中药蒲公英的作用，长期喝蒲公英根的好处有哪些？
蒲公英除了我们常知道的是一种好看的植物以外，也是一种中医上常用的药物。它清热解毒，消肿止痛，美容养颜的功效被我们长久的利用。
蒲公英泡水呢，主要是有蒲公英根和蒲公英茎晒干或烘焙脱水而来的。特别是在炎炎的夏季，他是我们花茶泡水喝的一个主要选择。那我们今天就先来了解一下蒲公英泡水可以有哪些用途呢？
1、清热解毒
蒲公英泡水能够有效的缓解一些口干舌燥的症状，对于治疗中医上所说的热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及对清肝热有很好的疗效。当我们偶感不适的时候，泡上一杯蒲公英茶，清热解毒，缓解我们体重的那一股燥热。
2、利尿作用
蒲公英具有较其他植物丰富的维生素A、维生C以及矿物质钾、钙等营养物质，除了对消化不良、便秘都有改善的作用，它还有利于我们身体的尿液排出有非常好的利尿效果，是我们通过养生来利尿的不二选择。
3、养肝补肾
蒲公属肝经。祛火，消炎效果甚好。有中医方子表示，中医用蒲公英治疗糖尿病，效果好，无多的副作用。按药理依据说，所有苦味、涩味、寒性的碱性食物，都可以成为糖尿病的克星。 而且蒲公英茶能量低、营养充足且丰富，是我们保肝护肾的好选择。
4、提高免疫力
蒲公英中的专有的植物菊糖、葡萄糖成分可以显著增强体内对毒素物质的抵抗功能，喝蒲公英茶一定程度上可以提高机体对疾病的免疫力。
5、抗菌作用
蒲公英的叶子中含有的某些化学物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌可以起到一定的杀菌作用。所以说在有的时候，我们泡上一杯蒲公英茶，来增强我们身体的抵抗力。
6、美容养颜的功效
蒲公英叶子有舒缓皮肤炎的成分，花朵有去除雀斑的功能，经常用蒲公英茶，会让我们的皮肤变得光洁。除了我们饮用蒲公英茶之外，我们还可以采用蒲公英外敷。
除了蒲公英茶，可以作为我们日常饮用的一种花茶之外，其实有很多花茶可以提供给我们的选择。
1.绿茶
绿茶具有抗氧化，抗衰老的成分。还可以让我们是在生活中有些重要时候提神醒脑，早起一杯绿茶，有助于我们头脑变得更加清醒。
2.红茶
红茶属于温津养胃型的茶叶。它性质比较温和，除了两位之外，还可以和牛奶兑在一起，就是我们常说的奶茶。
3.茉莉花茶
茉莉花茶可以润养肌肤、排毒养颜。也有着好的清热解毒的功效，而且茉莉花茶清香的味道也被新一代年轻女性所追捧。
4.玫瑰花茶
玫瑰花茶不用说，是一种美容养颜好的效果，它有助于祛黄、祛斑。玫瑰花茶干茶可以用来内服，而玫瑰花可以从中提取它的美白和去黄的一些精华作为化妆品供大家使用。
5.栀子花茶
栀子花茶，清咽利嗓。味道清甜是我们夏日选择的一种良好的花茶饮品。
6.金银花茶
金花茶可以解热毒，养肝护目，也是一种降火的良效花茶。
花很娇艳，也对我们的身体充满了好处。让我们感谢大自然的赐予，拥有人比花娇的健康身体。
蒲公英能和车前草一起泡水喝吗？
车前草是有利尿通淋的作用，蒲公英是清热解毒的，这两个一起泡水治疗尿路感染或者尿路结石的更多，因为都是苦寒药物，所以泡水的时候量不要太多，而且服用的时间也不适合太长，太久了容易伤脾胃，量的话建议少量服用
喝蒲公英泡的水有什么功效和忌讳你知道吗？
喝蒲公英泡的水，具有美容养颜、清热解毒、消痈散结、放肿瘤的功效。蒲公英性寒凉，大量喝蒲公英水，容易引起腹泻，体质阴寒的人也不宜喝。蒲公英是一味中药，凡药三分毒，因此不能胡乱饮用，最好在中医师的指导下饮用。日常生活中多喝水，养成良好的生活习惯。
坚持服用蒲公英？
随着生活水平的提高，人们也越来越关注养生了，尤其是对一些中草药的关注度大大提高了。
蒲公英就是我们常见小植物，很多人会用其泡水，达到养生的效果。
蒲公英，虽是路边常见的小植物，但国医大师却把蒲公英称为“济世良药”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。
那么，长期服用蒲公英泡水有什么效果呢？
1、去火消炎
蒲公英清热解毒的效果很好，素有“下火草”、“排毒草”之称，非常适合用在各种热毒疾病方面。
具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎杆菌等均有一定的抑制作用。
蒲公英，被称为“春天里最好的下火草”，挖一点新鲜的蒲公英，蘸酱，或者凉拌，皆可很好的去火解毒作用。
2、消痈散结
蒲公英，具有很好消痈散结之效，在治疗硬结性病变方面，疗效确切。
传统中医，常用蒲公英，来改善治疗乳腺增生。
《本草正义》记载其“性清凉，治一切疔疮、痈疡、红肿热毒诸症，可服可敷，颇有应验，而治乳痈乳疖、红肿坚块，尤为捷效”。
《本草经疏》蒲公英“主妇人乳痈肿乳毒”。
所以女性常用蒲公英泡水，对乳腺健康有帮助。
3、保肝利胆
蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。
有实验证明，蒲公英甾醇，可以将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇替换出来，使之不被胆汁酸微团运送到小肠微绒毛的吸收部位，可以减少胆汁过度的分泌。
现代科学证实，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用 , 故可以保肝。
4、养胃清热
蒲公英，入胃经，可清胃热、消胃炎，止胃痛，改善溃疡，杀灭幽门螺杆菌。
一旦，饮食不节制，过辣、过辛、过烫、过油等等，易导致胃部有灼热感，出现胃疼、口干苦、牙疼，甚至会便秘。
可以用蒲公英泡水，可有效的清热解毒，缓解胃热。
蒲公英虽好，但是四类人不宜喝！
1、体寒的人，蒲公英对于热证，效果显著，一些寒症，也不适宜。
2、过敏体质，如用蒲公英泡水喝，有人会出现瘙痒、荨麻疹等过敏反正，应立刻停止饮用，必要时，就医检查。
3、慢性肠炎慎用，蒲公英，性质微寒，大量饮用，容易的导致腹泻等，因此，慢性肠炎者，要慎用。
4、低血压慎用，蒲公英根茎，泡水喝，有一定的降压之效，所以，低血压者，要注意慎重。
此外，牢记五个搭配，让养生效果事半功倍！1、蒲公英+山刺玫花
女性，选择搭配山刺玫花，一起泡水喝，是不错的选择。
山刺玫花，是一种野生的小玫瑰花，性质温和，可中和蒲公英的一部分寒性。
并且，可理气解郁、活血散淤，对于改善乳腺增生，十分有益。
很多人的乳腺增生，是由于气郁所致，也就是经常生气所致。
经常用山刺玫花泡水，可疏肝解郁、理气，还能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、抗抑郁的效果。
此外，山刺玫花还有调节内分泌的作用，同样可以改善乳腺增生，对女性健康，大有益处。
一起泡水喝，对于改善乳腺健康，十分有益，是不错的选择。
2、蒲公英+白茉莉花
取蒲公英叶、白茉莉花，按照4:1的比例，热水冲泡，静待3-5分钟，即可饮用。
一方面，蒲公英，利尿排毒，去火消炎，对于慢性咽炎、扁桃体炎等，皆有改善之效。
另一方面，白茉莉花，芳香入脾，治辟秽治痢，解清虚火，去寒积，对于改善咽炎，也有不错的效果。
二者搭配，对于吸烟者，排毒、改善咽喉不适，效果显著。
3，蒲公英+黄皮
蒲公英可泻胃火、消胃炎，现代研究表明，蒲公英可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进溃疡面愈合，停止疼痛，对慢性胃炎、胃溃疡有辅助治疗作用。
黄皮，又称为陈皮，药食两用，含挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
搭配在一起，养胃消炎，调理脾胃。
4、蒲公英+玉米须
这样搭配，泡水喝，利尿通淋，促排毒，效果尤佳。
蒲公英，有“尿床草”之称，利尿通淋，促排毒，十分有益。
玉米须，利尿消肿，有助于肾脏排毒，有益健康。
这样搭配，对于利尿散石，给身体排毒，大有益处。
5，蒲公英+苦丁
蒲公英，具有保肝护肝、降脂作用，尤其适合血脂偏高者，两者搭配效果更佳。
小叶苦丁中含有阿克苷，能促进去氧肾上腺素诱导的动脉收缩，降低心脑血管疾病发生。
同时，对食高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小，从而降低血脂。
蒲公英炖猪蹄有什么好处？
蒲公英是一种药材，他能消炎败火，而肉是人们生活当中不可缺少的食材，蒲公英炖肉既有药物作用，对身体有好处，而且还有营养，吃了对身体非常有好处
