女贞子治白发的偏方,少年白头是什么原因

1、女贞子治白发的偏方，少年白头是什么原因？

一般情况下，白发是老年人才有的现象，但是不少孩子年纪轻轻的就满头白发，民间俗称“少白头”，那么少白头是什么原因，为什么会出现少年白头呢？下面养生之道为您介绍少白头是什么原因，看看吧。

为什么会出现少年白头？

少白头可能与每个人的遗传基因，身体情况，以及营养供给等有关，也有的与自己的心理发展有关。

1、遗传原因

如果家里父母都有少年白头的情况，那么生出来的孩子也是会出现少年白头的情况，这个是遗传因素，而且总体情况非常复杂，科学解释是先天性的，有一些是家族遗传史当中的，一般来讲父母头发如果过早的变白，他的子女头发也会过早变白。

2、化学药剂

很多女性朋友喜欢烫发染发，甚至不少的男性也喜欢这样，在年轻时分，不知道换过几种颜色，也不知道换过几个发型，有很多不同的化学药剂，对于头发有一定伤害，这种情况会让你的头发吸收营养过慢，而且不利于黑头发的形成，无形当中有一种毒副作用。

3、苦闷焦虑

中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法。中医学还认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。

有的时候，你会发现自己的心情不好，经常处于苦闷情绪当中的少年，头发就会开始变白，与体内产生的焦虑，还有各种精神有关，而且能够减少体内黑色素的形成，影响头发吸收各种营养。

另外，大众普遍认为，用脑越多，头发也会白得越早。

4、人体疾病

有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进等。有的时候，即使你完全治愈，也会有细小的病菌在体内停留，像是胃肠病或者是其他疾病等，这些疾病也是引发头发发白的原因，因为体内分泌物质比较少，而且营养不足，头发根本无法获取，使头发在无形当中失去色素。

①西医认为营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白。

②某些慢性消耗性疾病如结核病等，一些长期发热的病人，有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，脑炎、神经系统病变等也可使头发变白。

少年白头如何变黑？

1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

2、地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

3、酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

4、女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

5、大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。

6、用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。

7、每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。

2、少白头是种什么病？

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外（如好食辛辣、不按时作息等），还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。 二、白发的治疗： 1、简述：老年人头发变白是一种生理现象，毛球中黑素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失而致，无需治疗，治疗也治不好！试问那位再高明的医生，能把人的生理该变了，那他应该获得“联合国诺贝尔医学奖”了！那人就有可能得到“长生不老”的秘诀了！！未到老年的早期白发常有家族史，表现为显性遗传。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发。严重的情绪影响可使头发迅速灰白。长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现。营养不调，蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡。缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白。食糖过多，可使毛发枯黄。性腺功能减退可引起早白发。 2、中医中药治疗： 1）、中药内服：头发过早变白（少白头）西医治疗该病没有明显效果。采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁等名贵中药内服为主治疗，且没有任何毒副作用。通过近五年526例白发患者，服用1--3个月不等，有个别患者服用了6个多月方才治愈，西医虽提出该病缺少这、那等多种维生素，但不少患者，服用很多西医医生提供的维生素，却没有见到明显的效果，而终止了服维生素的治疗！如白发患者能配合中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗，可提高疗效。还有不少聪明的患者说，你写的这些药我大部分都用过，甚至用的时间还很长，疗效并不怎么样！你的医术也就这吧！并没有特别的药方！不可一试，试也白花药费！！我给您举个简单的例子，大家都知道厨师分别有特级、特一级、一级、二级、三级、四级等级别，还有不知名的许多厨子，作饭的！每个厨师用的蔬菜、海鲜、肉类、调料、火候都一样！为什么有这么大差别呢？！！其中的道理不难理解！关键在药品间的配伍与药量！这就是医术！2）、中药外用：用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。 3）、食膳疗法：桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。 三、白发的预防： 白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。 食疗 1、黑芝麻，又名胡麻，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。 2、枸杞子，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3、仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。

3、大家有谁在用旱莲草＋女贞子煮水喝？

吃了里面黑芝麻核桃粉，头发光泽好了很多，白发没有任何变化，白发这个问题很难根治，能保持目前情况不再增多白发就不错了。

4、吃什么能不长白头发？

估计只有吃仙丹才不能长白发，否则常人无法做到。

我认为白头发跟遗传因素有关系，比如说父母年轻时都有少白发，那么他们生的孩子大多数也一定是少白发，不用说别人儿我就是一个例子。

我爸爸妈妈年轻时都有少白发，我清楚地记得在我小的时候，大概也就五六岁，我老爸那时就有白头发。

有时候爸爸躺着让我给他拔白头发，拔着拔着他就睡着了，爸爸总会表扬我说：“这小手可真好使呀！一拔就一根儿，拔得真认真，拔得真好，真是爸爸的小乖乖。”

我姐姐在十多岁的时候，就有白头发，遗传了爸爸妈妈的基因，姐姐总会说：“妈妈，为什么我小妹儿没有呢？肯定是我小时候营养不够好，你们把好吃的都给我小妹儿了。”

但是这么多年姐姐始终就是极少量的白发，几乎没有再增再长，工作也不是十分操心，而且也不熬夜。

我大概在三十出头的时候，突然能看到几根白发，这或许是跟遗传因素也有关系。

但是丝毫影响不到我的心情，后来我被调到其它部门工作，常年累月的上夜班。

在我三十七八岁的时候，白头发明显的增多了，所以我把头发焗成了金黄色。

因为染成金黄色之后看到的白头发就不是很明显了，如果染成黑色，长出来一点一段之后，黑白差会格外明显，所以这就是我选择金黄色的原因。

现在的我已经四十多岁了，前面的白头发越来越多，这和我长期熬夜是分不开的，说句实话，如果不染真如同一个老太太一般。

但是我已经习惯了，也不觉得自己太丑哈哈，长这么大一直都比较自信，虽然我很丑，但是天下比我丑的人多了去啦，毕竟人总有老的一天。

如果总不老的话，那岂不成了老妖怪了吗？这是我老公对我说的话，我觉得挺有意思的，真就是那么回事儿，所以有时候真得服老，我们已经不再年轻了。

现在的广告很多很多，这么治白发那么治白发的，我觉得没有真正有效的。

因为这么些年，我一直没有放弃，我也想改善这个状况，在网上买的洗发水无数，什么何首乌成份的，我是换着花样买，什么喷剂啦，我常年累月的用，钱没少花没见到什么好的效果，白头发是只增不减。

如果真正有效果的话，为什么那么多明星大腕们还有白头发呢？直接拿他们来做实验好了，比如说吴秀波了，周润发了等等。

说句实话，我觉得吴秀波的一头白发显得他格外帅气，我真的很喜欢，我认为特别有个性，至于别人白头发我没有喜欢的感觉。

我还有一个男同事在他三十多岁的时候，两个鬓角白头发特别多，人长得特别帅气，他也特别在乎自己的形象。

于是他用黑芝麻、黑豆、黑米等等，很多种黑色的东西打成粉末，每天坚持服用，连续服用了两年，也没有任何的效果，，后来他也放弃了。

最近我在网上看视频说服用叶酸可以改善白头发。上个月我在药店买了一瓶，马上吃了快一个月了，没有一点儿效果，今天我又在网上买了三瓶花了49.9元，这真是吃药上瘾，希望能有效果吧！毕竟我才四十多岁儿，我觉得还不够老，不应该有这么多的白发，哈哈。

你们认为白头发可以改善吗？你们有什么样的好方法？你们认为有效果吗？

5、26岁白头发好多？

临床上一般分为先天性白发和后天性白发两类。先天性 白发往往有家族遗传史，多见于白 化病人。后天性白发有老年性白发 和青少年白发两种。你的情况就届 于后者。一般不影响身体健康。但 如短期白发骤增，则可能与气血及 脏腑功能失调有关。其他如精神紧 张、焦虑、营养不良等外在因素亦 可能引起头发变白。

调气血 治白头

中医学理论认为“发为血之 余”，头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰， 则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面：血热偏盛、 情志烦劳、精虚血弱。属血热偏盛者，兼有烦躁易怒，头部烘热感等症状。舌质红，苔 少，脉数。治疗上宜凉血乌发，方 选草还丹或女贞子盲。烦躁伤阴者 加丹皮、麦冬、茺蔚子;烦躁易怒 者加龙胆草、生磁石、珍珠母。

属情志烦劳者，兼有精神抑 郁，忧愁烦恼，脘腹胀满，纳食乏 味，不思饮食，夜眠欠安等。舌质 红，苔薄黄或腻，脉弦数。此类病 人常有情志不遂、烦劳太过、焦虑 紧张等诱发因素。治疗上宜舒肝解郁，健脾养心。方选逍遥散加减或归脾汤加越鞠丸。

属精虚血弱者，老年人多见。 兼见腰膝酸软，视物不清，头昏眼 花，耳鸣耳聋，记忆力减退，体倦 乏力等症。舌质淡，苔少，脉沉细 无力。治疗上宜滋补肝肾，方选七 宝美髯丹或元精丹加减。肾虚者加 龟胶、巴戟天、肉苁蓉、山萸肉;肝 血不足者加当归、白芍、五味子。

美发食疗方

黑豆30克，枸杞子15克，瘦猪肉100克。加水用砂锅炖熟，加 糖、味精调味服食。常服可滋阴补 肾，养发乌发。用桑椹子30克捣烂，糯米 100克煮粥，加糖调味服食。此方 对少年白发效果较好。 生首乌、茯苓、女贞子各200 克，黑豆100克，当归、枸杞子、牛 膝、补骨脂各60克，黑芝麻50克， 浓煎成膏，加蜂蜜适量调匀，再加 热后放瓶中备用。早晚取一勺，加水饮用。常服滋补肝肾，养发乌发。何首乌适量研粗末，沸水冲泡代茶饮。常服有乌发作用。桂圆5克，黑木耳3克，炖汤服食，可养血乌发。

女贞子250克，加入米酒1000毫升，密封浸泡1个月;或桂 圆肉、何首乌、鸡血藤各250克，加 米酒1500毫升，密封浸泡10天。每 次饮15毫升，1日2次。

勤按摩，疏心胸！

采用按摩的方法，就是经常用十指由头部前发际向后做梳头式按摩30次，用手指轻柔叩击头皮，并配合点揉太阳穴、 攒竹、鱼腰、丝竹空、百会、四神 聪、头维、率谷、风池、印堂等穴 位，可疏通经络气血，改善头部血 液供给，使气血通畅，达到美发乌 发的目的，你不妨试试。

要尽量避免情绪焦虑及紧张。保持心情舒畅，工作学习要注意劳 逸结合，积极参加体育锻炼。同时， 还要注意饮食营养，纠正偏食习 惯，多吃高蛋白食物及粗粮、绿色 蔬菜、动物肝脏、芝麻、核桃、花 生等。