绞股蓝的用途，绞股蓝小米粥的用料做法是什么？
绞股蓝小米粥顾名思义就是绞股蓝和小米一起煮的粥，大家一定感到很新奇吧，研究发现绞股蓝的功效与作用优于人参且无任何副作用，被人们称为是“第二人参”，很多朋友都知道绞股蓝具有调脂减肥的功效，但是一定没有想到绞股蓝可以和小米一起煮粥吃，接下来让我告诉大家绞股蓝小米粥的具体做法，很简单一学就会：
原材料：绞股蓝龙须40克 小米25克 做法：把绞股蓝龙须和小米分别用清水清洗一遍放入适量冷水里小火炖，水沸腾后约20分钟即可食用
绞股蓝茶有什么作用？
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三七粉西洋参粉和铁皮石斛可以吃吗？
首先跟你明确一点，药不能乱吃，一定要诊断好自己身上到底有什么毛病然后再对症下药。
下面我说说我对这几种药的用法，首先铁皮石斛我不太了解所以就不说了，着重的和你说说三七粉和西洋参粉。
我母亲因为年龄大了，所以气血有些不足。我呢经常用三七粉和西洋参配上黄芪粉和当归粉给我母亲喝，现在来看效果非常不错。
人年龄大了多多少少都会有一些气血不足和血淤的症状，特别是女性因为生理的原因缺血是非常明显的。
三七粉这味药呢？外用可以止血，内用可以活血化瘀，还有消炎的功效。
西洋参粉呢？补气养阴效果比较强。
黄芪呢？补气血的效果也非常不错。
当归补血最好。
所以呢，我就经常用这几种药搭配着给我母亲吃，有时候是两位药搭配，有时候是三味搭配，不一定，主要还是看季节和天气还有我母亲的身体来调整。
我以上所列的这些药，主要是以补气养血，活血化瘀为主。至于你问的三七粉能不能和西洋参在一起吃，可以。但是，首要的条件是对自己身体做一个诊断。不然的话不能瞎吃！
种植绞股蓝前景如何？
绞股蓝毕竟是国家认证的名贵药材，它的市场价格自然也就不会很低。目前我国市场上的绞股蓝一般的价位是一百九十八，也就是说这并不是所有的绞股蓝的价格都是这个价位。像野生的七叶绞股蓝价格就是三百九十九、精品绞股蓝是三百八十九、五叶极品绞股蓝一般是八百八十九、五叶贡品绞股蓝是一千九百九十九，不同的品级市场价格自然不同。当然也有相对比较便宜的绞股蓝，比如说五叶绞股蓝叶片茶就是五十到七十九块钱一斤。也就是说我们在分析绞股蓝价格的时候，需要根据它的品质来具体分析。
1、种植前景分析
绞股蓝的种植前景是非常不错的，我们可以从这个几个方面去进行分析。首先就是现在市面上的绞股蓝并不是很多，而优质的绞股蓝产量就更少了，随着市场需求量的增加，市场供需矛盾激化，市场价格上涨，所以需要加大绞股蓝的种植规模。其次就是目前绞股蓝的市场价格也非常的具有吸引力和竞争力，这也是它的一个发展前景。
2、市场行情走势分析
绞股蓝的市场行情可以说一直都是比较平稳的上升发展的阶段。就有关的市场调查表明，安国市场绞股蓝行情依旧坚挺、成都市场绞股蓝价格一直稳居高位、玉林市场绞股蓝货源走动正常、荷花池市场绞股蓝货源走动顺畅。但是亳州市场绞股蓝价格出现较低的行情，不过也瞬间恢复平稳，没有持续下滑，这也就说明，绞股蓝的市场行情在短期内的变动不会很大，市场前景巨大。
3、功效与作用
绞股蓝具有降三高、抑制心脑血管疾病、调节精神系统、火花人体细胞以及抗癌防癌等作用。在我们的生活中还能用于延缓衰老、美容瘦身、排毒以及消炎和治疗便秘等。当然除此之外绞股蓝还可以调节人体平衡、提高免疫力以及缓解疲劳等。虽然绞股蓝的保健效果很好，但我们在使用的时候不能过量，同时也不要喝隔夜的茶水，在泡绞股蓝的时候，第一次的水最好是倒掉，并且要用开水来泡。
绞股蓝的市场价格十分的昂贵，除了它本身的价值以外，还有一个重要的原因。那就是它的制作方法也是十分的复杂，要想制作出上好的绞股蓝也是需要有很强的专业性的。
绞股蓝茶饮用有什么禁忌？
绞股蓝系双子叶纲葫芦科多年生草质藤本攀援植物，在日本被誉为“福音草”，有益气健脾，化痰止咳，清热解毒的功效，夏季很多人采其茎叶煎水作清凉饮料，逐渐成为中老年人保温杯中的常客。
据化验分析, 绞股蓝除含有甾醇、糖分、色素外，还有50多种皂甙，其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ 四种, 分别与人参皂甙 Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质，其水解产物与人参皂甙的水解产物（人参二醇）具有相同的理化性质，你也可以某种程度上理解为，绞股蓝有类似人参的功效。
药理试验和临床应用证实，绞股蓝不仅对人体有天然防辐射作用、滋补、镇静、催眠、抗紧张、促食欲、降血脂、脑缺血、抗休克、保护心肌、抗动脉粥样硬化、抑制血小板功能、降胆固醇、降转氨酶、延缓衰老等作用, 还能防止正常细胞癌化并使癌细胞转化为正常细胞。
从绞股蓝茶的成分上来看，是不含有毒素存在的，因此不用担心喝绞股蓝会有坏处，但是任何事物都有他相对禁忌的地方，绞股蓝代茶饮需要注意以下问题：
1.注意过敏反应
第一次喝绞股蓝茶建议先少量尝试一下，避免出现不良反应。少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻、头晕、耳鸣等症状，如出现以上症状，立即停用，静养。
2.避免与良性药合用
绞股蓝茶是凉性的，不要和寒性的东西一起喝， 常见的性寒药物有：黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英等。常见的性凉食物有：绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、梨、西瓜、冬瓜、茭白、荸荠、柿子、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。
3.胃寒者与孕妇慎用
本身绞股蓝就是凉性的，如果胃寒者或者是孕妇进行饮用，极易加重胃部的不舒服和疼痛。而孕妇，则很有可能对体内的胎儿产生影响。绞股蓝泡水喝要注意用开水泡，茶叶和水的比例为1:60到1:70之间。这样泡水喝效果最好，因为高温有助于绞股蓝的有效物质充分发挥。
（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科 晏斌博士研究生；指导专家：郭军主任医师）
