儿童内关的准确位置图和作用，身体会有三多？
胃癌的发病，与生活方式、遗传、幽门螺杆菌等关系密切。
调查发现，我国是胃癌大国，约每1分钟，就有1人确诊为胃癌。
胃癌前期具有“隐蔽性”，即使出现胃部“不适”，也经常是被“一拖再拖”，最终到了晚期。
胃癌，最易“找上”这3类人，希望你不在其中1、长期吸烟酗酒者
吸烟、喝酒，已经是多数人的习惯，然而，也是胃癌的易感人群之一。
酒精，会直接刺激胃粘膜细胞，使之易出现癌变。
吸烟，对胃部的影响也是不可轻视的，尤其是，烟史比较长的人，患上胃癌的几率是其他人的4倍以上。
2、喜食烫食者
人体的消化道黏膜，非常娇嫩，只能耐受50—60℃的食物。
超过这个温度，黏膜就会被烫伤，如果经常吃过烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，反复地烫伤、修复，会引起黏膜质的变化，进一步发展变成癌症。
3、感染幽门螺杆菌者
临床数据统计显示，我国导致胃癌的最大元凶，是——幽门螺杆菌。
超过九成胃癌患者，体内都有它，不仅和胃癌发病率明显相关，而且还特别容易传染。
一旦感染幽门螺杆菌，便会增加胃癌的风险。
一旦身体出现“3多2痛”，及时查胃镜1、反胃呕吐多
临床上，很多胃癌，发生在幽门窦部。
此时，便会引起胃扩张，出现呕吐的情况。
并且，呕吐物，多为在胃内停留过久的隔宿食，有腐败酸臭味。
一旦，经常无缘无故的恶心反胃、呕吐，一定要小心胃部癌变。
2、打嗝多
打嗝，十分普遍，在医学上，被称为是一种过性呃逆。
如果，打嗝持续四十八小时以上，那么，就被称为“顽固性呃逆”。
此时，多数与胃癌有关，影响到附近的迷走神经或膈肌所致。
3、食欲减退的多
有1/3的胃癌患者，在患病前，有明显的不想进食，或者食欲减退的表现。
主要表现为，进食不久出现饱腹感，有时还会伴有嗳气。
4、胃脘痛
早期胃癌，一般没有明显的腹痛，而到了中晚期，则有明显的上腹部钝痛，甚至剧痛。
因此，胃痛一定不能忽视，尤其是老年人，最好及时检查。
5、吞咽痛
在吞咽食物时，会感到窒息和疼痛。
或者，在咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。
此时，要警惕胃内的肿瘤，不断扩大所致，切莫忽视。
不想得胃癌，远离二物，常饮三水，做好四件事远离二物1、咸菜
研究表明，经常吃咸菜、腌制品的人，其患胃癌的风险会增加4-5倍。
高盐，可直接损伤胃黏膜，而腌制品中含有硝酸盐，会在胃内产生强致癌物亚硝胺，强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率。
所以，预防胃癌，一定要少吃咸菜。
2、剩菜
“勤俭节约”是中华美德，但是剩饭剩菜，吃起来也有讲究。
绿叶类的剩菜，容易产生亚硝酸盐，进入体内后转化为亚硝铵类成分，具有一定的致癌性。
同时，剩饭菜容易滋生细菌，食用后会降低胃滋生的防御能力，从而增加胃部黏膜癌变的可能。
因此，预防胃癌，一定要少吃剩菜，尤其是剩下的绿叶菜。
常饮三水1、温开水
胃，喜温怕凉，日常喝水，要喝温开水，不要喝凉水。
35℃～40℃的温水，是胃肠道感觉最舒服的温度。
早起后，喝一小杯温开水，可唤醒胃气，有助于早餐的消化与吸收。
2、植物茶水
茶疗，调理胃病，具有其独特的优势。
热茶，温和持久，是调理脾胃，最便捷的方式之一。
用一些药食两用小植物，泡水代茶饮，对于胃部健康，十分有益。
奶汁草陈皮茶， 泡水喝，可暖胃杀菌，止痛，保护胃部健康。
现代药理研究表明，奶汁草，可杀灭幽门螺杆菌，修补胃黏膜，改善溃疡，缓解胃痛，对胃部健康，大有益处。
清代《外科证治全生集》中这样写道："奶汁草瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。"
陈皮，也叫红皮，三年以上的陈皮最佳，是养胃佳品，可理气健脾、调中和胃，刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲，适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状。
对于经常消化不良，腹胀，恶心，反酸等胃不好的人，适当的在两餐之间，喝一些小植物茶，安全健康，没有副作用。
3、淡汤水
吃饭喝点汤水，可减少食道炎、胃炎等发生。
饭前喝汤，可给消化道加点“润滑剂”，以免干硬食物，刺激消化道黏膜，有益胃部健康。
吃饭时，喝点汤水，还有助于食物的稀释、搅拌，益于胃肠的消化和吸收。
所以，养成吃饭喝汤的习惯，对于胃部保护，也十分有益。
做好四件事1、少喝酒
酒精入胃，会直接损害胃粘膜，加速胃部病变。
酒精度数越高，对于胃部的损害也就越严重，养护胃部要注意少碰酒饮。
2、释放压力，心情舒畅
一个人，长期处于抑郁、暴躁、悲伤的状态下，会导致神经紊乱，加速胃酸分泌，使胃粘膜缺血，形成胃病。
所以，养护胃部，还要学会释放压力，尝试倾诉和欢笑。心情舒畅，神经系统也会积极地指挥胃肠去消化、吸收，有助于胃病康复。
3、少抽烟
吸烟，会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。
据研究发现，吸烟者，溃疡病的发病率，是非吸烟者的2-4倍。
每天吸烟20支以上的人，约40%可发生胃粘膜炎症。
主要是香烟中尼古丁，作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，破坏胃粘膜，促使胃酸分泌增多，胃粘膜粘液分泌减少，损害胃粘膜，导致胃病。
4、管理好睡眠，不熬夜，不赖床
管理好睡眠，对胃部健康，尤为重要。
良好充足的睡眠，是修复胃的一剂天然的良药。
睡眠不足，是引发胃溃疡、胃癌等，多种疾病的重要因素。
因此，不要熬夜，保护睡眠时间，让胃部可以进行自我修复。
但是，保证睡眠时间的同时，还不能赖床，不能睡的太久。
睡眠过多，经常赖床不起，势必打乱胃肠功能规律，时问一长，胃肠黏膜将遭损害，易诱发胃炎、溃疡及消化不良等疾病。
荧光棒怎么戴手上？
有那种塑料套圈的，荧光棒两头插进去就可以卷成圈咯。买荧光棒的时候应该有送的才对
荧光棒的使用非常简单，只需要把它拿在手中，然后在演唱会上挥舞，就可以让演唱会的气氛更加热烈。荧光棒的使用方法：1.首先，打开荧光棒，拿在手中，挥舞起来，让它发出亮光，以增加演唱会的气氛。2.其次，在演唱会上，可以把荧光棒挥舞得更高，以增加演唱会的热烈气氛。3.最后，在演唱会结束时，可以把荧光棒挥舞得更高，以表达对歌手的热烈欢迎。荧光棒的使用可以让演唱会的气氛更加热烈，让歌迷们更加享受演唱会的乐趣。此外，在使用荧光棒时，要注意安全，不要把荧光棒挥舞得太高，以免造成伤害。
应该怎么戒掉酒瘾？
酒瘾是非常难戒掉的一种。但也并不代表没有办法。只不过这条路比较艰难，也比较漫长。我身边就有很多戒酒成功的人。
因为我是做纯粮小烧的，所以我认识很多的喝酒人。有的人喝酒就是喜欢白酒，有的人喝酒就是喜欢喝酒之后的感觉，而有的人喝酒是因为长期喝酒已经形成了酒瘾，身体离开酒会有很多症状。
做纯粮小烧20年，见证了身边很多戒酒的人基本上都有着共同点，那么我来说一下如何戒酒。
首先要换一种酒来喝。现在人大部分都喝瓶装酒和瓶装酒，又绝大多数都是勾兑的。有的是采用酒精勾兑完全的液态法，有的是固液结合的办法，把像我家这样的高粱固态发酵的原浆酒，加上酒精勾兑的，勾兑酒两种酒结合到一起。其实两种酒本质差不多，因为固液结合法的固态酒里边含量特别少。这种酒都是用酒精勾兑的，而酒精是需要加入香精甜精，还有其他的食品添加剂加在里面的，这样就会导致人上瘾或者是上头，头疼。那么就要改成纯粮食酒来喝粮食酒，首先对身体的影响比较小。如果合理适量饮用白酒的话，还会对身体有好处，只不过很多喝酒人都会喝到尽兴，这样对身体的损害就会非常大了。我喝酒从来不喝醉，喝到身体微热，感觉微醺就好了。首先就要把勾兑酒换成粮食酒来喝。
其次，要把你喝酒的工具换一下，如果你现在喝酒用的是大杯，要换成小杯子的。因为人的大脑是会欺骗自己的身体的。当你喝的次数多了，举杯的次数多了，潜意识会觉得自己喝的已经够量了。可以有效的减少每次喝酒的量。第二，喝酒的时候，不要一大口一大口的喝，要小口抿酒。只要这个酒能充分的贯穿口腔的每一个部位就可以了，不要达到能含住的状态。这个跟换小杯的原理是一样的。我认识一个人是我的大舅，他年轻的时候。其实也不算是年轻吧，50岁之前一直都在喝酒，从十几岁就开始喝。只要不喝酒，身体就会发抖，喝上酒就好。以前他喝的是袋装的白酒，两块钱一袋，那时候农村特别流行，后来我家烧酒之后就一直在我家喝我家的纯粮食酒。喝着喝着从每天三顿酒改成每天两顿酒，到最后每天只有晚上喝酒。喝酒的量也从每吨一斤减少到了半斤，最后减少到了二两。现在已经完全没有对酒精的依赖性了。今年他已经65岁了。喝酒是想喝就喝，不想喝不喝。
所以不管是烟瘾还是酒瘾，其实都是靠递减的办法来戒掉的。希望我的回答可以帮到你，最后衷心劝大家一句，喝酒一定要喝纯粮食酒。
打嗝停不下来？
真的好尴尬呀！
下班的时候跟同事一起去乘地铁，还没到地铁站呢，就突然打嗝，猝不及防啊，毫无征兆啊，而且还特别响！
关键是，根本停不下来啊！
一路打嗝，都上车了还在打嗝，只能憋着嘴巴，尽量压低声音，毕竟车上都是人，毕竟对面还有帅帅的小哥哥。
同事突然用力拍了我一下，吓我一跳。
我说你干嘛~嗝~~（此处可以脑补画面）
好吧，我知道你想干嘛了，你就是要让全车的人都听到，哼！塑料友谊！嗝~
她笑到颤抖说：我就是想吓你一下，听说这样能治打嗝。
然而呢，并没有用啊！
又提醒我，听听音乐看看小说或是想想别的事情吧，转移一下注意力。
你知道在拥挤的人潮中一边努力冥想一边打嗝是一种什么样的体验吗？
那一刻，觉得地铁开的真慢。
嗝~嗝~
对面的小哥哥时不时的瞟过来一眼~
看什么看啊，你就那么喜欢专注于别人的尴尬嘛？还是说，打嗝的我也别有一番可爱呢（花痴。。。。）
现在回想起来，如果不是该死的打嗝，没准就成就了一段浪漫邂逅呢~
（此处可以有捶胸顿足的尬悔。。）
同样的尴尬，不能再犯啊，更不能让你们也犯啊~
So~这里有一个小妙招，一招止嗝，收藏好，以备不时之需，甚至有可能，帮助偶遇的她缓解尴尬哦~
点穴止嗝：
我也是亲测后觉得这是最有效的方法了。
用右手大拇指的指甲去按压左手中指的第一关节和第二关节交汇处，稍微微用一点力，不要死掐啊，按住一会就可以停止打嗝。
这个位置和中冲穴都属于心包经，在中冲穴与劳宫穴的连线上，而且没有多少肉，比较容易按出感觉，止嗝也很神奇。
如果你有更好更方便的方法，欢迎留言区分享哦~
爱疯爱玩爱生活，你可不能错过我~哦~
治疗抑郁的奇穴是什么？
治疗抑郁的奇穴是什么
没有所谓的治疗抑郁的奇穴，临床常用的穴位有肺俞、肝俞、内关、气海、建里等。需要由专业医生根据患者的症状表现及体质等情况进行选择使用。
中医推拿治疗抑郁，总以疏肝解郁、理气散结为主要原则，具有治疗抑郁作用的穴位有很多，但是无法一一列举，简单举例如下，请在专业医生的指导下使用。
1.肺俞
定位：在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
主治：咳嗽气喘、胸满、皮肤病、精神抑郁。
2.肝俞
定位：在背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
主治：胁痛、目疾、精神抑郁、失眠、高血压。
3.内关
定位：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治：心痛、心动过速或过缓、胃痛、失眠、抑郁、头晕、颈痛。
4.气海
定位：在脐中下1.5寸，腹正中线上。
主治：中风、虚脱、头晕、月经病、不育、阳痿、虚劳、抑郁症。
5.建里
定位：前正中线上，脐上3寸。
主治：胃痛、呕吐、精神抑郁、水肿、颈痛。
编辑提问：
1．请问老师，治疗抑郁的穴位是否准确、全面？
2．
专家解答：
治疗抑郁需要辨证论治，总体思路是疏肝解郁，理气散结，所以无法把穴位一一列举，只能列举几个。2．
本内容由北京中医药大学东方医院 推拿科 副主任医师 国生审核
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