女人能不能天天喝藏红花，是不是血瘀？
就在人们拼事业的时候，身体里血瘀证也被拼出来了，临床发现，血瘀的情况越来越年轻化，越来越普遍。
什么是血瘀证？
中医概念都是比较象形感的，我们平时看到的瘀泥肯定是有水的，比较粘稠的，扒拉不开的感觉。因此古人所说的“瘀”实际上就是堵塞的意思。
“瘀”的概念比较广泛，也可能这个地方不一定是血瘀，还有气瘀，比如摸起来有疙瘩，哪儿疼的时候摸着就有疙瘩，那经络那个地方就有痛点，那个痛点也叫瘀。
还有有些人出了点血，发青也属于瘀的范畴，这主要还是血脉不通，并且没有在正规的轨道上走，没有流通，瘀血时间长了，它就会长成硬疙瘩，甚至有些人感觉身体中有很多硬结节，这在中医里叫“症瘕”，因为时间太久，缺少血供而血液瘀阻成硬结了。
中医所讲的血瘀证就是血液流动性差、血液粘稠阻滞的意思。
辨认血瘀体质第一要看舌头
舌头虽然在身体中不起眼，但是它的上面有很多的神经血管，舌头能配合发音，尝出饭菜的味道，就是靠血液提供能量。还有，舌头表层很薄，也能看到血管，所以当血液淤结，流通速度变慢，舌头就会因为得不到血液，缺血缺氧导致颜色发生改变。
患有血瘀证的患者舌象表现为整个舌体发紫，有时候可以看到一些舌体两侧有一些明显的瘀斑。
尤其是翻起舌头，舌头底下的几根血管会表现为青紫瘀张，甚至有些小血管都发紫色黑，就说明你有了血瘀体质。
而正常人的舌头颜色是粉红色，或者是深红色，而血瘀体质的人舌头是紫色。舌头底下的紫筋也会因为血流不畅，导致血管里的压力增加，于是紫筋变粗变胖很突出。
所以，不论男女，平时照镜子的时候，不妨看看多注意舌头。
辨认血瘀体质还要看唇周
大家知道脸色能代表很多问题，比如说血液淤结的时候，血流速度慢，不能满足人体对血液的需求的时候，脸色会苍白，或者是发黄，来提醒你需要活血化瘀，促进血液循环。而嘴角附近的皮肤，就会因为缺血缺氧而发黑，而且这个现象很明显。
因此，血瘀体质的人还有一个明显的特征，就是嘴角周围的皮肤很黑。
血瘀体质会手脚发麻
除此之外，血瘀体质的人还会手脚经常发麻。
一般手脚发麻除非是在你蹲着时间长了，或者是你的胳膊保持一个错误姿势时间长，导致血液流通不畅。但是你要是没事的时候就突然感觉到手发麻，腿脚发麻就要引起注意了。
而且，每次出现的时间都莫名其妙的，并且你最近睡眠质量也不好，黑眼圈也很重，就说明你有了血瘀体质。
之所以这样说，是因为血瘀体质的人，血液运输到手脚这样的末端组织，不仅难度高，而且速度很慢，导致手脚经常因为缺血缺氧而突然发麻。所以，手脚发麻症状频繁出现的时候，就要考虑活血化瘀了。
另外，血瘀的人一般是那些性格比较内向的，遇到一些不开心或者是不顺心的事情，就喜欢憋在心里，时间久了就很容易导致身体出现问题。
到底辨认血瘀证的九大症状都有哪些呢？
血瘀证的自检
1、舌质紫暗或舌体瘀斑、瘀点，舌下静脉曲张瘀血；
2、固定性疼痛或绞痛，或腹痛拒按；
3、面部、嘴唇、牙龈及眼周紫黑；
4、肌肤甲错（皮肤粗糙、肥厚、鳞屑增多）；
5、肢体容易麻木，甚至偏瘫；
6、女性经前或行经时小腹胀痛，拒按。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛；
7、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适，或有血尿，血精。舌质紫或有瘀点；
8、脉涩或结、代，或无脉；
9、血管曲张，色调紫暗。
注意：如果上述症状中您具备了至少两项，说明很可能已经患有了血瘀证，需要进一步的咨询医生了！
藏红花的简短广告词？
藏红花泡水颜色好美！
、下午泡了一杯藏红花，茶色好美！茶味高远清冽，喝出一份感动。
、女人每天喝三根藏红花，不管是什么情景出现。
、每天喝藏红花，正午的阳光变得温凉。
、每天喝藏红花好吗，似是我永远无法抹去的屏障。
花都没泡开谁就是金黄色的？
藏红花泡水后，花丝漂浮或者沉入水底都是正常的。藏红花的有效成分是藏红花苷（泡水后的黄色物质）藏红花苷在浓度较低的情况下显金黄色，浓度增加颜色也会随之变化，由金黄色变为橙黄色，当浓度非常大的时候，颜色会变为橙红色。
你看到花丝泡一段时间后有红色出现，这是因为花丝周围藏红花苷浓度比较高造成的。
你也看到，红色很快变成黄色，因为高浓度的藏红花苷很快会被稀释。这些都是正常的情况。
藏红花喜欢深盆还是浅盆？
藏红花喜欢深盆。因为这样才更有助于他的生长。
秋季，将种球栽种在花盆中，原则上一盆一株，但根据植株及花盆的大小，一盆可适当栽种4~6株，栽种后覆土5~8厘米。
栽植盆宜选择盆径为15-20厘米的泥盆,或透气性能较好的塑料盆.每盆种植4-6个大球,于9-10月份栽种。当也可采用小盆，3~5厘米黑色塑胶盆，一盆一球。
栽种后的一周内，将花盆摆放在阴凉通风处，一周可移到光线明亮处养护。
浇水
藏红花通常秋季栽种，冬春季节为其生长期，气候寒冷干旱，需要适当浇水。
种植后20天左右出苗，出苗前浇一次水，以利出苗。入冬前浇一次防冻水，以增加土壤的温度。4月中旬浇一次水，以减轻干热风的危害。
浇水时注意，气温较低时不要浇冰水，水的温度与室温相当，以免盆土结冰影响植株生长。
施肥
栽种前应在盆土中加入足量的底肥，如饼肥、厩肥、火烧土、草木灰、鸡鸭粪等，还应施入一些过磷酸钙。
栽种生根后，可每隔10天追施一次氮、磷均衡的稀薄液态肥。施肥切忌施肥过浓，以免造成叶片徒长，影响花芽的生长。
藏红花10月开花后，应再追施1次至2次氮、磷、钾均衡的速效肥，以利于球茎的生长发育，使球茎能为来年多开花、开好花贮藏足够的养分。
种球贮藏
四月下旬至五月上旬，藏红花地上部分枝叶逐渐变黄，可将种球从盆中挖出收藏。挖出后对种球进行分类，对于腐烂、长有病斑的种球及时处理，或清除，或扔掉。
将藏红花的种球放在纱质袋中，贮藏在少光、阴凉、通风的地方，保持室内干燥。秋季可重新栽种。
品种的选择：
藏红花在冬春季节，花友们在种植时，可根据需要选择不同的品种。建议选择春季开花品种，春季环境相对较好，并且花后及时贮藏种球，开花时间更久。
藏红花泡水喝的功效，一次泡几根
藏红花泡水喝对于身体有好处，可以起到一定的功效。对于女性来说，饮用藏红花水，可以美容养颜，调整内分泌，使雀斑淡化，并且还有改善月经不调、补气血的功效。对于中老年人来说，藏红花具有促进血液循环、活血化瘀的功效。对于一般人来说，也有解郁安神、调节免疫、改善记忆力的功效。
番红花和藏红花的区别
两者的区别主要体现在三个方面。一是颜色不同。番红花磨成粉末是呈橙黄色的，而藏红花是橙红色的。二是价格不同，番红花很普通，价格便宜，而藏红花是很名贵的药材，价值比较昂贵。三是功效不同。番红花能活血，缓解痛经，主要是女性朋友治疗痛经的时候使用。而藏红花能活血化瘀，解郁安神，凉血解毒。
藏红花的吃法，一次吃多少
藏红花最简单的吃法就是泡水喝，取3-5根冲泡到水中饮用，根据口味加入一点蜂蜜，最后连同里面的花丝一起吃掉。也可以用藏红花泡酒，将几根藏红花放到白酒浸泡一段时间后就可饮用，还可以配合加入其他的药材，每天喝一点就行。还可以将淘干净的大米和藏红花一起煮，粥煮好就可以吃了，既可以饱腹，对身体也很好。
种植时间和技术，需要注意：
藏红花种植时间很关键，最佳时间可选在秋季的9月份左右，北方时间可早一点。直接去种子店购买品质好的种子，选出饱满、充实的肥厚种子。将种子浸泡温水，吸水后捞出催芽。土壤可用园土混合细沙、腐叶土，加入基肥和多菌灵溶液，将土质整理好，把发芽的种子播进去，覆土浇水，做好管理养护。
藏红花种植方法，室内可以种植吗
藏红花在种植之前，选出肥厚充实的种子，将种子放在温水中浸泡1-2天，捞出放在湿润纱布上催芽。配制疏松、肥沃的土质，施入一定的基肥，使用之前要先消毒。将发芽后的种子播撒到土中，上面覆盖一层薄土，适当给水保持好湿润，放在温暖的散光环境下，一段时间就能出苗，之后做好养护管理。
藏红花怎么泡水喝，一周喝几次
将藏红花泡水喝之前，先将冲泡的玻璃杯冲洗干净。每次冲泡可用3到5克，差不多每次3-5根就可以，最好不要超过5克，加水冲泡好就可以饮用了。等到再次冲泡藏红花时，可使用沸水，等放凉后就能喝，也可加一点蜂蜜调节口味。
摘藏红花一天一个人能摘多少？
取决于多种因素，包括个体能力、工作经验、工作时长、藏红花品种和采摘季节等。
一般来说，一个熟练的藏红花采摘工人每天可以摘到10公斤到20公斤左右的藏红花，而初学者则可能会摘得更少。此外，不同品种的藏红花采摘时间也有所不同，有些品种的藏红花在开花季节每天采摘时间只有几个小时，而有些品种则可以采摘全天。
另外，藏红花的采摘季节也对其产量有影响。在藏红花的采摘季节，一个人每天可以采摘更多的藏红花。而在非采摘季节，藏红花的产量可能会降低。
总之，要确定一个人一天能摘多少藏红花，需要考虑多个因素。不过，一般来说，一个熟练的藏红花采摘工人一天可以摘到10公斤到20公斤左右的藏红花。
