芦笋最佳搭配的食物，芦笋的吃法？
方法步骤：
01 凉拌芦笋。凉拌芦笋前一定要先焯一下。具体做法是：把芦笋切段，锅中放少量盐，倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末，放入芦笋，调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。
02 清炒什锦菜。用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。先将芦笋焯好切丁，将虾仁或鸡肉滑熟后，放入芦笋丁和其他配料翻炒即成。
03 双蛋芦笋汤。蒜末爆香，下芦笋翻炒;倒入鸡汤，下皮蛋丁和咸蛋丁，烧开后即成。
04 烤芦笋。将芦笋置于烤盘上，淋上橄榄油、黑胡椒，放入预热过的烤箱内，以190℃烤15分钟，烤好后撒上奶酪粉即可。可以根据芦笋粗细来调整烘烤时间。
05 锅塌芦笋。首先选粗大的芦笋去皮泡水，裹蛋黄糊稍炸一下，然后用葱姜爆香锅底加入高汤、盐等调料，大火烧开后下入芦笋改小火塌制1—2分钟即可出锅。
吃螃蟹搭配什么菜？
搭配韭菜、蒜苔、青椒、青蒜、洋葱、雪里红、茴香(苗)、香椿头、香菜、南瓜、罗勒、香荆菜、地笋、芦笋、豆腐、冬瓜等温性蔬菜同食。
芦笋炒腐竹好吃吗？
芦笋炒腐竹，非常美味，做法简单
1. 芦笋切斜段，开水绰至断生捞出。
2. 腐竹提前用凉水泡发六个小时。
3. 泡发后的腐竹切斜段。
4. 锅内适量油烧热，姜末炒香。
5. 芦笋，腐竹，小米椒放入翻炒两下。
6. 适量素蠔油，盐调味。
7. 翻炒均匀关火盛盘。
芦笋皮蛋的家常做法？
炒芦笋皮蛋是芦笋皮蛋的一种家常做法。 解释芦笋和皮蛋是两种很常见的食材，其中芦笋含有丰富的营养成分，皮蛋则富含蛋白质和胆碱，二者搭配起来既美味又健康。炒芦笋皮蛋是一道简单易做的家常菜，适合快速制作又想健康的人。炒芦笋皮蛋的做法很简单，首先需要将芦笋洗净切好备用，再将皮蛋处理干净并切成小块。锅内倒入适量油并加热，放入芦笋爆炒至七成熟，再放入皮蛋及适量盐和少许清水继续炒制，至熟后即可出锅上桌。此做法不仅简单易学，易保存，还可以根据个人口味添加些许调味料，口感也会更好。
茼蒿与芦笋哪个好？
各有千秋都是蔬菜类，人们都喜欢吃，都可以给人补充微量元素。
