生蚝的功效与作用，吃生蚝能提高免疫力吗？
多吃生蚝的好处有以下：
一、吃生蚝可以淤血净化，生蚝中的牛磺酸，能够促进分解肝脏中的胆固醇，随后胆固醇排泄增加，血中的胆固醇含量因此降低，由此可以看出生蚝中的牛磺酸对因瘀血产生的动脉硬化、心肌梗塞、脑梗塞都能起到一个预防的作用。
二、生蚝的营养价值及其丰富，它的主要成分糖原能够迅速补充体力，并且可以提高机体的免疫力。
多吃生蚝的坏处主要有：生蚝肉感腻，有消化不良症状的人，肠胃衰弱的人吃太多的生蚝往往会容易感到胃胀或者发生腹泻，同时吃生蚝也要注意，如果没有洗干净的话，生蚝中会有大量的寄生虫存在，容易依附各种各样的疾病，如果一定要吃，最好先将生蚝放在4摄氏度的环境下冷冻一到两个小时，然后在淡盐水中浸泡之后再服用。
生蚝的好处与害处？
坚持吃一个月的生蚝会让自己的身体变得更加强壮，因为生蚝里面富含大量的蛋白质，而且容易被吸收，不含脂肪之类的，对身身体是非常好。生蚝天天吃危害是营养过剩。吃生蚝的好处是补充营养，因为生蚝中含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素、微量元素等营养成分，具有较高的营养价值，适当吃可以为机体补充营养。
干牡蛎和鲜牡蛎一样吗？
干牡蛎其实是鲜牡蛎肉的干制品。两者在口感上的差异还是挺大的。
新鲜的牡蛎肉，吃起来爽滑鲜嫩。很多人会挑选新鲜的牡蛎，撬开牡蛎壳，直接生吃牡蛎肉。平时常见的吃法更多为蒜蓉烤牡蛎，牡蛎海鲜粥，牡蛎煲汤等。
相对于鲜牡蛎来说，干牡蛎更容易保存。在口感上，干牡蛎带有一点实感和嚼劲，烹饪前需要先泡发好。可以用于炒、熬粥等家常做法。
在营养方面，两者其实没有本质性的区别。牡蛎肉中蛋白质含量高达45%～56%、脂肪7%～16%、肝糖19%～38%，此外，牡蛎肉还含有多种维生素、烟酸、碳水化合物、钙、锌、铁、碘等多种营养成分，尤其是锌的含量非常丰富。同时它的钙含量接近牛奶1倍；铁含量是牛奶的21倍。被称为“海里的牛奶”。
经常食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解黑色素。小孩子吃牡蛎还可以适当补充锌元素，有一定的益智作用哦~
家常菜炒牡蛎干怎么做？看看这个视频~
金力宝复合牡蛎黄精肽有什么用？
金力宝复合牡蛎黄精肽是一款具有良好保健功效的产品，当这些成分按照合理的配比进行搭配服用之后，可以有效补充人体所需要的营养物质，既能够提高身体的免疫，
中药牡蛎的功效有哪些？
中药牡蛎，主要是用牡蛎的外壳，其功效有安神养心宁志、平肝熄风及平肝潜阳、化痰止咳、消虚火的作用。如失眠症、心烦心悸，眩晕症的病症，如果用于平肝潜阳治疗，多与龙骨相配伍使用，组成一个药对，加强牡蛎的治疗疾病的作用，比较常用的药物。
