荆芥功效与作用，香荆芥与荆芥有何区别？
没有区别。香荆芥是九层塔。为唇形科、罗勒属。嫩叶、茎都可以食用，通常在吃面条的时候会放入一些，味道极其鲜美。味似柠檬，清新怡神。配在油腻菜中解油去腻，单吃或配菜都是不错的选择。荆芥为唇形科植物荆芥的干燥地上部分。别名香荆芥。全国大部分地区均产。
降尿酸最好的蔬菜是什么？
目前的研究提示虽然蔬菜当中也含有嘌呤，但是蔬菜当中的嘌呤并不会诱发高尿酸血症或者是痛风患者的尿酸增高，所以说只要不是过量摄入，新鲜的蔬菜对于高尿酸血症人群来讲都是有好处的。
很多蔬菜都是属于高纤维食材，目前有新的研究显示，高纤维的食材可以降低高尿酸诱发的炎症反应，完全可以适量摄入。
第一，柠檬等富含维生素c的水果，目前已知维生素c可以帮助降低尿酸水平。通常的建议是在早上起来的时候，将一个柠檬汁挤入温水中服用就可以了。
还有一种重要的水果，对于降尿酸是非常有好处的，那就是樱桃。樱桃当中含有一种非常重要的成分，叫花青素，有助于降低尿酸，而且可以减少炎症和身体僵硬感。
第二，生姜。生姜是非常好的一种食材，本身就具有抗炎的作用，对于关节疼痛和不舒服是可以有缓解作用的。如果患者高尿酸血症患者，在某些条件诱导之下发生了痛风，喝生姜熬煮的水是可以帮助控制疼痛的，而且现在也有科学研究在研究具体使用生姜多大的量能更好的帮助患者控制疼痛，相信在将来就会出现由生姜制成的镇痛药了。
第三，乳制品。低脂牛奶对于降低痛风风险是有相关性的，适当的饮用脱脂牛奶可以帮助溶解尿酸，降低尿酸的再吸收，促进其通过肾脏排泄。
但降尿酸不能单纯的通过控制饮食，相信现在很多人都已经知道了饮食y因素只占导致血尿酸升高多种因素的22%左右。所以真正的想要降尿酸控制下来，还是要改变日常生活的习惯。
第一，多饮水。每天饮用超过2000毫升以上的水可以促进尿酸的排泄。
第二，绝对不要喝酒。任何酒精都会在体内代谢以后，竞争性的抑制尿酸的排泄导致尿酸增高。
第三，运动。切记不要进行一些剧烈的竞技性运动，高尿酸血症或者是痛风的人群，适合的运动是游泳、慢跑、快走，这样既不会增加关节的负担，也不会因为大量的出汗或者是剧烈运动导致尿酸排泄的异常。
总结降尿酸是一个系统的事情，绝对不能通过某一样食材或者是某一种方式，就能彻底的将尿酸降到正常。作为高尿酸的人群，在日常生活当中应该适当的控制饮食，增加对于降尿酸有效的食材摄入，但也要注意营养的均衡，比如一些深海的鱼类三文鱼或者是金枪鱼不是完全不能吃，但是要注意控制量和频率，每周吃一次一次二两是没有问题的。
另外多饮水，生活方式的改变以及正确的运动，也是帮助降尿酸非常有效的措施，只有将这些措施综合起来，才能达到最好的降尿酸效果。而且要注意定期复查尿酸，一般我们建议1~2个月左右复查一次是可以的。以上就是对于提出的解答，如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，谢谢了！怎样保存荆芥菜？
荆芥菜的功效作用有以下：
荆芥菜功效
荆芥菜的药性温和，可以解表散风，透疹，作用比较缓和，还具有祛风止痛，消炎止血的功效，可以用来治疗感冒、头痛、麻疹不透、风疹瘙痒、各种出血症状等。
荆芥菜作用
1、治疗外感表症
荆芥味辛性温，温而不燥，各种风寒或者风热感冒症状都可以使用。它若与辛凉解表的药物配合使用，那么可以加大疏风散热的药效，对于发热、头痛、鼻塞、咽喉痛等症状有明显的疗效。
2、治疗咽炎、扁桃体炎
咽炎和扁桃体炎是现在很多人都患有的两种炎症，目前市面上治疗这两种炎症的药物中全都有荆芥，特和桔梗以及生甘草配伍药效更强。
3、出血
荆芥对身体各种出血症也有比较不错的疗效，主要是用荆芥炭止血，不过不同的出血症要配合其他不同的止血药。
4、解表透疹
如患有风疹、荨麻疹等疾病时，可以用荆芥止痒，并且加速透疹，使病理过程可以尽快消退。
蝉蜕的作用以及功效是什么？
蝉脱的功效为散风除热，利咽，透疹，退翳，解痉。用风热感冒，咽痛，音哑，麻疹不透，风疹瘙痒，惊风抽搐，破伤风。用于感冒风热或温病初起有表证者，可与荆芥、薄荷、金银花等配用；表里热盛者，并用石膏，以清解表里之热。风热所致的失音、咽痛，则常与胖大海同用。
车前草八大功效有哪些？
有人说车前草有八大功效，这是真的吗？小杨认为这种说法不是很正确，为此小杨还特意查阅了相关的资料，发现确实没有八大功效这一说，而且车前草也并没有那么多的功效，整理出来也就五六个，但是要说起它的应用，那可就多了，远不止八个，那么车前草有哪些功效呢？今天小杨就来聊一聊这个问题。
车前草来源与鉴别车前草来源于车前科多年生草本植物车前或者平车前的干燥全草，分布于全国各地。车前根丛生，须状，叶基生，具长柄，叶片皱缩，卵状椭圆形或宽卵形，表面灰绿色或污绿色，具有明显弧形脉，先端钝或短尖，基部宽楔形，全缘或有不规则波状浅齿，穗状花序数条，花茎长，蒴果盖裂，萼宿存。而平车前主根直而长，叶片较狭，长椭圆形或椭圆状披针形。
车前草的功效车前草性寒味甘，入肝，肾，肺，小肠经，具有利尿通淋，渗湿止泻，清肺化痰，凉血止血，清热解毒等功效，用于治疗热淋涩痛，水肿尿少，暑湿泄泻，吐血衄血，痈肿疮毒等症。
01 车前草能利尿通淋车前草具有利尿通淋的作用，可治疗湿热蕴结于膀胱所致的小便淋沥涩痛的情况，即常说的热淋，可与木通，瞿麦等配伍，效果更好；除了热淋之外，车前草还能治疗石淋，小杨某个患有结石类疾病的亲戚，她就经常用车前草煮水喝，据她透露，这样用结石痛很久都没有发作了。
车前草还能治疗水湿停滞引起的水肿，小便不利等，常与茯苓，泽泻等配伍，小杨发现在我们单位里，对于水肿的病人，医生开的处方中经常会出现车前草这味药，足以看出他们对车前草利水渗湿的作用是有多肯定；另外车前草还能治疗久病引起的肾虚，腰重脚肿，可与牛膝，熟地等药物配伍。
02 车前草能渗湿止泻腹泻的情况相信很多朋友都遇到过，一般都是因为脾虚或者是小肠内湿气重引起的，车前草可治疗多种泄泻，如小便不利引起的水泻可与茯苓，猪苓等配伍；又如暑湿泄泻，可与香薷，茯苓等配伍；还能治疗脾虚引起的泄泻，可配伍白术，茯苓等健脾渗湿药。
03 车前草能清肺化痰车前草具有清肺化痰的功效，不过它这方面的作用不如浙贝母，竹茹等药物那么突出，要想治疗肺热引起的咳嗽痰多，光指望车前草可还不行，还得配伍黄芩，瓜蒌，浙贝母，桔梗等清肺化痰类的药物。
04 车前草能凉血止血车前草性寒，具有凉血止血的功效，常用于血热出血证，如吐血，咯血，衄血等，可用新鲜的车前草捣汁内服，或者与大薊，侧柏叶，茜草等凉血止血药配伍使用；另外车前草对外伤出血也有一定的治疗效果，可直接用车前草研末外敷。
05 车前草能清热解毒在小杨老家里，老人们平时喜欢采摘一些车前草，晒干存放着，小时候问他们缘由，他们也说不上是为何缘故，只说这是凉茶，上火或是长溃疡的时候，用它煎水喝效果很好，直到后来接触了中药这个行业，才知道原来是因为车前草性寒，有清热解毒的功效，善于治疗痈肿疮毒。车前草用于治疗疮痈初起，红肿未溃等症时，常与金银花，蒲公英等药物配伍，以增强清热解毒的功效。
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