鸡内金的功效与作用及禁忌，那平时我们怎么好好预防肾结石呢？
相信看过爱情保卫战的人都知道涂磊老师，很多人对他也是印象深刻。可是看似强健体魄的他在12月11号的时候却微博称肾结石的痛苦不堪，涂磊老师照片表情很痛苦，肾结石真是把涂磊折磨的很惨啊，不知道网民有没有这样的经历，肾结石的朋友应该能体会到涂磊老师的痛苦。
其实在生活只要稍微不注意，就很容易引发肾结石的产生。
1、食用过量高蛋白质的食物，会使肾脏以及尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。这时候不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，就容易产生结石了。
2、大鱼大肉大吃大喝是嘌呤大量产生的原因，嘌呤进入体内后代谢的最终产物是尿酸。而尿酸会促使尿中草酸盐沉淀。过量食用高嘌呤食物加上嘌呤的代谢失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
3、脂肪摄取太多，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
4、饮水的水质不佳。有些地区的饮用水属于硬水，含晶体、钙比较高，使人的尿钙增高，都是很容易形成结石。另外，饮水量太小，尿液浓缩，也容易引起结石。
少走弯路，预防治疗肾结石可以通过以下两种方式去进行。
第一种：手术取石或者微创碎石
这是针对结石体积大直径10毫米以上的，而且伴有出现血尿、感染、肿瘤或泌尿系统梗阻等合并症，并且影响着肾功能的情况。这种情况只能进行手术，及时把结石取出来。才能保证患者的健康身体，使得肾脏得到有效的恢复。
第二种：药物保存治疗
一般结石小6mm的可以使用药物保存治疗，排石的药物很多但是也会有不同的副作用，所以在这里建议大家可以用内金白茅排石。
这是中医常用治疗方子：以干料绿茶、鲜白茅根、鱼腥草、淡竹叶、山楂、甘草、罗汉果配上鸡内金，以水煎服，日取三次。有排石养肾之效。
鸡内金的溶石消石加上白茅的利尿作用帮助我们排出身体内的毒素和细小石子，其他几种也是利尿保肾的中药材。
注意：对于手术后的患者，在调理期间再以内金白茅茶日常护理，可以有效及时的恢复肾脏的健康。
适合吃哪些中成药？
胃胀不消化就是我们常说的“吃撑着了”、“积食了”。马上要过年了，节日饮食更应该注意掌握食物的品种、数量，不要暴饮暴食，人为的造成胃胀不消化。胃伤了，再好吃的食物都不敢吃了，稍微不注意就会引发胃胀不消化，一旦反复出现脾胃这”后天之本“被伤了，一辈子就没有”舒服“吃食物的口福了。
胃是有相对固定的容量和“排空“时间的！如果吃的食物过多，影响到食物向下”走“的速度，延误了向下”走“的时间，停滞在胃中，就会出现胃胀。多吃可以引起胃胀不消化，脾胃本身的功能出现障碍也同样会出现胃胀不消化。
在这里除介绍中成药外，还介绍了3款消食化滞（伤食、食积）茶。
胃胀不消化的中成药下面介绍的都是适合用于胃胀不消化的中成药，是伤食（实证）还是脾胃虚（虚证），一定要分清，这样才便于有选择的对证用药。1、保和颗粒（冲剂、片、丸、浓缩丸）
这是中药方剂中消食类的代表方，有悠久的应用历史，对饮食不节或暴饮暴食导致的食积停滞于胃，影响胃的消化功能，胃失去“和降”的功能，有很好的治疗效果。
【功能主治】消食、导滞、和胃。用于食积停滞，胃脘胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食等。
【注意事项】孕妇忌服，哺乳期妇女及糖尿病者慎用。
2、复方鸡内金片
本方的药物以消食药为主，组成比较简单。
【功能主治】健脾开胃，消食化积。用于脾胃不和引起的食积胀满，饮食停滞，呕吐泄泻。
【注意事项】忌食生冷油腻不易消化食物；小儿用法用量，请咨询医师或药师；如服药三天症状无改善，或出现其他症状时，应立即停用并到医院诊治。
3、木香顺气丸（颗粒）
本方的针对性较强，方中用行气药发挥“气行则水行”的作用，适合脾不运化，湿邪内阻的胃脘胀痛。
【功效主治】行气化湿，健脾和胃。湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆。
【注意事项】孕妇慎用；服药期间忌食生冷油腻食物；本药较宜空腹用温开水送服；本药为香燥之品组成，如遇口干舌燥，手心足心发热感的阴液亏损者慎用。
4、大山楂丸（颗粒、咀嚼片）
方中有山楂、麦芽、六神曲，这三药都是消食药配合起来助消化、除油腻、健脾胃，适用于肉、食、米、面各种食积。
【功效主治】开胃消食。食积内停所致的食欲不振，消化不良，脘腹胀闷。
【注意事项】服药期间饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物；不宜在服药期间同时服用滋补性中药；脾胃虚弱，无积滞而食欲不振者不适用。
5、香砂养胃丸（颗粒、胶囊、浓缩丸）
主要针对的是“脾胃”虚寒，功能受阻。
【功效主治】温中和胃。主治脘闷不舒，呕吐酸水，嘈杂不适，不思饮食，四肢倦怠。
【注意事项】服药期间 忌生冷油腻食物；胃部灼热，隐隐作痛，口干舌燥者不宜服用本药。
6、六味安消散（丸、胶囊）
【功效主治】和胃健脾，导滞消积，活血止痛。用于胃痛胀满，消化不良，便秘，痛经等。
【注意事项】本药不适用于久病体虚的胃痛患者；应按照用法用量服用，老年患者应在医师指导下服用；高血压、心脏病、肾脏病、浮肿患者，应在医师指导下服用。消食化滞茶（用于伤食、食积）1、山楂麦芽茶
【组成制作】山楂、生麦芽各10克。二药一同放入杯中，沸水冲泡，加盖闷30分钟，代茶饮。
2、甘露茶
【组成制作】麸炒神曲45克，生谷芽30克，橘皮120克，陈茶叶90克，炒山楂、炒枳壳、乌药、姜炙川朴各24克。上药干燥，共制粗末，和匀过筛，分袋包装，每袋9克。1日1-2次，每次1袋，开水冲泡，代茶温饮。
3、神曲丁香茶
【组成制作】神曲15克，丁香1.5克。二药放入茶杯中，沸水冲泡，代茶饮。
胃，对我们来说，非常重要！每天的一食一饮都要和胃”打交道“，关爱自己的胃就是自我健康中的关键一环，切不可大意。欢迎朋友们一起讨论健康问题，喜欢就转发和收藏吧！有时小腹会胀是怎么回事？
胃炎总反复？胃病调理师：4个家庭养胃方，不出10天，胃病悄悄“溜走”
慢性胃炎的原因：
（1）细菌、病毒及毒素：多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成慢性浅表性胃炎。
（2）鼻腔、口腔、咽部慢性感染：鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素的长期吞食，可反复刺激胃粘膜而引起慢性浅表性胃炎。经发现90％慢性扁桃体炎患者胃内有慢性炎症改变。
（3）吸烟：烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。根据EWARD发现，每天吸烟20支以上者40％可发生胃粘膜炎症。
（4）刺激性食物：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。
4个养胃方，第3个最有效，胃病“不攻自破”
1、山药山药的功效相信不用说大家也是比较的了解的，其实山药是可以帮助我们进行养胃的，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。
【山药烩香菇】做法：（1）胡萝卜洗净，去皮，切成薄片；香菇洗净，切薄片；红枣洗净，泡水；葱洗净，切段；山药洗净、去皮，切成薄片，放入水中加精盐浸泡；（2）锅中倒入油烧热，爆香葱段，放入山药、香菇及胡萝卜炒匀，加入红枣及酱油，用中火焖煮10分钟至山药、红枣熟软，再加入精盐和胡椒粉调匀，即可盛出。2、桂圆李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
【山楂桂圆煲瘦肉】做法：（1）瘦肉洗净后切块焯水；山楂及桂圆肉用清水浸软洗净。（2）将瘦肉、山楂、桂圆肉、姜片放电砂煲中，加入1升清水煲2小时，加入适量盐调味即可。
3、中医涵养
中医治疗胃病已有几千年的历史，早在《黄帝内经》即已提到「胃不和，则卧不安」与「胃不好，则五脏皆无生气」，并提出「胃者，三分治，七分养」治法。
中医法：【肖氏和谓膏】
主要原料：高良姜、蜂蜜、肉豆蔻、茯苓、白芷、益智仁、山楂、黄精、砂仁、藿香、鸡内金、大枣、橘皮、紫苏、玫瑰茄等数十种名贵中葯材。
具体用法：每天两次，一次15克，兑温水服用即可。
优势：此方是是百年传承的治胃良方，被列为“非遗”；
功效：可以健脾养胃，平衡胃酸，提升胃动力，达到颐养胃气的效果，各类胃病均可使用，口感舒适，大多数人均可接受。一般2到3个周期，各类胃部不适症状可有效消除，现在网络发达，桃寳即可查找！
4、南瓜南瓜含有一种叫做果胶的物质，胃病患者吃南瓜可以保护胃肠道的黏膜避免受到粗糙食品的刺激从而引起胃病。同时南瓜还能促进胃部消化，加快胃肠的蠕动。
【冰糖南瓜汤】做法：（1） 南瓜去皮洗净切片备用，将南瓜片放入锅内,加入冰糖用适量的水烧煮。（2）南瓜煮开后5分钟关火,焖一小时，要吃得时候最煮开就可以了。
饮食禁忌：1、明显糜烂，出血者，应该禁食。2、胃粘膜充血水肿者，应低脂低盐无渣，适当增加蛋白质的饮食。3、忌睡前两小时进食。
经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。
食用鸡内金有什么副作用吗？
鸡内金的危害有哪些
正确使用鸡内金通常无危害，但脾虚无积滞者要慎用，脾虚患者如果食用鸡内金，会加重脾胃的负担，出现腹泻等症状，不利于疾病的恢复。
鸡内金是雉科雉属动物家鸡的砂囊的干燥内膜，具有健脾胃、消食积、化石的功效。主要用于治疗食积、泄泻、小儿疳积、胆石症、石淋、砂淋、癥瘕经闭、喉痹乳蛾、牙疳口疮等。现代药理学研究表明，鸡内金还具有提高游离酸及胃蛋白酶含量、加速放射性锶的排泄、抗动脉粥样硬化等作用。目前，鸡内金在临床上还可用于治疗婴幼儿腹泻、扁平疣、泌尿系结石、胆石症等。
本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核
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为什么现在的小孩过敏体质特别多？
说实话，孩子过敏近些年来，已经引起许许多多家庭的高度重视，比如孩子反复容易湿疹，过敏性鼻炎和支气管哮喘。
世界卫生组织提出，过敏性疾病是世界上6大疾病之一，其中有大约20%的人受到过敏性疾病的困扰，尤其是孩子的过敏将影响着今后生活质量，而且体质弱，较不过敏的孩子更爱生病和反复生病。
孩子的过敏体质是怎么形成的？1、家族遗传:
过敏受家族史影响是很明显的，也就是说，如果孩子的父母中有一人是过敏性体质或有过敏性疾病史，比如哮喘，那么孩子患过敏性疾病的几率大约增加50%，如果父母均为过敏性体质，那么孩子患过敏性疾病的概率几乎是90%以上。因此，孩子过敏性疾病与家族遗传史关系最大。
2、孩子从小脾胃反复受损:
许多过敏体质的孩子，多有脾胃虚弱、反复生病的病史。
中医普遍认为，脾胃是孩子体质的根本，加之小孩子本来就是“脾常不足”和“虚寒之体”。因此，脾胃虚弱的孩子往往是引起过敏的重要原因。
事实证明，脾胃好的孩子，抵抗力就强，反之，就爱生病。因为孩子的五脏六腑还“形而未全，全而未壮”，还十分娇嫩，因此，我们给孩子喂养时稍不注意，多喂、喂乱了，就会伤及孩子脾胃。
脾胃受伤，孩子抵抗力低，就会经常、反复感冒、生病，而且不容易一次痊愈。这样免疫系统功能紊乱，就容易引起全身超敏反应，即形成过敏体质。
为什么现在孩子患过敏性疾病越来越多？1、环境变化:
我们赖以生存的自然环境及生活环境的不断变化，是引起过敏的重要客观因素。
比如空气质量低，雾霾、扬沙粉尘、有害气体、吸烟、花粉、蚊虫叮咬等。加之孩子接触虫螨、动物皮毛、化学制剂、汽油等均是导致过敏增加的因素。
2、接触过敏源:
如果孩子是过敏体质，对许多食物尤其异性蛋白容易引起过敏，如牛奶、鸡蛋、海鲜、菌类、花生、芒果等食物，作为一种过敏原，一旦接触后就会诱发过敏。
3、喂养不当:
一些家长对孩子喂养原则并不清楚，过早（4-6个月）的给孩子喂养纯牛奶或添加辅食，由于孩子胃肠道有活性消化酶少，肠壁薄，对大分子异性蛋白根本没有吸收能力，一旦过早食入，就容易引起肠道超敏反应，从而引起过敏。
3、滥用抗生素:
一些家长凡是孩子生病，就自己给用抗生素，导致肠道菌群紊乱，抵抗力下降，从而容易引起肠道及全身高敏性反应。
如何预防孩子过敏？1、坚持母乳喂养:
既然我们已经了解孩子过敏的原因，那么就从喂养开始，首先是母乳喂养，事实证明，母乳是婴儿最佳的乳品，其各种营养素比例适中，容易吸收，同时还富含矿物质，免疫球蛋白及补体，即可以减少过敏机会，同时可以增强免疫力。
2、合理添加辅食:
同时，正确合理添加辅食，一般婴儿6个月开始添加辅食，要按照辅食添加的步骤及原则，循序渐进的由少到多，由一种到多种，由细到粗，由稀到稠。如果家庭要过敏既往史，添加辅食更有坚持此原则。
各个月龄及年龄段的喂养，都要根据孩子具体情况喂养，摒弃孩子吃越多越好的观念，合理即是正确的。
3、避免接触过敏原:
顾名思义，既然是过敏与接触有关，因此家长平时就要注意远离过敏原，春季避免接触花粉，出门注意戴口罩，家庭环境卫生更要注意除螨除尘，不接触吸烟人，孩子尽量不用碱性肥皂，注意皮肤保湿。
4、加强锻炼、增强体质:
孩子的免疫力是需要不断锻炼才能增强的，要根据不同年龄段，给孩子选择适宜的活动方式，不要让孩子长期处在封闭环境中，一旦环境变化，孩子适应变化能力差，自然接触新的环境及物质，不能尽快产生免疫力，就会出现过敏。
