喝绿茶有什么作用，晚上喝奶茶有什么好处？
你好，好处是70kg可以长胖到100kg，信不信！
1：好处就是补充糖份，闲来无事可以消磨时间；坏处是容易使人不孕不育，还容易使人发胖，喝奶茶还不如喝花茶或者绿茶。而且奶茶里有许多香精添加剂什么的，对人体不好
2：一般珍珠奶茶主要成分是主味料，比如红茶 香芋粉，另外还有植物奶精和藕粉做的珍珠，当然还有糖哟。
3：牧区奶茶，就是牛奶泡茶
去过牧区的人都享过喝奶茶的福，那种牛奶和茶叶的浓香真是沁人心肺。
串帐房喝奶茶，是藏族人民对客人的起码招待，而且他们自己只要在帐房里一坐下，也总是不停地喝奶茶。他们是拿喝奶茶来消遣吗？不是的。藏族同志说：“奶茶有营养，喝奶茶能消心降火，消食通便，如不喝奶茶，身体就吃不住！”
不喝奶茶，身体为什么吃不住呢？这里也有许多科学知识！
牧民主食牛羊肉、面粉、糌粑，这些都是酸性食品。每100克牛肉在人体消化后产生0．5毫克当量的氢离子，每100克糌粑消化后产生0．25毫克当量的氢离子。
正常情况下人身对血液的PH值有缓冲作用，可调节PH为7．3—7．4之间，然而偏食酸性食物太多，人身就失去了这种缓冲功能，出现血液偏酸性，使色泽加深，粘度增大，胃酸增多，便秘上火，疲劳倦怠等症，这就是医学上的酸中毒症.`牧民很少吃到蔬菜、水果之类的碱性食品，可是长期生活经验告诉他们，大量喝牛奶和茶可弥补这个不足。分析表明，3克茶叶泡成茶水在人体中消化氧化后产生5．34毫克当量的氢氧根离子；每100克牛奶在人体内消化氧化后产生3．2毫克当量的氢氧根离子。一个成年人，每天至多需5克茶叶和一斤牛奶熬成奶茶，便足以使体内维持酸碱平衡了。
除此，牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素（Vc、Vp、菸酸、叶酸等）、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。茶能补充饮水中缺氧的不足，茶中含的芳香油要溶解动物脂肪，消食解腻。牧民都知道茶能帮助人消化肉食。对于常年偏食酸性的牧民来说，可真是不可一日没奶茶。缺了它身体可真的就吃不消了。
葛根泡水喝有什么功效？
葛根是一种比较常见的中药，这种中药在我国的分布很广，主要分布在辽宁、山东、浙江以及福建等地区，该中药的用途非常广泛，具有生津止渴的作用，另外能够解肌退热，比如出现腰背酸痛，或者出现阴虚的时候，这种中药都有很好的疗效，平时可以使用葛根泡水喝，对健康有下列好处。
第一、葛根泡水喝的功效
1、降低血压：葛根是一种非常好的抗高血压的药材，在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况，特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。
2、防治癌症：葛根含有的总黄酮成分能够明显的提高体内NK细胞等的活性，阻断细胞出现癌变的可能，可有效的抑制患有胃癌及肺癌的作用。
3、保护血管：葛根中含有的葛根素及总黄酮在进入身体之后能够有效的扩张冠状血管，令血液流量增加，减少血管中血液运行的阻力。
4、保护心脏：葛根中所含有的各种物质在对抗由于乌头碱等所引起的心律失常具有很好的作用，除此之外还能够很好的缩短肾上腺素诱发的心律失常的时间。
5、丰胸美容：葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物，所以在服用之后对于女性的身体具有很好的美容养颜以及丰胸的作用。
6、解痉作用：葛根泡水喝能够明显的收缩身体中的平滑肌，也就是说对于各种痉挛具有很好的治疗作用，同时有效的缓解一些和肌肉紧张有关联的疾病也是其功效之一。
第二、葛根泡水喝的做法
【做法】葛根洗净切成薄片，每天30克，加入沸水中煮熟，然后当茶饮用，饮用时还可适量加点茶叶或白糖等。
【功效】退热透疹，利尿解酒，降压降脂，生津止渴，对降“三高”、冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显的效果。
第三、葛根泡水喝的禁忌
1、孕妇慎重服用：孕期女性身体中的雌性激素非常不平衡，而葛根含雌激素样成分，这时服用可能令原本就不平衡的雌性激素变得更加的紊乱，对胎儿的发育也可能造成一定的影响。
2、注意适量服用：过量服用葛根可能会使体内的雌激素过量，导致脸部容易出现黑斑，还有可能出现月经不调的情况，甚至还有可能出现子宫癌或乳腺癌及心肌梗塞等。
3、不要空腹服用：葛根有很好的滋阴作用，能够调节体内的内分泌情况，因此在晚上的时候效果最佳，但是因为葛根性凉，所以空腹服用很容易对脾胃造成伤害。
4、特殊人群慎服：葛根最为常见的功效就是解表，不过并不是所有人群都可以服用，一些低血糖患者、孕妇及肠胃虚弱的人群最好都不要服用葛根，避免健康受到影响。
尿酸高喝茶可以吗？
充足的饮水（包括茶水、咖啡，最好喝白水，不能喝果汁、可乐等含果糖的饮料）有助于稀释尿液，促进尿酸的排泄，可以辅助痛风的治疗，但仅仅依靠饮水对于痛风的治疗来说作用不大。痛风的治疗是综合性的治疗，急性发作期以对症消炎止痛为主，缓解期需要药物降尿酸和调整生活方式。我们一定要正规就医，不能偏听偏信，以免贻误病情，造成不可挽回的后果。一、痛风急性期发作期的治疗
痛风急性发作期主要是以关节疼痛（大足趾第一跖趾关节最常见，疼痛剧烈，难以忍受，常常在夜间痛醒）为主要表现，伴有红、肿、发热。主要以止痛消炎为主，首选非甾体消炎药（布洛芬、双氯芬酸钠、奈普生、依托考昔等）；如果有使用禁忌症（如消化道溃疡等）可以选用秋水仙碱，但应注意有无腹泻发生，出现腹泻需停用；如果上述两种药物都不能使用，可以选用口服小剂量糖皮质激素（泼尼松龙、曲安奈德等）。二、痛风缓解期的治疗
（一）调整生活方式
生活方式的调整有助于痛风的预防和治疗，具体包括：①戒烟、限制饮酒（包括白酒、啤酒，最好不喝）；②少吃或尽量不吃动物内脏（肝脏、肾脏等）、海鲜（贝壳、牡蛎、虾、蟹等）、肉类（牛肉、羊肉、猪肉等）和肉汤等高嘌呤的动物性食物；③避免饮用含果糖丰富的饮料（如果汁、可乐等），尽量少吃奶牛、蔗糖、甜点等；④大量饮水，保证尿量在2000ml以上，尽量喝白水，茶水、咖啡不会升高尿酸、导致痛风，但应少喝；⑤增加新鲜蔬菜的摄入，菠菜、莴笋、蘑菇等虽嘌呤较高，但新近研究表明其不会增加痛风的发病率，相反的是这些植物呈碱性，有利于碱化尿液，排出尿酸，减少痛风的发作；⑥控制体重、减肥；⑦适当规律的运动、注意保暖，避免剧烈运动和受凉。（二）降尿酸治疗
降尿酸是痛风治疗的关键。痛风急性期不能降尿酸治疗，缓解期可以通过抑制尿酸生成（别嘌醇、非布司他）和促进尿酸排泄（苯溴马隆）来降低尿酸，以尿酸低于360umol/L为宜，但不能低于180umol/L，过低的尿酸反而不利于健康，尿酸过低会增加老年痴呆和多发性硬化的发生。感谢阅读，祝大家身体健康。为了避免大家盲目跟从使用药物，本文不会将具体的药物使用原则，希望大家理解。建议大家正规就医，制定合适的方案。
大红袍的功效与作用是什么？
大红袍的功效与作用是什么？
大红袍的功效和作用：祛风止痛，清热利湿，收敛止血。主治风湿痹痛，牙痛，泄泻，痢疾，血崩，便血，肺结核咳血。大红袍别名牙痛草、碎米棵等，是紫金牛科植物铁仔的根或枝叶，是一种药物，与我们所熟知的大红袍茶不同，药物出自《贵州民间药物》，本药分布于西南地区及陕西、甘肃、湖北、台湾、西藏等地。
中医学认为，大红袍味苦、微甘，性凉；其中的有效成分具有祛风止痛、清热利湿、收敛止血的功效，可用于治疗风湿痹痛，牙痛，泄泻，痢疾，血崩，便血，肺结核咳血。
现代药理研究显示，大红袍药物的主要成分是铁仔醌、贝素、皂苷、甾醇、糖类及酯类等。动物实验表明叶及小枝的乙醇提取物或碎米棵皂甘对大鼠某型瓦克肉瘤有抑制作用，所以近来大红袍临床用于抗肿瘤；另外，其中的贝素成分对绦虫有驱杀的作用。
大红袍作为药物治疗疾病时，有效剂量与中毒剂量相距太近，毒性颇大，请遵医嘱规范使用。
本内容由中国中医科学院西苑医院 综合内科 副主任医师 谷丰审核
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世界有哪些国家喜欢喝绿茶？
国际上独爱喝茶的国家是哪国？我国、英国，仍是日本？
毫无疑问，我国一年消费16亿磅（约7.3亿千克）的茶叶，是最大的茶叶消费国，但是再丰厚的物产一说到人均两个字，这个座次就要从头排定了。
国际茶叶委员会计算显现，我国大陆的年人均茶叶消费量在全国际排名仅在19位。
而下面这些国家比我国还爱喝茶 ：
○ 土耳其：茶界的杠把子
国际茶叶人均消费榜首
人均每年茶叶消费量高达3.16kg
每人年均喝茶1250杯
全土耳其每天消费高达2.45亿
……
土耳其作为茶界扛把子名不虚传，不必烘托这个国家的茶叶文明多么稠密，也不必追根究底探寻茶文明头绪，直接甩出这些闪闪发光的数据，简略粗暴地告诉人们这个国家就像恨不能泡在茶水里一般。
“05AY! 05AY! 05AY![Cai]”是土耳其人的口头禅，意思就是“茶！茶！茶！”
“茶馆”简直遍及土耳其的每一寸土地，无论是大城市抑或是小城镇，只需有小店的地方，就有茶柜、茶摊。
假如你想要喝茶，只需暗示一下邻近茶馆的服务员，他们就会手托一个精美的茶盘，上放一杯热茶和方糖，给你送上。
土耳其人喝的绝大部分茶是红茶。但是他们从不在茶中参加牛奶。他们认为茶中加奶是对茶叶质量的置疑，是一种不礼貌的行为。
他们喜爱在茶里加方糖，也有喜爱淡茶的人爱加柠檬。微甜的方糖和鲜酸的柠檬减弱了茶叶的涩味，让茶回味更为丰满悠长。
○ 爱尔兰：要来就来“一壶金茶”
国际茶叶委员会计算显现，爱尔兰人均年消费茶叶量仅次于土耳其，为4.83磅/人（约2.2公斤）。
茶在爱尔兰人日子中很重要。那里有一个守灵的传统：亲人过世，家人和朋友要在家里守灵到第二天的黎明。一夜之间，炉上总是要煮水，泡热茶不断。在最困难的时分，爱尔兰人以茶为伴。
爱尔兰的好茶，常被称为“一壶金茶”。在爱尔兰，人们习气喝3次茶，早茶是早点时，下午茶是在3点和5点之间，傍晚和夜晚时还有一道“高茶”。
假如有人请你去喝午茶，一般是茶配咸的、甜的小糕点，而高茶就是晚餐茶，有热菜、面包、奶酪配热茶，你尽管吃饱。
○ 英国：对红茶的热爱近乎疯狂
英国尽管不产茶，但茶简直可称为英国的民族饮料，今日的英国人均匀每天要喝下1亿6千5百万杯茶（大约是咖啡消耗量的2.4倍）。
早餐要喝茶，饭后要喝茶，下午茶当然要喝，作业空隙也要有 “茶歇” 可以喝茶。
有人说，判别一个人是否是真正的英国人，只需看他/她是否有着紧紧抿起的生硬上唇，以及是否对红茶有种近乎疯狂的热爱就够了。
他们最常喝的就是英式早餐红茶和伯爵红茶，两者都是调配茶。后者以我国武夷山的正山小种等等红茶种类为基底，参加佛手柑油等柑橘类香料，因其香气共同而广受欢迎。
让英国人十分惊奇的是，茶叶消费前10的国家，有不少是前英国殖民地。
○ 俄罗斯：热爱喝酒，更爱喝茶
说及俄罗斯人的嗜好，人们首要想起的就是他们热爱喝酒，嗜酒如命。其实很多人不知道，与喝酒相比，俄罗斯人更爱喝茶，真可谓“可一席无酒，但不行一日无茶”。
据报道，俄罗斯人每年的茶叶消费量是美国人的6倍、我国人的2倍。
俄罗斯人爱喝果酱茶，先在茶壶里泡上浓浓的一壶茶，然后在杯中加柠檬或蜂蜜、果酱等配料。冬季则参加甜酒，以防备伤风。喝茶时伴以各式蛋糕、烤饼、果酱、蜂蜜等“茶点”。
俄罗斯人认为，喝茶是人生的一大享受，也是交流信息、联络感情的重要手法。为此，俄罗斯许多组织还“严肃认真”地定出喝茶时刻，好让我们喝茶。
○ 摩洛哥：爱喝我国的绿茶
地处非洲的摩洛哥不产茶叶，但是他们举国上下都喜爱喝茶，早晨起来后必要喝上一杯茶，才吃早饭。
他们饮用的茶叶绝大多数来自我国，最喜爱饮用的是我国的绿茶。
但摩洛哥人喝的茶并不是单纯的我国绿茶，他们在煮茶时，先将白水煮沸，加上一把茶叶、白糖和薄荷叶，再将水壶放到火炉上煮沸。通过这么两次煮沸之后，就可以饮用了。
这种茶既有茶的醇香、糖的甜味，还有薄荷的清凉爽口，可以提神祛暑，很适合日子在热带的摩洛哥人饮用。
○ 埃及：糖茶是待客的最佳饮料
埃及也是重要的茶叶进口国，他们喜爱喝稠密醇冽的红茶，但他们不喜爱在茶汤中加牛奶，而喜爱加蔗糖。糖茶是埃及人款待客人的最佳饮料。
埃及糖茶的制作比较简略，将茶叶放入茶杯用沸水冲沏后，杯子里再加上许多白糖，其比例是一杯茶要加三分之二容积的白糖，让它充分溶化后，便可喝了。
茶水入嘴后，有粘粘糊糊的感受，可知糖的浓度有多高了，通常人喝上二三杯后，甜腻得连饭也不想吃了。
埃及人泡茶的用具也很考究，一般不必陶瓷器，而用玻璃器皿。红浓的茶水盛在透明的玻璃杯中，像玛瑙一样，十分美观。
○ 日本：茶道文明十分发达的国度
日本人十分喜爱喝茶，其热心一点不比我国人少，茶道也广为流传。我国唐宋盛行点茶，明初开端流行泡茶，日本引进后略加改进，便培养出了自己的茶道。
日本人喝茶比较考究场所，正常都是在茶室进行。接待客人入座后，担任泡茶的茶师依照正常步骤点炭火、煮开水、冲茶或抹茶，然后顺次献给来宾。客人按规则须恭敬地双手接茶，先称谢，尔后三转茶碗，轻品、慢饮、奉还。
大多数日本人爱喝蒸青绿茶或乌龙茶，简直一切家庭都习气饭后一杯茶。假如出差在外，多会以罐装茶代替。
