百年程氏养生经，南北朝时期的散文代表是什么？
曹植，《白马篇》《洛神赋》《登台赋》《节游赋》《籍田赋》《述行赋》《感节赋》《玄畅赋》《离思赋》《释思赋》《幽思赋》《静思赋》《归思赋》《美女篇》《孟冬篇》《精微篇》《圣皇篇》《灵芝篇》《大魏篇》（太多太多了）
陶渊明，《归去来兮辞》《闲情赋》《感士不遇赋》《五柳先生传》《桃花源记》《与子俨等疏》《扇上画赞》《祭程氏妹文》《祭从弟敬远文》《自祭文》《晋故征西大将军长史孟府君传》
范晔，《后汉书》
嵇康，《广陵散》（这个是曲子）《琴赋》《酒赋》《蚕赋》《怀香赋》 《声无哀乐论》《养生论》《答难养生论》《释私论》《管蔡论》《明胆论》《难宅无吉凶摄生论》《答解宅无吉凶摄生论》《难自然好学论》
阮籍，《大先生传》《清思赋》《首阳山赋》《鸠赋》《狝猴赋》
向秀，《思旧赋》、《难养生论》。
刘伶，《酒德颂》
谢灵运，《山居赋》《归途赋》《伤己赋》《逸民赋》《昙隆法师徕》《与庐陵王义真笺》
络正元是什么产品？
网络正元是一种网络安全产品网络正元的主要功能是对计算机网络进行安全防护，包括入侵检测、入侵防御、漏洞扫描等功能原因是随着互联网的普及和应用，网络安全问题变得越来越重要，网络正元作为一种专业的网络安全产品能够有效的保护计算机网络合法性，预防网络攻击，提高网络安全性除了网络安全领域，网络正元也可以被应用于其他领域，如云计算、大数据等，是一种多功能的产品
应该先学什么？
如果学药，受到客观因素影响太多，药材的质量就先影响了治疗效果，除去相关的中医用药理论，还要了解鉴别各种临床常用药材的好坏优劣，太抽象。
如果从实践出发，学以致用的角度看，那么学针灸是最优之选。
《黄帝内经》，尤其一部《灵枢经》基本就是围绕针灸而作。针灸便于实践，效果突出，可操作性强，能够增强学习的兴趣和信心。
再者，即便不会用针，也可变通。古云：学医不知经络开口动手便错。刮痧拔罐按摩点穴等等这些外治方法都要在经络理论指导下运用。就算不能从医，作为业余爱好，对于自身与家人的保健也极为方便。
无药可用，无医可求时，用于自我与家人的防护，可说是能无中生有，哪怕仅凭一双手也可为用。
我当初自学，无人指导，初学课本教材，不知所云。后幸而能从针灸歌赋与黄帝内经入手，再跟师大量临床实践，反复体悟，方入医门。
白头发有没有治愈的可能？
古人用“两鬓斑白”形容一个人年华韶逝，衰老将至。当一个人生白头发的时候，心里总是有些叹息的。
有发友说，自己在外地打工，一年就过年能回家一次。每次回家都发现父母的白头发好像越来越多了，一下子就感觉非常伤感。人生太匆匆，自己还未有什么成就，就看见了父母了老去，只能空叹却无可奈何！
这就是我们的父母，把最好的年华用来养育了子女，等子女长大成人，自己却“人欲白头时”。如果有一丝可能，你愿意赶走父母头上的白发吗？
白发就是衰老的体现吗？
有的人四五十岁头发就白了很多，有的人七十岁还有不少青丝。头发白不白跟一个人的衰老程度有必要关系吗？当然是有一些的。头发之所以会白，是因为头发中的黑色素颗粒合成发生了障碍。当人的年龄老去，身体各项技能水平开始下降，毛囊器官组织已经难以满足产生黑色素颗粒的需求，导致其逐渐减少，白头发就一根根开始出现，直至满头白发。所以白头发确实是人老了之后的必然产物。
但是白头发的原因也不全是衰老。精神因素、营养状况、用脑过度、肾虚多病，还包括遗传因素，都是诱发白头发的原因。有些人30岁头发就白了很多，不是你真的老了，而是另有诱因。70岁的老人如果头发还是很黑、白头发少，那至少说明老人身体健康、机能完备，绝对是可喜可贺的好事情。
怎样能减少父母的白发？
人的年龄增长，这是谁也不能改变的，但是我们可以从其他方面来真正关心和帮助自己的父母，减少他们的白头发，让他们延年益寿。那么从哪些方面着手呢？
精神因素和白头发关系最大。有些父母年纪已经很大了，还在操心自己孩子的工作、婚姻，长期下去就是容易急出白发，也不利于健康。作为有担当的年轻人，用自己的行动让父母放心，多从精神世界关心父母，那就是最大的孝顺。
第二个重要的方面就是饮食养生。年轻人身体好，吃什么都能调整，但是中老年人就不一样了，如果吃得习惯不好，那就是容易出现各种毛病。中老年人，多吃鸡肉、鱼肉这些“白肉”，不饱和脂肪酸很适合中老年人；多吃豆类、牛奶、黑芝麻，营养足够也利于头发生长。最后，经常按摩头皮、脚部，也是促进局部血液循环的好方法，一些养生的好习惯也能利于生发防衰老。记住，养生就是养发，营养足、身体素质好，白头发自然会减少。
一些实用的小礼物，赶走爸妈的白头发
今天给大家推荐一些实用的礼物，可以促进白发变黑，又有利于健康养生。
❶豆浆机
每天一杯豆浆可以补充植物性雌激素，对女性尤其有好处，可以防衰老、调节激素和内分泌，自己在家里做豆浆安全又健康。
❷复合维生素
中老年人一般缺乏维生素B2、维生素A、维生素D，一些不爱吃水果蔬菜的人还会缺乏维生素C，服用一些复合维生素，可以快速补充各类维生素，有利于维持人体机能，也是头发合成黑色素的关键。
❸足底按摩器
足底按摩其实也和头发相关，因为足底穴位众多，按摩足底可以养肾，促进血液循环，让血液通达末梢神经，这样也是促进头发生长的关键。足浴盆也有类似的功效，不过足浴一般更适合冬天，而按摩则四季都合适。
❹负离子吹风机
对于头发长的妈妈来说，经常要吹头发。现在科技进步后了，有一种负离子吹风机比普通吹风机效果更好，可以抚平头皮，吹起来也舒服，对头发也是一种保护。
当然了，与其在春节期间表达感恩，不如在平时多关心一下自己的父母。父母老了，都会有孤独感和恐惧感，作为儿女的，能多打几个电话，多回几次家，多关心下他们平时的生活，也许比任何灵丹妙药都管用。人生最悲剧的事情，莫过于子欲养而亲不待。时刻提醒自己，多尽一份孝心吧！
中外酒文化的异同在哪里？
【胖妞浅谈中法酒文化的差异】
一、中国酒文化
酒是人类生活中的主要饮料之一。中国制酒源远流长，品种繁多，名酒荟萃，享誉中外。黄酒是世界上最古老的酒类之一，约在三千多年前，商周时代，中国人独创酒曲复式发酵法，开始大量酿制黄酒。约一千年前的宋代，中国人发明了蒸馏法，从此，白酒成为中国人饮用的主要酒类。酒渗透于整个中华五千年的文明史中，从文学艺术创作、文化娱乐到饮食烹饪、养生保健等各方面在中国人生活中都占有重要的位置。在中国，酒经常被当做一种工具。酒在中国人眼里更多的是当作一种交际的工具，俗话说无酒不成席。
下面来介绍一下中国的十大名酒。
1、茅台酒 茅台酒历史悠久、源远流长。从公元前135年汉武帝“甘美之”的褒奖到1704年后清代大儒郑珍“酒冠黔人国”的赞誉.茅台酒系以优质高粱为原料，用小麦制成高温曲，而用曲量多于原料。用曲多，发酵期长，多次发酵，多次取酒等独特工艺，这是茅台酒风格独特、品质优异的重要原因。酿制茅台酒要经过两次加生沙(生粮)、八次发酵、九次蒸馏，生产周期长达八九个月，再陈贮三年以上，勾兑调配，然后再贮存一年，使酒质更加和谐醇香，绵软柔和，方准装瓶出厂，全部生产过程近五年之久。茅台酒是风格最完美的酱香型大曲酒之典型，故“酱香型”又称“茅香型”。其酒质晶亮透明，微有黄色，酱香突出，令人陶醉，敞杯不饮，香气扑鼻，开怀畅饮，满口生香，饮后空杯，留香更大，持久不散。口味幽雅细腻，酒体丰满醇厚，回味悠长，茅香不绝。茅台酒液纯净透明、醇馥幽郁的特点，是由酱香、窖底香、醇甜三大特殊风味融合而成，现已知香气组成成分多达300余种。酒度53度。陈毅有诗：“金陵重逢饮茅台，万里长征洗脚来。深谢诗章传韵事，雪压江南饮一杯。”茅台在白酒界享有世界之最的美誉
/2、五粮液天下三千年，五粮成玉液。五粮液酒是浓香型大曲酒的典型代表，它集天、地、人之灵气，采用传统工艺，精选优质高粱、糯米、大米、小麦和玉米五种粮食酿制而成。具有“香气悠久、味醇厚、入口甘美、入喉净爽、各味谐调、恰到好处”的独特风格，是当今酒类产品中出类拔萃的精品。五粮液酒历次蝉联“国家名酒”金奖，九一年被评为中国“十大驰名商标”；继1915年获巴拿马奖八十年之后，1995年又获巴拿马国际贸易博览会酒类唯一金奖。至此，五粮液酒共获国际金奖三十二枚。
3、洋河大曲 洋河牌洋河大曲，已有400多年历史。该酒属浓香型大曲酒，系以优质高梁为原料,以小麦、大麦、豌豆制作的高温火曲为发酵剂,辅以闻名遐迩的“美人泉”水精工酿制而成。沿用传统工艺“老五甑续渣法”，同时采用“人工培养老窖，低温缓慢发酵”、“中途回沙，慢火蒸馏”、“分等贮存、精心勾兑”等新工艺和新技术，形成了“甜、绵、软、净、香” 的独特风格
/4、泸州老窖 泸州老窖特曲于1952年被国家确定为浓香型白酒的典型代表。泸州老窖窖池于1996年被国务院确定为我国白酒行业唯一的全国重点保护文物，誉为"国宝窖池"。泸州老窖国宝酒是经国宝窖池精心酿制而成，是当今最好的浓香型白酒 1952年以金川酒厂为主吸收未参加联营的17户酒坊成立四川省专卖公司国营第一曲酒厂。1955年将四个联营酒社合并成立公私合营酒厂，其第一曲酒厂改为地方国营酒厂。1960年两厂合并为泸州曲酒厂，1990年易为现厂名。1952年按泸州老窖大曲产品内在风格上的细微差异进行分级，分为特曲、头曲、二曲、三曲，其品级最高的为特曲酒，也是出口的泸州老窖大曲酒。 泸州曲酒的主要原料是当地的优质糯高粱，用小麦制曲，大曲有特殊的质量标准，酿造用水为龙泉井水和沱江水，酿造工艺是传统的混蒸连续发酵法。蒸馏得酒后，再用“麻坛”贮存一、二年，最后通过细致的评尝和勾兑，达到固定的标准，方能出厂，保证了老窖特曲的品质和独特风格。此酒无色透明，窖香浓郁，清洌甘爽，饮后尤香，回味悠长。具有浓香、醇和、味甜、回味长的四大特色，酒度有38度、52度、60度三种
5、汾酒山西汾酒是我国清香型白酒的典型代表，工艺精湛，源远流长，素以入口绵、落口甜、饮后余香、回味悠长特色而著称，在国内外消费者中享有较高的知名度、美誉度和忠诚度。历史上，汾酒曾经过了三次辉煌：汾酒有着4000年左右的悠久历史，1500年前的南北朝时期，汾酒作为宫廷御酒受到北齐武成帝的极力推崇，被载入廿四史，使汾酒一举成名；晚唐时期，大诗人杜牧一首《清明》诗吟出千古绝唱：“借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”这是汾酒的二次成名；1915年，汾酒在巴拿马万国博览会上荣获甲等金质大奖章，为国争光，成为中国酿酒行业的佼佼者。
6、郎酒 郎酒产地二郎滩是一方神韵十足的风水宝地。发源于云贵高原的赤水河，绵延千余公里，其流域千沟万壑海拔都有在1000米以上，而流经二郎滩，却陡然降至400余米。千百年来，在郎酒生产基地一带形成了独特的微生物圈。科学工作者发现，在郎酒成品中的微生物多达400多种，它们中的某些种类通过一系列复杂的组合，替郎酒催生110多种芳香成份，自然形成了郎酒的独特品位。位于郎酒厂部右侧约两公里处的蜈蚣崖半山腰间，悬挂着两个天然酒库——天宝洞、地宝洞，这就是储藏郎酒的所在。一般白酒，贮藏期最多一年，而郎酒最少也在三年以上，藏之越久，酒中的有害物质越少，酒更见其香，也更见其健康。天宝洞、地宝洞内冬暖夏凉，常年保持摄氏19度的恒温，在洞内贮藏郎酒，可以使新酒醇化老熟更快，且酒的醇度和香气更佳。天然溶洞贮藏白酒，这在中国白酒生产厂家中是唯一的。在郎酒的“四宝”中，美境、郎泉和宝洞都是上天的馈赠，而其精湛的酿制工艺，则是郎酒人世世代代苦心经营，不断总结前人经验又推陈出新的结果。郎酒的整个酿制工艺，艰难曲折，一唱三叹，细致周密，精湛考究，概括起来大致有这样一些环节：“高温制曲”、“两次投粮”、“凉堂堆积”、“回沙发酵”、“九次蒸酿”、“八次发酵”、“七次取酒”、“历年洞藏”和“盘勾勾兑”。其中郎酒生产“回沙方式”是其他香型白酒厂家无法效仿的，也是所有白酒生产酿造周期最长的。
7、古井贡酒 古井贡酒作为中国的老八大名酒之一，历史悠久，源远流长。其渊源始于公元196年曹操将家乡亳州产的"九酝春酒"和酿造方法晋献给汉献帝刘协，自此一直作为皇室贡品。它以"色清如水晶、香纯似幽兰、入口甘美醇和、回味经久不息"的独特风格，四次蝉联全国白酒评比金奖，是巴黎第十三届国际食品博览会上唯一获金奖的中国名酒，先后获得中国驰名商标、中国原产地域保护产品、国家文物保护单位、国家非物质文化遗产保护项目等荣誉，被世人誉为"酒中牡丹"。
8、西凤酒 中国四大名酒西凤酒,产于凤翔县柳林镇,始于殷商,盛于唐宋,已有三千多年的历史,历史悠久,文化灿烂。它始于殷商，盛于唐宋， 西凤酒距今已有2600多年的历史，远在唐代就已列为珍品，是我国八大名酒之一。凤翔是民间传说中产凤凰的地方，有凤鸣歧山、吹萧引凤等故事。唐朝以后，又是西府台的所在地，人称西府凤翔。酒遂因此而得名。史载此酒在唐代即以“醇香典雅、甘润挺爽、诸味协调、尾净悠长”列为珍品。苏轼任职凤翔时，酷爱此酒，曾有“柳林酒，东湖柳，妇人手（手工艺）”的诗句，后来传为佳话。在1867年(清光绪二年)举行的南洋赛酒会上，荣获二等奖，遂蜚声国外。
9、贵州董酒 董酒产于贵州省遵义市董酒厂，1929年至1930年由程氏酿酒作坊酿出董公寺窖酒，1942年定名为“董酒”。1957年建立遵义董酒厂，1963年第一被评为国家名酒，1979年后都被评为国家名酒，1963年被命名为贵州省名酒，1986年获贵州省名酒金樽奖，1984年获轻工业部酒类质量大赛金杯奖，1988年获轻工业部优秀出口产品金奖，1963年、1979年、1984年、1988年在全国第二、三、四、五届评酒会上荣获国家名酒称号及金质奖；1991年在日本东京第三届国际酒、饮料酒博览会上获金牌奖；1992年在美国洛杉矶国际酒类展评交流会上获华盛顿金杯奖。董酒的香型既不同于浓香型，也不同于酱香型，而属于其它香型。该酒的生产方法独特，将大曲酒和小曲酒的生产工艺融合在一起。 国密董酒，就是国家机密（秘密）。董酒独创的串香工艺和配方“百草单”“产香单”曾三次被列为国家机密。1983年国家轻工业部将董酒工艺、配方列为科学技术保密项目“机密”级。1994年、2006年，国家科学技术部、国家保密局又重申这一项目为“国家秘密技术”，对外可参观、不介绍、不拍照、严禁对外宣传，保密期限为长期。因此董酒是唯一被三次列为国家秘密的名酒。
10、剑南春 绵竹剑南春酒，产于四川省绵竹县，因绵竹在唐代属剑南道，故称“剑南春”。四川的绵竹县素有“酒乡”之称，绵竹县因产酒而得名。早在唐代就产名闻遐迩的名酒——“剑南烧春”，相传李白为喝此美酒曾在这里竟把皮袄卖掉买酒痛饮，留下“士解金貂”、“解貂赎酒”的佳话。北宋苏轼称赞这种蜜酒“三日开瓮香满域”，“甘露微浊醍醐清”，其酒之引人可见一斑。唐宪宗后期李肇在《唐国史补》中，就将剑南之烧春列入当时天下的十三种名酒之中。现今酒厂建于1951年4月。剑南春酒问世后，质量不断提高，1979年第三次全国评酒会上，首次被评为国家名酒。
二、法国酒文化
法国酒文化可谓源远流长。有句法国谚语说得好：打开一瓶葡萄酒，就像打开一本书。在法国，葡萄酒固然是佐餐饮料，但 早已不是单纯的饮品，而它承载着历史，更体现着法兰西优雅的文化。具有文化底蕴的法国葡萄酒像带有诗意的河流，将法国酒文化传播到世界各地。法国得天独厚的气候使得2／3的国土可种植葡萄，葡萄酒生产能追溯到公元前1世纪。向阳山坡上葱郁的葡萄园既盛产出馥郁芬芳的葡萄美酒，也孕育了多姿多彩的法国酒文化。美酒与文化在法兰西的土地上交融，互为依存，相得益彰。法国酒文化十分发达。从葡萄的种植、酒的生产及贮藏、品酒、饮酒到酒器和配餐等等，学问之广博，令人不得不为之感叹。孔夫子说的“食不厌精”，在法国酒文化中得到充分体现，有时甚至“精”到近乎神秘的程度。比如，品酒时，从杯底的少许葡萄酒中，人们先后嗅出于果味儿、蜂蜜味、熏香味儿、橡木味儿、草莓味儿……便不免生发出一种神秘之感。这种广博而神秘的酒文化影响着人们的社会生活，可以说无所不在。它所具有的魅力经久不衰，男男女女，老老少少，都自觉不自觉地与酒结下了不解之缘。每年新酒上市，都要昭告全国，人们争先品尝，城乡各地弥漫着一股浓郁的酒情。
正所谓好酒出自好葡萄。法国从南到北，自东至西，可以说酒乡遍布全国。其中，以香槟地区、卢瓦尔河谷地区、波尔多地区、勃艮第地区等地为多。由于气候和土壤不同，法国可以种植出几百种葡萄，而不同产区的葡萄酒味道各异。产地的地质状况、气候条件、酿造工艺和储存方式等都会对葡萄酒的质量产生影响。
法国葡萄酒有严格的品质监管制度，1855年便建立了分级系统。其级别分别有：列级名庄(GRANDCRU)，名星庄(Cru—Bourgeois)，法定产酒区(AOC)，准法定产酒区(VDQS)，优良餐酒(VDP)及日常餐酒(VDT)。而法国酒中最有文化色彩、最具传奇魅力的当然是“列级名庄”。
法国葡萄酒大致分为4级：
在指定产地生产的原产地名称管制酒、限定葡萄产地的地区优质酒、地区餐酒和日常餐酒。
用什么品种的葡萄酿酒，用哪个产区的葡萄酿酒界定分明，甚至细致到哪一排哪一株葡萄藤，不能越雷池半步。葡萄收获时严格按照日照时间和强度，从坡上到坡下依次采摘。优质葡萄按照科学的酿造流程进行除梗、破碎、发酵、榨汁、再发酵、除渣、桶藏等处理，最后装瓶上市。葡萄酒分红、玫瑰红和白三色，是取葡萄汁的天然颜色，并非勾兑而成。
红葡萄酒是红葡萄皮参与发酵制成，白葡萄酒则只取白葡萄汁酿造，玫瑰红是因加工过程中第一次发酵时与葡萄皮短时间接触而成的。我们所熟知的波尔多葡萄酒是法国葡萄酒的国标， 该地区拥有13万多名葡萄种植者、9000多个酒园和酒堡。顶级葡萄酒多出产于这一地区。众多品种中，浓郁型红葡萄酒独树一帜，红宝石般的色泽，酒味醇厚，果香浓郁，余味绵长，成为波尔多的招牌。
一瓶葡萄酒上市，酒瓶上的卷标就成了它的身份证，卷标上一般都有酒园名称、收成年份、造酒者、产地和容量等信息。许多酒还注明酿造和储存方式，口味特点，酒精度和什么年限内饮用最佳。真正懂酒的人，往往看过酒标，就大致知道这瓶酒是什么味道了。
最出名的法国葡萄酒产区主要有：波尔多(Bordeaux)、勃艮第(Butgundy)和香槟区(Champagne)。
波尔多以产浓郁型的红酒而著称，而勃艮第则以产清淡型红酒和清爽典雅型白酒著称，香槟区酿制世界闻名、优雅浪漫的汽酒。
波尔多有四大名区，他们分别是；美度[K(Medoc)，葛拉芙区(Graves)，圣达美浓IX(Saint—Emillon)和宝物隆IX(Pomer01)。美度区自1855年始创名庄分级制度，成为后来法国各名区分级制度的典 范。美度区有61个列级名庄，分为5个级别，其中最为世人所知的是5个一级名庄，他们是：拉菲庄(ChateauLatite)、拉图庄(Chateau Latour)、玛歌庄(Chateau Margaux)、红颜容庄(Chateau HautBrion)和武当王庄(Chateau Mouton Roths—child)，它们是最早被世人所知的波尔多5大名庄。圣达美浓区有68个列级名庄，分为3个级别。其中最出名的是2个一级庄，他们是：白马庄(ChateauCheval—Blanc)和欧颂庄(Chateau Ausone)。葛拉芙区有16个列级名庄。宝物隆区不摘列级制度，但宝物隆区的酒大都质量非常好且价格不菲。宝物隆区最出名的是全波尔多价格最贵的酒王之王柏图斯(ptrus)，其次还有里鹏(LePin)、卓龙(Trotanoy)等名庄。
在法国人看来，葡萄酒是有生命的，因此人们给予葡萄和葡萄酒特别的尊重，在葡萄园里，最外层种植的不是葡萄，而是鲜花，像是给葡萄园带上了彩色的项链。葡萄园主喜欢用“年轻的枝”或“年老的藤”这些带有感情色彩的词形容他们的葡萄树。
