6个月宝宝便秘怎么调理，6个月宝宝可以吃香蕉吗？
6个月的宝宝是食用香蕉的，香蕉作为辅食给宝宝食用是可以的。香蕉营养丰富，含有丰富的钾，可以帮助消化预防便秘，适当吃一些有益处的。
宝宝如何添加辅食？宝宝一般从6个月后就开始添加辅食了，而果泥有自身丰富的营养和容易消化等优点，常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择，因此可以做成泥状喂食给宝宝。
等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。
有哪些常见的食物不能作为宝宝的辅食呢？水果类中芒果和菠萝不适合作为宝宝的辅食，还有就是酸性的水果不合适给宝宝做辅食。芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有刺激作用，会引发口唇部接触性皮炎。而菠萝含菠萝蛋白酶等多种活性物质，对皮肤、血管都有刺激作用，有些人食用后会出现皮肤瘪痒，四肢、口舌麻木等症状。
蔬菜类中菠菜、韭菜、苋菜等不适合，因为它们含有大量草酸，不易吸收，且会影响钙的吸收，会导致儿童骨骼、牙齿发育不良。竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜不能作为宝宝的辅食。
鱼虾海鲜类不适合作为宝宝的辅食。有可能会引发婴儿的过敏症状，不宜在1岁以前喂食。
豆类也不适合作为宝宝的辅食。豆类食物含有能致甲状腺肿的因子，宝宝更易受损害。
一岁以内不要给宝宝吃蛋清。蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。
最后要提一下，在给宝宝添加果泥辅食时，每次只添加一种，以便观察宝宝大便变换情况，一旦有腹泻或添加物从大便原形排出，该种食物就应暂停添加。
2个月的宝宝纯母乳喂养便秘严重？
首先，不要以成人的标准来判断宝宝是否便秘
宝宝的肠胃消化系统在不断地成熟发展，排便规律不是一朝一夕能形成的，单靠排便次数来判断便秘与否不靠谱，如果宝宝吃喝拉都正常，精神也很好，大便性状颜色气味都正常，不论几天没拉，都没有便秘。熟悉孩子的大便也有助于父母辨别宝宝有没有便秘，或者便秘严重程度。一般来说，只要大便是柔软的，不比花生酱更坚硬，宝宝排便时也不痛苦，通常就没有便秘。
怎么办 1 没有添加辅食的宝宝如果便秘 小月龄的宝宝，吃的多动的少，母乳喂养理论上所需的营养和水分都是够的，原则上还是要靠增加宝宝的运动量和一些被动运动来促进肠胃蠕动，刺激排便。1.多让宝宝趴着，能翻身就多在床上滚滚，不能就帮助宝宝翻身，扶坐等来刺激肠道蠕动；
2 按摩肚子 让宝宝平躺，然后双手轻轻的绕着肚脐眼周围按摩，顺时针，逆时针交替，每次按摩10-15分钟。
3 按摩尾椎骨和肛门口 双手涂上按摩油，轻轻的从上往下推宝宝的尾椎骨。再用指腹轻揉宝宝肛门口，这样能使宝宝的肛门括约肌松弛，引起生理反射，促进排便，各做10次左右。刺激肛门口可以每天定时做，宝宝一般什么时候容易排便就什么时候按摩，以便宝宝形成定点排便的习惯。
4.被动操 宝宝仰卧，先帮助宝宝做单腿屈伸运动，就是把宝宝的腿伸直然后再屈起来，共10次，帮助排气。
5.需要喝水 母乳喂养按理说6个月内不需要额外补充水分，但便秘情况下却要适度喝水，小月龄宝宝胃容量小，建议在两餐之间喂水，帮助和预防便秘。
6.如果是奶粉喂养或混合喂养，可以尝试更换奶粉的品牌。
2 已经添加辅食的宝宝如果便秘1.以上针对小月龄宝宝的方法仍然适用，尽量让宝宝多动。按摩相对来说麻烦一点，不像小时候不会翻身随便你揉。我通常会把诞诞带到阳台趴在我的大腿上按摩，这样他比较配合，因为趴着不影响他的视野，仍然可以看窗外的车来人往。
2.在添加辅食初期，根茎类的蔬菜居多，如大米糊，南瓜，土豆，胡萝卜，山药等，这些食物的淀粉含量高，膳食纤维少，可以多给小宝宝吃些高纤维的蔬菜和水果，如绿叶菜，豌豆、西蓝花，西梅，火龙果，梨。用料理棒打成泥，或水果做成汁喂给小宝宝吃。我家吃西梅有些效果，火龙果却一般。每个宝宝不一样，可以多试试。 等宝宝有一定咀嚼能力后，蔬菜剁成小碎片吃。
3.吃得太细太好吸收也容易便秘，用其他谷物如小米、黑米、燕麦、替代大米精面来做主食
4.合理补充益生菌或益生元 益生菌有大量活性细菌，具有帮助消化、促进肠胃蠕动的作用。益生元则是功能性低聚糖，尽管不被肠道所消化吸收，但能促进益生菌的生长。我的理解是一开始可以吃些益生菌，补充了一段时间后可以改用益生元。 需要指出的是，益生菌需要服用一段时间后才会起效果（通常至少2周以上），结合益生元的使用，对诞诞的便秘有缓解，可以达到2天排一次的效果。
5.乳果糖和开塞露 用过乳果糖，它的原理是分解成有机酸降低胃肠道的酸碱值，增加大肠水分滞留，使大便膨胀并刺激排便。乳果糖只可以软化还没有形成的大便，对已经便秘多日，集结在肛门附近的的干燥大便是没有用的。宝宝如果排便太困难的话，还是需要使用开塞露来排空。 乳果糖太甜，诞诞很抗拒，用过几次就搁置了。 开塞露属于药品，频繁使用会形成依赖性，造成肠胃紊乱，能不用尽量避免，但宝宝实在太痛苦的话也不能因为有副作用就坚决不用，如果宝宝因为排便困难而憋屎，也不利于形成规律排便，而且容易造成恶性循环，反复便秘。大家可以在医生的指导下用药。
大家都给孩子吃什么奶粉？
6个月的宝宝奶水不够，小奶爸这里两条建议
一：不建议这个时候给宝宝添加奶粉，六个月的宝宝已经对母乳依赖，你是给他喝什么奶粉他都不喝的，想都不用想的亲，我家宝宝就是从刚出生妈妈奶水就不好，还蛋白质过敏，只能喝水解蛋白的奶粉，价格贵不说，而且特别不好喝，好在宝宝这个时候还不能辨别，这个时候奶粉只是补助，想法设法，增加老婆的奶水。而且这个时候已经可以添加辅食，对母乳需求不是这么多了。
这里分享几个增加母乳的方法
首先不用考虑的就是一定让宝宝多吃，妈妈增加营养。一般妈妈奶水不足，都是气血不足引起的，找中医抓几幅中药，和母鸡顿在一起吃。
第二：就是猪蹄汤啊，很管用，吃了宝宝立刻变的胖嘟嘟的，反正各种肉汤，比如羊汤 ，鲫鱼汤等，经常喝着，宝宝一般都差不多，实在是不行，趁宝宝饿的时候给他点奶粉喝。
这两种方法下来，一般足够宝宝的影响需求的，我家宝宝是吃的两岁，才断奶的。
二：就是妈妈实在没有办法母乳到两岁的话，就狠下心，直接不给宝宝吃母乳了，全部喝奶粉，这个时候一定要给宝宝适应的过程，趁宝宝饿的时候，让他先喝奶粉，后面再吃点母乳，慢慢的减少次数。选奶粉的时候 ，宝宝这个时候肯定喜欢喝比较清淡点的，我家宝宝喝的澳优，口味比较淡。优博也是可以的，这个前期根据宝宝的情况 ，买小罐的 ，看宝宝比较愿意喝那个。慢慢的宝宝能适应就好 了。
以上就是小奶爸的建议，欢迎大家关注我，我会天天发布些关于宝宝方面的经验。七个月宝宝便秘严重怎么办？
最近经常有一些家长向我咨询关于小儿便秘的一些问题，因为这个问题困扰她们很久了，所以我今天拿出这个话题来讲一讲，希望对群里的宝爸宝妈们，有所帮助。
便秘是指大便秘结不通，排便次数减少或排便间隔时间延长，或者是大便艰涩排出不畅的症状。
便秘包括器质性便秘与功能性便秘，我们主要讲功能性便秘。功能性便秘占小儿便秘的90%以上。现代生活中孩子的便秘也在呈现上升趋势，这和平时孩子的粗纤维饮食减少、日常活动量不足有关。
便秘经过合理的调理，后期一般没有什么不良影响，但是如果没有重视，长期以往就会造成肛裂甚至引起脱肛、痔疮等疾病，所以我们一定要重视这个问题。
小儿便秘常见的原因：饮食因素，热病伤津，情志因素，正气虚弱等。
⁜饮食因素：小儿脾常不足，对饮食不知道节制，或者是喂养不当，过量进食一些肥甘厚腻的东西，容易在肚子里生热，吃的蔬菜水果少饮水少，使阴津生化不足，食物积在中焦，损伤了脾胃，导致肠腑传导功能失常，发生便秘；
⁜热病伤津：小儿脏腑娇嫩，热邪容易入侵身体，热邪入侵后，阴津耗伤，或者吃了一些温躁药物，损伤了阴津导致便秘；
⁜情志因素：1，孩子受惊吓或者受到打骂训斥，或者有生活习惯改变导致心情不好，肝气不疏，2，活动的少，久坐多卧也可以导致气机郁滞，3，或者偶尔有一次排便困难，造成孩子对排便的恐惧心理，不愿意排便；
⁜正气虚弱：小儿先天不足，或者后天护养不当，或者疾病影响，或者药物导致脏腑虚损了，气血不足，气虚则脏腑传导无力，血虚则肠道失养干涩，导致的便秘；
便秘在中医八纲辨证里面，家长朋友主要辨清楚孩子的便秘是实证还是虚证就可以了。
⁜实证便秘主要表现：平时不便秘，最近几天便秘，这样的孩子常伴有不想吃饭、恶心呕吐、嗳气、腹痛等，大便干硬，脸红身上摸着热，口臭，唇巴红红的，小便黄，腹部胀，舌苔黄厚；
⁜虚证便秘主要表现：便秘时间较长，反复经常性便秘，粪便虽然不干，但是多次想便便不出来，或者便的时候不畅，面白无华，形疲乏力，舌淡苔薄；还有个判断虚实的办法，就是“新病多实，久病多虚。
小儿便秘推拿手法：3岁孩子为例。
实证便秘的推拿手法
➀ 揉膊阳池／2分钟
➁ 清大肠经／15分钟
➂ 下推七节骨／5分钟
➃ 揉龟尾／3分钟
➄ 分腹阴阳／3分钟
虚证便秘的推拿手法
➀ 揉膊阳池／2分钟
➁ 补脾经／5分钟
➂ 补肾经／5分钟
➃ 清大肠／5分钟
➄ 揉二马／5分钟
➅ 下推七节骨／5分钟
➆ 揉龟尾／3分钟
➇ 摩腹（顺时针方向）／10分钟
讲这么多，可能有的家长说我推得时候记不住这么多穴位怎么办啊？
实证记住两个：清大肠+下推七节骨
虚症记住三个: 清大肠+二马+摩腹
实证便秘可能有几天就推好了，但是虚症便秘属于慢性便秘，这是一个长期坚持的过程，虚症便秘就像海底露出的冰山一角，看到的只是便秘，其实是整个胃肠功能的紊乱，调理几天，感觉好了，其实只是把海上露出的冰去掉了，不管事，过段时间它还会露出来。
所以想要调理好慢性便秘，需要长期坚持推拿，按疗程推，比如说3-6个月为一疗程，先开始每天推，推得见了效果了，每周推2-3次，然后到每周1次，坚持上半年，直到整个胃肠功能恢复了，才叫真正的把这个虚症便秘推好了。
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小孩六岁脾胃差该怎样调理？
辣妈本人为北京某医院护师，一直从事儿科和急诊的临床一线工作。在医院和工作生活中，见多了孩子脾胃不调、消化不良，长个慢等症状。
宝妈宝爸爷爷奶奶急着不行，经常吃促消化药；吃了药，孩子吃饭胃口、消化拉粑都好点。一停药，消化不良的症状又频出。孩子一吃多点，就积食，晚上孩子睡不着，甚至导致消化不良，发烧。经过与国医大师一起给孩子们的临床实践，汇总了一套针对脾胃不合的家庭按摩手法；给许多来看病的宝妈们进行了分享；坚持按摩半个月以上的，都有明显效果改善。
辣妈家里有个孩子五岁半，男宝。小时候，吃饭也不老实，也常频出消化不良的事情。根据医院的经验，刚开始也是吃药，后来在家里坚持给孩子推拿按摩后，已改善过来了。现在将结合三甲医院医生以及宝妈们家庭实践的推拿手法，分享给大家！期望所有脾胃不合的孩子，都能得到改善！
1.腹部按摩
位置：小儿腹部，脐部附近。
手法：宝宝采取平卧位，妈妈用右手四指或手掌，在宝宝腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，
适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。
2.足底按摩(涌泉穴)
位置：涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。
手法：妈妈用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。
3.按摩掌心
位置：小儿手掌中心位置为掌心。
手法：操作时，左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小儿掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。
4、按揉推四横纹
位置：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。
手法：操作时，左手握住宝宝的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟; 也可推四横纹穴，将宝宝四指并拢，用右手拇指自宝宝的食指横纹处推向小指横纹，推50~100次。
按摩时，手法不宜过重，应轻重适宜。宝妈手不宜过凉，应先热乎手。
5.推脾经穴
位置：脾经穴在小儿拇指桡侧面。
手法：操作时，用左手中指或无名指夹住宝宝左手四指，再以拇指与中指捏住宝宝拇指，用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根(不要推到掌根)。推50~100次，单方向直推，不宜来回推。
6.按揉推板门穴
位置：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。
手法：按摩时，用左手握住宝宝的手指，按揉板门穴。顺、逆时针皆可。按揉时，也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。
针对宝宝消化不良的家庭推拿手法，重在坚持。在孩子没有其它不适症状的情况下，不打针、不吃药，坚持半个月以上，可以看到明显改善；普通症状，3个月基本能调理过来！
除了推拿外，建议宝妈注意在孩子饮食上进行调理，三餐定时、定量、不暴饮暴食;
平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等; 健脾养胃可以吃点粳米、玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米
养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡；也可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷食品。
