土方治打呼噜的偏方,有哪些做人的大忌呢

1、土方治打呼噜的偏方，有哪些做人的大忌呢？

不提着裤子，在背街小巷，小便。“发小”的妻子再漂亮，不能偷窥一眼。不能丧事不请就到，红事请了也不到。把领导当哥们，给领导当老师。不吸毒，不赌博，不好色，不烟瘾太大，不饮酒过量。

不给年轻的女孩当干爹，不给年长的女人当情夫。参加朋友的葬礼，不穿着大红色的衣服去。到12点吃饭点的时候，不去朋友家做客。不在公开的场合顶撞领导，让领导下不来台。退休的时候不办欢送会，升职加薪的时候不大摆宴席请客。

到了50岁，有稳定的工作，不离职，不下海经商。家里的积蓄，工资卡不放在子女手里，到自己需要的时候，拿不出钱。量入为出，不负债消费，无论是买房还是买车，绝不借向银行贷款，不透支信用卡，花呗。不再还能工作的年纪在家躺平，待着不动，就算退休了，也要出去工作，人活着就要多劳动，有助于血液循环，促进身体健康。不再有独立生活能力的时候，跟子女住在一起，过多干涉子女的消费，夫妻生活，生活习惯等。

不与聊天舒服的人做事，要与靠谱的人做事。不过多指责，评判别人的生活工作的错误，对于看不惯的人和事，可以远离。请朋友吃饭不要带家眷，不要顺带请朋友不认识的局外人。不为老不尊，跟年轻人开玩笑，争输赢对错为官一任，全心为民，不贪赃枉法，不触犯百姓利益。

不打擦边球，做违法生意。与异性交往保持距离，如果没有非分之想，就不要在言语上冒犯，在行为上失了分寸，让人诟病。不在50岁的年纪，花光家里积蓄为子女置房置地，负债累累，在人生剩下的日子里，过得悲哀凄惨，没了保障。不过于溺爱孙子，子女教育孙子的时候，过于插手。不再儿媳在家的时候，洗澡，把内衣内裤晾在阳台，生活能自理的时候，不让儿媳帮着洗衣服。

不要想着占便宜，吃人嘴短，拿人手短，朋友请客，一定要回请，不要欠人情。不轻信导购员推销保健品，遇到这样的事情，不马上做决定，多与老伴，子女商量。到银行大额存款的时候不是一个人去，要有家人陪同，不把银行账号的密码记在手机里。有高领父母在世，不远游，天大的事，也要放下，尽到为人子女责任，养老送终。不要在别人请客的时候，在桌上闹事，是对别人最大的不尊重。

要控制自己的情绪，脾气，欲望，嘴巴……到了50岁，不要年轻气盛，做事之前考虑后果，要沉稳，睿智。在领导面前不要自视清高，就算自己能力强，也只是专业领域强，能当领导的是全局能力强。不做熟人的生意，不跟熟人合作，不买熟人的东西。未经别人苦，莫劝他人善，不要试着改变别人，没有相同的经历，说感同身受就是个笑话，看到别人出丑的时候，别盯着，要装作没看见，否则就是嘲笑。

没有100%把握做成的事，不要先说出来，小心让人截胡，做不成。不要过于讨好别人，过于卑微，弄丢了自己，现在的社会，知识时代，没有谁比谁差多少。成年人不爽快的答应就是拒绝，不要刨根显得做人太幼稚。别人家夫妻打架的事不要劝，无论是劝离还是劝和都不要劝，因为你不知道人家在想什么，演戏也说不定，别自作多情。在社会待久了，看多了，勾心斗角，尔虞我诈。不要在任何人有过多期待，真心真意的付出，换来的就是撕心裂肺。

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2、2岁左右的宝宝半夜大哭？

首先不要听信那些乱七八糟的邪门歪道的方法，搞不好只会更加吓到孩子。

那么第一，现在问你孩子是自己一个人自己睡的小床，当然是和你们一个房间里，如果是这样试着把孩子抱在大床上和大人一起睡几天试试看，这样就算孩子闹大人能更快反应的安抚孩子让他更有安全感。

第二，孩子自己睡的枕头和被子花样是不是太艳，或者有小动物，和人物，给孩子的最好不要现在这些，尽量选没有图案的，小孩子白天是喜欢这些，可是到了晚上醒来有点亮光给他看到这些图案他们就会害怕，因为两岁的孩子已经懂得害怕了。

第三，如果孩子一直是和大人睡一起的，那么白天的有些游戏就要注意点，比如孩子和妈妈比较亲，爸爸就不要当着孩子的面玩那种现在妈妈是我的，让孩子着急的游戏，反过来和爸爸比较亲也一样，妈妈同样不要做这样的游戏，当然不是说一直都不可以做，而是说这些他孩子晚上会哭闹的这段时间就不要做了，因为小孩子特别需要安全感，白天大人这样做，孩子晚上很可能会做梦感觉自己最爱的被别人抢走了，所以这样的游戏不要玩，试试看宝宝会不会晚上不在哭闹，至于缺铁，缺钢的[呲牙]尽量不要去信，因为现在的孩子在营养方面多数是过剩，很少个别会缺这些乱七八糟的东西。

尽量多陪孩子，给予耐心，给予爱，让孩子健康成长。

3、知道哪些医学上的小常识可以保护自己？

虽然我不是临床的医学博士，但是分享一点小常识，希望对大家有帮助。

1，观测法快速辨别是否得了脑梗，中风

脑梗，中风是现在最常见的中老年疾病，死亡率很高，我母亲前段时间突发脑梗，以为比较轻微没有注意，差点晾成大祸。

对于这两种疾病，有时候我们以为只是普通头疼，可能会错过最佳治疗时间。有几个方法能快速判断中风与脑梗。 脑部病变会影响人体对肌肉的控制，笑容等很多动作都需要很多肌肉参与，容易观察出来。而且这种病变往往发生在脑部的一侧，所以只会影响人体的一侧的肌肉。如果头部不适，请迅速观察自己有以下三种症状，即使就医。

笑容扭曲

讲话不清楚

左右手臂不协调

2，及时注射各种疫苗

乙肝病毒，hpv病毒，狂犬病病毒。这三种病毒都是对人类危害极大的病毒，好消息是他们都可以通过疫苗被预防。

乙肝是肝癌的重要发病原因，乙肝疫苗可以完全防止乙肝病毒。

hpv病毒是宫颈癌的重要原因，我个人鼓励所有有条件的适龄女性接种。

狂犬病病毒是100%致死的，被猫狗抓咬受伤后，请马上注射短效的狂犬病疫苗，千万不要有侥幸心理

3，被烫伤后最好的处理方法就是用大量水冲洗，没有之一

我知道大家有很多偏方，比如用牙膏，醋涂抹，但是刘博士告诉大家，烫伤的严重程度，是否溃烂，起泡，最重要的决定性因素就是能否及时用冷水冲洗烫伤处。

所以千万不要浪费时间去找什么牙膏，醋。马上跑去有手的地方进行冲洗或者浸泡，才是最好的解决办法。

4，发烧千万不要捂热出汗，特别是小孩！

很多人认为发烧之后出出汗就好了，其实没有医学原理的。

对于小孩，捂热出汗很有可能危机儿童的生命。在降温等感冒高发季节，有些家长很喜欢给捂热给自己孩子治疗发烧，但是人体有自己的体温调节机制，捂热发汗会导致缺氧，脱水，甚至导致害死死亡。出汗后体温低，只是因为出汗是人体降温的手段，汗液流失后体温降低，对人体本身的疾病没有任何影响。只是我们自己感受到凉快了一些。

5，注意口腔健康

俗话说，牙疼不是病，疼起来不要命。但牙疼还真的是病！我们国家不太注意口腔健康，导致最近口腔癌，牙周病发病率升高。请各位读者注意每天早晚必须刷牙，如果口腔长期不适，发炎，牙痛，务必及时就医。

6，谨遵医嘱

大家要相信医生，医者父母心，没有医生会谋财害命。我母亲之前就不听医生的，擅自停药，差点脑梗复发。

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4、晚上经常失眠怎么办？

很多人天生神经衰弱，也有好多因为后天的各种因素而神经衰弱的。神经衰弱的人经常失眠，经常失眠很难治愈，只能靠自己慢慢调节情绪，情绪是我们人类最难调控的情感，很多人说看书可以调节情绪，其实不一定，书里的内容很多是很容易把我们读者带进去的，当我们的心跟着书本内容走后情感情绪等会波动很大，我们心里总是想着书里的情节，可能会更睡不着了，做做家务养养花草或者出去跑几圈跳跳绳等运动可能会更有助于睡眠，练练字也不错的，我就经常练字，虽然字还是那么丑；注意饮食，特别是晚上六点后不要进食固体等难消化的物质，喝一杯不太热的牛奶是不错的选择。如果这样还是失眠的话，只能接受现实，到了晚上十点之后乖乖躺在床上，不管是否睡着，安安静静地躺着，千万不要看手机做其他事情，安安静静地……这样就算睡不着对身体的伤害也会降到最小，长期这样，慢慢就可以睡着了，失眠的次数就减少了。失眠并不可怕！

5、如何调整生物钟？

有的时候非常羡慕躺床上就能入睡的人，而且还一觉到天亮，而像有些人虽然睡的早但是梦不断，睡眠质量很差，早上起来感觉很累很疲惫。

据生命科学家研究发现，人类身体有着一个固定的生物钟，昼夜节律放的睡眠，清醒和饮食行为都归于生物钟的作用，但是不同人群的生物钟是不一样的。

良好的睡眠能够消除全身疲劳，使大脑神经、心血管活动、内分泌、消化、代谢、呼吸功能都得到休整，促使身体组织正常生长发育和自我修复，增强免疫力提高对疾病的抵抗。

生物钟能够直接影响身体健康，当生物钟紊乱时身体会出现内分泌失调、代谢紊乱等问题。

生物钟紊乱会有哪些危害？

1、 免疫功能失调

2、 高血压、心脑血管疾病

3、 糖尿病

4、 影响视力

5、 肠胃问题

6、 失眠、神经衰弱等问题

养成良好的生活习惯来调节自己生物钟

1、 保持心情愉悦，积极面对不良情绪

2、每日三餐按时吃，早餐：营养丰富，午餐：种类多样，晚餐：清淡为主。

3、肝脏是我们身体里的解毒器官，当我们进入睡眠的时候就是肝脏工作的时间。如果这个时候不休息，大吃大喝会造成肝脏的负担。

4、当你感觉出现疲劳时适当运动一下，慢跑、瑜伽、太极都是不错的选择，使大脑和身体很快平静和放松

5、睡前减少饮酒和吸烟，不喝有刺激性饮料

6、每天固定按时睡觉，不完手机、不看书，听听轻音乐入睡

调节生物钟需要一个过程，那么就需要自己有决心，制定一个计划 循序渐进的调整，如果没有迫不得已的理由一定要早睡早起，身体才是革命的本钱，千万不要透支自身健康。

作者：曲苗 国家三级健康管理师 辽宁营养师事务所会员