肾阴虚的症状有哪些(阴虚体质的表现有哪些)

阴虚体质的表现有哪些

阴虚体质的人大多体形偏瘦，主要有口燥咽干、手足心热、大便干燥等阴液亏少的表现。

阴虚体质的人大多有体内阴液亏少，虚火偏旺的病理改变，这一类的人因为体内阴液亏少，不容易发胖，通常形体偏瘦，眼睛干涩，皮肤干燥；容易口干舌燥，喜欢喝凉茶，可表现为有午后面色潮红，手足心发热，大便干燥，舌红少津等表现。

此外，阴虚体质的人通常情绪易急躁，容易心烦易怒。

阴虚体质的人平时可以适量多吃一些甘凉滋润的食物，少吃温燥辛辣刺激的食物。还可以自我按摩太溪穴、三阴交等穴位来调节体质。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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阴虚火旺也就是虚火，主要症状有口干舌燥，心烦意怒，轰热升火，舌质红降。怕热，多梦，盗汗，大便干燥，小便黄等，可以及时补充水分，清热去火，可以多喝一些菊花茶，金银花熬水等，可以选用中成药物六味地黄丸进行调理，平时注意养成良好的生活作息习惯，

如果身体出现气虚阴虚时，也是会导致面色出现不红润，经常的出现失眠多梦的情况，精神状态也不好，也是会导致浑身出现无力的情况，胃部也会出现怕冷的情况，也是会导致腰肌出现酸软，如果得不到缓解也是会导致月经出现不调，甚至出现痛经的情况，月经量也会变少。

肾阴虚患者会出现明显的精神萎靡，腰酸背痛，耳鸣口干舌燥，身体在短时间内出现肥胖的症状，患者如果出现这种情况时，建议患者可以在医生的指导下服用一些中成药进行治理，平常的时候注意保持充足的睡眠时间，定期去医院做好前列腺检查。

小孩子出现肾阴虚会表现出很明显的症状，比如腰膝酸软、头晕、耳鸣、或者潮热、盗汗以及五心烦热、还有咽喉干燥，还有的孩子会出现健忘或者记忆力明显的下降，可以通过中药来改善治疗。