艾叶泡脚的功效与作用,孕妇能用艾草泡脚吗?
孕妇在平时的时候是可以适当的用艾草泡脚的。用艾草泡脚可以有效的促进孕妇的血液循环,并且对睡眠也是非常有好处。但是泡脚的时候应该注意水温不能过高,时间不宜过长,在一个星期之内只能用1到2次。艾草具有除湿、调节气血、安胎的作用。
孕妇可以用艾叶泡脚吗?
可以用艾草泡脚。
艾草从古至今就与国人的生活有着密切关系,传统药性理论认为艾草性温、有理气血、驱寒遂湿、止血安胎功效。艾草泡脚是人们用于养生保健的范围,一般不会对身体产生不良的反应。
孕妇怀孕期间阳气亢盛,会觉得内火很大,会出现上火的一些不舒服症状,如咽喉干燥、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛等等,而孕妈妈为了保护胎儿也会尽可能选择不吃药物,那么用艾草泡脚就能很好的解决这一问题,脚部有很多的穴位,特别是足底有个涌泉穴,通过温热的艾草泡脚,能引火下行,消除孕妇的上火症状。艾草泡脚还能驱除孕妇身体内的寒气,对孕妇预防感冒,保护胎儿免受病毒影响起了很重要的作用。
需要注意的是泡脚不要过于频繁,水温不宜过高,另外是有皮肤过敏体质者不宜泡脚!
来例假的时候用艾叶泡脚可以吗?
月经期间不可以用艾叶泡脚,因为艾叶有活血的功效,容易导致经血量过多。但是艾叶对于宫寒的病症有一定疗效,建议在月经走干净后再使用艾叶泡脚。在经期使用对身体就会造成伤害,所以这个时候可以用温水进行泡脚,月经期间一定要避免受凉,注意保暖。
艾叶泡脚有什么好处和坏处?
使用艾叶泡脚的好处有温经散寒,祛虚火,适用于平时怕冷、怕风、反复口腔溃疡、月经不调。使用艾叶泡脚的坏处可能就是水温调节不当,容易导致感冒或者局部红肿的现象产生。可以适当的用艾叶泡脚,能够缓解身体的的许多不适症状。同时也需要注意多锻炼一下身体。
糖尿病用艾叶泡脚好吗?
糖尿病用艾叶泡脚好吗
艾叶泡脚的功效与作用有很多,一般具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效,糖尿病病人并非人人适用艾叶泡脚,如果有手足发凉、怕冷或皮肤瘙痒等表现者可使用艾叶泡脚。
艾叶味辛、微苦,性温热,其气味芳香,具纯阳之性,也是中医艾灸治疗的施灸材料,具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效。艾叶泡脚通过水的温热和艾叶的药效,可以改善血液循环,刺激足部穴位,达到养生保健功效。
糖尿病属于中医学“消渴”的范畴,中医学认为,消渴的病因病机为阴津亏损,燥热偏盛,阴虚为本,燥热为标。病机以阴虚为主,可表现为怕热、多汗、多饮、口渴等;但糖尿病后期,如果有手足发凉、怕冷或皮肤瘙痒等表现者,可以用艾叶泡脚,有助于温阳散寒、改善血液循环,除湿止痒。
但是,糖尿病患者泡脚应注意以下一些方面:水温应≤40℃,不宜太冷或太热,洗脚前用手测水温,对水温不敏感者应请家人手测水温,最好用温度计。泡脚的时间不宜过长,以10~15分钟为宜。洗完脚后,用柔软干毛巾擦干,特别是脚趾缝间。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 中医专业 副主任医师 李景审核
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