水蜜桃的营养价值，水果的营养价值排名？
苹果，葡萄，梨，香焦，英桃，桃子，篮梅，石榴，杏，山楂。这十种水果是大众平常最常吃的，而且对身体又十分有营养的水果。像有些南方水果比如榴莲等好吃，但不能多吃
孕妇可以吃桃子吗？
孕妇也是可以吃一些桃子的，桃子的营养价值也是比较高的，而且适当的吃一些桃子也是可以补充营养的，另外在怀孕之后，饮食上最好是可以以多元化的饮食为准，是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，像苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等都是比较不错的选择。
草莓有什么营养价值？
目前正是草莓大量上市的时间，许多消费者又能品尝到这种酸酸甜甜的水果了。
草莓是生活中常见的一种美味的水果，成熟的草莓外表色泽鲜艳、口感酸甜，深受人们的喜爱。作为一种鲜食水果，草莓可以说是越来越贴近人们的生活了。
那么，这种大众水果，它有哪些营养价值呢？
答案抢先看：草莓的营养比例较合理，不仅含有糖类、蛋白质、有机酸，还含有人体必需的多种维生素、矿物质和部分微量元素。
但是与其它水果相比，从整体上来说，草莓并没有什么突出的营养价值。
【草莓】
草莓属蔷薇科多年生草本植物，原产于南美，后引进我国，因此又称洋莓，现在我国各地都有栽培。
草莓果实色泽鲜艳、果实芳香多汁、酸甜适口，深受人们喜爱[1]。
【草莓的营养】
根据营养膳食查询系统知，草莓的营养素含量如下表：
从表格数据可以看出：
作为一种水果，草莓的热量和含糖量都不算高，与西瓜（25千卡/100克热量）、（5.5克/100克碳水化合物）和杨梅（28千卡/100克热量）、（5.7克/100克碳水化合物）差不多；此外，值得一提的是，常有人说草莓的维生素C含量很丰富，从表格上看，每100克草莓中含有47毫克的维生素C，虽然这比等量苹果、梨、桃子的维生素C含量要高，但是并不能说明草莓的维生素C含量丰富。
我们不妨通过一个表格来直观比较下草莓与其它常见水果的维生素C含量：
从表2中可以比较得出，虽然草莓的维生素C含量比等量苹果、梨的要高，但都远低于等量猕猴桃和鲜枣的维生素C含量。
因此，只能说草莓的维生素C含量在水果中，只能算一般，谈不上丰富。
【总结】
草莓是一种深受人们喜爱的水果，虽然果肉芳香多汁，吃起来酸酸甜甜的，但是在营养方面，除了含有基本的营养成分外，在水果中，草莓的营养价值并没有什么特别突出的地方。
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参考文献
[1]罗学兵,贺良明.草莓的营养价值与保健功能[J].中国食物与营养,2011,17(04):74-76.
[2]食品伙伴网.营养膳食查询系统[EB/OL].[2018-02-27]http://db.foodmate.net/yingyang/type_0%3A3%3A13_3.html.
作者：吴楚敏 赵力超
水蜜桃和普通的桃子有什么区别啊？
水蜜桃和普通的桃子在生长习性、外观和口感等方面存在一定差异。
首先，水蜜桃是一种球形可食用水果，具有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。水蜜桃皮很薄，果肉丰富，表面裹着一层细小的绒毛，青里泛白，白里透红，一个桃子一般重一百克到二百克，大的重三百多克。水蜜桃口感细腻，甜中带酸爽，吃起来特脆，别有一番风味。
而普通的桃子，果实也是球形，但表面没有水蜜桃那么光滑，口感也没有那么脆，缺少水蜜桃的酸爽甜脆感。普通的桃子成熟后，吃起来只是一种甜味，而且口感较软。
此外，水蜜桃的保质期比普通桃子更长。水蜜桃在八成熟时可以保存一个月不变质，而成熟后也能保存半个月新鲜如初。相比之下，普通桃子的保质期较短，在七成熟时只有三四天，成熟后只有一两天。
综上所述，水蜜桃和普通的桃子在生长习性、外观和口感等方面存在一定差异。水蜜桃口感细腻、甜中带酸爽、吃起来特脆；而普通桃子口感较软，缺少水蜜桃的酸爽甜脆感。此外，水蜜桃的保质期比普通桃子更长。
一个桃子约重多少克？
100克左右
桃是夏季中最受欢迎的水果之一，它甜美的味道和柔软的质地让人们爱不释手。不同大小的桃重量也有所不同，但一个大约重100克的桃是比较常见的。
当我们购买桃时，我们会根据我们的需求选择大小不同的桃。如果我们想要吃一个小点的，我们可以选择一个大约30到50克的桃。但如果我们想要吃更多的果肉，我们可以选择一个大约重150克的桃。
