民间偏方治腰椎间盘突出，白醋能治腰椎间盘突出吗？
腰椎间盘突出症顾名思义由于腰椎间盘突出从而引起的临床上以腰痛及下肢的放射性疼痛为主要临床症状的一类症候群。
这个腰椎间盘突出症，在临床上有几个比较典型的一些症状，第一点的话患者有腰痛的症状，第二点患者有下肢的神经放射痛的症状，第三点有的患者还会觉得腿或者足有局部麻木或者发凉的这种感觉。
临床上来讲的话，这些症状在不同的患者身上，所表现出来的症状不尽相同，有的患者是以下肢的放射性疼痛为主，有的患者是以腿或者足的麻木或者发凉的感觉为主，大多数病人的话在临床上，需要都经过临床学的检查来进一步明确腰椎间盘突出症的症状和影像学的表现是否一致，最终才能够确诊。
此外，白醋是不能医治腰椎间盘的。腰椎间盘突出如何治疗？腰椎间盘突出目前两大原因，退变也叫做老化，还有腰部受伤。腰部受伤包括慢性损伤和急性损伤。
治疗主要包括两个方面：1、保守治疗；2、手术治疗。
保守治疗中分为前面保养如教病人改变不良习惯，不能久坐、不能久站，要不断变换位置，睡硬板床，弯腰动作不要长时间做，可以做腰背肌锻炼，可以做体育锻炼，提倡游泳，游泳时就是腰背肌功能锻炼。
保守治疗还有药物治疗，如疼痛用止痛对症药物，包括口服止痛对症药物和外用止痛对症药物，还有营养神经药物。可以通过比如理疗，热敷，轻微按摩还有牵引等保守治疗方案。如果病人通过保守治疗，如半年后症状没有好转，并且明显影响日常工作生活，就要考虑手术治疗。
手术治疗方案很多，如微创治疗，包括椎间孔镜、椎间盘镜，小开窗、显微镜下微创治疗。如果有不稳定，在做椎间盘切除时，需要做内固定治疗。
腰椎间盘如何预防？预防腰椎间盘突出要做到生活规律，避免久坐、长时间看电视、打麻将、用电脑过度等不良生活习惯；避免腰部外伤，平时多进行腰背肌功能锻炼，年轻人可以做胳膊、腿和头同时向后伸的飞燕动作；年龄较大患者可做五点支撑法锻炼，方法为患者平躺，用两肘关节、脚和头部支撑同时向上使劲，让臀部离开床。做腰背肌锻炼可起到牵拉、稳定腰椎的作用，可预防腰椎间盘早期病变。
美好生活源于健康之初，健康之初，健康科普专业媒体！腰椎间盘突出可以用野木瓜片吗？
腰椎间盘突出症的患者可以在医生的指导下使用野木瓜片，能够舒筋通络，活血止痛，患者还可以结合非甾体类消炎止痛药，以及通过中低频疗法，腰椎牵引疗法，手法治疗等，平时适当进行康复锻炼，不要经常弯腰，不要长时间的久坐，预防腰痛的发作。
腰椎间盘4至5节突出保守治疗做哪些运动比较合适？
腰椎间盘突出可以分为急性期和非急性期。
急性期而腰部损伤的急性期表现主要是疼痛和功能障碍，比如不能弯腰或剧烈活动。
对于腰椎急性损伤的处理，急性期内禁止任何手法按摩，禁止做任何可使腹腔内压力增高的动作，比如憋气、故意大力咳嗽，这些都会加重腰椎间盘的压迫，甚至造成无法逆转的病情变化。
不同身体姿势的选择，对腰椎的压力也不同，比如最常见的仰卧、俯卧、坐、站这4个日常姿势，对腰椎压力的大小比较是这样的：俯卧<仰卧<站立<坐位。
即从腰椎受力角度来说，如果能俯卧趴着尽量不要仰卧躺着，如果能躺着尽量不要站着，如果能站着尽量不要坐着，所以对于腰部损伤还处于急性期的朋友，我们最好采用俯卧趴着的姿势休息。
另外，腰椎急性期建议使用硬板床休息，从而缓解腰椎周围肌肉的张力，少动少走，减少活动量。如果需要起身，我们应该采取侧卧用肘撑起，再用手将自己撑起来。
不论是坐还是站，这个时期原则上都不要过度的弯腰。如果需要捡拾地下的东西，靠弯腿下蹲来捡拾物品会大大减少腰部受到的压力。
不仅仅是在腰部损伤的急性期，在日常生活中，对于腰部发力的动作（例如弯腰拿东西），也该遵循这个原则，将重物和身体的重心靠近脊柱，也就是说重心偏向脊柱的时候腰部受到的压力是最小的。
急性期过后的合适训练急性期过后也就是一直到疼痛基本缓解，我们可以做一些训练增强核心力量以及提高腰椎稳定性，先从简单的动作开始，比如麦肯基、腹式呼吸和骨盆后倾等，再根据情况逐渐增加难度。
肘撑麦肯基
腰间盘突出是腰椎过度前倾导致的，而麦肯基是使脊柱反弓的姿势，可以有效缓解腰椎间盘的突出问题。然后同时这种反弓可以让肌肉得到放松，所以说腰肌劳损也能得到缓解。
腹式呼吸
压球
骨盆后倾练习
活动度练习
注意：如果在做这些动作时候有疼痛，说明你还没有完全度过急性期，还是以休息为主。除了训练，生活中的日常姿势也要注意。躺：在腰背部和膝盖窝垫毛巾卷，使得腰背部肌肉和后侧肌肉处于放松状态。
站姿，走姿：都要注意微微收小腹，类似于迈克杰克逊的舞蹈动作。
最后给大家提个醒，每个突友的情况都是不相同的，解决的方法就不相同，如果训练之后感觉很舒适，并而且可以减轻症状，那还是可以继续练习滴~但是！如果训练后感觉没啥用甚至还会加重，那只有两种可能，第一种：训练动作没做标准有代偿发力，第二种：这种方法不适合你的情况。但是无论哪种，都应该及时停止啦！
治疗腰间盘突出的泡酒药方有哪些？
可以用独活、制附子、党参泡酒来治疗腰间盘突出。这个药方可以起到驱散体内寒气，去湿止痛的效果，可以治疗腰间盘突出引起的腰腿疼疼痛，同时还可以提高患者的身体素质。腰间盘突出患者日常要多注意休息，避免过度的劳作，可以配合中医理疗来缓解疼痛的症状。
