排卵期掉一坨黏糊糊的东西,女性在排卵期时有感觉吗?

1、排卵期掉一坨黏糊糊的东西，女性在排卵期时有感觉吗？

首先我们要了解什么叫排卵期正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，约需14天左右，其间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的周期性变化，就形成了月经周期。

卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

排卵期可以怎么算

接下来，我们学习一下排卵期应该如何计算。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

除了这种计算法外，还能有一些更准确的排卵期计算方法，我们一起来看一下吧！

1、基础体温检测

先简单介绍下基础体温，基础体温简称BBT，又称静息体温，是指经过6-8小时的睡眠以后，身体在没有任何活动的情况下，人体基础代谢所表现出来的体温。这个体温是人体一昼夜间最低的体温。

在月经周期中，排卵前为卵泡期，卵巢分泌的激素是雌激素，基础体温大多波动在36.5℃以下；排卵后卵巢内形成黄体，黄体主要分泌孕激素，孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3-0.5℃，体温的升高症状一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中，以排卵日作为界限，前半期体温低，后半期体温高，这种一高一低，就是医学上说的双相型基础体温曲线。

双相体温，表示有排卵体温；如果体温没有一高一低的变化，就叫单相体温，通常就是无排卵体温。排卵后体温上升并维持12-14天左右，则表示黄体功能良好。

由于影响体温变化的因素很多，所以，如果采用基础体温的方法，就要坚持每天测量，尤其是接近排卵期不能遗忘，在基础体温表上绘制成曲线，一般应至少连续测量3个月经周期，才可以总结出你本人的排卵规律；但是基础体温是一个回顾性指标，如果你计划这个月试孕，测量基础体温，体温升高之前也测量到了低温，但不确定之后会不会出现更低的体温，况且，即使这个极低温代表已经排卵，但判断出来的时候往往已经超过32个小时了，因此，基础体温是一个回顾性指标，还要和其他的检查手段相结合。

排卵期有什么症状

学习完排卵期如何计算后，你们还需要知道排卵期来临的时候会有什么症状噢，有的女性会在某个阶段里，感到自己的下腹胀痛、发现自己的阴道有分泌物，其实这就是排卵期来临的症状之一。

排卵期来临，到底会有什么症状呢？

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

5、白带增多：白带增多白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。

6、体温升高：在排卵期这段时间内，女性的体温会比以往有所升高，但由于体温受到外界的影响比较大，故这个方法如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般是无法察觉的。

7、排卵痛：有些妇女在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。通常疼痛持续1~2天后消失。这种痛被称为“排卵痛”。

8、排卵出血：部分女性在排卵的同时还有伴随出血。这是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称为排卵期出血。通过以上征兆我们可以简单的判断自己是否正处于排卵期。但排卵期并不等同于排卵日，排卵日是指卵子排出的当天，在排卵期行房不一定能够受孕，而在排卵日受孕的概率要远远大于排卵期受孕的概率。

排卵期的注意事项

科学研究表明，女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，据说这是人类的自然本能保留的结果。也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上，并不是寻找食物。

但是为了您的身体健康，还是要注意正常地摄入营养，不要过多地节制。

另外，排卵期期间女性的抵抗力会有所下降，这是因为阴道粘液会变得稀薄，以便精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合，增大受孕成功的机会。

与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，细菌侵入人体循环系统的机会随之增加。所以，女性在此期间要注意保护呼吸系统，以免细菌病菌由此进入体内，造成病患。

最后，女性排卵期是可以测算的，当您发现自己正处于排卵期的时候，要多注意调养自己的身心，一定要保持良好的心情。

2、卵泡监测方法？

这样监测卵泡，好孕自然来!

对于备孕妈妈来说，卵泡监测十分重要。通过观察卵泡的生长情况，不仅可以了解自己的卵巢健康情况，还可以精准的找到排卵日，指导同房，顺利怀上宝宝，今天我们一起看看如何科学的监测卵泡！

导读

一、什么是好卵泡？

1.名字叫优势卵泡

2.优势卵泡的三个标准：大、圆、唯一

3.优势卵泡的超声图

二、如何知道卵子质量？

1.超声监测

2.排卵试纸判断卵泡质量

3.观察分泌物

4.测量基础体温

三、卵泡发育不好的原因？

1.垂体问题

2.卵巢早衰

3.多囊四、需要做卵泡监测的人群

点视频 观看排卵过程

一、什么是好卵泡？

1.好卵泡叫优势卵泡！

卵泡是维持女性生理功能的基本单位。卵泡分泌性激素，以维持女性体态、性功能以及心血管和骨骼系统健康。 卵泡的正常生长受卵巢自身功能和下丘脑-垂体-卵巢轴以及中枢神经系统、内分泌系统的复杂影响。 一般情况下，精子的寿命为2--3天，而排卵后卵子的寿命较短，15小时即会逐渐衰老；因此，排卵前两天至排卵后10小时是受孕的关键时间。 当卵泡直径>10mm时，称优势卵泡；卵泡直径达>18mm时，称成熟卵泡。

2.优势卵泡的三个标准：大、圆、唯一！

大！

大卵泡的发育程度较好，卵子质量也好；而小卵泡发育程度低，可导致卵子质量较差。大卵泡里有更多的卵泡液，会与卵子一同排出，释放更多的雌、孕激素，让子宫内膜这片土壤更肥沃，为受精卵着床提供更多的“养分”。 大卵泡排卵后会形成更大的黄体，产生更多的雌、孕激素，也就是黄体功能更好。当然卵泡也不是越大越好，有的卵泡成熟但不破裂，卵泡就会继续长，长到30~40mm，在卵巢内衰老，失去排卵能力，发生黄素化。

圆！

优势卵泡一般都比较圆润、饱满，内壁薄而清晰，如果卵泡的两个径限差距≥3mm就叫扁卵泡，卵泡扁扁的，无膨胀感，提示卵泡发育不太好。

唯一！

通常优势卵泡只有一个。多卵泡发育则无优势卵泡，是内分泌紊乱造成的，如多囊卵巢综合征，多囊患者，很难正常排卵与受孕。

3.优势卵泡超声图

① 卵泡最大直径达20mm，优势卵泡最大直径范围为17～24mm，体积2.5～8.5mm³。径小于17mm者为非成熟卵泡。 ② 卵泡外形饱满呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰，或可见内壁卵丘所形成的一金字塔形的高回声，多在排卵前24～30小时易于显示。亦可见优势卵泡周围有一低回声晕（多由排卵前卵泡膜组织水肿所致）。 ③ 卵泡位置移向卵巢表面，且一侧无卵巢组织覆盖，并向外突出。

二.如何知道卵子质量？

超声、测体温、排卵试纸和观察分泌物是监测卵子质量最常用的四种方法。

1.超声监测

最直接、最直观的诊断，是B超监测，卵泡大小和发育好坏，都能看出来。

卵泡监测一般从月经周期的第3~5天开始。月经3~5天：观察窦状卵泡数量（常用于月经失调的女性）月经8~12天：常规开始监测卵泡，每隔2~3天监测一次卵泡直径达到14mm时：每1~2天监测一次卵泡直径＞18mm时：考虑卵泡成熟，可诱导排卵 整个月经周期，卵泡的生长速度是不一致的。初期（月经1～10天）为1.2mm/d后期（月经5天～排卵前）平均为1.5mm/d排卵前4天生长速度最快，为2mm/d B超监测卵泡，最好找固定的医生监测。当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时，下次再从同一个角度去监测它发育情况会更好。毕竟不同的医疗机构、不同的仪器、不同的医生，判断都可能出现差异。 B超监测最大卵泡出现在月经10-16天，卵泡直径20mm，呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好，一般在10小时之内排卵，排卵时间在月经第12-18天内为多见，少数可在20-30天。

排卵后特征：

卵泡壁部分塌陷，边缘皱缩呈锯齿状，内有许多细弱光点，子宫直肠隐窝内可见液性暗区5-15mm，一般在排卵1天后消失，在此前后时间同房怀孕成功率高达90%。 不排卵周期的卵泡。黄体化卵泡不破型比较常见，B超监测见优势卵泡形成后，卵泡继续增大，卵泡最大者可达50-60毫米，包膜由薄渐厚，界限渐模糊，囊泡张力减低，囊内渐变为不均匀光点回声，一般情况下，直到下次月经周期中消失。但也有少数患者持续存在3个月后消失。 同时，卵泡监测时，不能一看到有优势卵泡或成熟卵泡即停止监测，应一直监测到确认排卵或卵泡发育不良、卵泡黄素化为止。因为发育不良的优势卵泡可能会逐渐萎缩变小;而有的卵泡会一直长大到30--40mm以上，不能排出，出现排卵障碍，卵泡在卵巢内衰老，发生黄素化;此时B超可提示卵泡内出现网状絮状回声及强光点。

2.排卵试纸判断卵泡质量

排卵试纸一直测不到强阳，可能卵子质量不高，在还没长成熟时就被排出。不过这也只是一种可能性，因为个体的激素水平不同，有的人群即使排卵，在排卵测试时也可能测不到强阳性；即使强阳性，卵泡也不一定排出。排卵是否成功具体还是应以超声监测为准。 一般强阳时间持续比较长，超过15小时以上，说明卵子质量好。还有显色深，激素高也说明卵子质量好。如果刚一强阳，立马就下降了，卵子质量就相对比较弱。还有显色非常浅的，试纸看起来就是水印，也说明卵子质量较弱。

3.观察分泌物

如果卵泡质量比较好，分泌物会比较多，而且持续时间长。拉丝比较长。越是黏黏的越说明卵子质量好。如果分泌物持续时间很短，就一天或者半天，很快就干爽了，说明卵子质量比较弱。结合试纸看，强阳时间也会很短。

4.测量基础体温

一般人的基础体温为36.5℃，由于体温调节中枢对孕激素极为敏感，所以孕激素增高会带动体温升高。在女性排卵后，黄体（黄体就是由卵泡排卵后外面的那层卵泡膜形成的）会分泌孕激素，使体温上升0.3-0.5℃左右，在孕激素的作用下，通常会持续12~16天左右。

没有怀孕，黄体会萎缩，分泌的孕激素减少，体温也随之下降，回到低温相。这种随着女性生理周期而表现为低温-高温循环往复出现，称为双相型体温。（图1）

（图1 有排卵的基础体温图）

同房日如何选择：

从图1大家可以看出，排卵当日体温有一个小幅度的下挫，但实在难以掌握。月经规律的姐妹们，也许可以推测出此次下挫是否为排卵日来安排同房。但月经不太规律，建议在体温由低至高波动时安排同房。如在发现体温升高的早上，马上拉过老公亲昵一次。因为卵子从卵巢中排出后6小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右，所以机不可失哦。当然为了增加受孕几率，最好在排卵期后一周内增加夫妻生活的频率，隔日一次，一周同房2~3次。

无排卵时，基础体温表现：

若没有排卵，也没有黄体形成，更没有月经，体温也就不会升高，表现为持续低温，称为单相型体温。（图2）多次出现这样的情况还是需要及时就医。

（图2 没有排卵的基础体温图）

已怀孕的基础体温表现：

如果出现下图的情况，恭喜你，已经怀孕了！怀孕后基础体温就不会下降，维持在一个相对高温的状态直至生产。

（图3 已经怀孕的基础体温图）

测基础体温必备2物品：

体温计，测量精准度要能达到±0.05，所以比较推荐电子体温计。电子体温计还可以自动保留数据到下次检测，相比水银体温计读取数值更为清晰明了；基础体温单，目前也有很多备孕APP可以记录；

如何测量基础体温：

1.从月经的第一天开始测量；2.如果是水银温度计，那么每晚临睡前一定要将体温表水银柱甩至36℃以下，电子体温计可免去这一步。一定要将体温计放在伸手即能取到的地方；3. 次日清晨醒来后，不要说话，不要起床，慢慢伸手将体温表放于舌下测口腔体温5分钟，每日测量时间最好固定。电子体温计会在 5 分钟测量完毕后自动发出提示音；

4.夜班工作者应在睡眠休息6~8小时后，按上述方法测定体温；5.还应将生活中有关情况如性生活、月经期、失眠、感冒等可能影响体温的因素及所用的治疗方法，随时记录在基础体温单上以作参考。6. 将每日测得的体温记录在基础体温单上，最后画成曲线。如果嫌纸张表格记录麻烦，也可以选择下载一个记录基础体温的App，帮助患者记录基础体温、月经量、性生活等。还可选择输出图像、输出表格等方式，就医时直接把可表格拿给医生；7.一般需要连续测至少3个月经周期。

三.卵泡发育不好，原因何在？

1. 垂体问题：常见的如垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等，都可导致排卵异常，需要及时查明原因，对症治疗。 2. 卵巢功能衰退/早衰：卵巢功能不好的女性，经期会出现经量稀少甚至闭经，无卵可排。而关于卵巢早衰的治疗，不仅需要环环相扣的整体化治疗，更需要精细化的个体方案；在诱导卵泡发育的同时，密切监测其发育状态，最终帮助部分女性重获生育机会。 3. 多囊卵巢综合征：多囊患者每个月会募集多个小卵泡，但没有一个能发育成熟，同样无卵可排。一般需要在医生指导下调月经、改善人体成分、促排卵。 注意：超声一侧或双侧卵巢直径2~9mm的卵泡≥12个时，需进一步检查，排除多囊卵巢综合征；当育龄期女性卵巢较小，内部无明显卵泡或存在极小卵泡时，需进一步检查妇科内分泌，排除卵巢早衰。

四.需要卵泡监测的人群

通过超声监测卵泡是非常重要的。无论是监测优势卵泡还是发现排卵障碍，在门诊中很多排卵异常的不孕症的患者的诊治，还是月经异常患者病因的寻找，卵泡监测都是一个重要的诊治方法。类如排卵障碍，需进行药物治疗时，更需监测卵泡发育，以指导临床用药，指导性生活、人工授精和试管婴儿等辅助生殖技术。那么，什么样的人才需要做卵泡监测呢？ 内分泌因素引起的不孕症：如月经失调、无排卵性月经和闭经等，需了解卵泡发育情况。 多囊卵巢综合征：PCOS 是一种常见的排卵障碍，其病因较复杂，除了不排卵导致闭经或月经不调外，还可出现多毛、肥胖等体征。通过卵泡监测，可发现其卵巢的特点为多个小卵泡但却不能发育成熟。 卵巢早衰引起的不孕症：卵巢功能障碍导致不排卵的常见疾病为卵巢早衰。卵巢早衰是指卵巢内的卵泡已消耗完，需通过卵泡监测了解排卵情况，进而选择合适的受孕方法。 习惯性流产：需通过卵泡监测来了解卵泡生长发育及黄体形成情况，对判断流产的具体原因及临床治疗方案起到重要作用。

死磕自己 服务孕妈大家好，我是老韩。一个以医学科普为己任，成为孕妈之友为理想的北大轻骚Dr. 韩。更多生殖问题，欢迎点赞留言和转发，老韩会在第一时间回复您。

3、什么情况会导致怀孕？

除了众所周知的两性亲密接触导致精卵结合之外，我听我姐说过一件骇人听闻的事情，那就是处女怀孕，而且怀的是她姐夫的孩子。

怎么回事呢？

17岁的小红暑假去姐姐家玩，姐姐姐夫长期异地，这回姐夫刚回来几天又得出远门上班去了，姐姐心情落寞就找妹妹来城里过暑假。

夜里，两姐妹躺在床上嬉笑打闹，无话不谈。

突然，小红看着自己的手掌说：“姐姐，你家的床怎么是湿的啊？还有点黏糊糊的？”

姐姐尴尬地说：“呃，是我不小心把水洒在上面了。”

姐姐有点心虚，妹妹才17岁，还小，她没有说得更多，只是赶紧换了干净的床单。

八月底，小红出现了恶心嗜睡的症状，姐姐带着小红去医院检查。

不检查不知道，一检查，吓一跳！

17岁的小红怀孕了！

“这……这怎么可能呢？我都还没交过男朋友呢？”

医生又检查了一下，发现她确实是完璧之造。

“这段时间有没有跟男子接触过呢？或者接触一些男性的私人物品，也有可能导致怀孕。”

电光火石间，姐姐想到了那晚的湿床单……

这个大概是20年以前我听我姐说的事情，我一直记得，因为我害怕微乎其微的受孕几率会发生在我身上，所以，新婚夫妇的床，或者其他情侣的床，我们去别人家做客的时候，千万不要随便去睡人家的床。

4、月经过后什么时间怀孕几率高？

月经过后几天有可能怀孕呢？

从女性单方面的角度来说，月经过后几天怀孕跟女性的月经周期、身体情况有很大的关系。有人二十几天来一次月经，有人三十多天来一次，还有的人半年都不来一次。所以对个体来说意义并不大。

但是绝大多数的女性月经周期在21天到35天之间，这些女性的月经周期基本上是规律的，一般来说规律月经的女性，排卵的时间是在一个范围内。如果通过排卵试纸连续测3—6个月就会发现自己的排卵规律其实就是在一个区间段内，月经周期越短，排卵日有可能越早。

举个例子来说，如果你的月经周期是28天那么排卵日很有可能是月经后第14天左右，但是如果月经周期是26天，则排卵日很有可能是月经后第10天上下浮动一两天。

而排卵的时间也就是女性最容易受孕的时间，精子在子宫内平均存活时间2—3天，最长不超过4天，而女性卵细胞排出后一般只能存活1—2天。有详细的数据显示，受孕几率最高的是排卵前1-2天同房，受孕概率在25%左右，其次是排卵后24小时左右。所以了解自己的排卵时间，知道自己的排卵规律可以更好的帮助受孕和避孕。（在确定知道排卵期规律的情况下是可以采用安全期避孕的，但是排卵期与女性心情、身体状况、环境因素等多方面关系有关，所以安全期的避孕方法并不是完全安全的。）

监测排卵期的方法很多，有排卵试纸监测、基础体温测定、宫颈粘液检查、B超监测卵泡等方法，它们的作用机理都离不开卵泡的生长和激素水平的变化，即月经周期的调节机制。

1、月经周期推算法

即便是月经规律的女性，也有可能有时月经周期是26天，有时是30天，并不是完全固定的时间，以往最短的月经周期天数-19=安全期最后一天，次日就是排卵期第一天，以往最长月经周期天数-10=排卵期最后一天。

举个例子来说，如果你的月经周期是26—30天，那26-19=7，30-10=20，那么月经后第8天到第20天就是你的排卵期，这一时期会更容易怀孕。当然这只是一个粗略的估计方法，想要知道具体的排卵日则需要采用其他更准确的方法，比如排卵试纸测试的方法，或者是B超监测卵泡的方法。

2、基础体温检测法

排卵后黄体分泌的孕激素具有升高体温的作用，能使体温升高0.2－0.4℃，并且维持12－14天。在清晨刚睡醒还没有进行任何活动之前，测量腋下体温。排卵后的体温会比排卵前持续升高0.3度左右，如果基础体温连续升高超过18天以上，就可以考虑是否是怀孕了，如果没有怀孕一般持续12天—14天后就会重新降回原来的状态。

3、排卵试纸监测法

卵泡生长成熟后，雌激素分泌增加到一定程度，诱发血促黄体生成素（简称LH）生成，诱导排卵。排卵试纸是监测尿液中的黄体生成素，而判断是不是在排卵期。排卵试纸可以从月经后第11天—12天开始测，月经周期短的可以适当提前，测试时不要用晨尿，每隔4小时测一次，当测到强阳时要尽早同房，当强阳转便为弱的时候，说明已经排卵，可以在排卵后24-36小时后再同房一次，以增加受孕的几率。同时在进行测排卵的时候，进行尿液化验前2小时内尽量不要喝大量水，以免影响排卵试纸的准确度。

4、B超监测卵泡法

目前国内各大医院均可使用阴式B超观察卵泡的发育，来确定排卵期。

对于月经不规律以及排卵障碍的女性可以选择通过这种方法来寻找排卵时间。B超监测卵泡的方法就是借助超声来直接检测卵泡发育的大小，从而推算卵泡是否已经发育成熟，进而推算出排卵的日期。

直径<10mm—窦状卵泡

直径：10mm1-15mm——生长卵泡

直径：15mm-20mm—优势卵泡

直径>20mm—成熟卵泡

当直径达到20mm的时候，说明卵泡即将成熟，这一时期同房可以大大提高受孕几率。

除此以外还可以结合白带是否透明拉丝，是否有腹痛等感觉来判断排卵期，从而判断具体的受孕时间，提高受孕几率。

希望我的回答能够帮到你，我是阳妈@阳妈育儿大作战 ，育儿路上为你避坑，也会有儿童心理学和孩子性格发展相关文章推荐。（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）