肝肾阴虚的十大症状，肝肾阴亏是什么症状？
肝肾阴虚，又叫“肝肾亏损”。在生理功能上肝和肾是互相资生密不可分的。肝藏血，肾藏精，精能生血，血能化精，故有“精血同源”、“肝肾同源”、“乙癸同源”之说。
故肾阴不足必然导致肝阴不足；肝阴不变，也会使肾阴亏损。临床上肝肾阴虚的症状常同时出现，会出现阴液不足、阴不制阳、阳气相对偏盛的症状，如头晕目眩、视物不明、头痛、耳鸣、五心烦热、骨蒸潮热、盗汗、遗精、失眠、眼干、腰膝酸痛、月经不调、舌红少津、脉弦细数或细而无力等。
《内经》中说“阴平阳秘，精神乃治”。所以，调和阴阳则精神充旺，邪不能侵，得保健康。主要从精神、生活、饮食方面调理，精神上避免紧张，情绪稳定、少生气；生活上不要熬夜、性生活要适度，适当锻炼；饮食清淡，少吃辛辣刺激之品。
肝肾阴虚会导致脑鸣吗？
肝肾阴虚会导致耳鸣的！
肝肾亏虚在身体上有哪些表现？
“年龄和时间”绝不是我们衰老的原因，比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。
人衰老的一个重要原因是——肾虚!
“肾虚”是人衰老的重要原因
中国科学院院士、上海华山医院中西医结合研究所沈自尹教授团队研究发现，原来“肾虚”才是导致人体衰老的原因!中医上把肾称作“先天之本”，中医里面的“肾”，涵盖了现代医学的神经、内分泌和免疫等机体调节系统，和衰老密切相关。
沈教授研究团队通过40多年调查发现，我国约70%的老年人肾虚，甚至有些仅40岁左右的人在出现肾虚后，其神经、内分泌功能衰退的指标竟然与70岁左右老人相仿，因此显得“老态龙钟”。
此外，沈自尹教授还在大鼠上进行了动物测试，结果发现，补肾后大鼠的细胞凋亡百分率，较普通老年大鼠明显降低，更接近年轻大鼠的细胞凋亡水平，有效地使老年大鼠做到“老而不衰”。
肾虚的10大信号
1、身体总是怕冷
有的人很怕冷，大家都觉得热，他还觉得冷，夏天他也要穿多一点的衣服。其实，“畏寒”是肾虚重要的表现之一。这是因为“阳气根源于肾”，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们身体就会怕冷。
2、不缺觉却总打哈欠
中医上讲“肾主欠”，这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有几天没睡觉，打哈欠是因为身体疲惫，这很正常。但如果你不熬夜也整天打哈欠连天，那这就是肾虚的表现。
3、经常不断打喷嚏
在临床上有很多人说我有过敏性鼻炎，表现是不断地打喷嚏，天气稍微一变凉就打喷嚏，或者有时候更是无缘无故地打喷嚏，其实这也是肾虚的表现。对于过敏性鼻炎的人，其根本的问题是肾虚的问题，如果你老打喷嚏，可以找医生给你补补肾，鼻炎也会马上有好转。
4、面色发黑无光泽
有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最伤身体、最容易导致人衰老的，久而久之面色就会发黑。
5、耳朵焦枯干瘪
在中医上，耳轮可以反映一个人肾气和肾衰。肾衰的人一般耳朵是干瘪的，颜色也是黑的，然后是焦枯的表现，这是典型的肾虚的表现。建议您不妨照照镜子，观察一下。
6、经常无病呻吟
如果一个人整天总是哼哼唧唧的，即我们常说的无病呻吟，是一种肾虚的表现。中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。所以，如果经常无病呻吟就是肾虚了!
7、总感觉口咸
五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟脏腑也是相对应的，与肾对应的味就是咸味。因此以后就要注意了，如果经常觉得嘴里总是咸咸，那就要引起注意了，这是肾虚的表现。
8、身上有腐臭味
人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，坏了，这个人一定是肾虚了!因为腐的味道属于肾的味道，五嗅(臊、焦香、腥、腐)里面的腐就是肾的味道。如果细心留意，我们身边尿毒症的病人身上就是臭的。如果身上发生腐朽的味道，说明这个人肾病很严重。
9、莫名感到恐惧
有的病人总无缘无故地恐惧，总觉得害怕，这也是与肾虚有关系的。因为在肾的情志那边，恐是属于肾的，没有原因就害怕，那是肾虚、肾气不充足的表现。
10、无缘无故总颤栗
很多人无缘无故总爱颤栗，这个栗与前面讲的恐惧、畏寒是相关联的肾虚表现。肾虚的人会比较恐惧，恐惧的人会颤抖，怕冷的人也会颤抖。所以你如果老是无缘无故地颤抖，一定要注意这就是肾虚的表现。
肝肾之间病变啥症壮？
中医认为如果说出现了肝肾不和，比如说肝肾阴虚的情况，那么可能会出现一些口干口渴，头痛目赤，潮热盗汗，耳鸣之类的症状。本身来说肝藏血，肾藏精。如果说这两个脏器出现病变的话，那么应当引起注意，最好市区中医院系统的开一些中药调理。
肝肾阴虚吃什么药好？
肝肾阴虚是容易被人忽略的问题。
在五行论中，肝属木，肾属水，水生木。可以理解为肾和肝是母子关系，肝为肾之子，肾为肝之母，母脏虚损会影响到子脏。中医治病讲求寻根溯源，从源头入手，所以很多肝脏引发的问题需要从补肾入手。
肝肾阴虚的表现：
头晕目眩、眼干眼涩、视物昏花、牙齿不固、须发不荣、耳鸣、五心烦热、失眠多梦、午后潮热、容易疲劳、肢体麻木、筋脉拘急、指甲枯脆、形体消瘦、口燥咽干、失眠多梦、腰膝酸痛、老年皮肤黄斑等。
原因：肝藏血，主筋膜，开窍于目，其华在发。肝阴虚会出现须发枯槁、指甲枯脆、肢体麻木、皮肤黄斑、视物模糊等问题。很多老年性白内障都是因为肝肾阴虚引起的。
肝肾阴虚药物推荐：
杞菊地黄丸--
由六味地黄丸配方加枸杞和菊花两味药组成，在滋养肾阴的同时，平肝火、滋肝阴、养肝明目。
杞菊地黄丸的作用：
杞菊地黄丸可以增强免疫功能，抗衰老，改善肝脏脂肪代谢，促进肝细胞再生，预防脂肪肝病变，降低毛细血管通透性，有效抗炎，同时还有抗肿瘤降血脂等作用。
对于肝肾阴虚引起的视神经炎、视神经萎缩、中心视网膜炎、眼干症、慢性青光眼、老年性白内障等眼部疾病都有明显的治疗和改善作用。
杞菊地黄丸还常被用于高血压、高血脂、神经衰弱、脑震荡后遗症、慢性病毒性肝炎等病症的辅助治疗。
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