松子仁的营养价值,松子一天吃多少粒? 1、松子仁的营养价值,松子一天吃多少粒?30-50粒松子一天吃30-50粒为宜,用克来计算的话,每天吃20~30g就可以了。松子里面含丰富的维生素E,有软化血管的作用,有抗氧化的作用,松子营养比较丰富里面含有大量的不... 泥洼号 游戏生活 2023-08-04 16 阅读 0 评论