石斛煲汤食谱大全,石斛煲汤猪骨加什么好?
加枸杞
1、制作石斛猪骨汤需要石斛、猪骨和其它辅料,如生姜、葱、枸杞等
2、要先处理好材料。猪骨要提前用水泡泡,将血水浸泡出来,这样煮出来的汤会更清澈。石斛需要清洗干净,去除杂质,同时也要泡水,这样能更好地释放有效成分。
3、放入石斛和猪骨煮制。将准备好的猪骨放入锅中,加入水,开大火烧开后撇去浮沫,然后转小火炖煮。在中途可以加入切好的生姜、葱段、枸杞等调味品,增加汤的鲜味。等到猪骨煮烂,石斛也软化了,就可以关火
连肝肉炖石斛的做法?
主料:连肝肉1副,猪肚1个,北沙参50克。
辅料:石斛50克,枸杞子50克,嫩鸡半只,生姜3片,精盐少许。
做法
将洗净的连肝肉和猪肚放入大沙锅内,用7分满水,加少许捣碎的生姜,用中火煮沸。去除泡沫和浮油,再以慢火煮4小时,中途放入鸡肉。煮沸时撇去泡沫,加入药材,用精盐调味即可。
花旗参石斛煲瘦肉的做法?
花旗参石斛煲瘦肉这道汤我记得大概十年前就做做过,当时是一个福建老板,在北京开的连锁店,我在其中一家投资的星级酒店做,当时没见过这个石斛,不知道叫什么?当时都是空运过来纯野生的,价格那可是一般人吃不起的,好像几千块一斤。
说下石斛: 随着生活条件提高石斛已经是平民百姓可以吃的食材了,功效和大家基本都知道不做赘述了。
说下具体做法吧,准备食材:瘦肉500克,石斛50克,花旗参20片,姜,葱,料酒,胡椒粉,大枣,枸杞子!
第一步:把瘦肉切块可以切大点块,石斛切段,花旗参清洗一下
第二步:把瘦肉用水焯一下,去除血沫,然后用水清洗干净,备用,石斛清洗一下老皮,不然做出来会有像草一样的皮,看上去不美观!
第三步:用一个煲汤罐加上水,烧开后,放入瘦肉粒,花旗参片,石斛断,姜片,葱段,料酒一小勺,胡椒粉一小勺,大火烧开,去除血沫;然后改小火,20分钟。
第四步:如果您想喝清汤的在小火煲10分钟,如果喜爱和浓汤的也是白汤可以大火10分钟,然后加入盐,鸡精,调味即可,美味的石斛花旗参瘦肉汤就做好了,清汤如图
制作方法很简单,关于石斛有的人可能不太了解,其实可以煲鸡汤,鸭汤,排骨汤都行,也可以榨汁喝,都有保健功效,以上是个人经验之谈,有不理解的地方可以留言!希望能帮到你!
石螺煲汤要用什么药材?
原料:青螺(石螺)1500克,猪小排骨150克,茵陈3克,玉米须9克。调料:盐9克,枸杞菜叶3克。做法:
1、青螺洗净,用沸水烫过,捞起,滤出汤汁待用。
2、挑出螺肉,用淡盐水洗净,沥干后装入炖盅;猪小排骨斩成小块,用沸水氽去血秽待用。
3、将茵陈、玉米须同已滤出的螺汁在小锅内同煲至药味散发后,除去药渣,滤出药汁待用。
4、往炖盅内倒入滤出的药汁,调入盐,以猪小排骨盖面,炖数小时。
5、起锅前除去猪小排骨,撒下枸杞菜叶。
竹灵芝煲汤做法?
食材清单:干灵芝片10克,陈皮2克,石斛10克,桂圆肉10克,猪骨适量食盐适量,姜片适量
详细做法步骤:
1.首先把灵芝,陈皮,石斛放入碗中加入清水浸泡五分钟, 浸泡好后将其清洗干净,洗去表面的灰尘就可以了,买的干货怕有硫磺所以提前先浸泡很有必要。
2.接着准备100克猪骨分多次加入开水,洗去猪骨的血水和杂质,清洗好后放入炖盅中。
3.接着将浸泡好的陈皮刮去瓤,这样煲出来的汤水才不会苦涩。
4.准备一个炖盅,然后将所有的食材灵芝片,石斛,陈皮,猪骨,桂圆肉加入适量清水一起放进炖盅中,隔水炖2小时,最后加入适量食盐调味即可