灵芝的功效与作用及食用方法，七月份是上山找灵芝的好时候请问灵芝怎么吃？
灵芝的吃法有很多；还是根据自已的身体状况和需要好D。
小编介绍的、灵芝、银耳、冰糖，确实好；以下简单介绍灵芝的吃法：1、灵芝丹参茶，既简单、又方便和实用(既能治轻微失眠、又能活血)；2、参灵草(灵芝、冬虫夏草、洋参)，是温凉互济、寒体质、热体质的人群都可以服用。是比较好的造择(效果几好)。适合易疲劳、熬夜、喝酒等，造成身体的精、气、神过度透支的群体。此汤有提高免疫；抗肿瘤，口腔溃疡等症；对过敏性哮喘和鼻炎、荨麻疹、白细胞低下等；高血脂、高血糖、高尿酸的人群有一定效果。3、灵芝、洋参、山楂、杞子，是比较经济、后果几好的吃法，既能提高免疫力，又适合平日保健吃法(病后体弱等)…………。
野生灵芝的功效与作用是什么呢？
能强化人体免疫系统，提高对疾病的抵抗力，而且还能够抑制癌细胞的恶化等作用，特别是对于冠心病，心绞痛，心律失常，以及脑溢血具有很好的治疗作用，可以在医生的指导下选择合适的用来进行治疗，但是注意对于发热恶寒者尽量不要使用这种药材。
松树上生长的灵芝可以食用吗？
松树上的灵芝是最好的，叫做松杉灵芝，价格根据灵芝大小而定，小则百元 大则上万，可以软化血管，对心脏病 糖尿病 有非常大的益处，还可延缓衰老 美容的功效
你对灵芝有哪些了解？
只有八九分熟的灵芝才会有一定的效果，养生品还是买好的好，别买块木头吃多久都没有效果
灵芝泡水喝有什么作用？
灵芝在我国作为药用已经有两千多年的历史了。现代医学将灵芝成为扶正固本，滋补强壮的珍品。虽然灵芝对身体有大补的功效，但是你真的了解灵芝的禁忌吗？
灵芝的功效1.抗衰老：灵芝含有的有机酸和多糖能够促进身体新陈代谢，丰富的铜、铁、锌、锰等微量元素和其他维生素能够提高SOD的活性。灵芝子可以使体内的有机锗和残留的重金属离子相结合，形成锗化合物，从而在一天左右的时间岁大小便排出体外，以达到促进新陈代谢、抗衰老和净化血液的功效；
2.抗肿瘤：灵芝含有的高分子多醣体可以增加体内的抗体，诱导血液中的单核细胞分泌细胞因子，延长中性白细胞存活时间，从而吞噬更多外来入侵病菌，达到增强免疫力的功能，抑制肿瘤细胞的分裂，诱导其分化；
除此之外，灵芝还能降血糖、降血脂，增强血红蛋白的输氧能力，改善血液循环，让更多的细胞获得更多的营养。灵芝还能加强肝脏解毒，促进肝脏再生。通过口服或腹腔注射红芝子提取的多糖，还能增强人体对蛋白质抗原延迟超过敏化。
灵芝的禁忌1.严禁过量服用：虽然灵芝对身体来说是很好的补品，但是大量服用灵芝很可能会出现各种各样的副作用，严重的还会危及生命。如果灵芝泡酒的话，每次喝2-3g即可，每天三次；若采用肌肉注射，每天一两次就够了；
2.严禁长期服用：灵芝不是可以长期服用的药材，如果是用灵芝来治病的，那么需要连续服用一个月以上才有效果。如果仅仅是用来保健补身的话，连续服用三个月就要停药，三个月后，方可继续，这样效果最好；
如果患者对灵芝过敏，那么是不建议服用的，以免身体出现危害；术后一周以内或者正在大出血的患者也不适合吃灵芝，具体什么时候能吃，可以咨询医生后再做决定。
