一味专治糖尿病特效方,山楂和苦荞可以一些泡吗?

1、一味专治糖尿病特效方，山楂和苦荞可以一些泡吗？

谢谢邀请。山楂和苦荞麦可以泡水喝。

山楂是常用的一味中药，性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。

苦荞麦是一味中药，我们祖先很早就有应用苦荞麦治疗虚寒等症的记录。 《本草纲目》中记载：苦荞麦性味苦、平寒，有益气力、续精神、利耳目、降气、宽肠健胃的作用。临床糖尿病治疗实践证明，苦荞麦能够降低空腹血糖、升高胰岛素水平、降低糖化血红蛋白和糖化血清蛋白、降低血脂，从而抑制糖尿病及其合并症的发展。因此，苦荞麦是糖尿病的主要营养食品。现代科研分析，苦荞仁营养成分极高，非常丰富，含有生物类黄酮、多种维生素、18种氨基酸、粗蛋白、叶绿素及其硒、锌、镁、铬、钙等矿物质及微量元素，其独特的营养成分是黄酮类物质，其主要成分为芦丁。 芦丁又名芸香甙、维生素P，含量占总黄酮的70%-90%，具有降低毛细血管脆性、改善微循环的作用，对糖尿病、高血压有着很好的食效。因此，苦荞仁有着其它粮食产品无法可比的营养及食效。 糖尿病人饮用“苦荞茶”后，口渴、饥饿、尿频、四肢酸软、周身乏力等症状得到改善，血糖、尿糖会逐渐恢复至正常水平，高血脂症糖尿病人的血脂得到改善。 糖尿病、高血压病人长期饮用“苦荞茶”，对健康极为有益。

2、糖尿病体力劳动者如何健康饮食？

1、糖尿病肾病与膳食蛋白质摄入

理想的早餐应由谷类、动物性食物、奶及奶制品、蔬菜和水果4类食物组成，然而，在临床营养学研究领域中，有关糖尿病肾病患者限制膳食蛋白质摄入的利弊之争似乎从未停止。近年来随着糖尿病发病率的飞速上升，作为糖尿病严重并发症之一的糖尿病肾病备受关注，更多研究围绕其展开，而糖尿病肾病与膳食蛋白质摄入便是其中热点之一。那么，糖尿病肾病患者到底该如何摄入蛋白质类食物？

2、糖尿病患者，早餐吃什么?

对于糖尿病患者而言，吃不吃早餐、如何吃早餐不但是健康的基本要求，也是控制餐后血糖的重要因素。由于糖尿病患者血糖调节能力较差，一般情况下不能像正常人群那样在早餐时大量进食，同时，过度控制饮食还会导致其在上午10时左右出现低血糖反应，因此，对糖尿病患者的早餐应加以关注与指导，在尽可能提供各种营养物质以保证机体需要的前提下，根据患者的情况适当控制能量摄取，避免高碳水化合物、高脂饮食，保证摄入足够的膳食纤维、矿物质、维生素(尤其是抗氧化营养物质)，采用恰当的食物搭配与烹饪方法，做到平衡膳食。

3、早餐，有助健康成人预防糖尿病

由于健康成人一日的学习、工作、活动主要是在上午进行，因此要保证上午的学习、工作、活动效率，应维持机体正常的血糖水平，以保证大脑、肌肉、心脏、神经系统功能的正常，同时，研究发现，规律吃早餐规律吃早餐可降低超重及腹型肥胖发生风险，不吃早餐更易发生胰岛素抵抗。与每日规律吃早餐的人群相比，不吃早餐男性糖尿病发病风险升高16％，女性升高9％。因此，健康成人要吃早餐，并吃对、吃好早餐，预防糖尿病。

4、合理组织好早餐，切实防控糖尿病

控制血糖水平是控制糖尿病发生或进展的关键。然而，在人的一生中，作为人体动力，尤其是神经、心脏、肌肉活动主要能源的糖是不可或缺的物质。也因为人体储存的碳水化合物(糖原)较少，因此，每天都需要以碳水化合物的形式进行补充，且每餐均需要摄取适量的碳水化合物，包括早餐。

5、研究发现高脂食物诱发糖尿病机制

过量摄取高脂肪食物，就容易患上糖尿病，这是为什么呢?日本一个研究小组在新一期《DevelopmentalCell》上报告说，他们在动物实验中确认，过多摄取高脂肪食物易患糖尿病与“分子马达”kif12有关，并且确认一种现有的治疗胃溃疡药物对高脂肪饮食引发的糖尿病具有治疗效果。

3、桑果的功效与作用？

桑果的功效与作用

桑果的功效是补肝益肾、生津润燥、养心益智、滋阴补血，作用是缓解肝肾阴亏所致的眩晕耳鸣、须发早白等不适。

桑果是桑科桑属植物桑的干燥果穗，也叫做桑葚，入药名为桑椹子，是中医临床常用的一味中药。桑葚性寒，味甘，归心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润燥、养心益智、滋阴补血之效，入药的桑椹子可以缓解肝肾阴亏引起的眩晕耳鸣、须发早白、心悸失眠、津伤口渴、内热消渴、便秘、关节不利等症。桑葚营养丰富，还具有降血脂、降血压、避免动脉血管硬化、抗衰老、护肝等作用。需要注意的是，桑葚含糖量较高，糖尿病患者不宜多食，脾胃虚寒、消化不良者多食也容易引发不适。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核

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4、糖尿病通过食疗能让血糖正常吗？

2型糖尿病人病情不是很严重的，可以通过饮食、营养、运动等综合生活方式干预，将血糖控制在正常范围内。我敢这么说，是因为身边有很多营养师同行就是通过科学的干预方法帮助糖友调理血糖，效果都很不错。只要养成终身健康饮食、适量运动的习惯，就不怕血糖像过山车一样上上下下了。

糖尿病是与饮食、营养关系最密切的一种慢性生活方式病。国际医学界早有共识：饮食和营养干预是治疗一切类型糖尿病的基础。但长久以来，这些干预措施一直未能很好的落实。究其原因：一是不知道怎么做，二是难以坚持。

针对上述问题，我国糖尿病营养健康教育专家孙树侠教授在充分研究中国人群流行病学和临床研究证据的基础上，结合我国1986年开展的大型2型糖尿病生活方式干预“大庆模式” 研究成果和国外饮食指南建议，提出了“慢病快治”、“有病不发”、“饱餐养胰”的观点，并带领团队集合多方面专家的研究和实践，总结出属于中国人自己的控糖饮食方案，要点包括：

控制总热量摄入，分阶段安排不同的主食；

副食包含大量的非淀粉蔬菜、适量的优质蛋白如鱼虾类、去皮禽肉和精瘦肉、豆制品等；

用食物本身的油脂替代额外加入的油，选择健康脂肪；

用不含盐的调料增加食物风味，减少钠摄入量；

避免精加工食品与含糖饮料。

建议看起来很简单吧，但是实际没有多少人知道如何入手。单说控制热量摄入，怎么控制？饭吃多少？菜吃多少？怎么吃才能平稳餐后血糖？没有量的控制，一切免谈。

大多数糖友都不具备这些专业知识，不会操作，提出方案有什么用？

所以为了解决这个问题，孙树侠教授及其团队又把这个方案打磨成一套可复制、可推广且行之有效糖尿病营养综合干预技术，教给认证营养师，再由营养师服务于糖友。这样就很省心了。

有图有真相，大部分糖友在第一周饮食结构调整后，血糖就有了明显的变化，一个月内基本控制在正常范围：

很多糖友都觉得，饮食控制就是少吃，甚至饿着。没想到在营养师的监督指导下，糖友们饮食和营养反而日趋丰盛和均衡，吃饭不再是苦差事。随着饮食结构、摄入量和顺序的调整，餐后血糖慢慢稳定下来；更重要的是，血糖稳定下来，心情变好，身体不适感减轻，于是更坚定了科学饮食的信心，形成良性循环。自己从营养师那里学会健康饮食的技巧，也是终身受益，全家得利。

孙树侠教授是我国著名的食品和营养专家、健康教育工作者，担任中国老年协会食物营养与安全工作委员会主任等职。

自1965年大学毕业后，孙教授曾从事医务工作，生物食品和营养工作几十年。在中国农科院原子能利用研究所，农产品加工研究所退休，职称为研究员。曾获部、地方科技进步一等奖，为第一完成人。曾聘为中国农科院、原子能利用研究所学术委员会委员。获发明专利8项，专著4本，营养健康科普书籍48部，论文60多篇。。

2002年退休后至今，孙教授一直从事健康教育、营养、健康食品研究与推广，曾任世界卫生组织、联合国绿色工业组织专家、顾问，多个协会副会长，多个组织专家委员会及研究院院长等职务。曾多次被聘为国家文明办、卫生部、中央机关、北京市健康专家，并被评为2015年第八届健康中国十大人物。

孙教授创立“孙树侠精准食疗中心”，就是希望充分利用互联网的营销模式，建立线上线下服务平台，给营养师、健康管理师、甚至临床医生，提供系统的服务工具，以便更有效的服务糖尿病患病和准糖尿病患者，使糖友的病症指标得以改善，生活质量得以提升。

同时，孙教授也希望平台成为各方有识之士的交流平台，成为有科学研究、科学共识、科学成效的平台，更重要的是，成为可以服务大众的可传承的平台。

感兴趣的朋友，可以关注威信“孙树侠精准食疗”或者私信我。

5、柿子蒂儿是上好的中药材？

谈不上是上好的中药材，在中药材中为中品。

柿子蒂为柿树科植物柿果实的宿萼。

(历史): 柿列于《名医别录》中品。李时珍谓:“柿高树大叶，圆而光泽，四月开小花黄白色，结实青绿色，八、九月乃熟”。《本草纲目》列有烘柿、白柿、柿糕、柿蒂、木皮及根等。

(产地): 各地有栽培。

(采制): 9~10月间摘下成熟果实，食后或加工柿饼时收集果蒂，晒干。

(成分): 柿蒂含熊果酸、齐墩果叶酸、桦皮酸及鞣质。

(性能): 苦，温；入胃经。止呃。

(主治): 呃逆，配丁香等，治胃寒气滞的呃逆。有将带柄柿蒂试用于避孕。

附注:

①杮霜 加工柿饼时渗出于果实表面的糖霜。含甘露醇。有清咽喉、止咳化痰功效。

②柿漆 为未成熟果实压榨取汁干燥而得。含鞣质样涩素。本品为胶粘剂。

③柿子(果实) 含转化糖约16%、游离酸0.3%(苹果酸、鞣酸等)、蔗糖、甘露醇，又含碘0.0497%。内服止血、润大便、降血压，并可治甲状腺机能亢进。

④柿叶含黄酮、有机酸、鞣质及挥发油；又含紫云英甙、维生素C等。黄酮甙可增加冠脉流量，降血压；有解热作用；对金黄色葡萄球菌、卡他球菌等有抑制作用。叶的针剂为抗菌、解热、血管扩张药。片剂为止血药，治妇科出血，服避孕药、放避孕环、人工流产引起的出血。

⑤根 有强心甙、蒽甙、皂甙反应，并含鞣质。