观点，许多网友不认同，有些医者也不认同，而想用解剖来证明。可能我的观点已经是医界的一般常识，而我还在这里“井底之蛙”大谈特谈，也可能我的观点有些细节性的错误而需高人指正……。想理解我的观点，首先搞清三个概念：抽象性、功能性和系统性。（1）、抽象性：你上小卖部买饮料，说：老板，来瓶饮料。老板是拿不来的，因为“饮料”是个抽象概念，是由脉动、可乐等等具体饮料组成的，拿脉动则能拿来。经络中的抽象的功能性“通道”与它的组成如神经、液体等，就如饮料与脉动的关系，解剖时神经等能看的见，而“通道”是看不见的。（2）、功能性：中医理论强调的是功能性，其脏腑组织的功能性与解剖器官组1织的功能有差异，不信你可以拿“脾”脏腑与器官的脾对比一下，二者的差别具有代表性。（3）、系统性：系统性与功能性是对应的。“通道”由神经、体液等组成，但“通道”的功能绝不是神经、体液等功能的简单相加，这就是系统性的特点与作用。谈到这种程度应明白我的观点了吗？
抵挡疾病入侵正是这种思想的体现？
1、这世界上有一部分人他们的大脑细胞组织结构模式天生下来就决定了他们不具备科学头脑和科学思维，凡是热爱迷信中医理论之阴阳五行相生相克四气五味寒热平衡升降沉浮君臣佐使等等的人都是这样的人。
2、中医理论之阴阳五行相生相克四气五味寒热平衡升降沉浮君臣佐使等等是完全错误的，毫无道理的。经络至今未找到，所以建立在经络理论基础之上的针灸也是完全错误的。中医目前还有点作用的就是一些中草药中成药还是能够治疗一些疾病的，但其原理是中草药中成药的有效成分。
3、有些人大概认为吃中成药喝中草药汤就是中医了，这是不对的。其实首先需要考虑的是治病原理。如果治病原理是阴阳五行相生相克四气五味寒热平衡升降沉浮君臣佐使等等，那就是中医。如果治病原理是药品中的有效成分，那么吃中成药喝中草药汤也是现代医学。为什么能够允许现代医生也开中成药为患者治病呢？就是此理。现代医生正是利用了中成药的有效成分来治疗一些疾病的，这和利用现代药品给患者治病是一样的道理。当然，中成药的疗效和成分结构需要更进一步的研究，使其不断进步，更加精准。
4、有些中医人总会说中医存在几千年了，保佑中国人延续至今，做出了巨大贡献。可是他们根本不明白，大自然各种生物的延续不需要有任何医学辅助，即使现代医学也不需要。老虎狮子豹也延续至今了，野兔老鼠猴子猫等等也延续至今了，它们有中医吗？医学医疗只是延长了人类的寿命而已。
5、有些中医人总说现代医学没有理论，中医有完整的理论。这更是谬之千里了！科学本就没有什么理论体系，如果非要给科学找个理论的话，那就是实事求是，否定之否定，螺旋式上升，实践是检验真理的唯一标准等等。科学是研究人类社会以及宇宙大自然中客观存在的事物。而中医呢？虽然有一套所谓的理论，但是这套理论却不是建立在科学实践的基础之上的，其大部分内容来自于从古到今的一些中医人的思想推演以及对一些客观存在、简单试验的粗略估计，其客观实在性、正确性大打折扣，多数都已经被现代科学实践所推翻。
6、现代医学是科学，中医理论之阴阳五行相生相克四气五味寒热平衡升降沉浮君臣佐使等等不是科学。这两者毫无结合之可能。如有谁凭自己的愿望希望中西医结合，那就是徒劳的，浪费人力物力财力的。
7、一些中医人动不动就会说什么中医讲究天人合一等等，似乎天人合一多么有道理呢！你也不想想，远古时代的人都不穿衣服吃生食喝生水，而现代人都穿衣服吃熟食喝开水，这到底哪一个是符合天人合一呢？是天变了？还是人变了？天和人还合一吗？所以，热爱中医的人就是一群不辨真理人云亦云思想糊涂不知根本的人。
8、中医不能代表中华五千年的文明，请不要把中医提高到如此之地位。中医理论之阴阳五行相生相克四气五味寒热平衡升降沉浮君臣佐使等等就是垃圾，必须彻底抛弃，才能有利于中国人更好地走向科学。中华五千年文明中也有许多不好的落后的东西，也应该及时地除去。中华文化应该推陈出新，螺旋式上升，而不是抱着以前的烂古董舍不得放弃。从现在开始再过五千年，难道中国人就不能新创造五千年文明？
9、有些中医人还会说，中医既治标又治本等等。我就想问这些中医人，你们知道什么是标？什么是本吗？或者就算你们对此很清楚，那么治标又治本的实质是什么？是不是可以理解为通过这一次治疗后都永远不会再得这种病了呢？如果还会再次得这种病，那又如何能说治本呢？因此，一些中医人实际上就是会一些文学术语而已，会耍嘴皮子罢了，至于治病，没有他们的事了。
10、有些中医人还会提出，希望国家各级政府等等都来努力提高中医人待遇，加强对中医的投入，人为地提高中医药的社会参与程度。岂不知，中医药也是一项社会产业，也需要遵循社会主义市场经济规律，它的生存与这个社会人群的需求是有关系的，需求不足，其产量自然下降。所以，中医药走到目前这样的局面，也是社会人民大众的选择，不能责备任何组织和个人。
11、中医人从来不思考这个内容：为什么只有中国把医学分为中西？为什么中国只把医学分为中西？谁要是能想明白这个问题，他就不会迷信中医了。可是很遗憾，这些人根本想不明白这两个问题的。所以他们才会迷信中医热爱中医了。
12、有些中医人总会说：中国人同时拥有中医和西医是中国人的福气等等，似乎中医给中国人民带来多么大的利益一样。岂不知，正因为有中医在中国存在，导致多少中国人在有病时都会去尝试一下中医治疗，注意，是去尝试一下子，因为每个人都知道这不一定能治好呢，可是因为存在着，那就试试呗。很多时候中药西药同时服用，或者用用这个再用用那个，试来试去，也许会耽误病情，延误治疗呢。这实际上对于中国人民来说，是只有坏处而没有好处的。
13、热爱中医的人总爱说调理，你们能懂得中医的调理到底是干什么的吗？调理的机理和本质是什么？调理了什么内容？什么器官？什么功能？是让血液里的某种成分变多了？还是让血液流速变快了？是让肌肉获得的营养成分更多了？还是某部位的微生物群落发生变化了？等等。可以说，任何人都讲不清楚中医的调理是干什么的。而不管它是干什么的，只管吃中药就行了，这就是中医的欺骗性。
14、一些中医人总爱把给人看病与吃饭相提并论，似乎认为给人治病就像吃饭一样随意。真是这样吗？中医人，你们见过有几个人吃饭之前去找你们开方子的？需要你们告诉他怎样吃饭？吃什么饭？每样食物吃几两几钱？有吗？你们见到过吗？吃饭的随意性很大，只要能吃的，都可以吃。可是中医人给人看病也这样吗？只要是能吃的中草药都可以用吗？如果是这样，还用你们中医干什么？人们病了，哪里不舒服了，去中药铺子里随便买几样草药回家一煮，喝了就好了。不是这样吗？就像去超市买食材一样，不就是谁喜欢买什么就买什么吗？用得着你们中医人说三道四？
15、这几天（2022年8月16日）看一个新闻（真假不知道，反正是头条上发表的。），说一个女性照顾其父亲，其父亲有病卧床，女儿信服一个养生金句，即喝汤比吃肉更有营养。于是天天让其父亲喝肉汤，不让其父吃肉。一月后，其父出现很多突发的不良反应，经医生检查，原来其父水中毒，营养不良极为严重，影响到身体健康。由此可见，食物里的营养物质很多都是不能溶解于水的，即使高温蒸煮也不行。据此，我们可以想一想，中草药煮出来的药汤，里边到底有多少治病的物质成分呢？还有喝茶，都应该只是主要地喝进去了大量的水而已。因此，中草药汤能不能治病，得打一个大大的问号呢！
有没有一些研究机构认真深入地分析过一副中草药熬煮之后，药汤里边究竟含有什么成分的物质？我估计一定有人做过这样的研究的。但是肯定没有得出有利于中医的结论。如果有，以中医人的性格特点，一定会鼓吹到极端的。
16、中医人总爱好打比方，有一位著名老中医就说过：比如一个房间里有苍蝇，现代医疗是直接杀灭苍蝇，而中医却是清理垃圾，使房间干净，然后房间就没有苍蝇了。看到这里的时候，我就想提一个问题，假如该房间里新煮了一锅红烧肉，这肯定不是垃圾，会不会有苍蝇喜爱它呢？今天（2022年9月26日）我又在头条上看到一个中医人打比方，他说比方有一个柴灶在烧一锅热水，现代医学治病就是往锅里添冷水，一直添到柴禾烧完了，水也就冷了（我想只要不停地添水，水就会溢出且把锅下边的柴火浇灭的）。而中医治疗是直接把柴禾抽出，水自然就冷了。我想，任何一个人想把一锅热水赶紧冷却也会采取抽走柴禾或者把热锅端离火源的，要么把热水倒出来吹风扇使其冷却，要么把热水锅放进冷水里冷却它。不会有人往锅里添冷水的，因为，即使把锅添溢出，水也不一定冷下来，如果锅里真的只是水，那为什么要添冷水呢？直接再搞来一锅冷水不就完了？费那劲干啥？所以，只能说中医人真的很傻。我想说，什么时候中医人不再打比方，也许中医人就进步一点了。中医人为什么总愿意打比方呢？实质上是他们搞不清楚疾病与治疗的本质过程作用机理，无法直抒胸臆，无法直接叙述，因此只好打比方。打比方就是在脑子里展开想象，不接触实际。
今天（2022年10月1日），在头条上看到来自陕西的“湖心云雪”写文章：《我的抗癌日记》。她写到：“地里出现了杂草，先拔出一颗，然后拿去各种的化验，然后决定拿哪种铲子去铲。西医就是那个铲草的，他把地面上的草铲干净就完事了，再长出来再铲，哪怕地上挖个坑，看不见草就算成功了。中医呢，看见地里长了草，他观察一番之后，他会去给庄稼施肥浇水。把庄稼养强壮了，养分啊阳光啊水份啊当然是强壮的吸收的最多，杂草争不过，也就慢慢的弱了，只要再稍作处理，它就成不了气候了。这样呢，庄稼压制住了杂草，也就对将来的丰收影响不大。这就是所说的中药固本。俗话说，活到老，学到老。生病以来，自己也留心了很多医学知识，不大懂，有的也不是很明白，但是浅显易懂还是能听懂的。当然，中西医结合效果更好。”看看这些内容，真为她感到悲哀。她实际上根本没有种过地，她若种过地，她绝对不会有这样的糊涂认识。我回答她，告诉她，庄稼绝对没有草长的快长的强壮。并让她去亲自种种地试试。
17、（2022年9月27日）头条上来自贵州的“无缘提笔书”发表一篇文章，文章里写到，一个名叫王福重的教授说了这样的话：“中医早就该寿终正寝进博物馆了，它之所以流传到现在，还是因为中国人的科学素养太低。”“中医就是卖水的，把水弄脏了卖给你，他们治好的病，就是不治也能好……”。我突然感觉，王福重怎么会说出如此精辟的话语！这话说的太对了。但是，我也不愿意完全认同。有一些中草药的确可以治疗一些疾病的，这是不容否定的。但其治病原理是中草药中成药的有效成分。水煮或者颗粒吞服、药丸吞服等等，总有一些有效成分进入人体内，能够起到一定作用。但这与阴阳五行相生相克四气五味寒热平衡升降沉浮君臣佐使等等无关。
18、中医人总说食物的凉性和热性，那么到底哪些食物是凉性的？用什么指标来表示？比如你们说牛奶是凉性的，那么它有多么凉？它的凉度是多少？少吃一些是不是就不会对身体造成影响？那么究竟吃多少克时不会对身体有影响？或者吃凉性食物的同时再吃一些热性食物是不是就可以互相中和而不会对身体造成影响呢？水果的凉度是多少？等等。谁来分析并标出各种不同的食物的凉度和热度？我想，没有一个中医人能回答这个问题的。这就是中医人的欺骗性。
