脑供血不足有什么好办法,颈椎病引起的脑供血不足怎么治疗?

颈椎病引起的脑供血不足多考虑是因为局部的一些颈椎骨质增生压迫到椎动脉以后造成的，所以容易出现一些头晕等各种症状。建议平时一定要注意多活动颈椎，而且也可以服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，有空也可以选择做一下颈椎保健操。

脑供血不足在饮食上需要注意多吃有助于改善脑细胞代谢的食物。比如核桃、黑豆、鱼类、虾类等等，也可以多吃营养脑细胞的食物，比如香蕉、动物的肝脏等富含维生素B族的食物。在平时的饮食当中还要注意多吃清淡的食物，避免吃过于油腻和过甜的食物，以免引起血脂升高，加重动脉粥样斑块。

颈椎病脑供血不足治疗需要使用改善脑供血的药物治疗，可以输液治疗，使用银杏叶提取物，都可以改善脑部的供血。同时需要针对颈椎进行治疗，可以进行颈椎局部的推拿按摩，针灸，都可以疏通颈椎的经络，缓解症状。

脑供血不足的人应该吃些什么？

1、红枣

当人们发现自己有脑供血不足症状之时，是可以通过吃大枣的方式来为自身补充血液的。在吃大枣之时一定要控制好每天的食用量，因为食用过多是会引发自己出现灼心的症状的。如果脑供血不足患者不喜欢直接食用红枣，那么可以通过煮红枣水的方式来做滋补，这样也可以起到一定的补血效果。

2、枯草汤

枯草汤是非常适合脑供血不足的患者饮用的，而这种饮品的制作方法也非常简单，首先需要将适量的夏枯草洗净放入药炉中，然后加入少许生白芍、生杜仲和黄芩，随后加入适量的纯净水小火熬制，熬制半小时之后就可以饮用了。如果脑供血不足患者能够坚持每天早中晚三次饮用枯草汤，那么一个月左右就能够看到效果。

3、红糖水

脑供血不足患者可以适当的去喝一些红糖水，这样也可以起到缓解自身病情的作用。但是在喝红糖水之中，患者需要控制好每天的饮用量，否则很容易引发自己出现血糖值升高的状况。如果脑供血不足患者不喜欢喝红糖水，那么可以将红糖注入到鸡蛋之中，然后将鸡蛋煮熟后食用即可。

4、核桃

脑供血不足患者可以适当的去吃一些核桃，因为核桃之中是含有大量的营养物质的，从而就能够为大脑提供充足的营养物质，进而就加快了大脑的恢复速度。但是，脑供血不足患者要控制好每天吃核桃的个数，一般不宜超过两个。

5、木耳

木耳有高的营养价值，它具有降低人体胆固醇和促进大脑血液循环的作用。所以，是非常适合脑供血不足患者食用的。食用木耳的方法有很多，但是以沾海鲜汁的方式食用最佳，因为这种食用方法基本不会毁坏木耳的营养结构。

总而言之，对于脑供血不足患者来说，适合他们吃的食物有很多，例如本文中提到的这五种。其实脑供血不足患者还可以适当的去吃一些粗粮，如玉米和红薯等，这些食物对其身体的恢复也是有好处的。

身体出现脑供血不足的症状反应，是病人身体气血亏虚证引起的脑血管供血不足的反应，平时注意使用调节身体气血亏虚证的中药进行改善身体的脑血管供血不足，注意加强营养，多吃含蛋白质，维生素比较丰富的食物进行改善身体的气血亏虚证，身体好转以后，脑血管供血不足的症状是可以缓解的。