菊花枸杞茶的功效，枸杞和菊花一起喝？
要回答这个问题，我们首先来看看菊花和枸杞都分别有什么作用。
枸杞子味甘，性平入肝，肾经。的功效与作用有：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。以宁夏枸杞为佳。现代研究表明它有抗脂肪肝的作用，可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。这样说可能太专业，换成大家容易理解的说法就是:护眼明目，补血，降三高，免疫调节，美容养颜，抗辐射，抗衰老。下面再说说菊花。
菊花具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效，主治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。可以清肝明目、清热解毒、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗菌，增强免疫力等。菊花分黄菊花和白菊花两种。以杭菊花和怀菊花为佳。
所以综上所述，二者合用泡水以明目效果最为突出。他们搭配起来治疗眼病至少有200年的历史了。中医名方杞菊地黄丸就是以枸杞、菊花为主要成分。这里朋友们要注意一个细节，黄菊花善于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况，白菊花养肝阴作用教强，更适合眼睛干涩，没有眼泪的人。
菊花性寒，因此气虚胃寒，食少泄泻者慎用。患有风寒感冒的人也不适宜喝。
以上这些希望对大家有帮助。
蒲公英枸杞菊花可以一起泡茶喝吗？
这两年花草茶、花果茶甚是流行和风靡，加上人们对健康养生越来越重视，像蒲公英、菊花和枸杞这样组合在一起，人们也不陌生，三者不但都是传统的中药，更是一种食材，不管是泡水、煎汤、煮粥，都能起到一定的效果。
那么，蒲公英、枸杞、菊花三者能在一起泡着喝吗？又能起到什么养生效果呢？下面的回答就帮你解决这个问题。我们先来分别看看这三种药食同源的中药都有哪些作用。
清热解毒、明目疏风的菊花菊花，本名又叫甘菊、真菊、药菊，为菊科植物菊的头状花序。外层为束层舌状花，呈扁平花瓣状，中心由多数管状花聚合而成，基部有总苞，由3~4层苞片组成。
菊花，气清香，味淡微苦。
菊花，以花朵完整，颜色鲜艳、气清香、无杂质的为佳。
药用菊花以河南、安徽和浙江栽培最多；比如产于安徽亳州、涡阳及河南商丘的，称为“亳菊”；产于安徽省滁县的，称为“滁菊”；产于浙江嘉兴、桐乡、吴兴、海宁的，称为“杭菊”，其中以亳菊和杭菊品质最佳。
菊花，根据花的颜色不同，还可以分为黄菊和白菊。
作为中药，菊花味辛、甘、苦，性微寒。归肺、肝经。菊花含有水苏碱、刺槐甙、木樨草甙、大波斯菊甙、腺嘌呤、胆碱、葡萄糖甙等成分。对于药用菊花而言，我们熟知的其具有清热解毒、明目疏风的作用。研究表明菊花的临床价值不尽相同，主要的药理作用为抗病毒、杀菌消炎、预防肿瘤诱变、防治感染细菌、抵抗寄生虫等，还可以增强心血管系统和免疫系统的功能，改善胆固醇的代谢能力，从而提高机体免疫力。
日常生活中，饮用菊花茶，还能起到利咽消肿、清热解毒的作用。
药茶皇后：蒲公英被誉为药茶皇后的蒲公英，又名黄花地丁、婆补丁、黄花苗、黄黄苗、黄花草等。
蒲公英，为菊科多年生草本植物蒲公英及其多种同属植物的带根全草。
蒲公英，在我国均有分布，且品种较多，在我国就有约100多种，主要产于山东、山西、河北及东北。
蒲公英生长在田边、路旁和荒地。
蒲公英全身都是宝，可全草入药。
蒲公英，味苦、甘，性寒。归肝、胃经。蒲公英的药用活性成分有黄酮类、酚酸类、三萜类、甾醇类、倍半萜内脂类等。
蒲公英全草利尿，用于肝胆疾病、慢性水肿的治疗；
蒲公英的根，有健胃、消痔的作用。
而绿原酸作为蒲公英的主要活性成分，具有降血脂、抗菌、消炎、抗病毒、保肝利胆等药理作用。
此外，蒲公英多胃肠道、免疫、抗氧化和抗螨等都有重要作用。
作为药食同源的佳品，不仅具有多方面的药用价值，还是一种营养很高的野生蔬菜。
馈赠贡果——枸杞子枸杞子，又名苟起子、甜菜子、杞子、红青椒等，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。在夏、秋果实成熟时采摘后除去果柄，置阴凉处凉至果皮起皱后，再暴晒至外皮干硬，果肉柔软即可。
枸杞生长于山坡、田埂或丘陵地带，全国大部分都有分布，其核心产区有三个，一个是天津地区，据说在清朝庚子年间从宁夏引种发展起来的，称之为“津枸杞”；后来的新疆古城子枸杞，也算一个产地。第二个就是甘肃张掖一带，称为“甘枸杞”。三是宁夏中卫、中宁地区，称为“西枸杞”。在诸多品种中，以西枸杞品质最佳。
宁夏枸杞有500多年的栽培史，在明弘治年间就被列为“贡果”。
作为中药，枸杞味甘性平，归肝、肾经。枸杞子作为药食同源的植物，在食用方面具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还能缓解长期的腰痛，延年益寿。
而在药用方面，枸杞子中的枸杞多糖和氨基酸含量都很高，研究表明，枸杞多糖具有免疫调节、抗衰老、降血脂、降血糖、护肝、防辐射、抗疲劳、保护生殖系统、抗缺氧等功效。此外，枸杞子还有促进荷尔蒙分泌、护眼等作用。
蒲公英枸杞菊花茶有哪些作用？哪些人不宜喝？将蒲公英、枸杞和菊花搭配在一起，从上面可以看出蒲公英和菊花都可以很好地降火、清热解毒，枸杞子有护肝明目滋养肝肾的功能，所以三者泡水喝，可以缓解眼部出现的不适症状，适宜于长期用眼、加班熬夜的人群；也适合体内火太大而引起的迎风流泪、眼部分泌物多、眼部红肿，长期使用电脑、看电视的人群。
而那些消化不良、脾胃积热、胃火旺盛的人，也适合喝，可以清热解毒、清泻脾胃之火。
对于阴虚内热以及三高人群，也有一定的调理作用，可以清热解毒，缓解头痛、头晕症状，也可以辅助调理三高。
但蒲公英和菊花二者性凉或性寒，尽管枸杞子性温，三者泡在一起，对于脾胃虚寒、身体阳虚体寒的人也不适宜饮用，因为可能起不到养生效果，反而会加重体内的寒气。
但愿上述回答对你有用。
关注我，用严谨态度，科普健康；用爱心，传递快乐。长期喝菊花山楂枸杞泡水喝对身体有什么益处？
菊花、山楂、枸杞三种是常见的中药饮片，也可以直接用来泡水，很多人就会想，既然是药，是不是不能经常吃，对身体有什么影响，下面分开进行说明：
菊花
菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，按产地和加工方法不同，分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”，是药食两用的中药。
菊花甘、苦，微寒，有散风清热、平肝明目、清热解毒的效果。现代医学研究菊花具有抗病原体、抗炎、增强毛细血管抵抗力、降压、调节血脂等现代药理作用。
但需要注意，阳虚、胃寒、脸色苍白的人不能吃菊花。对于健康人群，菊花一次吃3-5克，一天两次即可，不能长期使用，连续服用勿超过2个月。如果期间出现大便变稀、腹泻、脸色苍白，要马上停用。
山楂
山楂是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，为药食同源类中药。
山楂酸、甘、微温，是一味常用的药食同源类中药，山楂不仅可以健脾开胃、消食化积、还有活血化瘀的功效。
对于日常饮食油腻，暴饮暴食，吃荤菜过多，常伴有消化不良，脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛腹泻，属于肉食积滞者，可用生山楂与陈皮、麦芽适量同用水煮后代茶饮。
而对于妇女经闭痛经，产后瘀阻腹痛，小腹刺痛，属于瘀血阻滞的患者，可用生山楂加红糖适量同用水煮后代茶饮用。
高血压、高血脂，冠心病的患者可单用生山楂服用，以起到辅助治疗的效果。
枸杞
枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，是药食同源类药物。
枸杞子甘平，作用平和，能补肝肾、益精血，为药食同源之品，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多也会令人上火。
泡水服用枸杞是营养成分吸收最完全的方法之一。将枸杞倒入杯中，用开水浸泡，待水自然放温，待枸杞吸水恢复了原鲜果状态，即可饮用。
长期用眼造成眼干、眼涩、眼睛充血等症状，可以用枸杞子、桑叶、菊花等开水冲泡代茶饮用，有较好的清肝明目的效果。
枸杞能不能和菊花一起吃？
现在越来越多的人喜欢养生，特别是用一些常见的中药来泡茶，比如枸杞子、红枣、菊花等，而有些人喜欢单独用一个中药来泡茶，有些人喜欢用几种中药一起来泡茶。那么，就有人问了，枸杞能不能和菊花一起吃？下面，我就跟你来说一说这个问题。
一、在回答这个问题之前，我们先来了解一下枸杞以及菊花到底有哪些功效1、枸杞子的功效
枸杞子可以说是一种常见的中药，日常中人们喜欢用来泡茶，网上更是有一句“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这叶正说明现在许多人喜欢泡枸杞茶来养生。当然了，也有些人喜欢用枸杞来煲汤，比如喜欢煲汤的广东人；还有一些人会直接生嚼枸杞子当零食。
对于枸杞子的功效，我们大家都知道它具有滋阴、补肝、明目等功效，这在《中国药典》里面也有详细记载，具体如下：
“枸杞子性味甘，平。归经归肝、肾经。功能主治滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。”
从上面的记载我们可以知道，枸杞子主要的功效就是滋补肝肾，益精明目，因此如果是由于肝肾亏虚而引起的腰膝酸痛、目昏不明等都可以食用，特别是熬夜、经常使用电脑的人士，平时泡水一杯枸杞茶，对身体是非常有好处的。
2、菊花的功效
菊花不仅仅是一种花，其实也是一种中药，也是人们喜欢用来泡茶的一种养生佳品。对于枸杞子的功效，这在《中国药典》里面有详细记载，具体如下：
菊花性味甘、苦，微寒。归经归肺、肝经。功能主治散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
从上面的记载我们可以知道，菊花主要有散风清热，平肝明目的功效，一般可用于风热感冒、风热头痛、目赤肿痛、眼目昏花等。
二、枸杞能不能和菊花一起吃？通过上面对枸杞子以及菊花的功效介绍，其实我们已经知道，枸杞与菊花搭配使用可以说是绝配，会使补肝的作用更佳，从而使平肝明目的效果更好。另外，医书中也有记载：“如肝阴不足，眼目昏花，（菊花）则多配生地、杞子等同用。”
因此，对于肝阴不足而导致出现眼目昏花等情况的，使用枸杞与菊花搭配来泡茶的话，可以说是绝配，效果比单单使用枸杞子或者菊花更好。
其实，生活中一些常见的药物，也有枸杞子与菊花一起配伍使用的，比如我们熟悉的杞菊地黄丸，就如同它的名字一样，包含枸杞与菊花两味中药，同时还包含熟地黄、山萸肉、怀山药、白茯苓、牡丹皮、泽泻这几种中药，适合用于治疗肝肾不足、虚火上炎、目赤肿痛、久视昏暗、迎风流泪、头晕盗汗，潮热足软等症。
另外，还有一种药物“菊睛丸”，主要由甘菊花、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉这四种中药制作而成，同样是用于治疗肝肾不足、眼目昏暗等症。
因此，不论是临床上面的一些药物，还是平时我们使用枸杞子与菊花搭配使用泡茶，都是可以的，而且会使补肝的作用更佳，平肝明目的效果更好，可以说是绝配。
三、使用枸杞子与菊花泡茶的一些注意事项《本草经疏》中记载“枸杞虽为益阴除热之上药，若病脾胃薄弱，时时泄泻者勿入”，也就是说脾胃虚弱的人或者泄泻（拉肚子）的人是不适宜使用枸杞子；另外，对于菊花的使用注意事项，《本草汇言》同时也指出“气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之。凡阳虚或头痛而恶寒者均忌用。”因此，对于本身脾胃虚寒的人，是不适宜使用枸杞子与菊花来泡茶的。
最后，菊花还可以分为白菊、黄菊、野菊这三种，而它们虽然都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，但是在使用上是有所不同的。一般来说，白菊花味甘、清热力稍弱，它的长处就是平肝明目，因此在使用菊花与枸杞子泡茶时，一般都是使用白菊花，这样平肝明目的作用才更好。
作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！玫瑰花加菊花加枸杞可以泡茶吗？
题主你好！玫瑰花，菊花和枸杞是可以一起泡着喝的。尤其是在夏天喝这种茶是对人体还好的。菊花具有多种维生素和微量元素。具有消炎，降压，明目，降血脂和止痢的作用。可以应用干治疗胃痛，少食，内热过盛，水肿尿少等。另外，野菊花还具有清肝明目、降血脂的作用。其口味清淡，鲜香，作用平缓，是很容易上火人群的必备茶品。玫瑰花性甘味苦，属于温性药材，具有理气解郁，散淤活血和止痛的作用。另外，玫瑰花的药性非常温和，能够舒发体内郁气，滋养人的心肝血脉，能起到镇静和抗抑郁的功效。经常饮用玫瑰花茶，就有降火气，促进血液循环，美容养颜调理血气，消除疲劳和愈合伤口的功能。枸杞子性平，味甘。大家都知道有滋补肝肾，益精明目和润肺的功效，枸杞子具有丰富的维生素c，天然胡萝卜素，枸杞蛋白糖，甜菜碱和铁、磷、钙等营养成分。具有补肾，明目，祛风安神，补虚，润肺以及抗肿瘤的作用。延迟，菊花，玫瑰花儿，枸杞。放在一起泡茶喝，具有滋阴降火疏肝行气，美容养颜，降压降脂，补肾，明目，健胃止痢等很多好处。经常饮用对身体健康也有一定的作用，是一款不错的必备饮品。 希望这次解答给你带来帮助，更希望你能够关注"初秋的雪"，感谢您的点评！有什么问题我们继续探讨，沟通。谢谢！
