阳虚和阴虚怎么区分怎么改善，肾阴虚和肾阳虛的区別是什么？
肾阳虚与肾阴虚有什么区别？
肾阳虚和肾阴虚都是肾虚的表现，有一些相同的症状，比如腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、四肢乏力、性欲减退等，而两者的区别主要是：肾阳虚主要表现为虚寒的症状，肾阴虚主要表现为虚热的症状。
肾阳虚：病机为肾阳亏虚，虚寒内生。主要表现为头晕目眩，腰膝酸冷疼痛，肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，性欲减退，男性可有阳痿早泄、滑精，女性可有宫寒不孕，久泻不止，排泄未消化的食物，清晨腹泻，小便频数且清长，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。
中医治疗肾阳虚以温补肾阳（温煦补充肾脏阳气）为主，使用的方剂有金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴虚：病机为肾阴亏损，虚热内扰。主要表现为腰膝酸软，头晕，耳鸣，男性遗精、早泄，女性经少或经闭、崩漏（月经量过多或点滴不止）等。
还常见口咽干燥，形体消瘦，五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热），潮热（一阵一阵地发热）盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止），午后颧红（两颊颧骨部颜色泛红），小便短黄，舌红少津、少苔或无苔，脉细数（脉搏变窄变细而且速率加快）等。
中医治疗肾阴虚以滋补肾阴或滋阴降火（滋养阴精，降低火气）为主，使用的方剂有六味地黄丸或知柏地黄丸等。
以上用药应遵医嘱，切勿擅自用药。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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阳虚阴虚脾虚怎么区别？
阳虚阴虚脾虚怎么区别
阴虚、阳虚和脾虚需要依靠症状表现及舌脉等进行区别，具体区别如下。
1.阴虚证
含义：是体内阴液亏少、无法制约阳气，滋润、濡养的作用减退，表现为一系列虚热症状的证候。
表现：形体消瘦，口燥咽干，两颧潮红，五心烦热，潮热，盗汗，小便短黄，大便干结，舌红少津或少苔，脉细数等。
2.阳虚证
含义：是指体内阳气亏损，其温养、推动等作用减退，以畏冷肢凉为主要表现的虚寒证候。
表现：畏冷，肢凉，口淡不渴，或喜热饮，或自汗，小便清长或尿少不利，大便稀薄，面色㿠白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟（或数）无力。可兼有神疲，乏力，气短等气虚的表现。
3.脾虚证
（1）脾气虚
含义：脾气不足，运化失职的证候。
表现：不欲食，纳少，脘腹胀满，食后胀甚，或饥时饱胀，大便溏稀，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖、浮肿，面色淡黄或萎黄，舌淡苔白，脉缓或弱。
（2）脾阳虚
含义：脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生的虚寒证候，又名脾虚寒证。
表现：食少，腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒怕冷，四肢不温，面白少华或虚浮，口淡不渴，大便稀溏，甚至完谷不化，或肢体浮肿，小便短少，或白带清稀量多，舌质淡胖或有齿痕，舌苔白滑，脉沉迟无力。
本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核
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阴虚和阳虚怎么区别？
凡是运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的，都属于阳；静止的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的，都属于阴。阴虚四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,阳虚，指得是功能虚了，也就是脏腑的功能比较弱。阴虚，指得是物质虚了，也就是精血较少了
阳虚与阴虚有哪些区别？
阳虚和阴虚是中医学中的术语。阳虚患者常有四肢无力、寒战、畏寒等症状。手脚冰冷，舌苔洁白，大便松弛，腹泻不成形，女性往往表现为寒性痛经，甚至寒性不孕。阴虚患者常表现为潮热、盗汗、口干舌燥、五心、头晕耳鸣、遗精、恶梦、便秘、舌红、舌苔少、脉搏细等，女性会出现烧灼、月经不调等症状。当阴虚或阳虚症状出现时，建议找有经验的中医，根据实际症状进行治疗。
什么是肾阳虛？
一段话让您明白肾阴虚，肾阳虚是怎么回事！
我来用一个非常形象的方式来说面肾阴虚和肾阳虚是怎么回事！
我们把人的肾比作一个水杯；
然后小孩子的时候，水杯里装满了带热量的水，水杯里的水就代表肾阴，水的热量就代表肾阳；
所以肾阴虚就是水杯里的慢慢减少了，肾阳虚就是水杯里的温度慢慢降低了；
如果水杯里的水和温度再平衡成比例的降低，我们身体处于一种平衡状态，所以身体感觉不到异常，如果不是呈平衡比例下降，那么就会呈现出肾阴虚和肾阳虚的情况；
这就是我自己对肾阴虚和肾阳虚总结的形象比喻。
通常情况下小孩子呈现肾阴虚的比较多，所以小孩子会有晚上盗汗的情况，这种情况下可以给小孩子服用点补充肾阴虚的中草药就可以改善，因为小孩子是纯阳之体。
到了成年人以后就会阴阳同时在下降，因为成年人有夫妻生活，还有工作压力，生活压力等等都在耗伤我们的精气，所以一般情况下成年人阴阳都虚，只是哪一种虚的更多一点而已。
这个世界总体是有阴阳组成，就像有男人就要有女人，否则人类就要灭绝了。
人的身体也是一样，阴阳都要有才行。
好了，更细的就不一一展开了，否则说到无穷无尽。
