人体湿热有哪些症状怎么办，体内湿热怎么办？
肝胆湿热一般会出现胸胁胀闷隐痛、烦躁焦虑、口干口苦、皮肤油腻湿疹、女性阴道炎、男性阴囊潮湿等症状，舌红苔黄腻。
胸胁部位和阴囊部位是肝经所主，所以肝胆热湿热阻滞经络，容易出现阴囊潮湿、女性阴道炎、胸胁胀闷等症状；体内湿热又容易出现心烦气躁、口干口苦等症状；肝胆影响脾胃胃肠也容易出现恶心反胃、大便黏滞燥结等症状。
治疗肝胆湿热，一般常用的药方以龙胆泻肝丸为代表，常用的药物，比如柴胡、栀子、黄芩、连翘茵陈等，可以适当的配合疏肝药材，有帮助清肝胆的作用，比如香附郁金，平常也可以使用桑叶、菊花、决明子泡茶饮用，或可以使用溪黄草、鸡骨草、夏枯草泡茶喝。
肝胆湿热的形成的原因，一大部分是因为长期应酬过度、操劳熬夜、烟酒过多导致的，所以日常的养生方面要注意保持心情愉快避免压抑的情绪，饮食做到尽量清淡，少应酬喝酒，少肥腻油腻过度，平常多食用蔬菜水果，比如芹菜苦瓜等食品，能够起到降肝火清湿热的作用。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……湿热的症状是什么？
湿热是指外邪中的湿和热。湿热是湿和热同时存在人体或者同时侵犯人体的一个病体变化。主要表现为口干、口中苦涩、口中唾液粘腻、面赤唇红、口舌生疮，壮热、身热不扬、午后尤甚，头痛身重，厌油、不思饮食，上腹胀满，腹痛、里急后重，舌质红、苔黄腻、脉滑数或弦数、濡数。
湿热内盛是什么症状？
人体会容易出现湿热内盛的情况，一般是会容易出现出虚汗，大便比较干燥，同时也会感觉到自己身上没有什么力气比较虚弱的情况。
一般出现湿热内盛的话是需要通过清内火的食物来进行缓解的，比如说平时的时候应该多吃一些绿豆苦瓜之类的食物，这些食物有着比较好的清内火的作用。
湿热体质的表现症状及调理方法是什么？
湿热体质的表现症状是张开嘴后会发现舌头边缘有锯齿状，整个舌头铺满白白的舌苔，舌头中间还可能有裂纹出现，大便溏稀不成形，这种情况下就说明很可能体内有严重的湿气了。湿气会伤害人体的五脏六腑，湿气停留在哪里，身体就会以某一种情况表现出来，不要吃辛辣刺激性食物。
什么是湿热？
中医认为自然界中有风、寒、暑、湿、燥、火（热）六种正常的气，在正常的情况下这六种气对人体是没有危害的，只是在六气太过或是在六气不及的情况下，比如说在天气异常，爆冷、暴热，加上人体的抵抗力下降，六气就可能会致病，影响人体的健康，这种情况下就被称为六邪。我们先来分别认识一下湿邪和热邪。
湿邪又有内湿和外湿的区别。内湿就是一种病理产物，这是一种阴邪，如果湿邪致病容易损伤阳气，会阻滞气机，比如说脾脏喜欢干燥，不喜欢湿，如果脾脏受湿邪阻遏，出现脘痞腹胀，食欲减退。如果湿气停在膀胱和肾脏，会出现小便淋涩不通畅。湿邪又比较重浊，湿邪致病会导致经络关节重浊，以及头部很重，像头部被包裹了一样。总之如果湿邪致病会导致整个身体都不清爽。
而热邪又被叫做火热之邪，属于阳性的实症，如果热邪致病，会导致人面红目赤、发热、小便短赤、大便干燥。
而湿和热两种邪气共同致病，就被称为湿热。湿热之邪勾连在一起致病，是因为正气不足引起的，《黄帝内经》，“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”。那么当湿热之邪致病的时候，身体会出现什么变化呢？①精神差，人在湿热的状态下总是感觉身体困重，浑身都不舒服，也会出现头重如裹。②大便会变得黏黏的，湿热的状态下会出现大便不成形，老是感觉黏黏的，而且有一种总是排不干净的感觉。③皮肤油腻，湿热的状态下，人的皮肤会感觉油腻，总是感觉有一层膜浮在皮肤上，毛孔粗大，容易长痘痘。④口气臭，口气浑浊，而且舌头会出现舌体发红，舌苔黄腻，变厚。那么发现身体湿热，应该怎么调养呢？①养生应该顺应四时，比如说夏天的时候，外界的湿气本身较为严重，是湿热邪气容易侵袭身体的季节，应该注意防护。而春秋季节比较干燥，如果不注意养身，燥邪变成火邪，夹杂身体本身的内湿，也会形成湿热。总得来说，在春秋季节应该防风燥伤身，南方梅雨季节应对付湿邪，在夏天不要贪凉，防湿温。
②烟酒容易滋生湿热，应该戒烟戒酒。吸烟伤害肺脏，在中医中肺主气，主水液，在肺气虚的时候，阴阳失调，容易导致湿热产生，应该戒烟。喝酒损伤肝脏和肾脏，会导致水液代谢失调，也会引起湿热内聚。
③平常可以喝粥调理，比如说可以喝红豆薏米粥，红豆就是赤小豆，但陶弘景说赤小豆，“性逐津液，久食令人枯瘦。”，说明红豆祛湿效果很好，《本草纲目》中说薏仁“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”，可见喝红豆薏米粥在一定程度上可以去湿热。
④平时适当的参加户外体育锻炼。前面我们讲湿热出现的重要原因是正气不足，那么，在平时适当的参加户外体育锻炼，有助于提升正气，对于去湿热，也是有好处的。
⑤如果湿热之邪较重，应及时就医，需要通过医生指导，使用中药汤剂来调理。
