西洋参伤肝还是保肝，我52岁了月经量少可以吃黄芪当归西洋参吗？
1、黄芪,又名绵芪。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。2、西洋参是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参,性凉,能补气生津,降火益阴。它的服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。3、黄芪和西洋参能一起泡水喝,而且效果是非常好的,补气功效增强,且一凉一温,黄芪得西洋参凉性不会补气上火,西洋参得黄芪温补,不会寒凉伤胃。对衰竭的心脏也有好处,可以起到补虚强壮的作用。4、黄芪和西洋参泡水喝的功效与作用主要是通过黄芪和西洋参这两种药食两用的食材体现出来的,黄芪则具有增强身体免疫力,而西洋参能够调节血压,消除疲劳等功效,将这两种食材一起泡水喝,既简单又方便,而且它的保健功效与作用也是不可低估的。5、很多男士平时都爱用黄芪和西洋参泡水喝,黄芪具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。而西洋参具有滚阴的作用,二者结合可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。
喝什么茶能养肝护肝？
一、喝什么茶可以养肝护肝？
1、绿茶
绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效，适当饮用可达到养肝的目的。
2、红茶
红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效，适当饮用可达到养肝的目的。
3、枸杞茶
每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：“久视伤肝”、“久坐伤骨”，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。旨日清缓释茶建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。
不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。
4、时令菊花茶
菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
5、乌龙茶
乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。
6、葛花茶
每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。旨日清缓释茶推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。
想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。
二、肝病病人喝什么茶好？
肝病病人在用正规药物治疗的同时，日常配合一些药茶，对缓解症状、提高疗效有一定的帮助。
1、保肝理气类药茶
此类药茶主要适用于有两胁胀痛、肝区胀闷心烦易怒等肝气郁结症状的病人。
柚子皮茶
方法：每次用柚子皮6～9克，加适量清水煎煮或沸水浸泡，代茶饮用。须记住一点的是，泡茶用的柚子皮不是新鲜的柚子皮，而应是处理过的。
处理方法：
选用表面洁净、有光泽、质地均匀致密、气味清香的柚子皮。
先削去其青黄色的表皮（因这层表皮硬涩难吃），将皮下白色的“棉絮”内层用开水泡10分钟，然后捞起，用清水泡浸一个晚上。
第二天早上，把柚子皮捞起，挤干水分，晒干备用。
3、保肝降酶类药茶
此类药茶，主要适用于谷丙转氨酶、谷草转氨酶异常的乙肝病人。
绞股蓝茶
绞股蓝是目前除人参属外，唯一被证实含有人参总苷的植物。
现代科学试验证明，绞股蓝对人体有滋补、镇静、抗紧张、促食欲、降转氨酶、延缓衰老、防治癌症等作用。
方法：肝脏功能反复异常，伴疲劳乏力、食欲差的乙肝病人，每次可用绞股蓝15～20克，适量清水煎煮或沸水泡服。
3、保肝退黄类药茶
此类药茶，主要适用于转氨酶、胆红素升高的乙肝病人。
茵陈茶
茵陈有清湿热、退黄疸的功效。
有口渴、小便颜色深黄或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等不适的肝炎病人经常服用该药茶，可起到一定的保肝、降酶、退黄及缓解症状的作用。
方法：每次可用茵陈20～30克，加适量水煎煮40分钟后去渣取汁，代茶分次饮用。
鸡骨草茶
鸡骨草性凉，味甘微苦，具有清热解毒、疏肝止痛之效。
方法：有黄疸或尿黄、胁肋不舒的肝炎病人，可用鸡骨草15～30克，加适量清水煎煮40分钟后取汁服用。
4、养肝祛脂类药茶
此类药茶，主要适用于高脂血症及脂肪肝病人。
决明子茶
决明子性味甘、苦、微寒，归肝、肾、大肠经，可清肝明目，润肠通便。现代药理研究发现，决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。
方法：将决明子微炒、捣碎，每次用10～20克，加水300～400毫升煎煮10分钟，或用沸水冲泡代茶饮；喜甜味者，可加入蜂蜜搅匀服用。
荷叶茶
荷叶是“药食两用”之物，其化学成分中的荷叶碱具有消脂的作用；荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以间接地减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成，从而达到保护肝细胞和降脂的目的。
方法：将干荷叶搓碎后，每次5～10克，用开水冲泡，第一次泡茶的效果最好；每天可冲泡2～3包，最好清晨空腹饮用一次，祛脂效果更好。
当然，肝病病人在服用任何药茶前，最好先咨询一下专业的中医师，并在中医师的指导下使用，才能有的放矢，保证疗效。
三、十大伤肝行为排行榜，要远离
1、生气
国外研究发现，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍！
2、睡眠不足
睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。
3、起床后不及时排尿
欧洲肝脏研究协会专家丹尼尔·帕拉迪博士表示，体内代谢废物可以通过排尿、排汗、排便进行。建议早上起床之后尽快排尿，避免毒素滞留体内。
4、久坐不动、用眼过度
中医认为，眼睛的健康和肝脏功能息息相关。长期使用电脑、看电视、看手机，或者长时间看书，都是久视，会造成用眼过度。所以说，久视伤血，很容易使肝血不足。
5、过量饮酒
以色列泽夫医学研究中心肝脏病学专家尼莫·阿希博士表示，过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，诱发肝脏损伤及多种疾病，长期过量饮酒则容易导致肝硬化。
6、不吃早餐
吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。营养学家认为，健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。
7、胡乱吃药
是药三分毒，我们吃进去的毒，肝脏也正在饱受这些药的“煎熬”！因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。
除了医师处方药，大家尽量避免自行服用其它药物。
8、爱吃油腻
美国哥伦比亚广播公司报道的一项研究发现，吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化，引发类似肝炎的酶的变化。
美国著名医学专家德鲁·奥登博士指出，油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。
9、食用加工食品
印度注册营养治疗师希达奇然·扎拉·侯赛因博士表示，很多加工食物中添加了多种防腐剂、色素、人工甜味剂等食品添加剂。
这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质，进入人体后会增加肝脏解毒负担，诱发肝脏损伤。
10、暴饮暴食
暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加，自由基越多，肝脏功能受损就越严重。
四、肝脏最爱吃这些！
1、十字花科蔬菜
含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。
常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。
2、海藻类
海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。
加拿大麦吉尔大学研究发现，褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。
3、芽菜
豆芽菜富含各种酶，能促进蛋白质的分解吸收。
4、富含硫化物的食物
洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和细胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。
5、浆果
蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。
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萎缩性重度胃炎伴糜烂肠上皮化生可以吃枸杞子吗？
萎缩性重度胃炎，以及伴随糜烂肠上皮化生，这个相对于其他消化系统来说要严重一些，所以平时饮食必须控制，不能吃寒凉生冷以及辛辣刺激性食物，枸杞子能够滋阴，补肾，养肝，明目，如果有适应症可以服用，但是对本病没有任何缓解的作用。
三七人参西洋参的功效分别是什么？
导读:随着人们生活水平不断提高和保健养生意识的增强，三七、人参、西洋参在保健养生方面正被广泛的使用。
三七既有活血化瘀，预防心脑血管疾病，又有祛斑美容，补血益气，止血等作用；人参可大补元气，偏于补脾，外用美容，能让皮肤滋润；西洋参具有补气养阴，清热生津的作用，尤其适用于肺虚咳嗽，口咽干燥，潮热盗汗等。
三七，人参，西洋参是名气很大的五加科人参属植物，是近亲。都称为“参”（三七也称参三七、昭参等），人参自古以来就拥有“百草之王”的美誉，但它同三七，西洋参
都各有不同的适应症。它们在保健养生方面，用对了证，均可起到补益延缓衰老的作用，都是保健中药之王。用错了，很可能对人体产生危害，就都不是王了。因此在使用时，应根据人的体质不同，季节不同，正确选用。
人参与西洋参，都属补气中药，而三七是理血药。
人参补气之力胜过西洋参，人参性微温，多用于大病初愈，久病体虚而偏于虚寒者。而西洋参清热生津之力，又高于人参，如果身体出现神志疲乏，气短汗出，心烦口渴，应选择西洋参。另外人参偏于温热，适用于秋冬季节。西洋参药性偏凉，适用于春夏两季。
人参，西洋参均不宜与萝卜（莱菔子）同时食用，前二者是补气，而后者是泄气的。
人参与西洋参的食用方法有含化法，冲粉法，炖服法，蒸服法，煎汤法，泡酒法等。可根据不同需要，选择适宜的制备方法食用。
三七具有止血化瘀，消肿定痛等功效，“人参补气第一，三七补血第一”。三七既能活血，又能止血，具有双向调节作用。它与活血药配伍，就会起到活血作用；与止血药配伍，就能止血。经千百年的医学研究和临床实验证明，长期服三七粉几乎无副作用，可见其“止血不留瘀，祛瘀不伤正”的特点。三七主要用于预防心脑血管疾病，抗疲劳，美容，内外伤止血，补血等养生保健。美容主要源自三七补血活血，达到自内而外气血充盈，加快了代谢，祛除面部色斑沉积，肤色就光亮嫩白了。
三七服用方法:多制成细粉冲服或水浸泡蒸30分钟，切片慢嚼食用。
生三七以活血化瘀为主，而熟吃则补血养血。
介绍几种三七、人参、西洋参的养生保健组方。
1.三七粉3克，水冲服，每日一次，美容养颜。
2.三七3克，丹参7克，制粉冲服，每日2次，具有活血化瘀，降低血液粘度的作用，用于预防和辅助治疗心脑血管疾病。
3.生三七粉1克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克，每日2次，开水送服，用于防治高脂血症、肥胖者。
4.三七粉3克，天麻粉3克，每天2次，温水冲服，用于头晕头痛，失眠。
5.人参片1.5克，每天坚持噙化，可以延缓衰老及改善衰老。
6.人参6克，麦冬15克，五味子6克，煮水饮用，用于心慌气短、心肌缺血，尤其适用于用于夏季暑热，汗出过多，气津耗伤，表现为口渴、烦热、气短、神倦、脉虚等。立夏至小暑，每天服用一次，可起到养心的作用。
7.西洋参3克，菊花5克，三七粉2克，西洋参片噙化，菊花开水泡饮，三七粉温水冲服，具有降脂平肝、保肝护肝、改善肝功能的作用。
8.西洋参10克，莲子(去芯)50克，冰糖适量，采用蒸服法，具有生津止渴，防秋燥的作用。
9.西洋参5克，银耳15克，采用炖法制备，适用于肺胃阴虚所致的干咳、潮热盗汗。
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在黄芪枸杞大枣茶里加了一点决明子去火？
黄芪枸杞大枣和决明子可以在一起泡水喝，不过决明子性微寒，要少放一一些。 黄芪又名绵芪，多年生草本。富含多种氨基酸、多糖和多种微量元素。是补气的圣药，可起到保肝、利尿、抗衰老、提高免疫力等方面的作用。 枸杞含有多种氨基酸、甜菜碱、玉蜀黍黄素和酸浆果红素等特殊成分，能护肝明目，延缓衰老的功效。 红枣富含维生素C、钙、铁等微量元素，具有补血滋阴、守心安神、益智健脑等功能。 决明子味甘、苦、咸，性微寒。具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。 虽然说可以在一起泡水喝，但口感不太好。大枣和枸杞味甜，决明子有点苦咸，因此不建议泡在一起。我都是前三味泡在一起喝，单独泡决明子喝。大家不妨一试。
