每天用艾叶泡脚对身体有什么好处，艾草泡脚的功效与作用？
艾草泡脚的功效与作用
艾草泡脚的功效与作用：温经止痛、散寒调经，可以辅助治疗痛经、月经不调、泄泻久痢、疮疡、疥癣、心腹冷痛等病症。
艾草，即中药艾叶。艾叶味辛、微苦，性温热，其气味芳香，具纯阳之性，具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效，主治痛经、月经不调、泄泻久痢、疮疡、疥癣、心腹冷痛等病症。艾叶泡脚不仅能治疗以上病症，还能通过水的温热和艾叶的药效，来改善血液循环，刺激足部穴位，达到养生保健功效。艾叶还是中医艾灸治疗的施灸材料。
艾草泡脚时，应注意水温不宜过高，40℃左右即可，不宜太热或太冷，对水温不敏感的人，尤其是糖尿病患者，应请家人手测水温，可以使用温度计。泡脚时间15～30分钟为宜。对于足部有破溃或经期月经量较大者不宜泡脚。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核
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艾草泡脚有什么保健作用？
说到艾草大家都很熟悉，艾草不仅可以起到驱蚊驱虫的作用，而且还能够祛湿散寒。艾草的药用价值很高，在医学研究中发现艾草含有的主要成分除挥发油外，还具有鞣质、醇、黄酮、微量元素及其他有机成分等，食用艾草不仅可以起到抗病毒的功效，而且还能够平喘、祛痰、止血和抗凝血等作用。那么用艾草泡脚还有很多好处。
第一，驱寒。对于体寒的女性来说，用艾叶泡脚可以疏通经络、调理阴阳，而且还能够促使身体的血液循环、赶走人体体内的湿气，所以气血不足或是来例事的女性朋友们不妨可以用艾草泡泡脚。
第二，止血安胎：在女性怀孕期间，用艾叶泡脚可以起到安胎生血的作用，艾叶中含有大量的的天然物质，而且还具有抗氧化的功效，对怀孕期间的孕妈和胎儿都很有利。
第三，养颜排毒。艾叶中含有大量的抗菌、抗氧化的因子，能起到调节人体的新陈代谢，促进血液循环的作用。此外，还能够排除人体毒素，起到美化肌肤的作用。
第四，去脚气和脚癣。患有脚气或是脚癣的人，可以经常用艾草泡脚这样对出去脚气和脚癣有极大的帮助。
当然最好不要每天都用艾草泡脚，这样很容易导致出现头晕或是体虚的情况发生，还有在泡脚过后最好喝一些水，补充身体蒸发的水分。
艾叶能每天泡脚吗？
艾叶能可以每天泡脚。艾叶在中医上性味辛温，归肝脾肾经，具有温经止血、散寒止痛的功效。对于宫寒、虚寒性的月经不调、经行腹痛的女性，在月经期用艾条泡脚可以温煦气血、散寒止痛、透达经络，起到保健治疗的作用。
身体会收获哪些好处？
活血化瘀。
前两年老妈脚后跟疼，影响出行和活动，咨询了身边老中医朋友，就每天熬艾叶水泡脚，坚持了三个多月，好了！至今脚后跟再也没痛过，真的很神奇。
艾叶煮水泡脚的作用有哪些？
艾叶煮水泡脚的作用有哪些
艾叶煮水泡脚的作用主要有温经散寒、祛湿止痒等。但是泡脚的功效作用有限，不能代替药物治疗疾病，出现不适后建议及时就医，在医生的指导下规范治疗。
艾叶，药性辛、苦、温，有小毒，归肝、脾、肾经。功效有温经止血、散寒止痛、调经、安胎，外用祛湿止痒。艾叶煮水泡脚外用时主要起驱散体内寒气、祛湿气、止痒的效果。需注意，阴虚血热者忌用艾叶。
此外，人体足部有肝、胃、脾、肾经等经络循行，泡脚的局部刺激，能温通经络，促进人体气血的运行。
泡脚时应注意温度不宜过高，一般40℃左右，时间也不宜过长。避免过饥或过饱时泡脚。泡脚仅可作为辅助治疗方法，不能代替药物治疗疾病，若症状较严重，请及时前往医院就诊，切勿耽误病情。
本内容由北京中医药大学东直门医院 中医内科 主任医师 杨惠民审核
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