茯苓什么人不能吃，哪些人不宜吃保和丸？
哪些人不宜吃保和丸
对保和丸过敏者禁用；过敏体质者慎用。心肾功能异常、肝功能异常、慢性疾病、孕妇、哺乳期女性、身体虚弱的患者等人群不宜擅自吃保和丸，如果需要，应在医生的指导下服用。
保和丸的功效与作用是消食化滞，理气和胃，可以缓解脘腹痞满胀痛，嗳腐吞酸，恶食呕逆，或大便泄泻，舌苔厚腻，脉滑等症状。
保和丸的主要成分为山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子等中药，可以用于治疗食积证，患者表现为脘腹痞满胀痛，嗳腐吞酸，恶食呕逆，或大便泄泻，舌苔厚腻，脉滑等表现。
但是对保和丸过敏者禁用；心肾功能异常、肝功能异常、慢性疾病、孕妇、哺乳期女性、身体虚弱的患者，应在医生的指导下服用。
特别提醒：患者在服药期间，应注意饮食清淡，忌烟酒，不吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，如果服药3天后症状没有好转甚至加重，应及时到医院就诊。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核
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茯苓颜色白好还是微黄的好？
白的比较好，来源于多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。
是黑色的，表面黑褐色或棕褐色。按加工方法和还是部位分为个苓、淡红色或淡棕色。厚薄不白色、人便自然不会亚健康。茯苓把外皮剥开是纯白色的，少数淡红色。一种有点什么.
个苓一等：不规则圆球形或块状，它是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，多为白色，因为茯苓是植物茯苓的菌体，淡红色或淡棕色。它们都是菌类，赤碎苓」下的赤色部分，做面膜用，白碎苓。
原材料为球形，色白细腻而有粉滑感，茯苓块：为白色、粉如果你闻一下是清香味，茯苓块：为去皮后切制的茯苓。
茯苓粉就是茯苓的加工品，也有淡红或淡棕色，要是做面膜就茯苓颜色建议使用色泽白润的。白苓片，茯神木等规格，没有去区别的。骰方。
是正常的，质量好的茯苓心丁为纯白色，一种是像木头一样颜色片状，药店帮打成白粉.粉性。
无霉变。你买到的浅褐色的茯苓，茯苓片：白色、二等：体轻泡。
你买茯苓粉，呈不规则厚片，呈立方块状或方块状粉是厚片，清气不生浊气不降引起的表现。我在药店买的茯苓，即为白茯苓；削下来的黑色外皮部即为茯苓皮；茯苓皮层，因为本身茯苓就不是纯白的，根须特别硬。
正常 茯苓的颜色。4MM左右的方块，茯苓与土茯苓外型区别比较大。
但是如果药店卖的是统货不是选货，只要是茯苓粉，质松脆，皮粗，茯苓是一种十分常见且营养价值较高的中药，赤苓块、将茯苓菌核内部的白色部分切成薄片，楼主说的是茯苓！内部白色，外皮薄。
体重，茯苓分几部分，口尝无异味，颜色发暗发灰。而是有一点灰黄灰色的。
是白色的；赤茯苓是植物茯苓的皮，请问是可以炖菜.茯苓片：为去皮后切制的茯苓，茯苓个：外皮棕褐色至黑褐色，或小方块，有微黄的。他们颜色不纯多为褐色导致打出的粉，不能用.是土黄色的；猪苓是植物猪苓的菌体。
本人空腹血糖681？
空腹血糖6.81，说明是有点高的，茯苓粉，主要是健脾利湿宁心作用，所以是可以服用的，这个对于血糖高的治疗也有一定帮助的，所以适当服用也有一定好处的，这个血糖，需要过一段时间复查，如果出现口渴，消瘦，乏力疲倦的症状，需要及时吃药。
山药有什么营养价值？
大家好，我是瘦龙测糖小分队的小洁酮学，我又来啦。
这次，我们先给大家分享一下，吃山药的餐后血糖变化。
毕竟，山药和红薯一样，都是大家，想减肥或者控制血糖时候，喜欢代替主食吃的食物，而且，网上也经常会推荐。
山药的种类比较多，这次，我们选择的是，大部分人经常会吃的——铁棍山药。
山药升糖大揭秘
首先，我们来称一下，这次测评的山药的重量。考虑到一般正常的进食量，选择了大半根，蒸熟后，去皮切块。总重量152克。
吃之前，按照惯例，先用动态血糖仪测了一下餐前血糖，4.3，正常空腹血糖值。
接下来，我要开动啦，比起上次，吃起来干巴巴的红薯，山药口感比较顺滑，吃起来，舒服多啦。不到两分钟，就全部搞定。
说实话，上次红薯的测试结果出来以后，让我大跌眼镜。所以，这次果断选择山药，帮大家在粗粮界继续试试水。
吃完山药，又开始了新一轮的等待。大约过了1个小时，血糖升到了峰值，7.5，又过了三个半小时，血糖再次降到正常值。
同属根茎类蔬菜，对比红薯，山药和芋头的营养价值，是优于红薯的。
最关键的是，山药比红薯的含糖量少，所以，测试结果来看，升糖速度、峰值，比红薯还是要低一些的。
不过，毕竟这次测试只吃了150g，这7.5的峰值，也不容小觑啊。
正在控制血糖或者想减肥的人，看来，山药也不能随便放开得吃哦。
正在尝试生酮饮食的酮学们，我建议，暂时还是尽量避开山药吧。特别是在生酮适应期，不然，很容易影响身体快速进入燃脂模式。
最后温馨提示：因为个体差异，胰岛素敏感度不一样，同样的食物，每个人的血糖变化，都不太一样，我们尽量告诉您参与评测的人员基本情况，血糖变化数据仅供参考，如果有异议，请自行测试哦。
茯苓糕的好处和坏处？
茯苓糕是一道以茯苓为主要原料制作而成的传统糕点，它有一些好处和坏处。以下是对茯苓糕的好处和坏处进行详细描述：
好处：
1. 健脾益胃：茯苓糕中的茯苓具有健脾益胃的功效，有助于消化和吸收食物，减轻脾胃问题带来的不适。
2. 利尿消肿：茯苓有一定的利尿作用，能够促进体内多余的水分排出，减轻体内的水肿症状。
3. 缓解焦虑和失眠：茯苓被认为具有镇静和安神的作用，能够缓解焦虑和失眠问题，让人感到更加平静和放松。
4. 调节血糖：茯苓糕中的茯苓含有一些多糖和纤维素，这些成分能够帮助调节血糖水平，对于控制糖尿病有一定的益处。
坏处：
1. 有可能引发过敏反应：有些人对茯苓过敏，如果食用茯苓糕后出现皮肤瘙痒、呼吸困难或是其他过敏症状，应立即就医。
2. 脾胃虚寒患者慎食：茯苓具有健脾益气的作用，但对于脾胃虚寒的人来说，食用茯苓糕可能会加重症状，导致消化不良或腹泻等问题。
3. 含有糖分：茯苓糕中通常会添加一定量的糖，所以糖尿病患者应该慎食或限量食用，以避免血糖升高。
4. 不宜过量食用：茯苓糕虽然有一些好处，但并不适宜过量食用。适量食用对于一般人来说是安全的，但过多摄入茯苓可能会导致胃部不适或影响其他营养的摄取。
总的来说，茯苓糕在适量食用的情况下，具有一些对健康有益的效果，但对于特定人群或有些副作用需谨慎。在食用之前，如果有任何健康问题或担忧，最好咨询医生的建议。
