怎样祛斑最快最有效的土方法，夏天汗斑怎么去除最快？
一、淘米水去汗渍法
将淘米后的水收集起来，然后将淘米水加至温热备用;接着把染上汗渍的衣服放入浸泡10分钟左右;浸泡完成后，就进行常规的洗涤即可去掉衣服上的黄色汗渍了，还有些许漂白作用哦!
二、食盐溶液去汗渍法
染上汗渍的衣服，可使用浓度为10%-30%的食盐溶液泡10分钟(水温控制在30度左右)，最后再用肥皂洗涤，即可除去汗渍。
三、生姜去汗渍法
衣服染上汗渍怎么办呢?这时可准备一小块生姜，接着将之切成碎末，放在衣服汗渍处揉搓，可反复几次，最后用清水漂清即可去掉。
自己在家祛斑最快的方法是什么？
自己在家祛斑最快的方法是什么？
自己在家祛斑最快的方法通常是使用护肤品，如果想获得更好的祛斑效果，可以使用医疗美容等方式。祛斑需要一定的过程，没有所谓“最快”的方法。
斑的形成与黑素细胞活性增强，黑色素产生增多有关。因此，祛斑的重点是减少黑色素，主要通过医疗美容和护肤品两个方法来解决。
1.护肤品：包含以下成分的护肤品可起到较好的祛斑效果：酪氨酸酶抑制剂（熊果苷、维生素C及其衍生物等）、加速黑色素代谢产品（烟酰胺）、抗氧化产品（维生素C衍生物）、加速表皮细胞新陈代谢的产品（维A酸、果酸）等。购买淡斑护肤产品要注意其成分含量，最好在医生指导下使用。
2.医美手段：医美手段通常不能自己在家使用，包括光子、激光治疗，通常不可在家使用。
本内容由中日友好医院 皮肤病与性病科 主任医师 崔勇审核
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山茶油真的能袪斑吗？
山茶树果压榨出的油叫山茶油，余下的渣称为茶麸。
山茶油及茶麸功效广泛。
一、茶油淡斑。晚上，把脸冼干净，滴二三滴茶油在手心抹开，然后凃抹在脸上，稍作按摩，无须当埸清冼，保留过夜。待第二天清早按常规洗脸。一段时间后可见皮肤润泽，斑痕变淡的效果。
二、茶油护发。按常规把头发洗干净，在温水中加几滴山茶油，搅匀，将头发时置于水中稍微按摩一分钟，然后擦干。此时会感觉头发特别顺滑，易于梳理。长期使用，可令头发乌黑亮丽。
三、茶麸洗发。茶麸具有很强的杀菌去污的功能。老一辈人那个年代没有那么多洗发产品可选择。因此，茶麸洗头是常态。它能明显有效去除头发的油污，止痒，去头皮屑，防脱发，使头发柔顺乌黑。是一种天然的洗发护发品。
四、茶麸消毒。茶麸的另一种功效是杀菌消毒。一些养鱼养虾者，在放鱼苗虾苗之前用茶麸洒进池塘，作用是前期的水中消毒杀菌，以免鱼虾得病，保护鱼虾的安全生长。效果显而易见。
茶树果可谓生活中的一大宝贝。
皮肤暗沉长斑怎么办？
皮肤暗沉干燥可能的确与题主的工作相关，电脑在开机状态下产生的静电对皮肤的杀伤力很大，静电作用会使荧光屏便面吸附许多空气中的灰尘，这些灰尘附在题主脸上，使题主的皮肤容易变脏、毛孔堵塞变粗，同时也吸走了皮肤的水分。久而久之，皮肤状态会越来越差。
题主不用担心，你的年轻占据优势，胶原蛋白流失缓慢，只要你在日常生活中注意保养，就可以改善皮肤问题啦。我为题主提供一些方法，希望题主可以参考一下哦~
一、日常怎样保养皮肤？
1、洗面奶洗脸
题主可以选择温和的洗面奶在早晨用温水进行洗脸，最好是选用保湿功能较好的洗面奶，既可以保持脸部的水分，又可以洗掉晚上睡觉时脸部排出的脏东西。
2、睡前护肤保养
这不只是中年女性的专利了，如今很多年轻女生都会在睡前进行保养。想缓解皮肤暗沉干燥等问题，可以在洗完脸后先涂上精华液，再抹上乳液，这样可以紧紧锁住皮肤中的水分，缓解皮肤干燥的现象。这种保湿精华能促进肌肤对营养的吸收，保湿精华既可以日常使用，也可以当做保湿面膜使用。
说完了日常改善皮肤的方法，再来看看吃什么是可以改善皮肤的呢。
二、吃什么对皮肤好？
1、维生素C
维生素C有氧化还原的作用，人体中各种细胞的分裂和新陈代谢都是氧化。维生素C对于皮肤黏膜修复、胃肠道和其它的一些细胞修复、恢复、再生长都起到很大帮助。所以需要多补充维生素C，如橙子、苹果等等。
2、多喝水
身体是需要水分的，喝水能够促使皮肤表层细胞的水分更加充足，加强细胞的代谢循环，使皮肤更紧致有弹性，并且能够使身体在代谢加快的情况下，保持身体皮肤良好的状态。一天喝2L左右的水即可。
3、胶原蛋白
如果皮肤中缺乏胶原蛋白，胶原纤维就会发生联固化，使细胞间粘多糖减少，皮肤便会失去柔软、弹性和光泽，发生老化。日常可以补充含有胶原蛋白的食物来补充胶原单边，像猪皮中就含有丰富的胶原蛋白。
如果嫌麻烦的朋友们，还有一种比较简洁方便的补充方法，就是食用胶原蛋白粉，像汤臣倍健胶原蛋白粉等等。胶原蛋白粉中含有多种氨基酸，补充这些氨基酸就可以维持体内肌肤胶原蛋白健康的含最水平，从而抵抗肌肤老化。
最好是简单易懂的方法？
祛斑首先要分清楚斑的类别：
1、天生雀斑
2、晒斑
3、黄褐斑（妊娠斑）
天生的雀斑需要靠外力干预（市面上正规美容院的激光祛斑，但是也有副作用，需要仔细护理）。后天的晒斑就要多吃富含维生素C的食物，而且要外用一些具有美白成分的产品，最好用一线护肤品或者口碑较好的美白产品（精华类效果明显），千万不能使用三无产品（里面含大量铅汞）。黄褐斑或者妊娠斑都是由于体内激素分泌引起，一定要内调身体，结合外用美白产品才能见效，一部分妊娠斑会自行消除（但需要看自身体质）。
重点：无论你是那种斑，一定要擦防晒，而且一年四季都有擦防晒。美白切不可追求立竿见影的效果，但凡违背肌肤生长周期见效快的产品多数含有不安全成分。美白是一场长期持久战。
