肝火旺盛什么症状有哪些，嘴巴出现3种表现？
肝火旺盛，嘴巴会出现3种表现，请别忽视！
1、嘴唇干红
肝火旺很容易引起嘴唇干红，颜色越红代表体内火越大，肝火旺的人，因体内火气太大，导致身体上部有热像或上冲性的症状，就会出现面红、唇红干裂、易怒的症状。
2、反复口腔溃疡
肝火引起的口腔溃疡，常好发生口唇、牙龈、舌尖及两颊部溃疡呈黄白色周围红肿数量多时甚至融合成片疼痛剧烈同时可出现头顶部痛、头晕、目癣易怒、口苦等症。
3、牙龈出血
牙龈出血代表我们的毛细血管的内皮出现问题，内皮变脆弱了，毛细血管很容易就破裂了，很可能是肝脏出现硬化，毒素积累在体内不能消化，损伤其他细胞，这时应该尽快就医了，此外，肝郁气滞火旺也容易导致牙龈出血。
养肝灭火，这4件事少不了
1、多喝水排肝毒
人体水分不够充足，体内的毒素就无法正常排出，会对肝脏会造成负担。特别是夏季一直呆在干燥的空调房，容易引起水分流失，就会导致体内缺乏水分，所以应该多喝水，多喝水能够促进新陈代谢，能够帮助肝脏排毒，喝水时加点降肝火的小药材，效果会更佳。
野生木山药茶：其实就是蒲公英根茶的别称，其被称为“天然肝脏清洁剂”，主要源于其良好的肝脏排毒能力，可促进胆汁进入肠道，胰腺和脾的循环，由此成为治疗肝炎、黄疸和其它肝脏疾病的良好药物。用野-生-木-山-药-茶泡水代茶饮，可增强肝脏再生能力，促进肝脏的自我恢复。此外，常喝野-生-木-山-药-茶还可以降肝火，改善口干口苦等问题。2、充足的睡眠时间
最好每天的作息习惯都有规律，养成早睡早起的习惯，每天的睡眠时间都要在8个小时左右。这样对于调理肝火旺盛也是很有帮助的。
3、饮食清淡
饮食应该保持清淡，在平时应该多喝水，多喝汤类和粥类食物，最容易上火的人可以多吃薏米仁珠和莲心粥，还有百合粥，这些粥类食物是比较清淡的，而且容易消化，有清肝泻火的功效。
4、按摩太冲穴
通过按摩太冲穴可降肝火。太冲穴在脚背上，位于大足趾与第二个足趾之间缝隙向上，1.5厘米的凹陷处，是足厥阴肝经上穴位。在按摩此养生穴位前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟。
想问一下体内肝火旺盛？
中医上有一句话叫作”肝火一烧，百病缠身“。
这句话就说出了肝火旺盛的危害。
肝火一旦旺盛由三点明显的症状：
1，肝火旺盛的时候口干苦，有异味
早起后，觉的嘴里发苦，口干，甚至有“异味儿”，刷牙漱口后，过了一会话还是感觉口干苦，有异味。要小心肝火旺了。
肝火旺盛的时候，胆气会上溢，造成口苦。口干，则是肝火耗损津液所致，同时，肝火旺，还会导致口臭的出现。
2，肝火旺盛的时候，脸上会长痘
肝火旺，便会“引燃”体内的“湿气”，造成体内湿热重，湿热存在在体内过多，便会导致面部出油，长痘。
肝火旺，火往向上走，到达头面时，没有排毒出口，就会从皮肤排泄，加剧痘痘问题。
肝火旺，还会影响肝脏解毒排毒能力，导致毒素不能及时排出，也会导致长痘痘。
3，肝火一烧的时候还会造成，失眠多梦，易惊醒
肝火烧起来，会导致神不守舍，夜卧不宁，容易受到惊吓，所以，半夜经常容易惊醒，睡不好的人，也要考虑肝火旺了。
此外，肝火旺，还会导致目赤肿痛，二目昏蒙，视物不清，易于激动，情绪失控，易于发怒，也可见迎风流泪。
这三点都是肝火旺盛的典型症状。
想要知道如果降肝火，首先得知道，肝火旺盛的原因
以下几点都是会导致肝火旺盛的行为：
1，熬夜，容易导致肝火旺，
2，吃的辛辣，油腻，容易导致肝火旺，
3，爱生气，脾气差，常发怒，容易导致肝火旺，
所以总结出来，导致肝火的原因就是吃出来的，熬出来的，情绪饮出来的。
所以想要排出肝火，预防肝脏疾病，要做到以下几点：
一：吃——降肝火
建议平常多吃：
葡萄，能够补充机体所需，调整肝脏细胞的功能。
梨，有助于清热降火，生津止渴、化痰去燥。每天1-2个梨，可缓解口臭，头痛，便秘，眼干等不适症状。
菠菜，滋阴润燥、舒肝养血，促进新陈代谢，对于口臭，大便干硬的上火症状，有较好的缓解作用。
西红柿，含有大量维生素，也是清热解毒的好帮手，可平肝去火，增加免疫力。
空心菜，性凉味甘，解暑行水、清热解毒、润肠通便，有助于降肝火。
二：喝——降肝火
建议每天用清热利湿、疏肝泄胆的中草药，泡水代茶饮，可以快速降肝火。
决明子苦苣菊茶
主要成分：决明子6克、菊苣6克、蒲公英6克、白茅根5克、枸杞5克
主要功效就是：养护肝脏，排出肝脏毒素，降肝火。还能修复受损肝细胞，减少肝脏内脂肪堆积，有效清除肝脏毒素，达到保肝护肝的作用
菊苣可以利尿消肿，清肝利胆，有效缓解湿热黄疸，降肝火
决明子具有降脂明目、利水通便的作用。
白茅根有一定抗肝炎的作用，有效提高乙肝患者的治愈率。
蒲公英根，擅长排肝毒，还可以增强肝脏再生能力，可很好的促进肝脏排毒，并且，可以降肝火，改善肝火引起的不适症状。
所以，几者搭配在一起，非常适合肝火旺盛者，作为日常的代茶饮。
三：揉——降肝火
按揉穴位，能够很好的舒缓身心，帮助降肝火。按摩几个穴位。
太冲穴：太冲，被称为人体的“消气穴”，经常按揉，可使肝经的水湿风气，由此向上冲行，可以起到去肝火的作用。
位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
左手拇指指腹，按揉右太冲穴3分钟，按揉力度以产生酸、胀、痛感为宜；左右交换按揉，反复2～3次。
阳陵泉：按摩太冲穴的同时，搭配按揉阳陵泉穴，降肝火，效果更佳。
小腿外侧，膝盖斜下方，腓骨头前下方凹陷处。
两手拇指，分别按置于两侧阳陵泉穴，按揉即可，以有酸麻感为好。
行间穴：经常按揉行间穴，清泄肝火，疏肝理气，效果尤佳。
用手指指腹按揉即可。
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肾虚肝火旺盛的症状是什么？
肾虚肝火旺盛，主要表现为脾气暴躁，容易发怒，难以控制自己的情绪，而且舌尖会有发红以及大便过于干燥等，对于出现肾虚肝火旺盛的现象，一般可以通过中医确诊后选择中药进行调理，平时注意改善饮食，多注意促进消化，多补充一些水分，多吃一些蔬菜水果。
身上湿气重肝火旺盛有什么症状？
临床中主要表现为情绪激动，乏力倦怠，容易情绪不佳等症状。建议生活中注意休息，不要熬夜，多吃温热的食物，少吃辛辣刺激食物，熬粥的时候放点山药等。避免过度劳累，平时增加户外运动，保持心态平衡。
肝火过旺的症状？
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，眼部最容易出现症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。其它症状有头胀头痛、烦躁易怒、失眠、口干喜冷饮、尿黄便秘，或见出血、暴鸣暴聋、舌质红、苔黄等。
