决明子专治十种病,六味地黄丸和金匮肾气丸的补肾效果

1、决明子专治十种病，六味地黄丸和金匮肾气丸的补肾效果？

六味地黄丸和金匮肾气丸都是大名鼎鼎治疗补益肾虚的中成药。从药力来看，二者相似，都属于平补药物，补肾效果都是稳中求进，不像左归丸和右归丸那么猛。

金匮肾气丸出自东汉大医学家张仲景的《金匮要略》，也叫肾气丸、八味地黄丸。

六味地黄丸是由北宋太医丞钱乙，将金匮肾气丸中八味药删减两味助阳药而成的。

六味地黄丸--滋补肾阴，三补三泻，壮阴以治阳。

金匮肾气丸--温补肾阳，阴中求阳，化阴而强阳。

六味地黄丸--熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮。

金匮肾气丸--熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮、附子、桂枝

六味地黄丸中六味药三补三泻，平补肾阴虚。

金匮肾气丸在六味地黄丸基础上加了附子、桂枝，来温化阳气，达到温补肾阳虚的作用。

六味地黄丸和金匮肾气丸的使用一定要分清阴虚阳虚，对症下药，盲目吃药有可能导致虚火更盛或阳气更衰。

六味地黄丸---治疗肾阴虚

阴虚症状为：烦躁怕热、手足心热、失眠多梦、潮热盗汗、形体消瘦、舌红少苔、口干舌燥、冲动易举、遗精早泄、腰膝酸软、头昏耳鸣。

金匮肾气丸---治疗肾阳虚

阳虚症状为：畏寒怕冷、四肢冰凉、夜尿增多、五更泄泻、下肢浮肿、舌胖苔白、小便清长、性欲减退、阳痿不举、腰膝冷痛、精神萎靡。

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2、吃什么东西降肝火比较好？

肝火是一个笼统的词，而我们只笼统地说降肝火，这会偏离中医辨证论治的意义。所以，我向来主张在健康问题上，要讲究细节，对症论治，这样才能有的放矢，达到医病保健的目的。

肝火从细节上分，是有虚火与实火区别的。我们先从火的特点上来理解。大自然中有火，它的特点是燃烧方向是向上的，并且会牵连周围物体。那么，中医里，人的身体也往往是对大自然的感悟。因而，人体内的火性也是炎上的。当肝火旺时，火也不可能只在肝区内老老实实呆着，它会呈向上的走势，这样，一旦“火势”侵犯到胃，人就容易出现肝火犯胃的胃脘灼痛等症状；而若“火势”侵犯到心脏，人就又容易出现肝火扰心的失眠等症状。当然，不管哪种情况，我们都要追责到肝。不过，在降肝火时，同时要兼顾一下肝火所牵连部位的症状。下面，我们回到题主的问题，先从肝实火与肝虚火说起：

中医中典型的肝实火就是我们常说的肝火上炎，它的临床常见表现是头疼眩晕，耳聋耳鸣，面红目赤，口苦面黄，甚至咳血，吐血，衄血，舌相是舌红苔黄，并且这里的舌苔是有根之苔(这也是实火的典型特征）。总结来说，肝火上炎的症状是以肝脉循行所过的头、耳、目、胁部位见到实火炽盛为表现。

就食疗而言，要降肝火，可以多吃些芹菜。据《名医别录》记载：芹菜性凉，归肝胃肺经。有清热平肝之长。对改善肝火上炎的头晕、目眩、面红目赤等症状很有帮助。具体食疗法可以将鲜芹菜绞汁加等量蜂蜜拌匀，然后按每日三次服用，这样效果较好些。

当然，如果肝火症状比较严重，单靠食疗意义可能不大，那么，这时，我们就可以考虑适当用点成药。龙胆泻肝丸是降肝火较常见的药。它之所以能降肝火，是因为：

从成分上来看柴胡、龙胆、泽泻、地黄这四味药材在总成分中占比最多，且比例均等，所以共为君药。其中柴胡疏肝，龙胆是泻肝胆实火的要药，泽泻能利湿并泻下焦之热，地黄清热凉血。

这样，柴胡相当于负责“安抚”肝脏，地黄负责把血分里的热给清掉，同时，龙胆把实火往下降，泽泻在下方再把火从肾与膀胱导出去。这样，整个药的泻火链条看起来就很清晰。而其余的黄芩等五种成分也在用量均等的前提下共为臣药，它们也都不同程度地辅佐四大君药来助力整药的清肝胆，利湿热功效。

不过，要强调的是：既然龙胆泻肝丸是清肝胆湿热实证的药，那么虚性病症，比如阴虚或者阳虚者都要忌用此药。

中医中典型的肝虚火有肝阴虚。它的临床常见表现是眩晕，耳鸣，眼目干涩，面部烘热，口干舌燥，五心烦热，潮热盗汗，胸胁痛，舌相是舌红少苔（这是与实火区别的典型特征）。肝阴虚一般以肝病症状与阴虚症状并见。

食疗方面：肝阴虚可以适当用些枸杞来改善。枸杞属于食药同源之品，它性平，归肝肾经。有滋补肝肾与明目的作用。另外我们也可以将菊花与枸杞同用，进而增强其清肝明目，益阴平肝的作用。

同样，肝阴虚症状严重时，也可酌情选用中成药来改善。比如：杞菊地黄丸就有滋肾养肝功效。杞菊地黄丸是六味地黄丸的加味方。我们知道六味地黄丸是典型的治疗阴虚药，那么，杞菊地黄丸是在六味地黄丸的基础上增加了枸杞与菊花，也就等于是在清肝明目上加码了。这里重要强调一点：实火及脾虚者要忌服杞菊地黄丸。

肝阳上亢确切点说是属上实下虚症候。它的临床表现头疼，头胀，眩晕，时轻时重，耳聋耳鸣，口燥咽干，两目干涩，失眠健忘，舌红少津等。细心的朋友能发现，这些表现都是围绕肝阳亢于上，肾阴亏于下的辨证要点。简单理解就是在五行中肝属木，肾属水，正常情况下，木在水的滋养下，生长调达。这意味着肝肾阴阳平衡。而当水不涵木了，木就会枯于上方而出现肝阳上亢的表现。这里强调一下：肝阳上亢只是一个证型，具体它会表现在不同疾病中，所以，在用药上也要根据具体疾病的具体症状而定，这里先不做介绍。朋友们如有相关问题，欢迎在评论区留言。

至此，估计朋友们已经对解决简单的肝火问题有了思路。但重要的是，单把思路盯在降肝火上并不一定能完全解决问题！由于水是有源，树是有根的，着火是有原因的。生活中救火尚且需要先切断火源，那么身体若出现肝火，我们是不也要找到导致它的原因呢？

其实，肝火产生的原因很大程度上是来自于人的情志问题。肝为刚脏，在志为怒，喜调达恶抑郁有调畅气机的功能。人怒首先伤肝，而肝病又首先易致人心烦易怒。这样怒与肝就有了千丝万缕的联系。因此，我们平常控制情绪，保持积极乐观豁达的心态才是减少肝火产生并养肝护肝的根本。

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3、适合夏天养生喝的六种茶？

绿茶、乌龙茶、花草茶、菊花茶、薄荷茶和柠檬茶。因为这些茶叶都具有清凉解暑的作用，适合夏天饮用。其中，绿茶和乌龙茶都含有咖啡因，可以提神醒脑；花草茶、菊花茶和薄荷茶则有消暑解渴的功效；而柠檬茶则富含维生素C，可以美白养颜

4、养鸡什么中草药可以预防瘟疫？

预防鸡瘟等家禽类疾病？

我认为，很简单呀，应该预防为主！

主要平常时不时地采集一些咱们的传统中草药，如鱼腥草、车前草、鸡屎藤、淡竹叶、水灯芯、金银花、蒲公英、马齿苋、崩大碗、透骨消、荠菜、紫苏、板蓝根、钩藤、风球、艾叶、鸟不落、路边姜、五加皮，还有香葱、大蒜、生姜，以及陈醋等等，都可以适当来搭配一点，煮水浸泡稻谷等粮食，早晚喂鸡。

5、养肝护肝应该怎样饮食呢？

营养的均衡摄入，控制适当的水分和热量，在这个基础上随着肝脏病情做一定的调整，养肝的饮食守则并没有多么特别，但过去日常的不良饮食习惯、大鱼大肉什么的，得改。

养肝护肝饮食，简单但不可随便

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。

当肝脏这个解毒器官出现问题时：

无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。

头发经常很油。

出现粘便、有体臭。

腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

前胸后背有红痣。

指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。

乳腺增生和妇科问题。

如果以上症状，你已经满足了一项以上，那你就必须要开始调理肝胆的功能了。

春季养肝护肝的方法

1、适当饮水

喝水对于身体来说，是永远不过时的养生之道。多喝水可增加循环血量，有利于肝和代谢废物的排除，并可降低代谢产物、毒物对肝的损害。补水还有利于腺体，尤其是胆汁的分泌。

2、喝酒前吃点东西

过节期间难免与亲朋好友欢聚痛饮，但过量饮酒对肝脏的损害极大。喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施，那就是尽量多吃些食物垫垫肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入血液，降低醉酒程度。

3、伸伸懒腰也能养肝

很多人都有这样的体会：在清晨刚醒来或工作劳累时，伸一伸懒腰会有说不出的惬意。其实，这是人体的自我保健，特别是对肝脏保健的一种条件反射。伸懒腰有一定的技术含量，伸懒腰时要使身体尽量舒展，四肢要伸直，全身肌肉都要用力。伸展时，尽量吸气；放松时，全身肌肉要松弛下来，尽量呼气，这样锻炼的效果会更好。对老年人来讲，经常做这一动作，还可增加肌肉、韧带的弹性，延缓衰老。

六种食物护肝功效突出

1、韭菜

李时珍把韭菜描述为“肝之菜”，是因为肝主升发，而韭菜是温性食物，能起到助肝升发的作用。韭菜含有的挥发性精油及硫化物等特殊成分，能散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，提高消化功能。

2、小米

包括小米在内的谷物是护肝佳品。其中富含的B族维生素就像人体的能量库，加速物质代谢，为身体提供能量，还能修复肝脏功能、防止脂肪肝变性，进而起到预防脂肪肝的作用。

3、枸杞

枸杞性平味甘，功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨，是滋补性强壮药，为广东民间煲汤的常用药材，如《食疗本草》说它“坚筋耐老”，“补益筋骨，能益人，去虚劳”。所以在春季可以多吃枸杞养肝。

4、红枣

红枣是一种富含营养的食物，而且它还有很不错的美容功效。红枣是家常养肝佳品，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。红枣中含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性，能保护肝脏，增强人体免疫力。

5、西红柿

番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等，对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能。所以常吃番茄，能起保肝护心之作用。肝病患者及心脏病人应把番茄列入自己的食谱中。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

6、葛根

食疗养肝增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

而保护肝脏，适合喝药食两用的有葛根、荞麦米、枸杞，如：

葛根是药食两用的植物，被视为解毒剂的时间已超过100年。可以促进肝脏排毒，提高肝细胞活力，修复损伤的肝细胞。

枸杞中的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。同时可防止肝功能紊乱，故而构杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效。

荞麦解毒养肝荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，而肝脏是人体主要的解毒器官，多吃荞麦对肝脏排毒有帮助。

可以尝试喝它们的菌液，通过益生菌的效果更加适合现代人的肠胃，从而提高人体吸收率，像仰甘菌液，在网上一般热门平台就能买到。

一多一少要牢记

多运动

积极进行体育锻炼，是护肝的有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气与养料。

从护肝角度看，一要选好运动场地，以场地宽广、视野开阔、空气清新的地方为佳;

二要选择好锻炼项目，以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动为好，如慢跑、快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。

少熬夜

现在是越来越多的人都在熬夜，不论是工作加班，还是打游戏消磨时间，“夜猫子”一族越来越多！

熬夜，直接伤肝、伤精伤胆，日久伤肾，逐步造成气血双亏的严重后果。

很多都觉得，熬夜不是什么大事，只要第二天白天把觉补回来就好了。但事实并非如此。

现代医学研究发现，肝细胞再生的时间主要是在凌晨，错过了这个时间段，损伤的肝细胞是不会再生的。所以，白天补觉虽然可以让我们恢复体力，却不能像晚间和凌晨的睡眠那样，使损伤的肝细胞得到很好的再生。