骨碎补泡酒的功效与作用，熬夜会导致脱发吗？
无论是追剧还是工作加班，“阻碍”我们早早睡觉的理由实在太多，自从90后加入脱发大军，熬夜也成了大家激烈讨论的话题。
那么，熬夜真的会掉头发吗？如果在过去，别人问我这个问题，我觉得对方是存在侥幸心理，这甭管会不会掉发，熬夜肯定不对啊。但随着问的人多了，我发现，其实他们真正纠结的是这几个问题：已经掉发了是不是熬夜造成的，或者正在熬夜担心会掉发，其中大部分人阻止不了自己的熬夜行为。所以我们解决的问题便成了如何调整良好的作息以及通过调整作息是否可以有效改善掉发。
熬夜是有可能导致脱发的。首先因为睡眠学非常复杂，而调查中关于睡眠的变量也非常之多。再者脱发是属于一种皮肤科慢性病，雄激素性脱发、免疫性脱发是目前公认的两个常见根本性内源原因。是否所有的熬夜行为都会影响这两个因素中的其中一个呢，我们就非常有必要先来认识下“熬夜”。
从词义来讲，熬夜是一种行为现象，为了让我们更加了解自己的行为找到对应解决方案，着重讲下现实生活中很多人容易交叉混淆的两个概念习惯性强迫晚睡（Late obsessive-compulsive disorder）和睡眠时相延迟（Delayed sleep phase syndrome.DSPS）。日常生活中大部分人普遍把自己迟睡统称为熬夜忽视了不同睡眠因素导致的身体变化差异。
一般来说，睡觉是我们的生理需要，是我们身体信号发出的主动行为，因为社会环境的要求，大部分人入睡和晨起的时间段比较统一， DSPS表现为入睡和起床时间都比传统时间推迟，进入睡眠困难且不能在早晨容易地被唤醒，而由于工作原因，你的晨起时间几乎是固定的，你不得不强行将正在美好睡眠的大脑和身体苏醒。习惯性强迫晚睡并非生理原因，而是一种心理需要进行睡眠剥夺。明明已经很困了，仍然要继续拖延入睡时间。
睡觉是身体从一个工作模式进入另一个工作模式，其最重要的一项工作便是清理和代谢。昼夜节律编排许多细胞功能，例如细胞分裂，细胞迁移，代谢和细胞内大量的生物学过程。睡眠时的生理变化被认为促进合适的微环境为干细胞增殖，迁移和分化。这些作用直接由生物钟基因介导或间接通过激素和细胞因子介导。如褪黑激素和皮质醇在响应神经视觉信号时被分泌，并且在睡眠期间协调地调节许多生物功能。
习惯性强迫晚睡剥夺了生理需要，出于心理需要给身体发出强制不协调的工作信号。如此不仅加重身体负担并且减少了清理和代谢的时间，使大脑和身体各组织器官的毒素累积增多，细胞衰老加快。DSPS早晨被迫清醒让身体没有得到好的调整便开始工作，同样增加身体负担。并且很容易产生心脏来不及给大脑供血出现头晕现象。
你知道吗，睡眠剥夺在古代可是一种酷刑。公元前1世纪，罗马帝国对待基督教徒施行惩罚时，便用药水滴在他们的眼睛，让他们因为无法闭眼而不能入睡，最终这些教徒中风而死。可见睡眠剥夺将导致免疫降低，气血紊乱。
样本研究发现，睡眠剥夺者的早晨头发皮质醇水平较健康者高，可的松较低，可见睡眠剥夺对身体造成压力。如果体内皮质醇一直处于较高的水平，将造成机体免疫过度，一些炎症因子的释放，促进毛囊细胞免疫反应，加速细胞的程序性凋亡，最终导致毛囊萎缩，头发脱落的可能性非常大。典型的斑秃非瘢痕性脱发便是一种自身免疫性脱发。
总的来地说，睡眠剥夺会让你多系统出现故障，整个人无论体力还是外表都处于弱爆了的状态。
因此，熬夜对身体的影响远超过你的想象。
我们该怎么调整睡眠习惯呢。对于DSPS而言，口服褪黑素、芳香疗法、光疗法都有一定的效果。可以查看我的往期回答【在不吃安眠药的情况下怎么睡着】
对于习惯性强迫晚睡者，克服拖延和心理疏导尤为重要，多吃令人心情愉快的食物香蕉、苹果、菠菜等，少食海鲜、肉类。可以尝试练习瑜伽或冥想，培养兴趣代替改变睡前使用手机娱乐的习惯。
对于已经脱发的人，头发油腻头屑的，建议选择含有绿茶、芦荟、玄参、羌活等植物提取物的洗护产品，生姜类刺激的少用，早晨、睡前进行适当头皮按摩。
泡酒用什么中药可以治疗脊柱肿胀患者？
脊柱肿胀是什么原因造成的？外伤发炎，内伤。这种情况要说清楚，否则会要命的。泡酒不是来喝的，是用敷患处的。炎症不去掉很难根治。用些红花，没药，乳香，骨碎补，独活，川断，狗脊，威灵仙，海风藤等泡酒擦患处，记得擦患处的。外用切记，如有不适立刻就医。
农村的山坡上有哪些名贵药材？
要说中草药在我国的农村，或山地分部还是很广的，而且相同的草药生长在不同省份，它们的药理性质还不一样，在使用上都有讲究，有南北之分。它们有的是地域性分部的，也有的全国到处都有生长的，总之生长分部的还是十分的广泛的。
在我们的家乡中草药也很丰富，普通的如:大蓟、小蓟、防疯、黄精、鱼腥草，还有半夏、重楼、红茅草等等。但是这些都是常见的，在农村没有人挖采。主要的原因是现在的中草药都是人工种植的，高产价稳，很少有人满山的挖采了。
在我们这里名贵的草药有猫儿爪是最名贵的，春天时开的是小不点的黄花，在野地里成遍的生长，:细小的径叶下边，长在土中只有比麦粒大一点的小根籽，有三丶五个籽实，采挖的人最多一天只能采2斤左右，现在也很少有人采它了。
但是有两种草药是我们这地方的特色，是人们农闲时采挖挣钱的上等药品，一种是葛根，另一种就是何首乌，这两种产品在我们这里的山林是最多的。它们的藤蔓在山林中到处延生，直至高高的树顶，这两种产品是当地的特色野生产品。
葛根我见过最大的长有2米长，直径达到18公分，行状就和树根一样，但是木质较软，饱含淀粉，我清楚的记得这个葛根当年卖了400元钱，这是两个人花了一天时间挖回来的，应该说卖的价格不是太高。
最具价质名贵的当数何首乌了，在我们这里何首乌是草药中的珍贵品了，药用价质也高，挖的人也多，小的如鸡蛋大小，大的有1一2斤的，更大的就少了。在我们这里家家都会制着首乌片，一般是将挖好的首乌清洗干净，然后用刀切成薄片，放在蒸锅里蒸熟，经过日晒制干，就成为商品了。
我们正常的也喜欢葛根和何首乌这两种，主要的原因就是这两种产品畅销，它对于三高人群有很好的保健作用。这几年采挖的人太多，精品也越来越少了。
中医能不能够治好股骨头坏死？
段医生答疑在线⛹️中医治疗股骨头坏死⛹️
股骨头坏死目前仍是没有特别有效的办法，无论是传统医学还是现代医学。
什么是股骨头坏死？ 原因是什么？股骨头缺血坏死，又称股骨头坏死、股骨头无菌坏死，属中医“骨蚀”、“骨痹”、“骨屡”等范畴，是骨科临床常见病，后期严重影响患者生活。
发病原因与股骨头的血供受损相关，但目前还未证实血供受损是其成因还是结果。股骨头坏死的致病因素包括创伤、长期酗酒和应用糖皮质激素等。
现代医学（简称西医）治疗股骨头坏死有什么办法？目前西医治疗早期股骨头坏死应用降脂类、抗凝血类和二磷酸盐类药物。以及手术髓腔减压，股骨头置换术等。
西医的治疗办法相对明确，但无法从根本上解决问题，只能延缓和缓解症状。
祖国医学（简称中医）治疗股骨头坏死的方法有哪些？中医治疗股骨头坏死，也主要以缓解症状，延缓病程为治则，目前也没有明确的可治愈的好办法。但有时疗效却是不错。
（1）内服中药：其治疗相对经济又见效快，临床应用较为普遍遍。其组方原则主要有活血化痕、补益肝肾、通络止痛、益精填髓壮骨。
当归、黄芪、牛膝、川芍、丹参、骨碎补等补虚药和活血药为治疗股骨头坏死的常用药物。研究表明，补肾活血中药可减轻早期股骨头坏死症状，减缓病程进展。最常用的中成药是仙灵骨葆胶囊。
（2）针灸治疗： 针灸是通过对人体穴位的刺激起到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用从而对疾病起到治疗效果。对于股骨头坏死，针灸能够减小股骨头内压力，改善局部血液循环，从而促进骨组织修复，达到治疗效果。
（3）针刀治疗：针刀治疗通过松解关节囊、筋膜、韧带等软组织，减小关节腔内压力，恢复股骨头正常应力，又能促进局部血液循环，刺激成骨细胞产生新骨，从而起到治疗股骨头坏死的作用，其安全系数比手术治疗高，无论早中晚期患者均有很好的效果。
（4）外用膏药：缓解肌肉痉挛，减轻症状。
（5）综合治疗：目前临床上多采取综合治疗，中西医结合，比如采用髓心减压植骨配合中药补肾活血方剂就取得很好的治疗效果。
特别注意（1）股骨头坏死是一个渐进的过程，其最终的结局往往是人工股骨头置换术，目前普遍的观点认为这一过程是不可逆的，因此治疗上以减轻症状、减缓疾病进程为主。
（2）中医的治疗原则从发病初早期即开始整体治疗，使得股骨头坏死的疾病进程发生停止，使髋关节使用时间延长。但同样不能从根本上解决问题。
（3）股骨头坏死早期有一个疼痛期，过了疼痛期之后可能会有一个僵硬期，在这个阶段内其疼痛是缓解或者不疼的，有的人会有碰巧吃了某个药、某个治疗好了的感觉，但这个阶段不代表股骨头坏死不进展了。需要积极有效的处理才可以。那些宣扬能治好的“神医”多喜欢在这个阶段吹嘘，切莫病急乱投医耽误了疾病。一句话不疼了不代表股骨头坏死治好或者不进展了。
（4）股骨头坏死需要多方面的干预的，中医也好，西医也罢，作为咱老百姓没必要分的那么清楚，你需要的是安全有效的治疗。
👇关注段医生，健康又养生👇运用了一百多年的祖传接骨秘方该被替换吗？
既然是一百多年祖传的接骨秘方，那是经过不知多少代名医的试验与革新，应该是经过去粗取精、去伪取真的精华，是无可挑剔的民族瑰宝。怎么能舍弃而予以替换呢？
我曾多次住过外科，耳闻目见许多骨科患者，都是在医院做好整形复位手术，打上石膏以后，便出院去找治疗骨伤的接骨草药医生去了。如果我们中国的草药医生这么不靠谱，怎么会有这么多人去找他们呢？，这不是拿自己的身体开玩笑吗？
据说草药医生医治骨伤既快且经济。也有自己的另一套接骨方法。花钱少，痛苦时间短。要不是担心一些草药医生凭手接骨会出差错；医院却有有高科技设备保证不出偏差。许多人都不愿去医院多受罪。
如果真是这样，难道不可以中西医合璧。利用这些高科技，与中医的接骨方法结合，便可以花费少，见效快。推而广之，其它中医中药也应该如此。
建议国家不但不能取消中医，还应该重视中医研究，像保护中华民族的非物质文化遗产一样，保护中医，挖掘中医的治病潜力。免得让别国抢了先、申请了专利后，才像个败家子似的酸溜溜地说：“那是我们的。”既对不起自己的祖宗，也对不起自己的人们。
