山楂枸杞茶能长期喝吗,胎菊山楂跟枸杞放在一起?
胎菊、山楂、枸杞是可以放在一起泡茶的,而且保健效果不错,我身边很多上岁数的医生都在喝。
正可谓是:
菊花饮尽看朝天,
枸杞喝下最心安,
山茶泡茶脑不瘫,
三味一体不老仙。
胎菊:性微寒、味甘苦,清热解毒,平肝明目,降压降脂,消炎抗菌,还有抗衰老的作用。
山楂:性微温、味酸甘,开胃助消化,降压降脂,抑菌,还有预防心血管疾病的作用。
枸杞:性平、味甘,滋阴补肾,护肝养目,抗肿瘤,抗衰老,还可以有效增强免疫力。
枸杞山楂菊花茶的做法:取枸杞20粒,胎菊4、5朵,干山楂片5、6片,一同放入杯中,冲入热水,焖泡10分钟后代茶饮,每天一剂。
枸杞山楂菊花茶的作用:此茶性平,味甘酸微苦,滋肝养目,降三高,消食清热,延缓衰老,保护心脑血管,是非常适合中老年朋友的养生茶饮。
我国茶文化源远流长,茶养生更是早已有之。泡茶养生是最受大家喜欢的一种方式,简单、易做、而且每天都要喝水。赶紧动手试试吧。
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山楂和枸杞泡水的功效?
常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神。1、山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。2、枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳功效。能治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
山楂丹参麦冬枸杞白菊花酸枣仁可以泡茶饮吗?
如果说平时想要保健身体的话,可以选择一些中药来泡水喝,但是一定要根据你的个人身体状态来选择对应的中药,你说的几味中药的话功效比较复杂,比如说山楂属于是健脾消食的药丸,丹参的话属于是活血调经的药物,麦冬属于是滋阴的药物。这几味中药的话不建议一起应用。
长期喝菊花山楂枸杞泡水喝对身体有什么益处?
菊花、山楂、枸杞三种是常见的中药饮片,也可以直接用来泡水,很多人就会想,既然是药,是不是不能经常吃,对身体有什么影响,下面分开进行说明:
菊花
菊花是菊科植物菊的干燥头状花序,按产地和加工方法不同,分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”,是药食两用的中药。
菊花甘、苦,微寒,有散风清热、平肝明目、清热解毒的效果。现代医学研究菊花具有抗病原体、抗炎、增强毛细血管抵抗力、降压、调节血脂等现代药理作用。
但需要注意,阳虚、胃寒、脸色苍白的人不能吃菊花。对于健康人群,菊花一次吃3-5克,一天两次即可,不能长期使用,连续服用勿超过2个月。如果期间出现大便变稀、腹泻、脸色苍白,要马上停用。
山楂
山楂是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,为药食同源类中药。
山楂酸、甘、微温,是一味常用的药食同源类中药,山楂不仅可以健脾开胃、消食化积、还有活血化瘀的功效。
对于日常饮食油腻,暴饮暴食,吃荤菜过多,常伴有消化不良,脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛腹泻,属于肉食积滞者,可用生山楂与陈皮、麦芽适量同用水煮后代茶饮。
而对于妇女经闭痛经,产后瘀阻腹痛,小腹刺痛,属于瘀血阻滞的患者,可用生山楂加红糖适量同用水煮后代茶饮用。
高血压、高血脂,冠心病的患者可单用生山楂服用,以起到辅助治疗的效果。
枸杞
枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,是药食同源类药物。
枸杞子甘平,作用平和,能补肝肾、益精血,为药食同源之品,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多也会令人上火。
泡水服用枸杞是营养成分吸收最完全的方法之一。将枸杞倒入杯中,用开水浸泡,待水自然放温,待枸杞吸水恢复了原鲜果状态,即可饮用。
长期用眼造成眼干、眼涩、眼睛充血等症状,可以用枸杞子、桑叶、菊花等开水冲泡代茶饮用,有较好的清肝明目的效果。
构杞子山楂干荷叶是否可以泡茶喝?
枸杞子是可以的!