女性二型糖尿病的症状,什么是二型糖尿病?
现在糖尿病发病率与日俱增,但是很多人对糖尿病很陌生,今天我们就来系统学习一下。1型和2型糖尿病:
1型糖尿病的特征是胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏。
2型糖尿病是目前为止最常见的糖尿病类型,其特征是不同程度的胰岛素缺乏和胰岛素抵抗,就是说可以分泌部分胰岛素,但是胰岛素不能很好的发挥作用。
1.家族史。与没有2型糖尿病家族史者相比,有一级亲属患2型糖尿病的家族史者,发生糖尿病的风险增加至2-3倍。父母双方都有2型糖尿病史者,发生2型糖尿病的风险更高(达5-6倍)。
2.空腹葡萄糖受损(IFG)、糖耐量受损(IGT)或糖化血红蛋白(A1C)水平在5.7%-6.4%的患者发生2型糖尿病的风险增加。
3. 肥胖是最重要的可改变的2型糖尿病危险因素。
4. 尽管2型糖尿病患者的胰岛素抵抗和胰岛素分泌受损有很大的遗传成分,但是身体活动、饮食、吸烟、饮酒、体重和睡眠时间等生活方式不健康也是造成2型糖尿病的重要原因。
5.水果、蔬菜、坚果、全谷物等食物摄入太少也会2型糖尿病发病率增加。
5.运动少。比如,久坐的生活方式会降低能量消耗、促进体重增加并增加2型糖尿病风险。
6.吸烟。吸烟会增加血糖浓度,会损害胰岛素敏感性。
7. 睡眠持续时间。 与每日约8小时睡眠时间相比,睡眠时间短(≤5-6h/d)和睡眠时间长(>8-9h/d)均与2型糖尿病风险增加显著相关。
处于糖尿病前期怎么办?糖尿病前期就是血糖不在正常范围内,但是还未达到糖尿病诊断标准,空腹血糖受损和糖耐量异常都属于糖尿病前期。
如果处于糖尿病前期,应改变生活方式以降低将来发生真正糖尿病的几率。
1. 减轻体重
减轻5%-10%的体重能明显降低患病风险。
2. 恰当饮食
应选择富含水果、蔬菜和低脂乳制品的饮食,并且少吃肉类、甜食和精制谷类。避免饮用甜味饮料,如汽水和果汁。
3.一天活动30分钟
不一定要去健身房或出汗才有用。散步、做园艺和跳舞均是有帮助的活动。
4.戒烟
有研究表明吸烟会大大增加2型糖尿病的发病率。所以戒烟势在必行。
5.适当是使用一些药物
糖尿病前期患者发生心脏病发作、脑卒中和其他问题的风险高于正常人群,所以降血压、降血脂、抗血小板聚积的药物要坚持服用。
糖尿病并发症 糖尿病常用口服药 糖尿病常用胰岛素“点赞”是一种鼓励!预防大于治疗,希望大家要珍惜健康,不要失去才后悔!学习最常用的医学知识,为你的健康打开一线天!大家有问题可以,评论咨询或者私信咨询,点击关注“医线天”怎么知道糖尿病是一还是二?
怎么知道糖尿病是一还是二?
你好,我是黄志艳大夫,很高兴回答你的这个问题。糖尿病主要分为四个类型:1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病,其中最多见的为前两种。那么如何区分是数以型糖尿病还是2型糖尿病呢?
1.发病年龄
1型糖尿病大多数为40岁以下发病,20岁以下的青少年及儿童绝大多数为1型糖尿病,仅极少数例外;2型糖尿病大多数为40岁以上的中老年人,50岁以上的人患1型糖尿病很少。总之,年龄越小,越容易是1型糖尿病;年龄越大,越容易是2型糖尿病。
2.体重区别
1型糖尿病人在起病前体重多属正常或偏低,或有明显消瘦;而2型糖尿病患者发病时往往明显超重或肥胖。
3.临床症状
1型糖尿病往往具有典型的“三多一少”症状,即多饮、多尿、多食,体重减轻,而2型糖尿病临床症状常常不明显,初期很多人甚至没有任何症状表现,只有在检查血糖后才能发现疾病。
4.治疗方式
1型糖尿病需要注射胰岛素才能控制好血糖,口服降糖药往往效果不大;2型糖尿病患者大多数则需要口服降糖药的同时,改善生活方式,当然对于口服药物无法控制好血糖或是药物不耐受的患者也是需要注射胰岛素治疗的。
5.病情进展
糖尿病本身并不可怕,可怕的在于其并发症,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病均可引起并发症。在慢性并发症上,1型与2型差别不大,都会引起心脑眼肾足等的病变;但是在急性 并发症上二者有所差别,1型糖尿病的常见急性并发症为酮症酸中毒,2型糖尿病易发生非酮症高渗性昏迷。
对于那些通过临床表现很难判断是哪种类型糖尿病的患者,常常需要进一步的检查。这些检查包括:空腹及餐后2小时胰岛素或C肽检查:可以了解患者体内胰岛素是绝对缺乏还是相对缺乏。
各种免疫抗体的检查:如GAD抗体、ICA抗体等,这些抗体检查可以了解患者的糖尿病是否于免疫有关。
人的空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L,餐后1小时血糖峰值应少于11.1mmol/L,餐后2小时血糖在3.9~7.8mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L或是餐后2小时血糖≧11.1mmol/L则可以诊断为糖尿病。
我是黄志艳大夫,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在糖尿病的困扰,请把这篇文章转给他们吧!