红土茯苓图片功效与作用，冬虫夏草食用方法是怎样的？
冬虫夏草也叫中华虫草，是中国历年来的民贵中药材。冬虫夏草是个宝，营养成分高于人参，可入药，也可食用，具有很高的营养价值，就如同现在人们重视的补品燕窝一样！
说来也是奇怪，冬天是虫，夏天是草，也就属它了。虫草是一种真菌，它是菌类和虫类组成的复合体。简而言之，就是冬虫夏草（真菌）与蝙蝠蛾幼虫感染以后冬天寄生在土里，受真菌感染的幼虫，逐渐蠕动至夏天距地表二至三厘米的地方，头上尾下而死，即冬虫夏草。
可能上一张图这样大家看起来比较容易理解，它是一个循环往复的过程，如下图。
广泛意义上的虫草有几百种，这么说来该怎么分辨好的虫草，教大家一招，只需要认定属于完全野生，处于西藏那曲，青海的虫草就行，生长环境在3000-5000多米的高山草地灌木带上面的雪线附近草坡上。大概在每年的4-6月份就是寻找虫草的季节，小编的朋友就亲身经历过，要运气好点的才可以找到几十根啊！大家以为想吃到虫草那么容易呢！
冬虫夏草怎么吃才是正确的？直接服用：直接吃，药效好，但是一定要经过专业清洗，如果不是专业清洗过的，那么还是介意挑选比较保守的吃法。
泡茶和研末冲服：泡茶每次用两根泡，等泡软后，在将其全部嚼服；研末每天取一定虫草研末，用温水或淡盐水空腹送服，日服二至三次。
煎煮服用：从药效和经济两个角度考虑，这个方法首选。可以单独煎煮虫草，也可以搭配鸡、鸭、猪、羊肉等炖服，但应采用文火，虫草炖煮时间不宜过长，可以起锅前30分钟左右在下锅，尽量把肉和汤以及虫草渣吃干喝净。
泡酒喝：少见的方法，虫草放入白酒和黄酒中浸泡一段时间饮用即可。每日服用两次，一次10-20ml，虫草也要吃掉，不要浪费。
冬虫夏草的功效补肾益精
虫草可以补肾益进，能兴阳起痿，多用于治疗肾阳不足，精神亏虚，腰膝酸软等症状。
抗疲劳
可以治疗免疫功能低下疾病，又能治疗免疫性疾病。虫草能调节人体内分泌、加速血液的流动，进一步促进体内的新陈代谢活动趋于正常，使各项血清酶地指标迅速恢复正常，达到迅速恢复机体功能的效果。
抗菌作用
虫草中的虫草酸对葡萄球菌、链球菌、鼻疽杆菌、炭疽杆菌等真菌均有抑制作用。
止血化痰
虫草性味甘平，为补肺益肾之佳品，并且有止血化痰，止咳平喘的功效，临床多用于治疗劳嗽痰血、气虚咳喘等症。
补虚
可将其鸭、鸡、猪肉等炖服，有补肾固本，补肺益的功效，可用于病后体虚难以恢复或者自汗畏寒的体虚人群。
保护肾功能
虫草能减轻慢性疾病的引起的肾脏病变，可改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
调节心脏功能
虫草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，有抗心肌缺血及抗心律失常的作用。
调节血脂
虫草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
降压及舒张血管
虫草的蛋白质提取物有降压和舒张血管的作用，并且其中含有可松弛血管壁达到降低主动脉压的成分存在。
什么人不能吃冬虫夏草少年儿童，虫草里含有类似雄性激素的作用，可能会导致少年儿童早熟；
患有各类实证人群；
阴虚火旺与湿热体质的人（现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现）。
尿血是怎么回事？
今天讲讲尿血和血尿！
先说血尿，这是个医学名词，包括镜下血尿和肉眼血尿。肉眼血尿很好理解就是肉眼可见的，尿液成血色或洗肉水样的。镜下血尿肉眼很难分辨，需要化验室离心后通过显微镜才能看到，一般每高倍镜视野下有3个以上红细胞即可诊断。
再说今天题目说的尿血，是临床症状，都看到尿色为血色即属于肉眼血尿了。
血尿在临床上很常见，绝大多数（约98%）都为泌尿系统疾病所致，少数血尿为泌尿系临近器官病变或全身性疾病所致。下面我们一起了解下血尿的原因。泌尿系相关疾病：如我们常见的尿路感染（可有尿频尿急尿痛症状）、泌尿系结石（伴肾绞痛）、泌尿系肿瘤（检查可见肿块）。还有急慢性肾小球肾炎(伴水肿、高血压、蛋白尿)、血管畸形、IgA肾病等。泌尿系临近器官病变：男性急慢性前列腺炎、精囊炎。女性的盆腔炎、脓肿、阴道炎、宫颈癌等。还有急性阑尾炎或结直肠癌局部侵犯压迫等均可能引起血尿。全身性疾病：①血液病：白血病、过敏性紫癜、再生障碍性贫血等（可伴皮肤黏膜出血点）②免疫和自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可引起肾损害③感染性性疾病：败血症、流行性出血热等④心血管疾病：肾动脉栓塞、肾静脉栓塞、慢性心衰等。药物性肾损害：甘露醇、铅、汞等都肾小管有损害。环磷酰胺可引起出血性膀胱炎。功能性血尿：平时不运动的人突然运动量加大，也可出现血尿。为生理学变化。Tips：发现血尿莫惊慌，一般都会有相应的临床症状来鉴别诊断，找出病因才是治疗的根本。这里说一下，红色的尿不一定是血尿，需要辨别，如进食红色的食物或服药（如利福平）时尿液可为棕红色或葡萄酒色，但镜下无红细胞。
什么中药泡水喝？
所谓“千寒易除，一湿难去”，人体内所滞留的“湿”在中医调治中可以说是比较困难的。面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒，经常感到口苦口臭，脾气比较急躁，感觉身重困倦疲惫，胸口烦闷的人群，基本上都是属于湿热体质的了。
本期我们就来看看与痰湿体质容易混淆的湿热体质。
体质小测试☑皮肤偏黄，脸和头发经常泛油光；☑经常长痘，即使过了青春期也还在长痘；☑ 经常感到口干，却不想喝水，喝了水之后感到肚子胀；☑ 口苦、口臭、或者嘴里有异味；☑ 舌苔黄腻，舌头的颜色偏红；☑ 大便不爽利，要么燥结要么粘滞，小便发黄；☑ 即使睡眠充足，也总觉得身体发沉、困倦乏力；☑ 最不喜欢过夏天，在湿热的环境里呆一会就难受；☑ 遇事不冷静，容易发怒，急躁。以上满足6点，你就是湿热体质的人啦！什么是湿热体质？湿热，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪。湿有外湿和内湿的区分，外湿属于外邪，称为湿邪，多由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起，其致病具有重浊、黏滞、趋下特性；内湿是一种病理产物，与脏腑功能失调有关。热，也是一种邪气，致病具有炎热升腾等特性，称为火热之邪；热也可以因机体脏腑功能失调产生，称内热。
湿热证，是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。常见临床表现：发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。湿热流注关节则谓湿热痹证，侵犯脏腑时，可出现脾胃湿热（湿热蕴脾）、肝胆湿热、膀胱湿热、肠道湿热等证。
总之，湿热体质的总体特征身体热势持续不断，午后热高，神志昏沉，以面垢油光，口苦，苔黄腻，常见体型为中等或偏瘦。对夏末秋初的湿热气候适应能力差，其他湿重或者气温偏高的环境也易导致身体不适。
湿热体质的成因湿热，是热与湿同时侵犯人体，或同时存在体内的病理变化，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或可因湿久留不除而化热。举个栗子：
如感受外来湿热之邪，或偏嗜肥甘厚腻，酿湿生热，或脾胃失健，湿邪内生，郁而化热，导致湿热郁阻肝胆，形成肝胆湿热证； 如湿热外邪侵犯人体，或过食肥甘酒酪，酿湿生热，湿热内蕴中焦，形成脾胃湿热证； 若湿热侵袭大肠，胶结不解，壅阻气机，则成大肠湿热证； 若感受外来湿热之邪，侵袭膀胱，或饮食不节，湿热内生，下注膀胱，膀胱气化不利，小便异常，则成膀胱湿热证； 若湿热流注关节，关节局部红肿热痛，则形成湿热痹证。湿热体质养生法忌
湿热体质的消化功能都不太好，因此要少吃辛温助热的食物，戒除烟酒，不要熬夜和过于劳累。
宜
饮食应当清淡，多吃甘寒、干平的食物，例如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。另外也要结合运动，湿热体质的人适合做大强度、大运动量的锻炼，例如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。
四季养生春：多拉伸关节和筋骨，多做侧部伸展运动。
夏：可多喝凉茶。注意皮肤清洁，环境如果湿热，可以使用空调。
秋：多食清甜、水分多的水果，多喝白粥，每日清晨喝一小杯淡盐水。霜降时节可以用藕、梨炖猪脊骨，滋阴补肾
冬：不宜多用补品，以防助湿生热。
养生食谱【清热祛湿汤】
组方：金银花8克，土茯苓8克，薏苡仁10克，芡实10克；
制法：将全部药材洗净入锅，加水适量，另取洗净瘦肉切成小块状，放入砂锅中，加两片生姜，先用武火煲开后改用文火煲两个小时；
功效：清热解毒，健脾渗湿；
禁忌：孕妇慎用。
【护肝降压茶】
组方：绞股蓝10克，菊花12克，金银花6克；
制法：开水冲泡即可；
功效：清热解毒，调脂降压；
禁忌：孕妇慎用。
【马齿苋绿豆汤】
组方：马齿苋250克，绿豆100克，猪瘦肉250克；
制法：将马齿苋除根，去老茎，洗净后切成段。煲内放适量清水，把绿豆淘洗干净后直接放入煲内煮约15分钟，再放猪瘦肉、马齿苋煮约1-2小时，煮至猪肉软熟，放入香油、精盐、味精调味即成；
功效：清热祛湿，消暑解毒。
【薏苡仁赤豆汤】
组方：薏苡仁30克，赤小豆30克，大枣6枚，白糖10克；
制法：将薏苡仁、赤小豆、大枣分别洗净，入锅，加适量清水，用小火慢炖1小时，待薏苡仁、赤小豆熟烂后加入白糖即成；
功效：化湿利湿，清热消暑。
男人湿气重该怎么食疗？
你好，我是专业且幽默的【天呈康康l罗药师】，很高兴回答你的问题😊
你有在问：“男人湿气重该怎么食疗？”这个问题，【天呈康康l罗药师】给您如下讲解😊
●请听【天呈康康l罗药师】的具体讲解👇
湿气重患者跟日常的生活习惯是分不开的，如长期居住在潮湿环境中，喜欢吃冷饮，夏日吹空调温度过低等。
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
湿气重的患者要注意饮食调理，肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。
酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。
★★★因此，湿气重患者可以多吃一些【红豆薏米粥】，【扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实，桂圆，百合，莲子】等食物。
还可以喝一些祛湿茶、坚持泡脚，泡脚时可加入一些艾叶、生姜。平时要注意休息，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力，室内要多通风保持干燥。
以上就是我关于“男人湿气重该怎么食疗？”的观点，希望可以帮到你😊
我是【天呈康康l罗药师】，您的家庭健康管家，乐于与您分享更多有趣、优质、严谨的健康资讯😊解决家人健康问题，康康与您一同努力！关注@天呈康康l罗药师，分享更多健康干货给您😘梅毒能彻底治愈吗？
首先要说的是主要梅毒彻底治愈了，完全不影响夫妻生活的，但是梅毒最可怕的不光对病人，还对夫妻关系，甚至孩子都有可怕的影响，所以重要的是做好预防工作。下来从什么是梅毒，梅毒的原因，梅毒的危害，梅毒的预防上说说。1，什么是梅毒？
梅毒就是由于梅毒螺旋体引起的慢性、系统性的性传播疾病，主要的按临床进展分为一期梅毒，二期梅毒，三期梅毒，然后潜伏梅毒和先天梅毒。潜伏梅毒就是已经感染，但没有症状，先天梅毒一般是目前怀孕的时候有感染，然后传播给新生儿的。
2，梅毒的原因既然梅毒是病毒，那么就是一般的乙肝病毒，艾滋病病毒一样，主要是血液（体液）传播，母婴传播，性传播。
虽然性传播是主要的原因，但不代表得梅毒就是发生不当的性关系了，还有血液传播，或者体液传播，比如和梅毒的人用同一个马桶，不小心接触到病毒源等，都可能传染。就和乙肝，艾滋病有的也是莫名其妙传染的。
3，梅毒的危害（1）一般病理危害
这种就是根据严重程度分为的1期，2期和3期，主要就是生殖系统疾病，或者相关的并发症，对工作，学习，甚至生活都造成严重的困扰，并且越严重的治愈周期越长，一般根据身体免疫力，对抗生素敏感性等，彻底治愈在6个月到3年时间不等。
（2）潜伏期的危害
这个是比较严重的，主要是感染了没发现，或者治疗后虽然已经没有症状，但是病毒仍然存在，需要长期观察。所以在此期间，一个是做好相互的保护措施，一个是最好不要怀孕，因为很容易通过生殖系统影响孩子，下面说说对孩子的危害。
（3）母婴传播
这个是比较严重的，梅毒主要在生殖系统上，如果母亲有病毒潜伏，或者刚治好，但是没有彻底治愈，怀孕中复发。黑容易并发小动脉炎导致胎盘组织坏死，造成流产、早产、死胎，只有少数孕妇可生健康儿。
就算生出来的孩子，出生的孩子就先天带有梅毒病毒，很容易导致并发症，严重的引起骨，血小板，肾脏，脾脏的危害，最后导致不幸。
4，梅毒的预防梅毒的预防，主要的还是洁身自好，因为这块的因素占到95%以上，然后就是万一有感染，一定要配合治疗，并做好隔离，备孕，几年内做好预后监测工作。
总的来说，梅毒彻底治愈后完全就是健康人，但最核心的是治疗后，潜伏期的相互保护工作，以及做好备孕，等2临床检验确认健康后，再生育健康的宝宝。
