谷胱甘肽片对肾的副作用(胡萝卜素的卖点)

1、谷胱甘肽片对肾的副作用，胡萝卜素的卖点？

胡萝卜素(carotenoids)是一类重要的天然色素的总称，属于类萜化合物，普遍存在于动物、高等植物、真菌、藻类中的黄色、橙红色或红色的色素之中。主要是β-胡萝卜素和γ-胡萝卜素，因此而得名。1831年由化学家Wachenrooder从胡萝卜根中分离得出，故以“胡萝卜素”命名，此后随着生化科技的发展，又分离出一系列的天然色素，命名为“类胡萝卜素”。

胡萝卜素的作用与功效卖点如下：

抗氧化：简单来讲，抗氧化就是抵御自由基对于机体中蛋白质、脂质和核酸等的侵害。类胡萝卜素具有具有显著的抗氧化功能，其分子结构中含有多个共轭双键，能有效抵制自由基的活性，从而减少其对细胞遗传物质(DNA、RNA)和细胞膜(如蛋白质、脂质和碳水化合物)的损伤。

免疫调节：研究发现，类胡萝卜素能增强免疫系统中B细胞、CD4细胞的活力，增加免疫细胞嗜中性白细胞的数目，从而提升机体免疫防御的能力;同时，还具有免疫监督的作用，体外试验结果表明，类胡萝卜素能增加自然杀伤细胞NK的数目或刺激吞噬细胞的吞噬作用，从而起到消灭癌细胞、预防癌症的作用。

延缓衰老：人体衰老的进程与抗氧化和免疫调节能力息息相关，类胡萝卜素兼具抗氧化和免疫调节的功效，对延缓衰老有很好的作用。在抗氧化方面，类胡萝卜素尤其是β-胡萝卜素不但能直接作为抗氧化课济来清除自由基，还能增加体内超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的含量，进而强化机体自身的抗氧化能力，延缓细胞和机体的衰老。

抗癌：多项证据表明，许多类胡萝卜素具有专长抗活力，其应用可能使癌症致死的危险性降低20%-30%。流行病学、药理实验都肯定α-、β-胡萝卜素、番茄红素、叶黄素等类胡萝卜素具有抗癌作用，这与其抗化和免疫调节功能相关同时期还与其在癌症产生的启动、促进和发展等各个阶段的作用相关。

预防其他慢性病：随着对类胡萝卜素抗氧化认识的不断深入，其与心血管疾病间的关系也引起人们的关注，类胡萝卜素尤其是β-胡萝卜素具有预防心血管疾病的重要作用;叶黄素和玉米黄素具有抗氧化和光过滤作用，能预防老年性黄斑变性、白内障等眼科疾病;另外类胡萝卜素的强大抗氧化作用，对一些与自由基或氧化伤害有关疾病，如白内障、关节炎、糖尿病、肾小球肾炎、肝炎、肝硬化等均具有一定的防治作用。

2、打美白针伤会对身体有影响吗？

美白针的吸收看个人，一般来说，打10针就能白的，属于吸收很好的那类了，这种都是比较少见的。

大S在书中就承认注射过美白针，而且她应该是打了30针以上才有的效果，效果可以维持2~3年。

我的态度一直都是，你去注射美白针肯定要比你没注射白。但是你期待美白针有神器的效果的话，那你不适合做这个项目。

像这类型的医美项目，目的都是改善而不是翻天覆地的变化，它不能让你重新投胎。

举个例子黑人或者是天生皮肤就很黝黑的，你打它，你会很失望的。

什么情况属于天生黑，很难改善的呢？我放个图大家看一下，这只是一个大概判断，你们可以用作参考：

前三打美白针可以变白，后三基本就属于天生黑了，美白针效果虽好，但是改变不了基因。

再说下大家很关心的美白针到底能不能打，对身体有没有害处这个问题：

美白针最开始应用，有一个说法（没法考证，只做参考）是台湾，因为东南亚肝炎多发，所以在注射保肝针的时候，意外的发现皮肤也可以变白，所以这个针剂也就慢慢的成为了医疗美容的作用。

最基础的美白针，有3个成分：氨甲环酸、谷胱甘肽、维生素C

氨甲环酸：

这个在台湾翻译成传明酸，大S在书里也称之为传明酸，我们国内现在大众知道也接受这种成分较传明酸，用于急性或者慢性、局限性或者全身性原发性纤维蛋白溶解亢进所致的各种出现，氨甲环酸由于与络氨酸部分结构类似，可以竞争性一直络氨酸酶进而禁烧黑素蛋白的形成，这是其美白的主要原理。

可以说氨甲环酸是美白针成分里最有力量的一个成分。

谷胱甘肽：

它的显著特点就是还原抗氧化能力强，因此常用于肝脏等内脏保护。由于其分子中的活性炭基，可以抑制络氨酸酶活性，抑制黑素蛋白的形成，因此也是有美白功效了。

维生素C：

这个成分就不用多讲了。很多有美白功能护肤品中都有添加，原理很多宝宝们都知道，就是具有还原作用，能抑制多巴胺的氧化，并使皮肤中已经形成的黑素还原成无色物质并使黑素变成水溶性。

我们中国有句老话，叫是药三分毒。药物毕竟是药物，它进入体内是要代谢的，而药物无非是经过肝、肾代谢，不恰当的使用当然会造成肝肾的负担甚至是损害。

而前面说了，美白针里最有力量的成分氨甲环酸，止血是它的首要特征，因此有脑血管病史、血栓性疾病的，注射就会有致命的危险。如果进入脑脊液，注射后会有视力模糊、头痛、头晕、疲乏等中枢神经系统症状。

而健康人群适量注射，当然是没有问题的。

还有就是打美白针会不会增加肾脏的负担，毕竟之前有过类似的报道：

这是属于不良商家的行为，举个例子就像双眼皮手术已经这么成熟了，还是有美容院能割坏，这不能怪双眼皮手术吧？

果壳网曾经做过论证：美白针的三种成分都是无害的，只要适量使用都有益于美白，不会有副作用，但前提是适量。

美白针通过静脉注射，进入人体需要一个消化过程，过量就可能造成血管萎缩、肾功能损伤等问题。

所以只要不是长期频繁的注射美白针，就不会产生副作用。

还有就是我发现很多宝宝咨询我打美白针的时候加一些别的什么成分进去好，有些人甚至是加了很多数量的成分。我想说静脉输液不是调鸡尾酒，不是越漂亮越多越好。很多成分你单看都是对身体好的，但是不合理的配搭，是可以让各成分产生反应，形成的混合物具有新的理化特性和药物特性，所以这些一定是要懂得药理的资深医生才能知道的。

比如谷胱甘肽和维生素B12就存在配伍禁忌，要是过敏体质就生是麻烦。

所以我在这里还是要提醒各位宝宝们，不要小看这些小的不动刀的医美项目，你只要是侵入型的医美项目，就一定要找国家工商部门认可的，有医疗资质的正规医院、整形医院，严格遵循医生的注射安排，选择合格正规的产品。

千万千万不能贪小便宜，去无牌无证的医院或者美容院工作室打美白针，这个后果是无法估计的。你打了之后，已经造成的脏器损伤你一时发现不了，可是后患却是想象不到的。

总之，美白针作为一种美白针剂，是有效的。在你没有我上述的病史，身体健康的情况下，按正规医院的医嘱来注射，可以美白且没有毒副作用。

3、同型半胱氨酸升高有什么害处？

同型半胱氨酸是心脑血管科常见的检查项目之一，可以作为风险评估的指标，但是它具有更大的检测意义，对于心脑血管病、周围血管病的预防和治疗有着重要意义。

同型半胱氨酸（Homocysteine，Hcy）是一种含琉基的氨基酸，主要来源为食物中摄入，是体内代谢的重要参与物质。参考范围值为4.0-15.4μmol/L。

同型半胱氨酸可以分为：轻度：15-30μmol/L；中度：31-100μmol/L；重度：＞100μmol/L。

理想状态为不超过10μmol/L，高于15μmol/L为高同型半胱氨酸血症。

Hcy最直接的危害是损伤血管！高Hcy血症能促进全身性动脉粥样硬化及血栓形成，可累及的动脉血管涉及大、中、小动脉，可造成心、脑、肾、周围血管、脾等各器官的血管堵塞。增加心血管疾病发生率和死亡率。因此测定血液中Hcy浓度有十分重要的临床意义。

高同型半胱氨酸血症能引起动脉内膜纤维性斑块，导致血管弹力层的破坏，导致疏松结缔组织增生。它引起危害的主要机制在于：

1、内皮毒性引起血管舒张因子减少、诱导细胞凋亡、诱发氧化反应。2、刺激血管平滑肌细胞增生。3、激活蛋白C和凝血因子XII、V等，促进血小板粘附聚集，从而导致血栓的发生。4、导致脂质沉积于血管壁，促进动脉斑块钙化。

1、与心脑血管疾病的关系。Hcy浓度升高，心脑血管疾病的发病及死亡危险性就相应增高。同型半胱氨酸升高是高血压的“帮凶”，研究发现，中国高血压患者中约75%有Hcy升高，Hcy越高，发生冠心病、脑卒中的风险就越高。

2、与妊娠相关疾病的关系。胎儿畸形：高浓度hcy有胚泡毒性，引起胎儿畸形的发生。复发性流产：高浓度Hcy通过引起绒毛细胞血管病变导致胚胎死亡、流产。妊娠高血压：妊娠期Hcy升高发生妊娠高血压的风险明显增加（约3倍）。

3、与老年痴呆的关系。国外佛名汗医学中心研究结果显示，Hcy超过14μmol/L时，老年痴呆的风险增加一倍。Hcy升高一方面影响脑血管，另一方面它的神经毒性氧化作用引起DNA损伤，促进细胞凋亡，引起老年性痴呆。

一、营养因素。

1、B族维生素缺乏。主要为叶酸、B6和B12缺乏，可引起损伤血管壁、血管内皮细胞导致血管堵塞。

2、酗酒。长期大量饮酒可引起肝细胞相关酶活性下降，从而引起Hcy血症。

二、吸烟。吸烟能增强凝血功能，诱发血栓。咖啡。过度摄入没有过滤的咖啡，促进血管平滑肌增殖，引起血管狭窄、堵塞。

三、雌激素缺乏。研究发现，女性绝经后Hcy水平明显升高，这可能与雌激素水平的变化有关系。

四、其他：如遗传因素。

动脉硬化相关疾病患者：冠心病、脑卒中、周围血管疾病、静脉栓塞疾病等。

其他疾病：糖尿病、高血脂、高血压、肾病、老年性痴呆、Hcy遗传史。

女性：妊娠并发症如妊娠高血压、习惯性流产、胎儿畸形。

不良生活习惯者：如长期吸烟、酗酒、长期劳累、肥胖等。

一般将Hcy控制在10μmol/L以内较为理想。

1、口服叶酸和维生素治疗。目前最经济有效、最常用的治疗方法就是补充叶酸、维生素B6和维生素B12。口服补充叶酸能使Hcy下降超过20%左右，使脑卒中风险降低。每天口服200μg叶酸可以降低4μmol/L的同型半胱氨酸水平。孕妇补充叶酸能显著降低出生缺陷的发生率。

2、饮食中叶酸和维生素的补充。食物中叶酸主要存在于绿叶蔬菜、动物肝肾、豆类、水果、坚果之中。维生素B6主要存在于动物肝脏、鱼类、核桃、葵花籽等食物中。维生素B12主要存在于动物内脏、鱼、贝壳类等食物中。

3、限制蛋氨酸摄入。主要是减少动物蛋白的摄入量，如红肉。

4、戒烟限酒、少喝咖啡，限制食盐的摄入等，也有利于降低同型半胱氨酸水平。

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4、四肢藏着五脏密码？

手和脚，虽然是我们身体的末端，却也和身体内部的变化相连。

一旦身体内部出现问题，我们往往能从手和脚上看出端倪。

四肢藏着五脏“密码”，关注手脚变化，五脏健康情况早知道

心脏

心脏不好：

——手指冰凉

很多人都会出现手指冰凉的情况，尤其是女性，很多原因都会使得手指冰凉，心脏的供血能力不足也是其中的一个原因。

若是手部冰凉的人还经常出现胸闷、心悸和气短等表现的话，就要检查一下心脏的健康了。

——脚部水肿

我们都知道走路太多，或者站得太久，都可能会出现脚部水肿的情况。

但如果排除这两点因素，你的脚部莫名其妙出现持续性水肿，并且用手轻轻一按就凹就去一个坑，这时候一定不要掉以轻心，它可能与慢性心脏病、心力衰竭有关。

如何养护心脏？

——营养养心

补充好的营养，对心脏健康尤其重要。α–亚麻酸是养护心脏必不可少的营养之一。

α–亚麻酸是被推荐用于冠心病死亡二级预防的一种营养物质。

大型随机对照研究证据显示，补充α–亚麻酸可降低冠心病相对风险和心源性猝死风险。

α-亚麻酸能降低甘油三酯和总胆固醇，预防血小板聚集，减低血粘度，舒张血管，保持血管弹性，预防冠状动脉痉挛、心肌梗塞、脑梗塞及血栓的形成，减少心血管疾病的产生。

秋苏籽油、秋麻仁油、核桃油等植物油是α-亚麻酸的主要食物来源。

肝脏

肝脏不好：

——手掌发红

如果你的手掌在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这种与正常人不同的手掌称为“肝掌”。

如果出现肝掌，证明肝脏的代谢功能出现了问题，恐怕是肝脏疾病登门了。

——脚部麻木

当人的肝脏功能下降明显后，容易出现脚部麻木的情况。

因为肝脏作为身体重要的循环和代谢器官，如果肝脏功能下降，体内有大量垃圾毒素堆积，人的局部血液循环受阻，就会感觉到脚部麻木。

如何养护肝脏？

——睡眠养肝

睡眠，对于肝脏健康，尤为重要。

晚11时至凌晨3时是最重要的睡眠时间，这个时间段的睡眠一定要保证。

睡前敲敲腿，疏通经络，更健康。

大腿内侧是肝经的位置，经常敲打，有益肝脏健康。

睡觉前，自然地仰躺于床上，两条腿稍稍蜷起，使两脚脚心相对，这时大腿的内侧自然摆于正面。

手握擀面杖，从大腿根部开始敲打，一直敲打到膝盖处的关节前。

力量要由小变大，逐步增加力度。但是力量一定要控制在自己能够承受的范围内。

一面敲完之后，再继续敲打另一条腿的同样部位。

脾胃

脾胃不好：

——手掌发青

一般来讲，手部颜色红润，有光泽，说明脾胃功能正常；

一旦手部光泽度差、手掌多青色，或有青筋，则多为脾胃功能差的表现。

——大鱼际凹陷

大鱼际是手部最饱满的区域。大鱼际饱满弹性好者，先天脾胃强壮，康复能力快。

大鱼际不饱满、弹性差，甚至出现凹陷，说明脾胃功能弱，尤其要注意调养。大鱼际饱满程度减弱、弹性越来越差，说明脾胃功能下降。

如何养护脾胃？

——食疗养脾胃

山药红枣糯米粥：

红枣山药都是健脾补气、养胃和中的佳品，将山药洗净去皮切小块，和红枣糯米一起煮，熬成浓稠，口感很好，脾胃虚寒的人经常喝点，可以很好的保养脾胃、调理身体。

南瓜小米粥：

南瓜中含有丰富的维生素，小米中的膳食纤维含量较多，经这两者一起煮粥喝，健脾温胃的效果很不错，可能很多人经常会熬点小米粥养胃，不妨加点南瓜，口感更好，经常食用，可以很好的补中益气、养胃健脾。

肺脏

肺脏不好：

——杵状指

当人的肺部发生异常的时候，最明显的就会出现杵状指。

这时候关节的部位有一些变大，甚至变形弯曲的现象，尤其是当人患上支气管炎或者肺病的时候，这时候就容易受到外界病毒的入侵，使组织增生，人的手指的形态就会发生变化。

——双手麻木

平时的生活中有些人就会无缘无故的双手麻木，事实上在肺癌早期的时候容易出现这种现象。

这时候容易伴随着肌肉疼痛感，假如这种症状没有及时的缓解的话，多半是由于肺部问题比较严重了。

如何养护肺脏？

——呼吸养肺

养肺的第一要义就是要会呼吸。

胸式呼吸：目的是练习有氧呼吸，可以加强有氧代谢。

方法：伸开双臂，尽量扩张胸廓，然后大口吸气，大口吐气，对心肺大有好处。

腹式呼吸：也属于深呼吸，是对胸式呼吸的辅助。

方法：把气深吸到腹部，鼓起小腹，最后引气沉于下丹田(在脐下3寸)。停顿几秒钟后，再把气从鼻孔呼出。

肾脏

肾脏不好：

——手脚出汗

当肾脏受损且肾脏衰退时，会导致肾脏分泌某些激素，身体也容易疲劳，气虚。

因此，我们的手脚会经常出汗和出汗，而且身体也会变弱。

——脚是臭的

当我们的脚出现恶臭时，可能是肾脏的新陈代谢减弱了。

当肾脏代谢降解时，水通过足底汗腺排出，导致足部大量出汗并导致足部真菌感染，会出现明显的脚臭。

如何养护肾脏？

——茶饮养肾

草药茶，历代医书中均有记载，对健康有好处。

养肾，可以喝花楸桑果茶，将黑果花楸、桑果、玫瑰茄、黑枸杞搭配，一起泡水代茶饮即可。

黑果花楸的抗氧化作用明显，可调节肝肾中的超氧化物歧化酶(SOD)活性、丙二醛(MDA)含量及谷胱甘肽(GSH)相对含量。有利于提高肝肾的抗氧化性，防止肝肾早衰。

桑果，具有补肝益肾的功效。其含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，有良好的助阳效果。

玫瑰茄，具有利尿、消石的作用，可减少肾脏内结石的形成。

黑枸杞，具有增强体质、补肾益精的作用，很适合调理肾虚等症。

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5、谷氨酰胺转移酶的读音？

谷安酰转移酶的读音是“gu三声 an一声 xian一声 zhuan三声 tai四声 mei二声”。

1.谷氨酰转移酶（GGT）主要存在肝细胞膜和微粒体上，参与谷胱甘肽的代谢。

2.肾脏、肝脏和胰腺含量丰富，但血清中GGT主要来自肝胆系统。GGT在肝脏中广泛分布于肝细胞的毛细胆管一侧和整个胆管系统，因此当肝内合成亢进或胆汁排出受阻时，血清中GGT增高。