坐骨神经疼一招自愈最快，坐骨神经疼痛如何解决？
目前的情况是坐骨神经的疼痛是不舒服的，所以典型的表现是大腿后部和腿外侧都参与了疼痛。这种坐骨神经痛需要检查病因，如常见的腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等，可以先去骨科看看。如果你认为腰椎间盘突出压迫坐骨神经，可以考虑做腰椎磁共振检查，除了积极的营养神经治疗如甲钴胺等药物外，还有局部可以热敷和按摩理疗，尽量减少步行有利于改善。
坐骨神经痛最好的治疗方法有哪些？
坐骨神经痛一般情况下可以采取穴位注射的方法来进行治疗，也可以采取葡萄糖注射等等方法来进行治疗的。出现了坐骨神经疼痛一般都是因为椎间盘突出而引起的一种现象。平时不要长时间的久坐，另外每天也可以睡硬板床，不要睡太软的床，避免做剧烈运动。
坐骨神经痛是什么症状？
坐骨神经痛本身就是一种症状，不是一个疾病的诊断，是沿着坐骨神经的走向，出现相应的疼痛、麻木、酸胀、冷、灼热等感觉异常，主要症状是体现在下肢，腿的外侧和后侧多见。
不要乱吃药
先谈一下药物，我们不应该在疼痛出现的时候，就盲目止痛，如果想从根源上解决问题，要先判定是何种原因造成的坐骨神经痛，不然处理方案就没什么意义，不同原因方法都一样，康复纯粹就是蒙！
干性坐骨神经痛
我是一个严谨的人，从来不会这样去推荐什么东西，科普一下多见的坐骨神经痛是什么原因，避免在就诊的时候出现误诊、漏诊，最典型的坐骨神经痛是坐骨神经在梨状肌位置出现卡压疼痛。可以在梨状肌触及到明显的痛点，按压会出现压痛和放射痛可确诊，另外除了梨状肌，臀部其他的激痛点也可以刺激到神经，像臀中肌及深层的外旋肌群，都是可以导致坐骨神经卡压引起症状的。根性坐骨神经痛
还有腰椎间盘突出症压迫神经根，也会导致坐骨神经痛，较为多见的是L4-5椎间盘突出症会造成腿外侧的放射性疼痛，L5-S1椎间盘突出症会腿后侧的放射性疼痛，这个痛点在下腰部，按压会出现疼痛和放射痛。
结语对于肌肉的疼痛，我们可以通过按摩球或者让推拿师来处理，消除这种压痛，坐骨神经痛就可以消除，可是对于腰椎间盘突出症，自己是很难处理的，必须要改变突出物对于神经根的压迫刺激才可康复，手法操作已视频科普过。
坐骨神经怎么保养？
坐骨神经主要是一条支配下肢的神经,在人体的神经当中属于是最粗最长的一条神经。
确实有一些患者可以经过锻炼或预防，来预防和治疗坐骨神经痛，但需要根据病情进行选择。
首先要说的是，坐骨神经痛的急性发作期，是不能进行体育锻炼的，需要卧床休息。
预防和治疗方面，需要适当改变生活方式，生活中尽可能避免穿带跟的鞋，因为穿带跟鞋，身体重心就会向前移，使疼痛加重。生活中尽量选择睡比较硬一点的床，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力，避免刺激或挤压坐骨神经，可以曲髋、曲膝平卧。
坐骨神经痛在缓解期，可以通过练习瑜伽、游泳或普拉提锻炼，都有一定好处。
中医认为，坐骨神经痛的发生，与寒湿侵袭、肝肾亏虚、气滞血瘀有关。
寒湿均为阴邪，寒主收引，湿性粘滞，阻滞经脉，气血运行不畅，不通则痛；肝肾不足，筋骨失于濡养，致筋脉牵扯拘急，骨节疼痛；气滞血瘀，气血受阻。经脉阻塞，血不能行，久而变生瘀血，停留筋骨之中，造成血瘀痹痛。
因此，日常的预防和治疗中，要针对这三个方面，注意防止湿寒、补养肝肾，还可适当喝一些有活血化瘀功效的药茶，但要根据个人体质情况进行选择。
已经患有坐骨神经痛的，如仅是神经传导功能障碍，数日或数周内症状即可痊愈，且无后遗症。
神经轴索中断的，只要神经内膜管完整，多能自行恢复，只要进行积极调养即可。但轴索断裂导致远端的轴索和髓鞘发生变性的，部分患者不能彻底恢复。
已有神经断裂者，需手术修复，但是仍有一部分人的功能不能完全恢复，留下皮肤麻木，感觉部分缺失，肌肉无力或瘫痪等后遗症。
坐骨神经疼？
坐骨神经痛，一般是没有很好的药物治疗的。通常治疗可以选用一些调理神经的药和活血止痛消炎的药物治疗，比如可以服用甲钴胺胶囊或者谷维素片，维生素B还要配合活血止痛胶囊，舒筋丸，布洛芬胶囊等药物。临床上还可以补钙，多晒太阳，适当的运动
