养生减肥食谱,减肥的时候都吃过哪些掉秤的食物? 1、养生减肥食谱,减肥的时候都吃过哪些掉秤的食物?谢邀,减肥主要靠调节饮食结构,摄入热量比消耗热量低10%-20%,建议使用低碳高蛋白饮食。如果肝肾功能很健康,能吃得下肥肉或比较油腻的菜,可以试试为期一个月的生酮饮食... 泥洼号游戏生活2023-07-2699 阅读0 评论