春天要注意的健康小知识,湖北为何一夜之间增加那么多病例?
一请大家不必要大惊小怪,五位确诊病历直得这么紧张吗?我国早已筛选出了成功治疗的药物与疫苗,已有成功的临床隔离防范措施,新冠状病毒在我国已属于可控可治的病毒性传染病。等疫苗测试期满后就可提前进行人体注射疫苗达到彻底防控了,请大家再也不要谈虎色变过度紧张了,当然大家对冠状病毒都学习了怎样防范病毒感染的知识大家携手并肩,互相监护做到早发现早隔离、早治疗,尽快杜绝病毒蔓延,就沒有什么可怕的了。
女生白衬衫的搭配有什么推荐?
还在读大学的时候,我就很关注穿搭,经常会有很多博主说白衬衫如何百搭的文章。
然后当时还不太懂的我,就花了几十块在淘宝上买了这样的白衬衫。👇
结果就是,这种过于合身的款式,让我一下子老了好几岁。
那我们应该怎么挑选白衬衫呢?两个字:宽松!
在dress code没有很严格的情况下,职场里穿牛仔裤是没啥大问题的。宽松的白色衬衫+九分高腰牛仔裤,手臂处轻轻挽起。脚上无论是搭配运动鞋还是高跟鞋都会很好看👇
白色是个很百搭的颜色,其实白色本身也是个很具备高级感的颜色,一整身白色超级好看👇
而这种前短后长的款式,非常适合和牛仔裤搭配,可以很好地拉长身材比例,大长腿既视感啊👇
前短后长的衬衫+牛仔裤搭配高跟鞋的话,会显得腿更长哦👇
当然这种前短后长的款式不仅可以搭配牛仔裤,和卡其色的裤子搭配也很有气质👇
无意中看到这种带着金色纽扣的白色小宽松衬衫,感觉有有种古典的好看👇
那如果就是版型普通的白衬衫,该怎么搭配来补救呢?
方法1:即使是这种简单的白衬衫,没有任何设计上的特色,但只要保证一定的宽松度+挽起袖子管,搭配个格纹(或者有特色)的裤子,也能很好看👇
方法2:加外套小披肩,这个古老的搭配方法虽然年代久远,但真的好看,这叫复古👇
这个方法还可以给搭配增添亮色,如果是白色衬衫+黑色裤子的话,再加一条亮色的外套披肩,就会很好看。
但要注意的是,如果裤子已经是亮色了,像下图这样,裤子已经是比较亮的卡其色系,再加上红色的外套当披肩,就会显得整体色彩搭配有点跳,就不太合适了,一身最好一个亮色👇
方法3:用白色衬衫+白色裤子+外套的搭配方式,这种搭配方式,一定要选深色的腰带👇
这种灯笼袖+束腰款的白色衬衫有点小可爱,但是仔细一看却又通勤又优雅👇
如果不用灯笼袖,穿正常袖子,又能穿出干练的感觉👇
蝴蝶结的小腰带还能中和灰色格纹衬衫的严肃感👇
千万不要以为在职场中白衬衫一定要搭配裤子,穿裙子也可以很好看,职场也是可以走温柔风的嘛👇
下面这一身是小鱼儿超级喜欢的,很温柔很气质。宽松的白色衬衫上衣+淡卡其色的百褶裙👇
Tips:太长的裙子,建议妹子们穿个有跟的鞋子。
还有热烈高调的红裙子,和白衬衫搭配是首选👇
甚至平时我们不太敢穿的碎花裙子,搭配白色衬衫就不用担心啦👇
Tips:穿碎花的关键在于,尽量和白色搭配,与之搭配的其它单品尽量保持纯色,不要再有花色或者格纹了,不然看上去会眼花缭乱的。
学生下半年还能开学吗?
最近各地疫情反弹,冬季还有第二波,学生下半年还能开学吗?
暑假已经过了将近一个月了,今年因为疫情,很多地区都推迟了春季开学的时间。我家在上小学低年级的孩子,在学校只上了一个月的课,就放暑假了。
由于境外疫情肆掠,累计确诊病例已达到1600多万人,死亡人数已超过65万人,可依然没有好转的迹象;国内近期又爆发了新疆疫情和大连疫情,每天新增的确诊病例牵动着全国人民的心。
很多人都很关心,疫情如此肆掠的环境下,再过一个月左右的时间,就迎来了传统的秋季开学季,秋冬季节又是呼吸道疾病的高发季,冬季又会有第二波疫情,学生们还能正常开学吗?
冬季第二波疫情在有些国家已经出现,但是出现在我国的概率很低。我国的疫情防控经验告诉大家,新冠疫情是可防可控的。
所以,在我国大部分地区,下半年是能开学的。
教育部曾发布了这样一个通知:
全国各地的学校要认真做好秋季开学的准备工作,为了保障教育教学工作的正常进行,各地学校要积极做好防控没有工作,在避免麻痹大意的同时,也要防止过度防控。
因此,下半年学生肯定能开学,不过各年级开学的时间上可能会有不同。
初中、小学:在疫情清零地区,中小学类的学校并没有受到太大影响,放假日期和开学日期还都和往年一样,没有太大变化,大多在9月1号前后就开学了。
高中部:由于今年上半年开学都比较晚,有些地方会晚些天开学,比如高一新生,高二学生。而高三的话,有些学校或许会稍微提前一些。
大学:大学教育部没有强制性要求,会由高校自行商议决定,由于大学生来自天南地北,不容易管控,加上大学生上网课更便捷,所以大学开学会更谨慎。
虽然疫情在我国呈动态清零的状态,但是目前我国疫情依然存在两方面的压力。一种是不明原因爆发的疫情,比如武汉华南海鲜市场出现的疫情,北京疫情;另一种是境外输入造成本地病例增加。
防疫常态化会成为我国近两年的常态,局部地区出现小规模聚集性病例,是疫情防控常态化的特点之一。对于一些中高风险地区,可能会出现延迟开学措施,但复工复产、复学复课是我们疫情常态化下的生活。
在新冠疫情全球流行的大背景下,今年冬季我们面临的挑战依然严峻。
张伯礼院士也给学校提出了中肯建议:
各类学校应缩短暑假时间,早点开学、周六上课、国庆中秋假期缩短,争取12月下旬放寒假,争得时间主动,以应对今秋明冬可能来临的第二波疫情。
疫情常态下的我们,依然要保持敬畏之心:
1.在疫情常态化的生活下能不恐慌、不懈怠,遵循防控布局。
(以上图片均来源于网络,侵权联系删除)
2.在复工复产复课的同时仍要保持高度警惕,戴口罩、勤洗手、勤通风、少聚集、少到空气流通不畅的公共场所去。
3.对来自世界疫区的邮件包裹要先消杀后拆封。
4.相信随着疫苗的研发成功,以及世界各国共同抗击疫情,最终我们人类会战胜病毒!
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什么是养生?
日常工作生活中,身心的放松非常重要。
国内外众多的研究已经表明.心理调节对心身的健康重要性是非常明显的,可以改变人对疾病的传统错误认识,明显地改变人对疾病的恐惧情绪,提高身体免疫能力,减轻或消除疾病症状,改善体质,延长生命。
养神是养生的最高境界
神的物质基础
神的表达形式有“神气”、“神明”、“精神”、“神机”等。
中医学认为,神是人生命活动现象的总称,它包括精神意识、知觉、运动等,以精血为物质基础,是血气、阴阳对立的两个方面共同作用的产物,并由心所主宰。
也就是说,人的形体运动受精神意识支配,人的精神状态与形体功能密切相关,在同样恶劣的环境条件下,精神意志坚强的人,身心遭受的损害会比意志薄弱者轻得多。
神首先表现在气血方面。
因为气血是化生精神的基础物质,故气血的多少与人的精神状态息息相关,气血充盛则精神旺盛,气血不足则精神萎靡。
《黄帝内经》说: “神者,血气也。”
可见,人体的精神活动正常与否,要以气血的功能活动为前提,若气血化生障碍,运行、输布失调,皆可影响神的活动。
临床上,当心血不足时,可表现为心跳、心慌、健忘、失眠;反过来,若精神过用,又会暗耗气血,导致气虚、血虚,或气血两虚。
另外,神与五脏也是息息相关的。中医认为五脏藏精而化生神。
《黄帝内经》中提到的神、魂、魄、意、志都是属于人的精神活动范畴,但它们分别有赖于五脏所藏的物质基础,即血、气、脉、营、精。
“五脏藏神”在于强调人体内部有承担心理活动的统一系统,神是在全部生理活动的基础上产生出来的最为高级的机能,即脏器间的整体协同作用,是产生精神活动的先决条件,如果各脏器不能协调和谐,则不可能有正常的神志活动
养神以不伤为本
古代养生家认为“神安则寿延,神去则形散,故不可不谨养也”。
养神以不伤为本,即首先要避免对精神的各种伤害,防止七情过度;其次是心欲常静,这里所说的静不是绝对的不动,静者即静动也,非不动也。精神不用则废,多用则疲,疲则不足;用之则振,振则生,神则足。由于“大用则竭”,所以合理用脑有助于健脑全神。
那么什么消耗我们的阳气最多呢?
是精神。从中医角度讲,人体阳气五种外在表现的神、魂、魄、意、志与人体器官有着紧密的联系。
神属心、魂属肝、魄属肺、意属脾、志属肾,精神上的不调和,也会引发脏器的病变,这种无形的阳气,随时左右着人体的健康。
就我们的形体来说,除去先天带来的疾病。
24岁以前发的病,一般都没有大问题,因为人24岁之前先天的元阳之气很足,人体神经、肌肉、骨骼都处于最佳状态。
24岁以后,人们身上的压力会逐步增多,耗费精神过度,也就是耗费阳气过度,身体呈现出阴盛阳虚的状态。
所以24岁以后的成年人生病,更应该从精神、情志层面去找病因,大部分疾病是精神、情志受到损害造成的。
得神与失神
《黄帝内经》说: “得神者昌,失神者亡。”
所谓有神、无神,主要表现在精神好坏、意识是否清楚、动作是否协调、反应是否灵敏等方面。
由于“目为五脏六腑之精气所注”“神藏于心,外候在目”,故察眼神的变化是判断有神、无神的重要标志。
若两眼明亮、灵活,鉴识精明,语言清楚,即为得神;相反,目光晦暗、瞳仁呆滞、精神萎靡、反应迟钝,则称为失神。
失神者表明身体正气已伤,病情严重,预后不好。用现代科学的话来说,得神即心理健康,失神就是指心里的某种异常和情志不遂。
心理健康、精神好的主要表现
1、情绪稳定、心情愉快。
情绪稳定表明中枢神经系统的活动处于相对平衡状态,心情愉快则表明人的身心活动处于和谐与满意的状态。
2、有良好的适应生存环境的能力。
适应是个体为满足生存的需要而与周围环境发生的调节作用,心理健康要求自身和客观现实环境保持和谐的统一,对生活中出现的各种问题,要有良好的心态,面对现实沉着冷静,积极稳妥地加以处理。
3、有良好的人际关系。
人因为社会分工和共生环境而存在着人与人的关系问题,建立良好的与人交往的关系则可以消除孤独感。
4、积极参加劳动锻炼。
劳动可以使人认识到自身存在的价值、生活的意义。
历史上有哪些巧合事件的发生让你惊掉下巴?
林肯与肯尼迪的惊人巧合;
说起历史上的巧合事件,小编首先想到的,便是林肯与肯尼迪的遇刺。美国16任总统林肯与第35任总统肯尼迪,两人遇刺被害的时间整整相差近一个世纪。而且,关于两人的遇刺,还存在着许多不可思议的惊人巧合。
林肯在1846年进入国会,而肯尼迪则在1946年进入国会,前后相隔100年;林肯于1860年当选总统,而肯尼迪则于1960年当选总统,前后又相隔100年。此外,林肯和肯尼迪的继任者都叫“约翰逊”,林肯的继任者是安德鲁·约翰逊,生于1808年;肯尼迪的继任者是林登·约翰逊,生于1908年,两位“约翰逊”也都是相差100年。
不过,有些巧合的传言其实是假的。比如:刺杀林肯的凶手布斯和刺杀肯尼迪的奥斯瓦尔德,两者的出生时间,也相差100年。然实际上,布斯出生于1838年,而奥斯瓦尔德则出生于1939年。再如:林肯的秘书叫肯尼迪,而肯尼迪的秘书则叫林肯。但实际上,肯尼迪的确有个秘书叫林肯,而林肯却并没有一个叫肯尼迪的秘书。
不过,除去几个假的巧合传言,林肯与肯尼迪两人被刺杀的事件,也还是存在着不少让人吃惊的巧合存在......
下面,小编就来分享部分我国历史上的惊人巧合:1、公元元年与王莽的元始元年重合;
王莽这位历史人物,是十分富有争议性的。由于他所推行的新政,具有一定的超前性,因此被广大网友称之为“穿越者”。
而同样巧合的是,王莽居然改汉平帝的年号为元始,并且元始元年居然和公元元年是重合的。
2、刘邦斩白蛇起义与王莽将汉朝一分为二;
传说,刘邦起义之初,路上曾遇白蟒蛇拦路。后来刘邦借酒劲,提刀把白蛇斩成两半,这便是“高祖斩白蛇”典故的由来。
巧合的是,到了汉平帝时,权臣王莽废汉建新,灭亡了西汉王朝。虽然,之后汉光武帝刘秀成功复汉,建立了东汉王朝。但四百年的汉朝却因此被拦腰切断,就如同当年被高祖刘邦一刀砍成两半的白蟒蛇一样。因此,王莽也被后世认为是当初的白蟒蛇转世,是回来找汉朝复仇的。
3、春秋时期的“三家分晋”到三国时期的“三分归晋”;
春秋末年,韩、赵、魏三家在消灭了智氏后,继而又完成了对晋国的瓜分,史称“三家分晋”。而三家分晋事件,也普遍被人们认为是春秋和战国的分界线。
然而,正所谓天道有轮回,没想到六百多年后,司马氏所建立的晋朝,又相继吞灭了魏蜀吴三国,再次实现天下的统一,这也不得不说是一次巧合。
4、南唐后主李煜与宋徽宗赵佶;
提及南唐后主李煜和宋徽宗赵佶两位亡国君,想必大家也都耳熟能详。然而,两人虽相隔一个半世纪,但他们的人生轨迹却惊人的相似。
首先,李煜和赵佶两人都具有极高的艺术成就,都是中国历史上最著名的“艺术家皇帝”,前者的诗词堪称一绝,而后者的书画也同样堪称神来。
其次,两人都因为昏庸而沦为了亡国君。并且,从国破被俘、饱受欺辱,到最后客死他乡,李煜和赵佶的人生轨迹,也几乎是如出一辙的。
所以,后世也流传着一个说法,宋徽宗其实就是南唐后主转世,是特意回来找北宋报亡国之仇的。因此,传说宋徽宗赵佶出生那天,其父皇宋神宗正好在欣赏李煜的画像,并且称赞其绝佳的书画成就。正好此时,宫人便来报说,小皇子出生了,而他正是赵佶......
4、朱元璋的名字中巧合!明太祖朱元璋,驱除鞑虏,恢复中华,建立了国祚长达276年的大明王朝。当上皇帝后的朱元璋,变成了绝世老爸,将自己后代的朱家皇族子孙的方方面面都安排得妥妥当当,就连取名都算好了。
然而,朱元璋算得最准的,还是大明的国运。他的原名叫朱重八,也就是朱八八的意思。这8+8就等于16,而大明王朝从洪武开国到崇祯亡国,又刚后十六位皇帝,不多也不少。所以说,朱元璋这个糟老头子的名字,算得还真准!
5、乾隆与华盛顿,都死在了18世纪的最后一年;公元1799年,18世纪的最后一年,中国的太上皇乾隆皇帝和美国的首任总统华盛顿,这中美两国的前国家元首居然都在这一年离世了。乾隆和华盛顿,时常给人产生一种,不是“同时代历史人物”的错觉,前者普遍被认为是古代人物,后者则普遍被认为是近代人物。但是,他们却是同年死去。
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本文作者:小贱贱