慢性咽炎有什么偏方，慢性咽炎患者平时吃啥食材比较好？
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慢性咽炎是都市人很常见的一种咽喉疾病，它的主要症状表现为咽部不适，时有灼热感，异物感，是非常 折磨人的一种病症，并且发病率也极高。由于咽炎是种慢性病，所以也不能长期吃药，我们可以利用民间的一些小偏方来缓解咽喉的不适，并且多注意日常饮食。
一，民间小偏方：
1、胖大海。适用于肺热，声音嘶哑，咽喉肿痛等，用胖大海泡茶喝，可以生冿润燥、化痰止咳、养阴润肺，有效地防止咽喉干燥等不适。不过胖大海性味甘寒，不宜长期饮用。脾胃虚寒、脾肾阳虚都不适合选用，慢性结肠炎，大便溏泻的人也不宜选用。2、金银花。味甘寒，不伤脾胃，可以把金银花配上菊花，金莲花泡水喝，还可以加入冰糖来调味。金银花适合体质平和或者是体质内热者服用。对于湿温阻喉，咽喉肿痛有解毒凉血利咽的功效。可以治疗流感，急慢性扁桃体炎等病。需要注意的是金银花药性偏寒，不适合长期饮用，特别是虚寒体质及月经期内不宜喝金银花泡水。3、菊花茶。将菊花、茶叶用水冲服，具有清热利咽、消肿止痛的作用，主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛不适等症状。二、饮食方面。
1、应该以凉性或者是平性食物为主，少吃或者不吃大蒜、辣椒、白酒等刺激性的食物，因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对于咽喉来说无异于是火上加油。
2、多吃一些具有清热、生津的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
3、适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的反复发作有直接关系，因此应该增加鱼类、虾类、肉类、奶类等优质蛋白质的摄入。在补充蛋白质的同时要注意少吃羊肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉的不适感。
希望以上回答对您有帮助，想要了解更多养生小知识，也欢迎关注墨菲聊养生。
如何治疗慢性咽炎急性咽炎见效快？
一般说话多的人咽炎的症状较明显，比如老师，销售人员，喜欢唱歌又不注意保护嗓子的，还有就是感冒咳嗽拖时间长了，也会有咽炎。咽炎就是咽部组织红肿充血，这是就需要给他化瘀、破血、通血也行，就是让瘀滞的血液散开，走出去，恢复一个正常的循环。
那怎么样才能做到呢？我推荐艾灸治疗，艾灸是一种可以保键治病的自然疗法，通过在人体穴位熏烤，激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。艾灸强调由内而外的调理，同时艾叶是一种自然无公害的药草，所以备受各类人群推崇。
艾灸可以活血化瘀，祛寒化湿，疏通经络，扶阳固本，激发免疫细胞功能，修身自身免疫功能。
可以艾灸天突穴，人迎穴，如果喉咙干可以加灸照海穴效果非常好，不妨一试。
发艾灸成功的图片供参考。
慢性咽炎必须要忌口吗？
北京中医药大学王胜利教授
慢性咽炎咽粘膜慢性炎症。以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。
各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较粘稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。
咽炎的饮食禁忌
一、忌油腻、煎炸等食物。随着生活水平的提升人们的饮食也越来越丰富，于是肉就成为了餐桌上必不可少的。可是过多的食用这些肉类和油煎食物，而不吃蔬菜会导致发胖。更甚者会导致人体营养不均衡，体质下降，易患慢性咽炎。而光吃蔬菜，不吃肉食也是不行的，一定要合理膳食。
二、忌饮食过冷、过热及进食过快。过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。而饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎难以消除，并容易被混杂在食物中的异物（如草棍、鱼刺）扎破黏膜，加重炎症。
三、忌烟、酒、浓茶、咖啡、等刺激性的食物。烟酒对咽喉和圣体的伤害想必大家都很清楚，如果有慢性咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜经常处十允血状态，加重咽部不适症状。
四、忌暴饮暴食。食量不定，暴饮暴食，吃饭不能保证时间和质量，很容易导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。
上面是针对慢性咽炎患者在饮食方面如何注意的问题介绍，相信各位读者对于咽炎疾病的危害性和不适宜吃的食物有了一定的了解，患上慢性咽炎，不仅仅使患者的嗓子难受，而且还给我们的交际造成很大的障碍，所以真心希望大家做好咽炎疾病的日常预防工作。
慢性咽炎的最佳治疗方法
随着空气治疗越来越差，人们的生活节奏越来越快，慢性咽炎的发病率也随之升高，如何对其进行有效治好咽炎是至关重要的。目前对于咽炎收效最好的便是中药膏滋调理，膏滋能防病强身、清喉利咽、延年益寿，涵养脾胃，可谓整体辩证，标本兼治。膏滋其作用机理十分复杂，所以效果稳定且持久，取材药食同源中药材，经过三熬三榨工艺制作，有效的中和了药材的偏性，没有任何副作用，这是膏滋方扶正培本的最显著的药理作用。同样源自中原地区肖家的 清喉百年膏 改善咽喉问题，在众多的膏滋中效果出类拔萃，用过的咽炎病人恢复健康咽喉的不计其数，现已在国家食药监局备案，在网上也能找到。
咽炎的小偏方
1.白糖煮鸡蛋
原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。
做法：可以先将半茶缸的水烧开，然后放进1至2汤勺的食用油，接着再放一点白糖，最后放一个鸡蛋进去，烧开就行了。
用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁热饮服，连服三两日即好。
2.鸭梨绿豆汤
原料：绿豆，鸭梨两个。
做法：取绿豆，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。
3.冰糖蒸白果
原料：白果3钱，冰糖2钱。
做法：把白果和冰糖一起放一些水蒸开，蒸的时候先将白果碎成渣，然后用水泡一会儿，最后再放一些冰糖。晚上睡觉之前吃，一天一次，坚持一个月可以治疗干咳。
4.牛奶煮花生
原料：花生、牛奶适量。
做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。
5.花生红枣蜂蜜汤
原料：花生、大枣、蜂蜜。
做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。
6.醋炒鸭蛋
原料：鲜鸭蛋1个，陈醋25克。
做法：把一个新鲜的鸭蛋打入铝锅内，然后均匀地搅拌后，用勺子翻炒(防糊)至半熟，再放进陈(米)醋，接着继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。
7.鱼腥草煲猪肺
原料：鱼腥草，猪肺。
做法：先将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。
然后把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2～3碗，以盐调味，分2～3次饮用。此汤有清热，化痰，止咳的作用，对于风热咳嗽的治疗功效显著。
咽炎喝什么茶可以利咽喉呢？
普通食材也能克制咽炎，每天当茶喝便可祛痰消炎，嗓子清爽又舒适。在日常生活当中咽炎虽然是很不起眼的疾病，但是对于患者来说是极其折磨人的，它通常会表现为咽喉发干，疼痛难忍，虽然不会带给身体本质的伤害，但是由于吞咽困难，喉咙充血的问题就会导致食欲差，出现身体结构不均衡，或者免疫力不足引发各种疾病产生，所以咽炎潜在的危害很多，很多朋友会试图采用消炎药或者是其他抑制的药物来处理，这些药材在消炎的同时也会带来一些副作用，让身体产生抗药性。
养生角度谈咽炎
①西瓜皮
从养生的理论上来讲，其实在我们生活当中有很多食材，它们便是咽炎的“克星”，性质温和，每天当茶喝也可以去痰消炎，让嗓子清爽而又舒适。比如西瓜皮，很多人在吃完西瓜之后都会把白色的皮给扔掉，其实做这样做的话就大大浪费了，对咽喉患者来说西瓜皮绝对是不可多得的调理食材。把外层皮去掉，然后煮水喝可以缓解嗓子疼痛异物感，干痒的情况。
②百合泡水
早晚服用对于口干咽燥，可以起到化痰降气，清肺泻热的作用。搭配雪梨川贝，一起放到锅中加入冰糖，口感清淡可口，降体内燥热之火。
③时令蔬菜
大白菜和冬寒菜当中含有丰富的维生素c和微量元素，可以辅助营养元素的结合，起到养心养生，中和胃气，避免引起脓痰过多的效果，而且对于咽喉肿痛，还有缓解的作用。
中医角度调理咽炎
除此之外，在《金匮要略》当中记载的巴因润茶，用桔梗，鲜白茅根，栀子，薄荷，金银花，菊花，甘草，胖大海组合在一起，起到宣肺祛痰，清化热痰的作用。其中白茅，桔梗，栀子，作为药食同源的食物，既可以泡水饮用，也可以在日常直接食用，可以凉血清热，还能镇痛抗炎，达到镇静的作用。搭配菊花金银花，可以疏肝理气，消炎止痒。甘草和胖大海入肺经，可以滋养肺部，去痰止咳。
将食材准备好之后混合起来，也可以做成药末，可以使药效更好的发挥，放到纱布袋中，每天用砂锅煎煮，如果觉得制作起来太麻烦，也可以配成小包冲调。每天按时饮用，让嗓子清爽舒适，解决咽炎的烦恼。
慢性咽炎怎样用盐冲洗鼻腔？
对于慢性咽炎治疗，我们很多人都有一些误区，比如大多数人认为慢性咽炎，就是咽部炎症，有炎症就需要抗生素治疗，喜欢追求单一的抗生素治疗，因为慢性咽炎并非是细菌感染，乱用抗生素反而对我们身体不利。还有长期使用口含片、迷信手术、自诊、擅用偏方等等！
其实这些治疗出发点就有问题，慢性咽炎引起原因复杂多样，我们只有知道引起原因，治疗引起原因，才可以有效治疗慢性咽炎。比如有很多慢性咽炎患者鼻炎引起，鼻腔炎症，鼻腔分泌物增多，鼻涕到了咽部，长期刺激咽部黏膜，就可以引起咽部慢性炎症；患者鼻塞，只能用口呼吸，没有加温及加湿空气，本身对咽部是一种不良刺激，也是慢性咽炎原因之一。
这种情况，我们就需要规范性治疗鼻腔炎症，由于引起鼻炎原因不同，我们治疗方法也不尽相同。但有一种方法，可以适用各类鼻炎，这种方法就是盐水冲洗鼻腔：
在冲洗鼻腔前，我们建议最好做好冲洗前准备，鼻腔冲洗器和盐水这两个前提条件，我们打开网络，发现鼻腔冲洗器有很多类型，比如电动、冲洗壶、冲洗杯等等，作为医生，建议最好有手动的，并且自然压力冲洗鼻腔，以免压力太大，冲洗液进入咽鼓管，反而引起中耳炎症。盐水就是在水里加盐，盐水关键问题就是浓度，浓度过高，本身对鼻腔黏膜是一种伤害，盐水浓度太低，起不到冲洗价值，其次就是盐水的卫生要求，盐水里含细菌过多，本身对鼻腔是一种污染。所以作为医生，一般建议用输液生理盐水最好，浓度合适，无菌。现在有很多鼻腔冲洗盐🧂，自己可以🉑调剂，但浓度需要注意，其次最好用纯净水！
