肾亏最明显的症状，肾虚有什么症状呢？
1、神经系统表现
头晕，记忆力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、生殖系统表现
性功能降低，男子性兴趣降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫，卵巢早衰闭经，月经不调，性欲减退，不孕等。
3、泌尿系统表现
尿频，尿急，小便清长等表现。
4、精神心理表现
情绪不佳，情绪常难以自控，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
5、皮肤表现
容颜早衰，出现眼袋、黑眼圈、皱纹、中年暗疮，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，肌肤缺乏弹性等。
6、其他
食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力；视力减退，听力衰减，嗓音逐渐粗哑；头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。女性还可出现乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积等。
中医把脉可以看出肾虚吗？
中医把脉需要四证合参才能明确是不是肾虚的表现，单纯的脉象不能完全肯定肾虚。肾虚是中医的一个概念，常见的症状包括腰膝酸软、失眠多梦、盗汗遗精、月经量少、畏寒肢冷，或者五心烦热，沉细弱或者细数等等。但脉象学认为肾脏脉的位置多在尺部，肾虚脉象多表现为细弱。
脾肾亏虚是什么症状？
脾肾亏虚在男科中很常见，是男科疾病的主要症型。
脾肾亏虚常见一般分为脾肾气虚和脾肾阳虚等
一，脾肾气虚。
一）临床症状：尿频，滴沥不畅，神疲乏力，舌淡，苔白，脉细无力。
二）治法：补脾益气，温肾利尿。
三）常用方剂：补中益气丸 还少丹等。
四）常用中药：黄芪、炙甘草、人参、当归、橘皮、升麻、柴胡、白术 何首乌、牛膝、生地黄、肉苁蓉、黄柏、补骨脂、车前子、柏子仁等。
五）预防与调护
1.注意不要憋尿，保持大便通畅。
2.慎起居，避风寒，忌饮酒及少食辛辣刺激性食物。
二，脾肾阳虚
一）临床症状：
1.形寒肢冷，面色晄白，腰膝酸软，腹中冷痛。
2.久泻久痢，五更泄泻，下利清谷。
3.小便不利、肢体浮肿，甚则腹胀如鼓；或见小便频数，余沥不尽，或夜尿频多。
4.舌淡胖或边有齿痕，舌苔白滑。
5.脉沉细无力。
二）治法：温补脾肾
三）常用方剂：真武汤、附子理中汤，右归丸，肾气丸等。
四）常用中药：附子、白芍、白术、干姜、茯苓、桂枝、党参、炙甘草等。
五）预防
1.宜食食物
脾肾阳虚患者平日应经常食用一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
2.忌食食物
脾肾阳虚患者平日应避免食用那些性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。
3.食疗参考方
（1）羊肉羹煮熟的瘦羊肉，用刀背砍成泥状，置碗中，注入羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸，热食。
（2）尖椒鸡丁尖辣椒，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。
（3）核桃仁粥（宜于阳虚便秘）核桃仁，研成膏状，注入热水拌匀滤汁；籼米煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。
（4）糯米粥（宜于阳虚泄泻）糯米，狗肉汤，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。
肾虚有湿浊的症状有哪些？
最典型的症状患者身上会出现黄褐斑，还会出现肾气不足的症状，更年期会大大的提早，会出现眼泡黑眼圈加重，面色苍白或者是蜡黄，而且患者还会相当的怕冷，会出现失眠的症状，睡眠质量大大降低，注意力难以集中，情况比较严重的话，甚至会出现血压上升。
肾虚有什么特征？
肾虚的总体特征总是伴随着有腰膝酸软、四肢无力、精神萎靡、容易疲劳、面色晦暗等症状,还会盗汗,夜间睡觉的时候往往一身大汗,记忆力差等。肾虚的原因比较复杂，分阴虚和阳虚两种。所以需要去医院确诊，具体判断到底是哪种虚。才能对症下药，切记不可瞎吃瞎治。
