桑葚干泡水有什么功效和作用，干桑葚泡水能天天喝吗？
可以的，因为干桑椹泡水黑色素比较多，维生素B12丰富，天天喝可以恢复身体体力，还能降低皮肤温度，使舌头上不会干燥的
桑葚和枸杞可以一起泡着喝吗？
桑葚和枸杞都是药食同源的好东西，它们当然可以一起泡着喝，先来让我们了解下它们分别有什么功效，然后就知道一起泡会有什么效果啦。
【桑葚】
【性味】甘、酸，寒。
【归经】归心、肝、肾经。
【功能主治】补血滋阴，生津润燥。用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘。
——《中国药典》
每年刚入夏的时候，就是桑椹的成熟季节，它不仅是美味的水果，更是补血滋阴的好药，桑葚主入心肝肾经，而且味道甘甜，所以对于肝肾有非常好的滋补作用，可以延缓衰老，而且它还能滋养心阴，夏天正好在和五脏的心相对应，而桑葚成熟季节在夏季，所以夏天吃桑葚补心效果最好哦，它对于缓解心悸失眠很有帮助。
让我们再来说说枸杞。【枸杞】
【性味】甘，平。
【归经】归肝、肾经。
【功能主治】滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
——《中国药典》
枸杞是补肝补肾的好东西，曾经看过一个传说故事，有人曾在西域见过一位貌美的女子责罚一位耄耋老人，便误以为女子不孝。谁知这女子竟是老人的母亲，而她正是因为孩子不听话，没有和她一起服用枸杞而逐渐衰老这件事情而生气责罚老人。哈哈，传说归传说，不过也间接反映了枸杞养生的效果。
枸杞擅长明目，所以平常用眼较多，而且眼睛不适的人可以使用，同时它还可以补肝肾，所以对于肝肾亏虚也可以调理，比如长期头晕、耳鸣、贫血、腰膝酸痛这些都是肝肾亏虚的表现。
从上面的介绍，我们可以看出来，枸杞、桑葚对肝肾都有很好的滋补效果，所以二者搭配泡茶，那可是相得益彰呀，建议泡完将枸杞和桑葚也一并嚼服吃掉，营养一点都不浪费~
桑葚干泡的水是酸的？
桑葚干是酸性的。
桑葚实际上是桑树的果实，桑树多在夏天成熟，成熟的桑葚有白色和紫黑色的，紫黑色的桑椹营养价值最高，有淡淡的水果香味，喝起来又甜又酸，特别美味
桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一，
桑树叶子怎么晒干泡茶？
桑叶晒干做茶分5个步骤，制作前要将桑叶清洗彻底，炒制用量1~2斤左右为佳，具体步骤如下1、采摘
新鲜摘下来的桑叶，将其杂质和碎叶去掉，并用活动的水把桑叶清洗干净，放在篮筐里晾干。
2、切割
之后把桑叶切成均匀小条，或自己觉得大小适合的形状。
3、蒸青
然后蒸青。在锅内放上清水，烧开后把切成小条的鲜叶放进蒸锅盖好盖子，用大火快速地蒸。
等蒸汽充满后，改用小火蒸大概3分钟左右，然后立即出笼倒入干净的容器内摊晾，去除蒸汽。通过高温焖蒸的方式杀青，可以去除桑叶的生涩味。
4、炒茶
炒茶，把摊凉的桑叶放入热锅中，用木铲子不停翻动，让水分尽快蒸发，至大半干时再改用小火翻炒，使水分进一步蒸发；到桑叶快完全干燥时，再用大火急速的翻炒下。
5、存放
当叶脉呈蟹壳黄色、清香扑鼻的时候迅速撤火。然后放入竹席或簸箕内晾干，放凉了放入存放容器（铁罐、玻璃瓶中）密封常温储存。
桑葚干泡水建议几天泡一次？
建议每天使用桑葚干泡水一次。因为桑葚干含有丰富的营养物质，如维生素C和铁元素等，适量饮用可以促进身体健康。同时，泡水时间过长容易导致营养成分流失，影响功效。每天泡一次可以保证营养成分的充分释放，同时避免过度泡水对营养的损失。在泡桑葚干水的时候，还可以加入其他的食材，如枸杞子、红枣等，增加饮品的营养价值，并且可以调节水的口感。同时，当自己泡水的时间较紧张时，也可以选择购买市面上已经泡好的桑葚干饮料，但需要注意选择品牌和成分，尽可能避免添加剂和糖分过高的饮品。
