阳虚吃什么药效果最好男人，肾阳虚吃什么药最好？
肾阳虚的患者可以服用六味地黄丸，乌鸡白凤丸或者，汇仁肾宝片来进行调理治疗，同时也可以通过一些中药进行来治疗，比如说松根，熟地，何首乌也能达到补肾固精的作用，同时在饮食上可以多吃一些牛羊肉，以及新鲜海鲜都的调理肾阳虚疾病。
阳虚应该吃什么中药？
俗话说：“人活一口气”，这里的起指的就是：阳气，如果一个人体内的阳气不足，火力不够旺，就难以通过“气”，推动五脏六腑的正常运行，那么就会导致生理活动减弱，造成身体虚寒，身体机能功能下降。
中医说，阳虚生外寒，因此阳虚的人往往都畏寒怕冷。
阳气不仅受与父母给的先天之气，也需要后天脾胃云化而来的水谷精微之气，即脾胃运化营养物质对身体的濡养。
如果脾虚，运化水谷精微气力不足，会容易让人阳虚；相反，人体阳虚也会引起脾胃虚寒。所以，调养阳虚体质有助于脾胃健康；养好脾胃也是让身体阳气长旺的后天补养方法。
再则便是人到中年，就容易出现各种各样的问题，比如腰酸背痛、心有余而力不足、那方面不自信等等之类的情况。我今年已经快40了 为了能解决这个问题，尝试好多的办法都不行，也是朋友介绍看了 ，欧阳杰卿重拾自信，的博客文章 ，找对了方法，就好了 。
想要判断自己是否属于阳虚体质，就要看生活中有否以下的行为表现：
1、阳虚的明显症状之一
畏寒喜热或体温偏低，特别怕冷，耐夏不耐冬，喜食温热食物。对外界的寒湿邪气反应也很敏感，冬天容易生冻疮。当受到病邪侵袭后多也化为寒症，病程中也不容易发热或热势低，等阴盛阳虚的证状表现，
2、阳虚的明显症状之二
如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。
3、阳虚的明显症状之三
阳虚体质疲乏无力，动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿等异常状况。
4、阳虚的明显症状之四
阳虚的症状男女有差别，阳虚与性生活以及月例都有着息息相关的关系，男性易阳萎、早泄，女性月经减少，情绪低落、意志消沉、有孤独感。
阳虚应该吃什么中药？
首先我是不建议吃药的，这里给大家介绍几种不用吃药，就能治疗好阳虚的方法：
一、揉带脉：
作用： 健脾利湿，调经止带，益肾强腰。月经不调，闭经，赤白带下，阴挺，腹痛，疝气，偏坠，腰胁痛，腹胀，里急后重，瘫痪，下肢无力。
带脉穴操作法：
用双手从两边按捏、揉点、提拿穴位。 经过长时间的按摩，穴位也会逐渐被打开，您会发现进食量会减小到一定范围内，而且不会再老想吃东西了，要不随时按摩而每天都会看到一定的效果。
（每天晚上 睡觉前，沿着带脉横向敲击30-50圈，重点在带脉穴上敲击50-100下，对于恢复带脉的约束能力，减除腰腹部的脂肪，）
经常敲带脉，对于通便、养颜非常有好处，而且还可以造就迷人小蛮腰带脉穴的作用
二、爬山：
在《皇帝内经》中有一句话叫“谷气通与脾”。唐代医家王冰对此的解释是“谷空虚，脾受纳故”。
通俗来说就是，爬山不仅能锻炼筋骨，还能拍出体内水湿。同时还能让人的脾通天地之气，山谷之气。
三、踮足功：
脚尖着地，脚后跟抬起，能抬多高抬多高胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间，胃经的原穴也在脚趾的关节部位。胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。记住在踮脚尖时要尽可能地把脚踮得高一点，这样效果才会好！
四、推腹法：
大部分的慢性病都通过此法来解决。
人体内的三浊（废水、废气、大便）都可通过此法来排除，而此三浊正是导致人生病的罪魁祸首。
所以古人常说“大道至简”，道理想通了，解决问题就容易了，解决问题的方法有千千万万，但那就是所谓的“术”的层面的问题了！
五、跪膝法：
此法可引气血下行，使气血流注于胃经。因此对胃的功能改善是大有好处的，当然此功法的好处远不止这一点，在此俺就不一一道来了，反正你坚持练一阵子就会知道的了。
六、捏脊法：
捏脊梁骨，从尾椎骨一直捏到脖子。捏的时候，不必拘泥于穴位，因为脊柱两侧正是督脉和足太阳膀胱经所经之处，捏脊能对身体起到全面的保健作用，它可以健益脾胃、督一身之气；还可调理脏腑、疏通经络、升降气机。
笔者在这里解释下，为什么不推荐大家使用药物治疗阳虚：
1、是药三分毒，长期用药对机体的肝肾代谢有非常的影响，药物也会刺激消化系统，久而久之会引起消化系统异常，引起疾病使免疫力下降。人体自身的免疫功能得不到锻炼，抵抗力下降，使人进入依赖药物的循环。
2、阳虚并不是什么特别难治之症，以上介绍的几种方法，只要能坚持一段时间，效果都会非常的明显的。并且对身体也是百利无一害，身体得到了锻炼的同时，还把问题给解决了，还不用担心会不会出现副作用之类的问题，何乐而不为呢。
男人阳虚的表现及调理方法？
表现为畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征，容易怕冷，手脚不温，喜欢吃温热的饮食，对冷的饮食比较抗拒，精神不振，面色惨白，口唇颜色较淡，毛发容易脱落，大便稀薄等，可以精神调养，环境调摄，体育锻炼，饮食调养，以及药物养生。
男人肾阳虚吃什么补？
因为人体的肾阳气不足所导致的怕冷以及出汗等情况称为肾阳虚，先天体质或者是后天因素都能够引起这样的情况，平时应该注意食补和药物一起治疗效果会更好，食补方面可以吃一些鹿角、生姜、羊汤和黄鳝，还有鲢鱼、河蚌等，药物方面应该根据医生的建议配合服用。
阳虚吃什么好？
女性阳虚会导致体寒出现以下的症状
一、手脚冰冷
女人体寒会经常在正常的气温下，会感觉到冷，但是身边的人的感受却不是这样的，这时候就应该考虑自己是否是体寒。
二、月经不规律
一般如果女人身体体寒会出现月经不调的问题，主要是出现月经量少，同时经血也比较不正常，另外还会出现经期提前或是退后的情况，这些都可能是因为女人体寒导致的。
三、经过手术之后身体恢复比较慢
不管你是做堕胎还是身体的小手术，如果你有体寒的情况，你的身体恢复速度就会比较慢，所以有体寒情况的人一定要及时的改善，这样才是对女性健康负责。
四、肌肤不好
如果女人有体寒的情况，皮肤会经常表现出斑点或是无光泽状态，如果你会体质养生的知识，就可以更好的调理体寒的情况了。
中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。现代研究表明，所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。如何改变阳虚体质，消除怕冷的感觉呢？
一、加强体育锻炼
尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。
二、注意饮食
肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。
根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。
含碘食物：海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。 甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内（除脑、腺、子宫外）绝大多数组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高，皮肤血液循环加强，抗冷御寒。
含铁高的食物：美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低 0．7℃，产热量少13％，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。
三、饮食禁忌
1.尽量避免吃一些生冷的食物，如冰冻饮品、冰激凌等。
2.在吃温补食物的同时，尽量避免同时食用滋阴类食物，出现相互抵消滋补功效。如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手，最新健康资讯抢先看!
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